1樓：
你好，白癜風的日常護理一定要注意好，白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆製品，豬肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。
少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素c的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，儘早去**，以免貽誤病情，不可抱著僥倖的心理對待。
2樓：鄭州華夏白癲風
白癜風想要儘早擺脫，需要及早醫治。發現自己有白癜風症狀時，必須要去正規專業的醫院及時的診斷、醫治。所以病人在醫治之前必須要經醫生檢測，弄明白白癜風型別、分期、原因等等，只有這樣方能做到對症下藥，積極**白癜風。
意見建議：在**疾病過程中，如果患者的心態非常的悲觀，甚至消極**，這樣對於白癜風的**是會造成很大影響到。
3樓：溫州白癜風醫院
白癜風重在平時的預防與護理，要從多個方面進行調解，可以做好以下措施，以減少發生發展。
1.合理飲食，全面營養。可以多吃一些含黑色素比較多的食物。
2.避免環境汙染，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
3.注意勞動防護，減少刺激。
4.保持舒暢的心情。
4樓：
1、合理的飲食習慣：白癜風患者是因為人體內黑色素細胞的減少或損傷才患上的疾病，因此患者要在平時的生活中多食用一些能增加黑色素的食物，除此之外，患者要少吃維生素c的食物，多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品。
2、樂觀的心態：一個積極樂觀的心態對於患者來說是極為重要的，樂觀的心態可以幫助患者放鬆心情，主動的接受**，因此患者要保持樂觀的心態。
3、鍛鍊身體：有很多的白癜風患者都是因為身體免疫力低下才患有的白癜風，因此患者要做到的就是增強身體素質，可以從慢跑、打球等活動進行。患者在運動的時候還要做到的就是適當，不能過度的運動，不然對於病情是不利的。
得了白癜風之後應該怎麼護理的好
5樓：釋誆豢
在生活中多食用一些護髮生髮食物是非常的有用的，同時注意儘量的少吃一些能夠加重脫髮的一些食物。比如可以多吃一些鹼性食物，像是比較新鮮的水果和蔬菜，這些食物可以在一定的程度上中和白癜風患者體內導致脫髮的酸性毒素;少吃一些酸性食物，因為這些酸性的物質可以使白癜風患者體內酸毒素出現過多的的情況。
白癜風患者想要提高自身的免疫力的話，最為有效的方法就是進行科學合理鍛鍊。這樣的話就能夠在一定的程度上緩解一些心理過重的壓力，對**白癜風有一定的輔助作用。但白癜風患者需要做到適量的運動，因為過度的運動也是會影響白癜風**。
因為受到多方面因素，像是遺傳、免疫以及精神等因素的影響，如果陽光過度的照射，就會使患者體內的黑色素合成出現一定的障礙。
患者如果出現長期的一些消極的思想、不良的情緒在一定程度上是可激發該病的。所以患者有一個良好健康的生活態度，這樣對於疾病的**是非常的有利的。
很多的朋友們已經非常的瞭解了，如果患有白癜風就要以積極的態度及時的**，在**的同時做好護理方面的工作，這樣的話**的效果才比較好。
6樓：華海
1、白癜風患者首先不要給自己太大的精神壓力，因為壓力過大會使得人體分泌出大量的腎上腺素，使得自己的免疫系統反應變得很慢，白癜風病情就有可能加重。患者應當經常做一些放鬆性的練習，比如有氧運動、全身肌肉放鬆等等，這些都是可以增強免疫功能的。
2、心態一定要擺正，白癜風患者一般會出現消極、情緒低落、鬱悶，容易感覺到有壓力，這樣的心態對於**是沒有任何好處的。
3.、白癜風患者可以多和朋友在一起，朋友們不要嫌棄白癜風患者，要對他認可，這樣人的免疫系統就會處於一個良好的狀態，和朋友、同事相處時間越長的人患病的機率越小，由此可見得白癜風心理的健康很關鍵。
4、白癜風患者要學會面對現實：白癜風確實讓患者感到痛苦，但是患者為何不把病情當做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病，走出疾病陰影，患者要學會豁達處事，寬容的待人。
