1樓：匿名使用者
秋季是乾燥的開始
又到了給肌膚補水的時候
可**敷多久才合適呢
15分鐘、30分鐘區別竟然這麼大
**這樣敷，1次頂10次！
**敷15分鐘最佳
經常敷**的朋友都知道，
**上會標記15~20分鐘。
15分鐘左右
是面部肌膚吸收養分的最佳時段，
若肌膚吸收能力較差
最多可延長至20分鐘。
千萬別因為**上還有精華，
就以為是肌膚沒吸收，
盲目延長敷**的時間，
那就大錯特錯了。
肌膚吸收營養也會飽和，
沒用完的精華可以用來敷脖子
或者手臂等一點也不浪費。
一些朋友總是習慣性敷很久的**。
不僅錯誤，關鍵得不償失！
超過25分鐘後果很嚴重
面部過敏發黃
**敷的太久，被風乾了，
不僅不會使肌膚繼續吸收精華液，
還會隔絕肌膚與空氣的接觸，
導致肌膚缺氧。
時間長了，很容易引起面色發黃，
若是敏感肌的朋友還會引起紅腫過敏。
出現幹紋細紋
**敷得過久，精華液蒸發了
**反而會吸收肌膚的水分和營養。
不僅不會給肌膚保溼補水，
還會使得肌膚更加缺水
時間長了面部會滋生更多細紋、幹紋。
正確步驟
1、清潔
面部無論化妝還是敷**，
第一步一定要洗乾淨臉，
這樣肌膚才能最高效地吸收養分。
若是面部沒洗乾淨，
肌膚上的細菌遇到**上的養分，
滋生的更厲害了，
因此洗臉時一定要用指腹在面部按摩打圈，
把髒東西都洗出來喔。
2 、補水很重要
洗完臉後為了使**更服帖、
養分更好地被吸收，
一定要在肌膚上擦些爽膚水和乳液，
起到補水的作用。
3 、排除空氣敷**
敷**時，一定要排除空氣，
讓**緊貼肌膚，
否則吸收效果大打折扣。
4 、按摩吸收後洗淨
**敷上15分鐘左右後，
取下**，用手指在臉上按摩打圈，
使殘留的精華液充分被吸收。
面部變幹了後一定要用清水洗淨殘留的精華液，以防面部滋生細菌。
5 、冰敷保溼
最後可以用一條冷毛巾冰敷面部，收縮毛孔。
若是能噴上些保溼噴霧就更好了，
這樣敷**，
敷一次頂十次！
2樓：生活達人李聖經
回答您好,我是生活達人李聖經,很高興為您服務.您的問題已收到,正在整理答案,約10分鐘內回答您,請稍後~
您好，敷面時間不宜過長,一般在15分鐘左右最佳。 因為**蓋住面部過長時間,會影響面部**細胞的正常代謝功能,不利於**的正常分泌物排出。而且,**一旦乾燥,其中的營養成分擴散進**的速度就會大大下降,乾燥的**反而會吸收**中的水份。
提問**用過後需要洗臉嗎
回答做完**後需要洗臉。在敷**的時候，會將臉部毛孔的髒東西清潔出來，但是會停留在臉部表層，如果敷完不洗臉則會導致臉上的髒東西返回毛孔，不但**沒有效果，反而加劇毛孔堵塞，造成黑頭、痘痘等肌膚問題。
敷完**之後，經常不洗臉的話，長期以往你的**就會出現營養過剩，長出一些脂肪粒。
更多3條
**敷多久好
3樓：神小朵
一、敷**多長時間最好
1、從**精華成分來看
精華成分、營養成分比較多的**，吸收相對較慢，應貼30分鐘左右；而一般的補水**，10-15分鐘就足夠。
2、從肌膚吸收狀況來看
當肌膚缺水時，吸收率也會變強，此時往往**貼不到10分鐘就快乾了。遇到這種情況，應該趕在**變幹前及時撕下，否則**會反過來吸收**本身的水分，讓**變得更幹。
3、從季節環境來看
炎熱的夏天會加速吸收，寒冷的冬天會使得吸收減慢，所以我們在敷貼**的時間也要根據季節進行適當調整，夏天時間短些，冬天時間長一些。
總體而言，一般**都是建議敷**在15分鐘到20分鐘，最長不要超過20分鐘。一定要謹記，絕對不能超時。尤其是貼片式**，如果等**水分蒸發幹了還不揭開**的話，**會反過來吸收肌膚的水分，所以絕對不能越過所規定的時間。
**揭下之後，用**袋中的精華液塗抹臉部，並用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。
二、敷**最佳的時間
