1樓：諾妍瑞
不好意思，沒回到你。既然求助到咱們了，我也就隨便說幾句重點就可以，別的虛的沒必要。
1.游泳第一步要學會放鬆。不管是蛙泳還是自由泳還是蝶泳，放鬆不怕水是你練習和進階的前提。
就比如說你突然嗆了一口水，然後剛好水深1米7的泳池，你身高沒辦法站穩，你只有放鬆，冷靜，才有機會，不然就是救生員扔個圈圈給你，然後你全場焦點。
2.選擇私教，很重要，你要清楚，你的游泳方向，是三流的貨色還是一流選手。三流貨色游泳池一大堆。
真正的高手從姿勢生就能看出，速度，爆發，姿態，相當的帥氣，和美麗。我學游泳是廣州 5000rmb學蛙泳。學蛙泳的時候順便學了自由泳，最後我自學的蝶泳，教練是廣東的大學生冠軍。
女教練，人很好，教學很完善。我也見過800包會得的，好幾個人一起練習，說真的，就那姿勢，我寧願不學游泳。醜、
3.私教的話是會全程水下教，一般首先教你 不怕水，比如蹬腿，抱冬瓜。我記得剛開始我超怕抱冬瓜。
就是整個人在水上彈起然後抱成一個球球。私教一對一是會手把手教你，後期再岸上看著你就行，你要是準備和異性教練快速融合，那我也沒話說。我反正沒佔我教練便宜，不過我教練真的好看。
4.私教也分課程的，一般都是學蛙泳起步，然後自由泳，然後蝶泳，蝶泳很多教練都不行的，自己能玩但是教不會，會了也很難看，很多蝶泳都是看不到爆發的，這種蝶泳醜的很，蝶泳就是要爆發，帥氣，全場焦點才好玩。比如 2000rmb學會蛙泳，後面想學自由泳，看你天賦能不能在課程裡面學完，或者教練願不願意教你。
5.為了不浪費錢，我是學了一節課，然後去公共的泳池練習兩天，在上第二節課，所以我其實上了第三節課，我就完全會蛙泳了。後面所以教練才教我自由泳，你也可以像我這樣。
6，一對一私教最安全，你很怕水的話，嗆水最少，群體課程，教練管不了這麼多的，而且很賊凶，華南理工大學的教練，凶得很，我去游泳見過，姿勢一般脾氣還挺差。
2樓：櫻塵灬
去游泳館學習游泳，這樣你可以找一個會的，請他教你，可能不一定要付錢的。
關鍵是你要放鬆，不緊張，首先學會漂浮，因為游泳就是人漂浮在水面的運動
其次，換氣是游泳的基本功。
學習游泳首先必須認識的問題，就是什麼是呼吸？
我們平時的呼吸大家很清楚，就是先吸氣再撥出去。
但是游泳恰好相反，游泳的時候就是呼吸！是先在水裡把氣吐出去，當嘴露出水面是吸氣。記住一點不要輕易用鼻子吸氣啊！
要用嘴，因為用嘴是吃到水，大不了嚥到胃裡面，而鼻子吸進去就在肺裡面了，就是嗆水了。
一般初學者我建議就是頭出水面來以後，把嘴張開就可以了，不用刻意去吸氣，因為人的自然反應和水的壓力會幫助把氣吸進去的。所以游泳的換氣也就是呼吸，是先撥出去再吸進來！不論什麼泳姿都是這個道理的！
在下水之前吸一口氣，但是感覺不要全部咽完，還有部分在咽喉的感覺最好！這樣你的上頜是向上提起的，鼻子一般你不吸就不會進水的，同時鼓膜是向外的耳朵也就不會進水了！
我經常教成年人學習游泳，我自己總結的就是：
對於女性學習游泳注意三點：一是不能笑！笑就容易嗆到！二是不能慌！淹死的有一半是因為慌！三是相信自己！在水裡面只有自己可以救自己！
對於男性學習游泳也是三點：一是不能慌！淹死的有一半是因為慌！二是完全放鬆！身體放鬆你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已經會一點的吧，還是三點：一是身體完全放鬆！二是調勻呼吸！三是把動作做規範！
至於怎麼練，就看你是跟什麼人學習游泳了！
一個好的游泳教練只會用語言指導你，同時做示範讓你觀察的，所以游泳館裡面有許多在教別人的，不符合以上兩點的，你繼續選擇吧。
祝你儘快學會游泳，有一個愉快的假期！
我想學游泳 私教也可以 請問有人教嗎？
3樓：匿名使用者
去游泳館學習游泳，這樣你可以找一個會的，請他教你，可能不一定要付錢的。
關鍵是你要放鬆，不緊張，首先學會漂浮，因為游泳就是人漂浮在水面的運動
其次，換氣是游泳的基本功。
學習游泳首先必須認識的問題，就是什麼是呼吸？