7樓：新疆大西北**病醫院
一，多注意日常飲食。患者日常要養成良好的飲食習慣，注意忌口，少吃富含維生素c的食物，魚蝦、羊肉等腥發食物要懂得忌口，同時還需少吃甜食、零食等，保證自身營養的充足吸收，維持黑色素細胞的正常代謝，輔助白癜風醫治。
二，生活有規律，養成良好的生活習慣。日常生活中，白癜風患者要儘量保證充足的睡眠，早睡早起，多參加一些運動，鍛鍊身體，以便提高自身的免疫機制，加快**白斑的醫治。
三，積極鍛鍊。免疫機制低下白癜風**之一。患者加強體育鍛煉，選擇適合自己的鍛鍊方法科學鍛鍊，可以很好的提高免疫機制，維護身體的健康，輔助白斑的醫治。
四，遠離化工原料、油漆塗料、重金屬鹽類有害物質。這類物質對於黑色素細胞具有的毒性，可損傷其功能，加重白癜風症狀。因此，白癜風患者日常要做好防護，儘量避免與這些物質直接接觸。
五，謹防**外傷，例如抓傷、燙傷等。外傷會導致人體處於高度應激狀態，擾亂人體分泌系統功能，從而降低黑素的合成代謝而導致身上起小白斑。人們日常要避免**外傷的發生，發生外傷要注意清潔和消毒，避免炎症的發生。
8樓：環亞白癜風
1 發現白癜風后要儘快到醫院檢查確診。堅持去醫院複診，病程短、面積小白斑，**效果相對較好，不少病人可以完全**。
2 生活要有規律。防止經常處於緊張和焦慮的精神狀態之中。
3 適當增加日晒。但切忌過度，以防晒傷。
4 防止**外傷。以免發生同形反應。
5 不可用刺激性強的化妝品和外用藥。
白癜風患者儘量避免汗後陽光暴晒，受風；避免長期處於潮溼的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦乾；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。
9樓：瀋陽中科
減少刺激，加強鍛鍊，心態放好，做好防晒。
10樓：成都博潤白癜風研究院
飲食多吃一些蛋白質和微量元素，避免維生素c影響，避免化妝品，避免太陽光線暴晒，放鬆心態。
11樓：畫一幅相思
少煩神，不要熬夜，保證睡眠，還有一點防晒，尤其關鍵，出門戴帽子口罩，穿長袖。最好能戒菸戒酒，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，多吃富含酪氨酸及礦物質的食物能夠，促進黑色素的生成。
12樓：武漢市環亞白癜風醫院
白癜風患者要保持樂觀的心態，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆製品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。
少食刺激性的食品，肥肉，海產品，和富含維生素c的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發現身體部位出現白斑的，儘早去**，以免貽誤病情，不可抱著僥倖的心理對待。
13樓：嘻嘻嘻嘻嘻
1飲食方面，不能喝酒，忌羊肉，魚蝦等發物含有維生素c食物少吃，可以多吃動物肝臟，蔬菜，堅果等食物，對黑色素合成有幫助。
2堅持鍛鍊，合理適當鍛鍊能夠提高自身免疫力，能夠放鬆心情。
3適當晒太陽，陽光中紫外線能促進黑色素代謝，能輔助**。4放鬆心情，沒事多聽聽**，保持愉快心情，精神刺激會引起白癜風，避免悲觀，憂慮。情緒不好會影響神經功能 會加重病情，保持積極樂觀態度。
14樓：白癜風醫生李瑞斌
1、保持**清潔
夏季天氣炎熱，活動過程中**特別容易出汗，為了減少汗液和油脂對**的傷害，患者要注意**的清潔，並且常換衣物和床單被罩，減少細菌感染，讓**保持乾淨清潔，這樣有利於藥物的吸收。
2、避免衣物摩擦
機械性摩擦會使**處於高度的應激狀態，這種高度的刺激會使**中的黑色素合成功能受到影響，可能導致黑色素減少或消失，使白癜風加重。因此，青少年白癜風患者日常生活中應該穿比較寬鬆、柔軟的衣物，以免白斑**受到摩擦，影響病情。
3、遠離化學物品