沐浴後因為洗澡期間水蒸氣的效果，洗澡後毛孔是處於擴張狀態的，這個時候敷**，能夠有效吸收**中的營養，從而達到最佳的效果。
晚上睡覺前
當我們進入睡眠狀態的時候，肌膚將處於一天當中細胞修復能力最強最旺盛的時段。所以在睡覺之前做**，有助於**中的成分通過新陳代謝更好的傳入肌膚底層，從而達到事半功倍的效果。當然，我們所說的睡覺時間，一定是不能超過11點的，所以9-11點是最佳的敷**時間。
月經過後第一週
月經過後的第一週也屬於敷**的最佳時間，因為此期間屬於卵泡期，這個時候血液中的雌激素和黃體素的水平開始回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝變得非常旺盛，對保養的吸收能力達到一個最佳水平。所以在這個時期可以大膽的做一些營養成分高的**或者深層清潔**以及去角質。
一天各時段適合的**
當然，除了洗澡後、睡覺前，一天當中任何時段都可以做**。但是做什麼**可是有講究的。早上起床時，適合做眼膜；中午適合做亮白**；晚上9點左右，最時候做保溼**；晚上11點，則比較適合做營養**。
三、敷**的好處
1、滋潤
把溼潤的**敷在臉上，**裡的物質就會把**緊緊地包裹起來，讓**與外界空氣相隔，讓水分緩緩地滲透入表皮的角質層，讓細胞在溼潤的環境中「喝個夠」，使深層細胞吸足水分，這樣**便會柔軟起來，彈性也會有所增加。
2、促進迴圈
**表面「鋪上了被子」，便會暖和起來，毛細血管慢慢擴張，於是加速了**深層的血液微迴圈，增加了表皮各層細胞的活力，並有效緩解了疲憊的肌膚狀態。
3、美白
長期敷**可以分解肌膚黑色素的聚結，長保**水嫩。**中具有天然成分的各種脂深性維生素c，可以去除黑色素，防止黑斑的產生。
4、排毒
在做**的過程中，**表面的溫度有所升高，會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣就有利於把毛孔裡沾染的外界灰塵、化學汙染物質和微生物清除，同樣也有利於排除表皮細胞新陳代謝產生的廢物和積累得過多的油脂類物質，使臉部的皮脂腺暢通，防止粉刺、面皰、暗瘡的產生。
5、祛皺
水洗式**敷在臉上，慢慢乾燥後形成薄膜，在這過程中緩緩地把**適度地收緊，增加張力，形成一種良好的刺激，讓**上的皺紋舒來。小的皺紋看不見了，大的深的皺紋顯得小了，整個面容就顯得年輕了。
6、深層清潔
其實敷**可以說是清潔肌膚最乾淨的方法！因為它能夠徹底清除毛細孔中的汙物、鉛質、水銀、毒素等，並吸取**過多的酸鹼。
4樓：錦玥小朋友
**可以天天敷嗎
當然不可以！很多人覺得**是可以天天敷的，但其實這是分很多情況的，主要是根據膚質來敷**，例如油性肌膚的人最好不要天天敷**，特別是貼片式**，就算是快速補水的補水**也是不適合天天敷的，錯誤的敷**方法不僅不能補水，還會對**造成傷害！
天天敷**會怎樣
天天敷**是會讓臉部肌膚敏感和紅腫的。如果是痘痘肌甚至還會讓肌膚更容易長痘痘！
臉上的角質層本來是有抵抗外界傷害的作用的，當角質層水含量低的時候，敷**可以起到補水的效果。但是如果不缺水還天天敷**是會適得其反的！非常容易滋生細菌引起肌膚問題。
敷**的最佳次數是多少?
①保溼**：大約每週3~4次。
②美白**：大約每週1~2次。
③抗皺**：大約每次1~2次。
④深層清潔**：油性肌膚大約每週1次;感覺特別油可以每週1~2次;中性肌膚大約每週1次;乾性肌膚大約兩週1次。
上面是一般情況，當然還有一些特殊情況，比如說在**很差的情況下，補水**是可以天天敷的，這樣可以起到緊急補水的效果，肌膚恢復之後可以再回到一週3次左右的節奏。
5樓：徐州匯海通訊
15-20分鐘，一般**的包裝袋是上都有標明使用時間的。
一般**敷多久時間最合適撕下來.
