30歲不到卻長了老年斑，難道是未老先衰

1樓：情感諮詢小紅老師

30歲不到卻長了老年斑，難道是未老先衰？

老年斑是一種比較常見的**性病變，所謂的老年版就是年齡比較大的人的**表面出現了一些褐色的斑點。

其實，老年斑並不是老年人的都會出現的一種**方面的病變，有的老年人由於**保養得比較好，一般老年斑是不會產生的，有的年輕人不注意**方面的保健，也可能會導致老年斑的產生，所以應該引起重視，平時應該有一個好的生活習慣，預防老年斑的產生。

老年斑產生的原因是比較多的，一般都是由於正常的新陳代謝受到一定的阻礙，導致這一現象，有的人如果出現了**代謝紊亂的現象，也可能會導致老年斑的產生，就不注意**方面的保健，再加上經常的風吹日晒，也可能會導致老年斑的產生。

有的人長期的接觸電腦，再加上睡眠不足，對人的身心健康會產生極大的影響，性病變的產生也可能會誘發老年斑。

30歲長斑，說明不是先天性的，也不是老年斑，能去掉的可能性比較大。這跟你自己的生活習慣、飲食習慣關係很大。後天形成的以黃褐斑居多，所以你的斑應該是黃褐斑。

黃褐斑的形成原因。皺紋的形成主要原因是**衰老，**衰老的原因是膠原蛋白的流失。

膠原蛋白流失，導致**缺水、幹皺、沒有光澤。所以長皺紋的第一步，應該先做保溼措施，可以多用牛奶洗臉。

接著是有意識地補充膠原蛋白。膠原蛋白是**皮層重要的構成，無論男女，到了25歲之後膠原蛋白就會急速流失，慢慢地衰老，人的衰老也是因為如此。

所以這個期間應補充膠原蛋白，彌補膠原蛋白的流失，豐肌潤膚、撫紋抗皺、抑制黑色素沉澱防止斑點的生成。

很多人對膠原蛋白的概念是模糊，總覺得是打針打進去臉上的、總覺得是明星用得起的。其實不然，雖然說膠原蛋白優質的是從深海魚皮提取的，但是這也並非多難，所以市場上也有物美**實惠的魚膠原蛋白粉，如魚膠原蛋白維c維e粉這些。

此外多吃些豬蹄子豬皮牛筋魚蝦蛋白類等等，有助於補充膠原蛋白美容養顏。

2樓：dj林林

肯定就是未老先衰了，你的生活習慣，飲食習慣還有工作壓力特別大，都會造成你未老先衰，那麼應該調整一下自己的生活狀態，慢慢的就會好轉。

3樓：公羊波

極有可能。一般來說老年斑就是因為細胞逐漸老化，導致無法排除色素，最後。形成老年斑。日常生活中，我們可以多攝入一些蛋白質以及維生素等來提高細胞活性。

4樓：小張認社會

我認為發生這種情況肯定就是未老先衰的徵兆了，很有可能是體內毒素太多了或者是五臟六腑的器官老化了。