我有裂手,但還是要經常下水洗衣服,洗碗,買了油擦,但還是不見效怎麼辦

2022-01-04 14:00:34 字數 6019 閱讀 5405

1樓:紫涵小仙

避免洗衣服,洗完時手裂的方法:

一、洗前新增定量熱水,控制好溫度。

這樣一來不會太冷,手可以不用畏縮,放開去洗,可以洗得乾淨點。二來,方便洗衣粉充分溶解,我們高中生物學過,酶的活性最佳溫度在30多度。水溫過高過低都會使酶活性降低,很難洗淨衣服。

二、利用工具

選擇膠皮手套,選較薄的,長一點的,最好能套到肘部的。雖不保暖,但與水隔離了感覺比不戴要好很多。

如果還是覺得冷,可以內建加厚保暖絨,或者裡面再套件小手套,可以有效抵禦冷水對手的傷害。

另外,衣服泡好後,隨便揉搓下,或用軟刷也行,針對不同衣服材質而言。

三、用手洗完衣服後,手在長時間受涼後,血管收縮,血流量減少。不能馬上接觸高溫,冰冷的手腳只能輕輕揉搓,使它們慢慢恢復正常溫度。最後要記得要使用護手霜或蛇油膏等冬季護膚產品。

,塗抹手臂,防止凍瘡。

天氣寒冷,冰水刺骨。 對愛美人士適當參考下面的懶人做法,有情可原。

一、待時而動。選擇好的環境或天氣再洗。可以去澡堂洗,可以等到天氣好氣氣溫高的一天洗。

二、要更講究衛生,穿衣服悠著點兒。儘量不沾染灰塵,保持衣物潔淨,不把衣服弄髒。

三、儘量穿耐髒或用不著洗的衣服,比如說像有些化纖面料一擦即得的或者皮面的衣物。

四、先用溫水把洗衣粉充分溶解,再把衣服放進去,這樣泡2-3天就可以了,也可以適當揉搓一下。

2樓:匿名使用者

護手霜還有 最好每次洗完 手溼溼的

就趕快擦乾

雖然可能會很煩

可是會減少乾乾的趨向

肥皂的話 不一定換了就有效

主要是 要擦乾 要擦護手霜

這樣就能多一分保障

3樓:忐忑沂聰

洗完手後用豬油麼最好了

手的**很乾燥,開裂,粗糙,用什麼可以解決?

4樓:

1、洗手,洗足,洗臉時,要儘量少用肥皂或藥皂,因為**表面的油脂是保護**的,油脂洗滌得太徹底,**就容易乾燥及開裂.冷天還應適當減少洗手腳的次數。

2、洗手後要立即擦乾水,並塗搽油脂,保護**的滋潤.護膚的油脂類很多,醫院的維生素e或軟膏,凡士林,甘油等也有保護**的作用。

3、平時要多作些室外活動,經常磨擦。讓手保持溫度。

擴充套件資料:

一、手粗糙幹注意

1、防寒

天氣寒冷乾燥是導致手皸裂的原因,所以一定要做好防寒保暖的工作,注意手的保暖,出門時儘量戴上手套。儘量不要接觸冷水,冷水的刺激會減少**皮脂的分泌,提高了**乾燥度,增加了乾裂程度,洗手時儘量使用溫水,洗完手立即塗抹護手霜。

2、藥物**

秋冬季節來臨時可以塗抹甘油或者凡士林,防止手出現乾裂。乾裂嚴重的患者可以去藥店購買皮質固醇激素軟膏。如果脫皮非常嚴重並且伴有乾燥疼痛的患者,可以使用低濃度的硼痠軟膏,具有軟化痂皮,同時也可以保護手部的功效。

3、飲食調理

身體缺乏維生素a和維生素e會導致手的乾裂,儘量不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜以及水果,在紅薯、菠菜、胡蘿蔔、葵花籽、動物肝臟裡面含有大量的維生素e能夠防止手的乾裂和色斑。

4、生活調理

儘量少接觸涼水,每天晚上睡覺之前用熱水泡手,塗抹上凡士林或者甘油,然後帶上塑料袋裹上,這樣可以促進手部**吸收營養,儘量少使用鹼性比較強的肥皂,每次洗完手之後要塗抹護手霜。

二、手粗糙乾裂飲食保養

1、蜂蜜

蜂蜜可以緩解**的乾燥,裡面含有多種維生素、氨基酸以及蛋白質,不僅可以燃燒體內的脂肪,同時也可以養膚潤膚。

2、石榴汁

此時是石榴上市的季節,營養價值非常的高,具有滋潤身體的功效,秋冬季節氣候乾燥,人們不僅會出現口渴同時**乾燥,喝石榴汁不僅能夠滋潤解渴,同時也可以緩解**乾燥。

5樓:遊子逸

手部乾燥開裂粗糙如何護理:

1、外塗曲咪新乳膏;當然達克寧之類的也行,只要含有抗真菌成分,都可以用於手部**,一天兩次,但連續使用時間不得超過半個月;但切忌不可塗純激素藥如皮炎平之類;