青少年白癜風患者在進行**的過程中，需注意避免接觸酚、醌類化學物品，這些化學物品具有抑制酪氨酸酶活性並直接使**脫色的作用。一般常見於化妝品、消毒劑、橡膠製品中，因此患者在選購和使用這類物品時需特別小心。
4、加強體育鍛煉
生命在於運動，堅持鍛鍊身體，促進全身的血液迴圈，加速身體新陳代謝，提高自身的免疫能力。建議青少年白癜風患者應該合理安排自己的時間，選擇適合自己的運動方式和強度，養成堅持運動的好習慣。
5、合理搭配膳食
不少青少年都有偏食、挑食的習慣，而且很多青少年比較喜歡吃零食和快餐，在患上白癜風以後，對這些方面要重視起來，養成健康的飲食習慣，平時適當補充一些自身缺乏的營養物質，促進黑色素的再生。
15樓：白癜風馮素蓮
**方面：白癜風雖然不是什麼不治之症，但是卻十分頑固。所以，**難度是比較大的。
因此，這需要患者認真去對待，現在**白癜風的方法有很多，患者可以適當採用藥物區域性外塗並結合內服藥物的綜合**方法。一些光敏性的藥物，是有助於黑色素細胞功能，產生黑色素。因此，患者可以使用。
飲食方面：在生活中有很多的疾病都是因為從飲食上面的不注意而導致發病的，預防白癜風在生活中應該多吃一些含銅豐富的食品，體內銅離子含量增高，黑色素的生成自然會增高，在生活中多吃一些如牛肉，豬瘦肉，動物的肝臟，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，花生等食物。不吃富含維生素c的水果和蔬菜，不可以食用海鮮、煙、酒、辛辣帶刺激性的食物。
生活方面：在生活中白癜風患者一定要儘量避免外傷，如果是有外傷就一定要及時進行處理，如果是比較嚴重的一定要到醫院進行**。另外，在生活中我們也可以通過運動和晒太陽來預防白癜風這種疾病。
但是，切忌暴晒，在生活中適當的運動不僅可以預防疾病的發生，還可以加強身體的抵抗力，在工作中一定要注意勞逸結合，保持充足的睡眠。
16樓：**科醫生柯鵬飛
白癜風是慢性頑固性**疾病，至今**還不十分清楚，可能與精神緊張，自身免疫力降低或者是**損害，或者是遺傳因素有關。目前對區域性的白癜風主要採取區域性的激素**，也可以採取光療或者是**移植進行**，應該根據具體情況選擇相應的方法進行**，對控制病情的發展應該有一定的作用，但是這種疾病非常難以**，平時還應該清淡飲食，戒除菸酒，這樣有利於身體健康。
17樓：
中亞馬萍介紹白癜風在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態，多鍛鍊身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，儘量不要吃富含維生素c的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是說不吃，由於白癜風與免疫有關，飲食平衡對提高免疫有很大幫助，不吃這、不吃那，什麼病也好不了。另外白癜風患者一定要端正心態，白癜風並不可怕，我們要端正對它的態度。
面部白癜風護理方法，面部白癜風要如何護理？
一 面部白斑患者需運動與休息並存 面部白斑的護理白斑患者,應注意避免在陽光下,長時間的照晒或做劇烈的運動,以免造成過度的疲憊,造成免疫力的下降,誘發其他 類的疾病。且適當的運動對與增強患者的免疫力很有幫助。二 面部白斑的保養要做好 面部白斑的護理不建議患者,塗抹刺激性的化妝品與外用藥,多注意作息的時...
假髮如何護理？假髮要怎麼護理？
假髮護理方法。1 儘量不要接近高溫，因為材料的關係假髮是不耐高溫的 除特別註明為高溫料的 2 假髮不可以染色，如果需要修剪可以請專業造型師修剪整理髮型 3 梳理動作要輕。假髮套在使用前應先梳理好，戴上假髮套後稍稍加以梳理就可以了。梳理假髮一般選用比較稀疏的梳子為好，梳理假髮時要採用斜側梳理的方法，不...
鑽戒要怎麼護理,鑽戒要怎麼保養啊？
鑽石的護理，很多珠寶店都有專業護理的，你可以定期去。我是在世紀緣買的，當時還贈送了保飾潔清洗套裝，我害怕自己護理的不到位，如果有專櫃，帶去專櫃讓她們給檢查一下鑽石有沒有鬆動，順便洗一下 如果沒有，自己在家用溫水加點洗潔精，稍泡一會，再用柔軟的小刷子輕輕刷刷，然後用清水輕輕地衝洗乾淨 或者放水裡多晃晃...