1樓：牽國英酈巳
維生素b
維生素b1是視覺神經的營養**之一，維生素b1不足，眼睛容易疲勞；維生素b2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物。
枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維生素a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方：
1、枸杞子加米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠**視力模糊及流淚的現象；
2、枸杞子加菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮；
3、枸杞子加豬肝：煲湯，具有清熱、消除眼澀和因熬夜出現的黑眼圈。
決明子決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
2樓：給你最後的溫柔
有沒有關於健康的問答題?
別太多,少點,10題就行,要答案.
我來答共1條回答
onfolv.52017-11-23
把我的文件找出來了，自己選吧！一、控制吸菸和酗酒1、 請說出三種以上香菸中的有害物質？答：
尼古丁、煙焦油、苯丙蓖、一氧化碳等。2、 為什麼青少年不能吸菸？答：
因為青少年正處在身體發育的高峰階段，身體發育還未成熟，應激性（抵抗力）比較差，對各種有害物質比較敏感，吸菸對身體健康非常有害。3、 請說出幾種吸菸易導致的疾病？答：
香菸中有許多有害物質，長期吸菸可以導致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。4、 你認為建立無煙醫院醫務人員應該怎麼做？答：
首先做到自己不吸菸或主動戒菸；大力宣傳吸菸有害健康的知識；積極主動勸阻別人不吸菸。5、 你知道「世界無煙日」是那一天嗎？答：
5月31日。6、 北京市何時開始實施《公共場所禁止吸菸的規定》？答：
2023年5月15日。7、 酗酒的危害有那些？答：
酒精中毒、大腦損害、慢性胃炎、肝臟損害、貽害後代。8、 健康四大基石中對菸酒是怎樣要求的？答：
戒菸限酒。二、平衡膳食9、 什麼是平衡膳食？答：
平衡膳食是指人體每天攝入食物中營養素的量滿足人體正常的生理、勞動以及日常生活所需，而且各種營養的比例合理。10、食物中的營養素主要包括那幾種？答：
碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、無機鹽、膳食纖維和水。11、當前我市居民每日鹽和醬油的攝入量是多少？
3樓：cbd腦有所依
關於健康的一些真相，漲知識了！
4樓：季坤由俊雅
我不是專家，貌似喝酒只是對腎有損害，當然身體也有一定的損害，反正我喝酒對臉沒有什麼損害哈。
5樓：無聊答答題
這個問題，要用中醫理論來解釋。發為腎之餘，脫髮嚴重就是腎虛了。腎又為作強之官，不那麼強壯了也是腎出了問題。
腎是水髒，屬陰，但陰中有陽，陰陽應該平衡。找個好中醫調理吧，不要聽廣告去補腎陽，光補腎陽會進一步傷陰。
6樓：居平鞠凝丹
我不是專家，但是我經常喝酒，對醫學也有研究。喝酒上臉那是各人不同的一種反應，就像每個人的性格脾氣不同。喝酒不論上臉還是不上臉，對身體都有害！
特別是對胃，肝，腎，以至神級系統都是有害的。所以喝酒一定要適量！儘量不要喝醉和經常喝。
7樓：塗天艾凱復
肯定不好，壓抑使人產生很多心理不安因素，導致人壓力過重。偶爾釋放一下是不錯得選擇，哪怕是手淫一次.
8樓：眭訪寇旋
阜陽友好醫院**專家提醒，流產時間以在孕6-8周內為宜.懷孕時間太短,因為胚胎太小,容易發生**不全;而懷孕時間太長,胎兒過大,手術時間會延長,出血增多,對受術者的創傷也會顯著增加.