2、對於**粗糙,發硬,或者有裂口的,可以去藥店買些尿素軟膏外塗,只是見效慢,至少要塗一個月的;可以多買幾支,這個藥很便宜,一般藥店有賣的;

3、手部溼疹的反**作,與脾胃有溼有關係,因此必須吃一些健脾藥;筆者一般建議服用歸脾丸,任何一個藥店有賣;對於病情嚴重的,可以去看**科開中藥調理一下;

4、日常護理;這個很重要,平時少接觸洗衣粉、肥皂、洗潔精、洗髮水等化工產品;也就是說,凡是能夠祛油清潔的東西,都不能用;因為手部溼疹的發生,與區域性的水油平衡紊亂有關,或者說與區域性的油脂清潔過度有關;所以建議在使用上述產品時,一定要戴手套,橡膠手套即可;

5、護手霜;在採取上述方案時,配合護手霜之類的,會讓手溼疹好得快些;

6、飲食禁忌:酒和辣椒是必須要注意忌口的,其它的食物,想吃什麼吃什麼,對人體是有好處的。

6樓:癬達淨丨蘚達淨

1、屬於季節性的脫皮,一般大多在春天到夏天的時候發生。

2、用的洗手液或肥皂過期了,過期後的液體對**起了反應,導致大量脫皮。

3、缺少維生素,因為每個人身體裡面需要各種維生素,平時多吃點蔬菜水果。

4、汗皰疹,和手愛出汗有一定關係,當然出汗也可能是體虛的原因,要多注意生活習慣,不要熬夜等。

5、精神壓力過大,平時多聽聽**,多鍛鍊鍛鍊,保持良好的心情,避免緊張焦慮等。用鹽水洗手,早晚各一次,去除細菌,或者用薑湯洗手。或者用純米醋洗手。

也可以用一些抗菌的軟膏(看id)來擦。另外平時洗衣服或洗碗最好帶上橡膠手套,避免直接與手接觸。

7樓:soledad咒樂園

我一直用美加淨的護手霜,如果你覺得手很乾很粗糙的話關鍵不是選什麼保溼產品了,應該特殊照顧下了。晚上睡覺前塗上厚厚的護手霜或者嬰兒油,然後用保鮮膜包上,早上起來保證特別嫩,堅持幾天就會不錯了,以後記住:手只要一沾水就用護手霜

8樓:匿名使用者

溫水泡手,擦乾後塗保溼霜,晚上睡覺前擦上厚厚的霜,帶上棉手套,效果不錯。。。

9樓:巷深深

用一些護膚霜,吃一點維生素c,不久就會改變。

10樓:匿名使用者

幹家務時,洗刷時要帶上手套。洗完手時要急時圖上護手霜。多吃些帶膠原蛋白的物質。

中華醫藥,講一位90高齡的老太太,50多年吃阿膠泡黃酒。擁有一頭黑髮。身體很棒的,你可以看一下。

參考一下。

11樓:手脫皮癬達淨

1、如果有大量衣服需要洗的時候,由於會長時間處於鹼性水中,所以最好帶上手套。

2、季節交換的時候可以勤用護手霜,使**保持溼潤狀態。對於出現乾裂、脫皮特別嚴重的現象,一定要引起重視,需要注意的是,出現脫皮現象,不要手撕皮屑,以免出血加大病毒的感染機率。

3、由於營養缺乏而引起的手部脫皮現象,一定要改變挑食的習慣。對於缺乏的維生素,可以吃一些補充維生素的藥物。但是最主要的還是日常飲食習慣,一定要飲食均衡,不偏食不挑食。

12樓:匿名使用者

你好,儘量尋找發病原因並去除之,注意調整飲食,要注意忌食辛辣刺激,避免進食易致敏的物品,如酒類,海鮮貝類食物應禁用、以清淡飲食為好;儘量減少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、熱水燙洗等;衣著應較寬鬆、輕軟,避穿毛製品或尼龍織品。

用蘚 _ 萶 _ 霜擦患處試試。

13樓:修採

病情分析:

您好,引起手指裂的一道子一道子口子的原因多考慮是皸裂導致的,與長期體力勞動護接觸物質有關。一般來說,多數中老年人的手腳到了秋冬季節都是會有些易於裂口子的現象,多是由於**乾燥,或是經常性的冷熱交換剌激所致。

指導意見:

建議平時注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,可以外用點廯 | 萶 | 霜塗抹。 你首先是要做好外出或是工作時手部防護,戴上手套才是。

手指裂口,怎麼辦?

