1樓：鬱悶的太陽
持球突破是持球隊員運用合理的腳步動作與運球技術相結合，快速超越防守隊員的一項攻擊性很強的進攻技術。在比賽中，及時地把握突破時機，合理地運用突破技術，是直接切入籃下得分的重要手段。持球突破還可打亂對方的防禦部署，為同伴創造更多更好的投籃機會。
突破若能巧妙地與投籃、傳球等結合運用，使突破技術靈活多變，就能更好地發揮突破技術的攻擊力。
根據持球突破採用的步法，可分為交叉步突破和同側步突破兩種。也可以分為行進間突破和轉身突破。
1、原地交叉步突破：這種突破方法的優點是跨步後與防守隊員接觸面較小，能更好地利用跨步搶位保護球。
2、原地同側步突破：這種方法也稱順步突破，其優點是突破時起動突然，初速度快，但球暴露較多，容易被對手將球打掉。
行進間突破是在同伴傳球的配合下，利用突然移動中的接球急停，搶佔或主動製造有利位置，然後結合運用持球突破進行攻擊的一種方法，其優點是突然性和攻擊性都較原地持球突破強。
轉身突破動作關鍵：轉身與突破動作要銜接連貫。
2樓：體育老師與生活的死磕
優質微課系列《籃球體前變向突破技術》
3樓：匿名使用者
破就是利用運球技巧,如假動作,跳步等一系列動作將防守人過掉的技術.後衛的進球除了遠投中投外主要的就是突破.突破是一種非常好的得分方式.
快捷有效。突破技術一般就是直突和變向。
4樓：劍歌
變速和變向，沒有這兩樣再快的速度也不能輕易突破防守
5樓：叫爹爹吧
實際些來說就是突破用身體對抗是必須的,每一個防守者當對手突破時都會用雙手壓住突破者的,所以這點必須用身體對抗突破去...第二點注意的是"速度"..速度非常重要..
速度和突破是不可分離的...
（強的）體質就是上帝，（快的）速度就是神!
6樓：匿名使用者
身體 速度 節奏 這才是突破的三大要素
籃球技術基本含義及按技術動作劃分為哪兩大類？
7樓：騎富貴容嫻
二、籃球技術運用的特點
籃球技術運用時，必須善於觀察場上情況，準確判斷，掌握時機、運用時機、創造時機，並在行動中能根據具體情況，做到快慢結合、真假結合、剛柔結合、穩準結合，才能合理地、有效地運用技術、發揮水平，去爭取比賽的主動與勝利。籃球技術運用的特點有：
（一）快速性。籃球比賽速度日趨加快，雙方在攻守交錯中對抗，必須果斷迅速地作出決斷付諸行動，否則錯過時機，場上情況又發生了變化。機不可失，決斷與行動必須迅速統一，這樣才能取得主動與優勢。
（二）組合性。籃球技術在比賽中運用時，幾乎都是動作組合的運用，而不是單個動作或固定程式的運用。
必須根據不同情況，採用先後組合、同步組合、無球組合、有球組合等去應付比賽的各種各樣的變化，去完成攻守的具體任務。
（三）多變性。籃球技術運用不僅是動作組合的多樣性，還在於行動中的多變性，表現在動作操作上的主變、應變、靜中變、動中變以及在方向、速度、****、節奏、幅度等方面的變化，最後達到準確性要求。實效與多變是技術運用的核心，也是最為突出的表現。
籃球基本技術分為哪兩類，各包括哪些內容
8樓：景田不是百歲山
進攻技術和防守技術
籃球技術是籃球戰術的基礎。任何正確的戰術意圖和先進的戰術配合的實現，都要求運動員籃球技術是在籃球比賽中所運用的各種專門動作方法的總稱。分為進攻技術和防守技術兩大部分。
必須掌握一定數量和質量的技術動作做保證，沒有技術也就談不上戰術。只有技術掌握的紮實、熟練、全面、先進，才能保證戰術的多變性和高質量；反之，戰術的發展與演變又對技術提出新的、更高的要求，從而又促進技術不斷地發展和更新。
9樓：匿名使用者
一、移動
（一）移動的概念、作用及分類
1、移動的概念：移動是運動員在籃球比賽中，為了控制身體，改變位置、方向、速度，爭取高度所採用的各種腳步動作方法的總稱。
2、移動的作用：籃球比賽中完成各種攻防動作（無論是否持球），都需要有腳步動作的參加，移動是比賽中運用最多的一項基本技術。進攻中，運用移動的目的是為了擺脫對手，去選擇有利的空間位置和地面位置，完成切入、接球、拼搶進攻籃板球及吸引防守者，或者是快速、準確、合理地完成傳球、運球、突破、投籃等持球進攻技術；防守中，運用移動的目的是為了搶佔有利的位置，防止對手的擺脫，或者是及時、果斷地進行搶球、打球、斷球、搶籃板球等。
二、傳接球
（一）傳球的概念、作用及分類