9樓：華儂皇甫溥
經常飢餓，吃不飽東西，如果不是胃容量較大，那就有可能得了糖尿病，糖尿病的症狀是，吃得多，喝的多，拉的多。到醫院去做個測試，化驗一下尿糖，血糖，如果是正常的，就沒有什麼好擔心的了。
10樓：茹晗微生品韻
合理飲食，必要時搭配保健食品，參加能讓自己愉悅的活動，有一份能獲得快樂健康和好收益的事業
11樓：耿卉檀籟
首先，那會使自己的慾火越燒越旺，而且還會導致男同胞的身體出毛病的！
12樓：冷沛裘幼荷
早上和杯鹽水、可以清清腸胃。平時多喝點醋飲料也不錯。
13樓：望揚興巧蕊
鐳射沒有輻射，但對眼睛是有影響的，戴上防護眼鏡是必要的
14樓：賁雲蕢易雲
1）生活有規律，2）堅持鍛鍊身體。這兩點是至高無上的法則！
15樓：艾皓萇冰冰
多鍛鍊、多吃蛋白質含量高的食品、多吃蔬菜和水果就會健康了！
16樓：匿名使用者
你描述的問題來看，應該是屬於植物神經功能紊亂，或者是內分泌失調。現在的年輕人生活、工作壓力都很大，容易焦慮和抑鬱。植物神經功能紊亂之後容易全身疲乏感，身體各個部位都會出現各種不適的症狀。
從中醫角度來，像是肝腎陰虛的表現。首先從自身角度找一下原因，是不是有很大的壓力，如果是，還是要儘量調節心態，適當的參加有氧運動，多聽聽輕**，放鬆身心。如果這些不適的症狀非常困擾你的生活，還是建議到正規醫院就診，用一些輔助的理療和藥物來促進改善，儘快恢復健康。
17樓：扶飛桖
首先，要知道，疾病或不適，是壞習慣伴隨時間累積的結果！
身體五臟六腑，在氣血的執行下，它們是一個整體，開始預警！
生活，飲食習慣不規律！
需要改掉壞習慣！
吃，避開生冷，辛辣，油膩，油炸，醃製，等！
喝，要喝適量的白開水，飲料酒水要杜絕！
適當的運動！
作息要規律22-23直到5-8點是睡覺的時間段!
可以追問！
18樓：life常崢
合理化休息鍛鍊，
飲食規律，
心態要保持良好
住在環境好的地方
關於健康的問題？
19樓：
關於健康問題。你要早上喝點粥，對身體有好處。清早吃點粥比較有營養。
20樓：我要
是的**這個總會有放化療的，掉頭髮是很正常的現象，能保住命，掉點頭髮又能算啥呢！
21樓：調皮鬼o皖月
不過是身上有些腫塊，確診以後是涼性的，嫩就不用太著急了，多會去做都行，他是一個普通肉瘤，取掉就行了，根本沒必要緊張
22樓：紐崔萊經銷商
這已經是疾病了，趕緊去找你的醫生。
有沒有關於健康的問答題?
23樓：環球弘文教育
1、近視眼看物體時，物體成像在視網膜：a、之前 b、之後 。
a2、人類食品歷史上先後出現了五類食品，其中第四類、第五類食品是：a、黃色 b、綠色 c、白色 d、紅色 e、黑色。
b3、人的面部三角區由哪幾個部位的連線組成：a、鼻根 b、鼻樑上 c、兩眼中間 d、左右顴骨 e、左右口角 f、下頜。
c和e4、在正常情況下，除嬰兒外，骨髓中哪種物質一般無造血功能：a、紅骨髓 b、黃骨髓；
b5、最早的血壓計用於測量誰的血壓：a、牛 b、狗、c、馬 d、駱駝；
c6、為什麼說：「運動員不宜飲酒」：a、防止運動員和最 b、有規定運動員不能飲酒 c、飲酒會降低運動員的運動能力；
c7、「休克**」本是醫學術語，後被引入哪一領域： a、經濟 b、政治 c、文學 d、體育 e、歷史；
a8、世界衛生組織對中年人的年齡的界定為：a35~45歲 b、30~55歲 c、40~59歲 d、45~59歲； d對。
關於健康問題？ 100
24樓：雲南萬通汽車學校
，養成良好的飲食習慣，鍛鍊身體，培養健康的生活方式。為了擁有強健的體魄，不能懶惰嗜睡。需要在生理和心理上都進行積極的鍛鍊。
鍛鍊身體和健康飲食對於提高體質是非常重要的 2，避免垃圾食品，垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。查閱健康體重水平表，以之為標準，將體重保持在最高體重範圍之內，這樣才能保持健康。如果你超重或者肥胖，你遭受健康問題的可能性更大。
3，健康飲食
25樓：匿名使用者
壓力太大就會造成這些健康問題，學會放鬆心情，保持睡眠充足，多吃些清淡食物，你的這些狀況會慢慢變好