我們平時的呼吸大家很清楚，就是先吸氣再撥出去。
但是游泳恰好相反，游泳的時候就是呼吸！是先在水裡把氣吐出去，當嘴露出水面是吸氣。記住一點不要輕易用鼻子吸氣啊！
要用嘴，因為用嘴是吃到水，大不了嚥到胃裡面，而鼻子吸進去就在肺裡面了，就是嗆水了。
一般初學者我建議就是頭出水面來以後，把嘴張開就可以了，不用刻意去吸氣，因為人的自然反應和水的壓力會幫助把氣吸進去的。所以游泳的換氣也就是呼吸，是先撥出去再吸進來！不論什麼泳姿都是這個道理的！
在下水之前吸一口氣，但是感覺不要全部咽完，還有部分在咽喉的感覺最好！這樣你的上頜是向上提起的，鼻子一般你不吸就不會進水的，同時鼓膜是向外的耳朵也就不會進水了！
我經常教成年人學習游泳，我自己總結的就是：
對於女性學習游泳注意三點：一是不能笑！笑就容易嗆到！二是不能慌！淹死的有一半是因為慌！三是相信自己！在水裡面只有自己可以救自己！
對於男性學習游泳也是三點：一是不能慌！淹死的有一半是因為慌！二是完全放鬆！身體放鬆你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已經會一點的吧，還是三點：一是身體完全放鬆！二是調勻呼吸！三是把動作做規範！
至於怎麼練，就看你是跟什麼人學習游泳了！
一個好的游泳教練只會用語言指導你，同時做示範讓你觀察的，所以游泳館裡面有許多在教別人的，不符合以上兩點的，你繼續選擇吧。
祝你儘快學會游泳，有一個愉快的假期！
4樓：匿名使用者
找你的朋友（會游泳的）
想學游泳，請問有私教的游泳教練沒
5樓：匿名使用者
去游泳館學習游泳，這樣你可以找一個會的，請他教你，可能不一定要付錢的。
關鍵是你要放鬆，不緊張，首先學會漂浮，因為游泳就是人漂浮在水面的運動
其次，換氣是游泳的基本功。
學習游泳首先必須認識的問題，就是什麼是呼吸？
我們平時的呼吸大家很清楚，就是先吸氣再撥出去。
但是游泳恰好相反，游泳的時候就是呼吸！是先在水裡把氣吐出去，當嘴露出水面是吸氣。記住一點不要輕易用鼻子吸氣啊！
要用嘴，因為用嘴是吃到水，大不了嚥到胃裡面，而鼻子吸進去就在肺裡面了，就是嗆水了。
一般初學者我建議就是頭出水面來以後，把嘴張開就可以了，不用刻意去吸氣，因為人的自然反應和水的壓力會幫助把氣吸進去的。所以游泳的換氣也就是呼吸，是先撥出去再吸進來！不論什麼泳姿都是這個道理的！
在下水之前吸一口氣，但是感覺不要全部咽完，還有部分在咽喉的感覺最好！這樣你的上頜是向上提起的，鼻子一般你不吸就不會進水的，同時鼓膜是向外的耳朵也就不會進水了！
我經常教成年人學習游泳，我自己總結的就是：
對於女性學習游泳注意三點：一是不能笑！笑就容易嗆到！二是不能慌！淹死的有一半是因為慌！三是相信自己！在水裡面只有自己可以救自己！
對於男性學習游泳也是三點：一是不能慌！淹死的有一半是因為慌！二是完全放鬆！身體放鬆你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已經會一點的吧，還是三點：一是身體完全放鬆！二是調勻呼吸！三是把動作做規範！
至於怎麼練，就看你是跟什麼人學習游泳了！
一個好的游泳教練只會用語言指導你，同時做示範讓你觀察的，所以游泳館裡面有許多在教別人的，不符合以上兩點的，你繼續選擇吧。
6樓：孤桐夜雨
到當地的游泳館去諮詢一下，只要當地經濟夠發達，有游泳館，一般會有私教的。
**學游泳需要請私教嗎
想學游泳，有一對一或者一對二的私教嗎
7樓：城秀慧
我也是想學游泳，看別人會遊覺得好厲害。我嫂子是說沒必要一對一，他會遊，他說只要膽子大一點就很容易學會。我也準備去報名，報多人的。
一對一的要100，不知道你們那是多少。你要是不覺得貴你可以報一對一，這樣教練應該會比較會傷心吧。
**學習游泳一般需要多少錢？ 通常用幾節課?
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