1、傳球的概念：傳球是籃球比賽中進攻隊員有目的地轉移球的方法。
2、傳球的作用：傳球是隊員之間互相配合和組成進攻戰術的紐帶，準確、及時、隱蔽、多變的傳球能使五個隊員聯成一個整體，充分發揮集體的力量，打亂對方防守
三、投籃
（一）投籃的概念、作用及分類
1、投籃的概念：持球隊員運用各種正確的手法，將球從籃圈上方投入球籃所採用的各種動作方法稱為投籃。
2、投籃的作用：投籃是籃球比賽中唯一的得分手段，競賽中進攻隊運用各種技術、戰術的目的都是為了創造更多、更好的投籃機會；而防守隊的積極防禦也是為了阻撓和破壞進攻隊的投籃，投籃是籃球比賽中攻守對抗的焦點。
部署，從而創造更多更好的投籃機會。
四、運球
（一）運球的概念、作用及分類
1、運球的概念：持球隊員在原地或移動中，用單手連續按拍藉助地面**起來的球的技術叫運球。
2、運球的作用：運球不僅是進攻隊員擺脫防守創造傳球、突破、投籃得分的橋樑，而且是進攻隊員發動快攻，組織與調整戰術配合，瓦解防守陣形的重要手段。
五、持球突破
（一）持球突破的概念、作用及分類
1、持球突破的概念：突破是控制球隊員運用腳步動作和運球技術相結合達到超越對手的一種進攻技術。
2、持球突破的作用：突破攻擊力很強的一項進攻技術，合理運用突破技術，不僅能直接插入籃下得分或造成對手犯規，有效地增加個人進攻威力；而且能為同伴創造良好的投籃機會，打亂對方防守佈置，實現內外結合進攻的一種有效手段。
3、持球突破的分類：分為交叉步持球突破和同側步（順步）持球突破。
六、防守對手
（一）防守對手的概念、作用及分類
1、防守對手的概念：防守隊員合理地運用防守動作，積極搶佔有利位置，破壞和阻撓對手的進攻意圖和行動，並以爭奪控制球權為目的所採取的各種專門動作方法的總稱。
2、防守對手的作用：防守對手是個人防守技術，也是集體防守的基礎。防守的目的在於阻止和破壞對方的進攻，併力圖從對手手中將球奪過來轉守為攻。
進攻的目的在於突破防守，投籃得分。攻和守是爭取比賽優勢和主動權缺一不可的兩種方法和手段。進攻與防守相互對立、相互制約，又相互依存、相互促進。
進攻和防守之間失去應有的平衡，防守質量很差，不能起到制約進攻的作用，也必然影響進攻質量的提高。
七、搶籃板球
（一）搶籃板球的概念、作用及分類
1、搶籃板球的概念：比賽中雙方隊員在空間爭搶投籃未中的球統稱為籃板球。
2、搶籃板球的作用：搶得籃板球是獲得控球權的重要手段，是增加進攻次數和發動快攻的重要保證，是攻守矛盾轉化的關鍵。進攻隊搶籃板球若佔優勢，不僅可以增加進攻次數，創造連續進攻或在籃下造成得分的機會，還可通過「外投裡搶」增加本隊外圍投籃隊員的信心。
防守隊搶得籃板球若佔優勢，不僅能由守轉攻，而且可以迅速組織快攻反擊，加重進攻隊員投籃顧慮，減少對方的進攻次數。
10樓：奇天列
進攻 包括突破、上籃，投射
防守 包括搶斷，封蓋，籃板
11樓：匿名使用者
傳球意識
得分意識
「瘋狗」式防守 死跟住對方不放
如何運球突破，籃球的運球突破技術的結構是怎樣的？
下面介紹籃球過人技術 1 交叉步突破 動作方法 以右腳做中樞腳為例。兩腳左右開例，兩膝微屈，身體重心降低，持球與胸腹 之間。突破時，左腳前腳掌內側迅速蹬地，身體稍右轉，左肩向前下壓，重心向右前方移 動，左腳向右側前方跨出，將球引於右側，接著運球，中樞腳蹬地向前跨出迅速超越防守 動作要點 蹬跨積極，轉...
抗體分為哪五類，簡述抗體的種類和主要功能
人的ig可分為5大類 igm igg iga igd ige 兩個型 型和 型 根據輕鏈重連結串列型分類的 啥子抗體，人體內抗體很多很多，很多，如果是乙肝的話，能檢測的抗體只有三種 簡述抗體的種類和主要功能 抗體依據重鏈抗原性的不同分為五類 igg iga igm igd ige 各類抗體主要功能有...
絲綢之路的課文，絲綢之路課文主要內容分為哪三部分
第一段 第一自然段 概括介紹 絲綢之路 巨型石雕的樣子及由此產生的遐想.第二段 第2 13自然段 具體回憶張騫出使西域後,東西方交流的生動一幕及介紹絲綢之路的作用.第三段 第14自然段 寫兩千年後的今天,絲綢之路仍會引起人們的遐想.主要內容 作者先描寫了矗立在陝西西安市的 絲綢之路 巨型石雕,然後由...