26樓：稀樹草原狼
這可能跟你的工作壓力大。工作時間過長。休息不好。
和睡眠不好引起的。要多注意休息。飲食結構要調整好。
不要多吃刺激的食物。吃一些清淡可口的。保持良好的愉悅的心情。
會有所改善的。
27樓：我是小慧兒
調整一下自己的飲食，爭取每天都去鍛鍊一到兩個小時，讓生活規律起來。看會好點不？
28樓：匿名使用者
8個神奇的健康3分鐘
睡醒後懶床三分鐘
刷牙持續三分鐘
水沸後再燒三分鐘
吃熱喝涼間隔三分鐘
開水泡菜三分鐘
滴眼藥水後按內眼角三分鐘
運動間隙歇三分鐘
每天腹式呼吸三分鐘
29樓：修學的人
是不是你工作壓力太大了才會導致這樣子，才會導致對精神的緊張，如果是工作壓力大的話，那你就要去排解壓力，不然的話會更嚴重的。
30樓：牽國英酈巳
維生素b
維生素b1是視覺神經的營養**之一，維生素b1不足，眼睛容易疲勞；維生素b2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鮮奶、麥芽等食物。
枸杞子枸杞子清肝明目的療效大家早已知道，因為它含有豐富的胡蘿蔔素，維生素a、b1、b2、c，鈣、鐵等，是健康眼睛的必需營養。
枸杞子的三種食療配方：
1、枸杞子加米：煮成粥後，加入一點白糖，能夠**視力模糊及流淚的現象；
2、枸杞子加菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕鬆、明亮；
3、枸杞子加豬肝：煲湯，具有清熱、消除眼澀和因熬夜出現的黑眼圈。
決明子決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。
關於身體健康方面的問題？ 50
31樓：寒江吹雪丶冷
應該是一個肉瘤，就在肋骨中間，一碰到就會痛，長時間去碰會發炎，我16年在珠海上班時也發現了一個，大概有黃豆大小，我給弄發炎，到醫院做手術給切了，切開時，已經在裡面化朧了，還好做手術及時，就是一個小手術，2000多一點，一個星期就出院了。
32樓：匿名使用者
摸上去有刺痛感，是體內有瘀血，不通則痛。
結合體質，活血化瘀，理氣止痛。及早**，不要把小病拖成大病。
33樓：設計師義涵
回答一共四大問題:
（一）人們的適應能力越來越差
現代技術使人們對自然的生活條件大大改善，冬有暖氣取暖，夏有冷氣降溫，出門遠行有飛機、汽車代步，而與此同時，人們的鍛鍊機會也越來越少。再加上食物過於豐富，人們將越來越多地陷入肥胖、動脈硬化和心腦血管病的陷阱。稍有風吹草動、日晒雨淋便會出現頭昏、發燒、鼻塞等不適。
（二）免疫力和抗病能力面臨問題
過分講究衛生，講究舒適，生活中過度自我保護，使機體接觸病原體的機會大大減少，而機體免疫抗病系統會因為缺乏相應刺激出現"用進廢退"的情況，人們的抵抗力可能會普遍下降。據說日本、新加坡遊客在其他東南亞國家旅遊時特別好發腹瀉、發燒和感冒，這與他們平時的居住工作環境過於清潔，抗病能力下降不無關係。
（三）抑鬱症會成為人類第二殺手
世界衛生組織近日公佈的一項統計結果表明，世界範圍內，抑鬱症的年患病率已近3%～5%。有關專家指出，將成為僅次於癌症的人類第二殺手，同時將很可能成為除心臟病外給社會經濟造成負擔最大的一種疾病。
（四）新的病種不斷"出現"
部分地區環境汙染嚴重，生態平衡被破壞，生物基因受到重創，通過食物鏈不斷積累最終進入人體的各種毒素會毫不留情地毀壞人體的衛護神--酶，致使身體各部分口器官的功能難以正常發揮，導致生理過程的致命惡變……目前人類基因畸形惡變的比率和速度都在不斷擴增，其中最為突出的就是各種癌症發病率的急升和人類精子數量的銳減、畸形比例增加及其活力的明顯衰弱。同時由於交通便捷，來往頻繁，使用疾病症擴散機會明顯增大，新的病菌原體不斷"脫穎而出"。僅近二十年業就有像軍團病、各型肝炎、第四級病毒（如埃博拉）等三十餘種新疾病出現，而對其中許多新病種，人類迄今為止尚無有效**手段，這不能不說是人類面臨的又一巨大威脅！
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