14樓:

1、防寒

天氣寒冷乾燥是導致手皸裂的原因,所以一定要做好防寒保暖的工作,注意手的保暖,出門時儘量戴上手套,為了防止手乾裂的加重。儘量不要接觸冷水,冷水的刺激會減少**皮脂的分泌,提高了**乾燥度,增加了乾裂程度,洗手時儘量使用溫水,洗完手立即塗抹護手霜。

2、飲食調理

身體缺乏維生素a和維生素e會導致手的乾裂,儘量不要吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜以及水果,在紅薯、菠菜、胡蘿蔔、葵花籽、動物肝臟裡面含有大量的維生素e能夠防止手的乾裂和色斑。

15樓:匿名使用者

六種護手妙法 1、勤抹護手霜是簡單有效的方法。 每次洗手後,把雙手徹底擦乾,再抹護手霜,可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜,洗手後馬上塗抹。 2、秋冬改用多脂香皂洗手。

儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手後立即用毛巾擦乾,塗上護手霜。 3、磨砂膏也是護手的好幫手。 如果雙手很粗糙乾燥,可以先用溫熱水浸泡,然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩,十分鐘後,你會驚喜地發現,雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。

4、**需要酸性保護。 每天一次擦乾手,然後在食醋中蘸一下,可以使**表面形成一層酸性保護膜,對手的保護作用很好。 5敲擊促進血液迴圈。

打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液迴圈,同樣的方法,也適用於凍瘡的**。 6、週末特殊護理。 利用週末做一做手部特殊護理,是養護的好方法。

晚上睡覺前,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘,然後進行10~20分鐘的按摩,加速血液迴圈,促進皮脂腺分泌,再將潤手霜或乳液放在微波爐內,用低度微微加熱,塗在雙手上,戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨,雙手會變得非常柔潤光滑,每週做一次這樣的護理,手部的**會得到大大的改善。 家務護手小貼士 每天的家務勞動其實是最傷手的,看看媽螞們哪個不是雙手**粗糙?

可只顧護手,家務誰來做?沒關係,「網妹」再教你幾招做家務時的護手祕笈,保你護手、家務兩不誤! 1、在廚房幹活一定要戴橡膠手套。

廚房中的清潔劑化學成分高,鹼性大,會吸掉手上大量的油脂,使手看上去很衰老,而橡膠手套是隔絕化學物質侵襲,保護雙手肌膚的簡單工具。手套最好放在廚房的菜池旁、爐臺邊等,這樣,他會隨時提醒你在需要的時候戴上,以免遺忘。 2、在摘菜或開瓶起罐時,也要儘量使用工具而不要用指頭和指甲,以免損傷手部**或指由。

3、作家務事,不要把手長時間浸泡在水中,因為乾燥的空氣會把手上的水分帶走,使手越發的乾燥。 秋冬季手部護理五步曲 秋冬季手部護理五步曲 即使你十分愛美,每天保美手的時間也是非常有限的。冬季的雙手護理不好,容易出現皸裂、倒刺、乾燥、凍瘡等毛病,使你的形象減分。

那麼在這個冬天,自問一直疏於照顧雙手的你,馬上開始履行你的護手計劃吧。 手部護理5部曲 美麗的雙手得益於精心的護理,選擇適合的護手產品固然重要,但正確的護理方法更不可少。雙手的全面護理,每週至少1次,持之以恆,可使**滋潤滑膩,手指要靈活柔軟。

第1部曲:軟化角質 在溫水中滴入適量橄欖油,把雙手完成浸入,保持15分鐘,可改善**乾燥粗糙現象,使角質軟化,然後可均勻的塗抹特效的滋養霜,充分按摩,這樣可以更加充分的軟化角質。 第2部曲:

深層清潔按摩手部 去適量的身體護理磨砂膏均勻塗抹雙手,然後輕輕按摩整個手掌及手腕,尤其是指甲周圍容易產生硬皮及倒刺的部位,可趁機修剪指甲,指甲不易斷裂。先從手背指尖開始按摩到手指根部,動作要從容而柔和;然後螺旋形按摩手掌,並用指關節輕按手心上的穴位;最後用食指和中指夾住手指,從根部向指尖螺旋狀旋轉拉伸,每一根手指都按摩到。 第3部曲:

滋養沐浴 取適量的滋養性沐浴乳塗抹於雙手,輕輕揉搓至泡沫產生,清潔每一個細小部位,最後用清水沖洗乾淨並擦乾。滋養性的沐浴乳可以徹底清潔**,且保持肌膚水份,不會產生乾澀的感覺。 第4部曲:

手健美操 把雙手平放在檯面上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,儘量舉高,伸展手掌和手指,可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭,握緊拳頭,然後儘量向外伸展每根手指,做5分鐘,可減少手背青筋暴露,解除緊張,使手部柔軟。 第5部曲:完美保護 最後塗上護手霜,輕輕按摩,再套上棉質的手套睡覺,第二天你就會發現手上的**變得非常細膩柔軟。

基本瞭解了手部護理的重要性之後,就該是尋找護理產品的時候了。普通的乳液不能完全滿足手部護理的需要,所以需要專門為手部護理的產品,儘量選擇那種補充水分、不油膩的質地。護手產品最好隨身攜帶,隨時可以塗抹。

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