6樓：夏日陽光暖心房
我們一般敷**的時間，都是十五分鐘到二十分鐘。如果過早的撕下**，那麼就達不到敷**的效果。如果敷**的時間太長，那麼**容易受到傷害。
因為敷**的時間太長，會導致自己的**反吸收。不僅不能夠做到**保養的效果，反而會讓自己的**變差。一、敷**的時間，不宜過長敷**的時間，不宜過長。
不少的人覺得，**上只要有水分，就可以一直用下去。其實這樣的想法是錯的，人的**也是有一個吸收的時間，若是自己的**長期的被**遮蓋住，**也是不容易吸收。**的每一個毛孔都是需要呼吸的，敷**的時間太長，會影響**。
二、敷**，要充分的休息敷**，要充分的休息。如果自己在敷**的時候，就要讓自己好好休息。這個時候，不要幹任何活，能夠躺在床上休息，讓**的營養，滲透**裡面。
為避免在敷**的時候睡著，忘記敷**的時間，那麼就可以給自己調一個鬧鐘。
三、敷**，要適合自己的敷**，要適合自己的。市面上有很多效果不同的**，但是並不是什麼**都適合自己的**。在敷**前，一定要做一個**測試，在自己的手背或者耳背去測試。
有些**雖然效果好，但是不適合自己的**。
**對保養**的效果是非常的好，但是一定要注意使用方式。現在很多的人都非常依賴**，覺得**可以保養好自己的**。一般美白的**不是天天能敷，但是補水的**，是可以每天都使用。
不同的**，效果就不同，所以，要注意使用**的方法，讓自己的**變得更好。
7樓：答疑解惑
**在臉上，最多10-15分鐘，覺得**已經有溫度，這時候就可以摘掉。如果**剛敷上去是涼的，這個是有收縮血管的作用，所以當你臉上紅撲撲的，你敷**是有作用的。
敷**的最佳時期
1、生理期：生理期後不管是做**還是補充食物，都是最好的**段，因為這段時間內肌膚會為了恢復正常而加速迴圈，所以身體的吸收力度也會變大。
2、夜晚：晚上敷**，特別是在晚上11點到凌晨5點的時候，因為這個時間段中人體的新陳代謝、細胞的生長和修復活動是最旺，這個時候非常適合做**護理。
一天中最適合敷**的時間分為三個階段：
1、早上6-7點，在經過一夜的睡眠後，**在早上會慢慢被喚醒，這個時間敷**更容易被肌膚吸收。
2、下午1-3點，**容易產生細紋的，就很適合這個時候敷**，它可以有效緩解細紋的出現。
3、晚上9-11點，這個時間段是**的自我修復時間，敷**的效果也會更好。
面膜多久敷一次啊天天敷好嗎，面膜多久敷一次最好？
敷 是每個愛美人士每天必不可少的一項任務 那麼每天敷 到底好不好 每天堅持敷 一年後我們的 會怎麼樣？不能天天敷。如果你不想把自己變成敏感肌，還是趁早打消這個念頭把。所謂的連續敷用 密集保養即刻美白，都只是商家為了牟取更多利潤從而增加產品使用量的動機，如果你真的這樣試過，效果真的會改變，的確會通透 ...
清潔面膜要敷多久才好，清潔面膜多久做一次
清潔 一般敷十分鐘洗掉即可。一般在購買的清潔 上，都會標明最佳的敷面時間，如果沒有標明或者是自制的清潔 的話，那麼敷十分鐘就夠了，最長也不要超過十五分鐘。因為清潔 敷在臉上以後乾得很快，尤其是清潔 泥，在臉上幹了以後，會吸收 的水分，也會越來越幹，所以敷清潔 十分鐘洗掉是最好的。清潔 的正確使用步驟...
面膜需要天天敷嗎，面膜能天天敷嗎
是不需要天天敷的。天天敷反而會給肌膚帶來負擔，通常被當作拯救 的神器，例如熬夜之後，晒傷之後貼個 對 有很好的修復作用。有的人為了追求更完美的效果，想要給 補足夠的水，於是天天敷 事實上，使用說明上一般都會註明一週使用一次，最多也就一週2 3次。主要功能其實是呼吸，吸收營養的能力有限，如果每天使用 ...