1樓：亢覓哈子丹
1、用柔膚水將柔膚棉全部蘸溼，放在冰箱冷凍約10分鐘後拿出，輕柔敷於臉部發紅、發燙的部位；對於鼻尖、額頭與兩頰等容易脫皮的地方，更可以用低溫的化妝棉冷敷十五分鐘左右，讓清涼的柔膚水安撫**，並快速補充表皮流失的水分。針對肩膀、背部及胸部這些面積大的部位，需要拿紗布蘸些生理鹽水或純淨水，待冷凍冰涼後，貼於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除刺痛感並且重拾精神。2、若**輕微發紅發燙，可拿棉片浸水冷敷比較長的時間，等到**恢復原本的色澤和溫度，之後就能用不刺激的潔面乳來做清潔，清潔後敷一些保溼水吸收一下水分就可以了。
3、若疼痛紅腫，就說明**可能真正受傷嚴重了，可先冰水鎮定，再用純蘆薈凝膠輕輕塗在**上鎮靜消炎（對蘆薈過敏的人就算了，會加重症狀的）。4、若起了疹子，說明**可能晒過敏了，最好防止讓**再次受到強烈陽光的傷害。要是起了水泡就是更嚴重的晒傷，什麼產品都別擦了，儘量避免摩擦**使水泡擦破，用冰水敷臉也要格外小心。
5、清潔**後，除塗一些晒後修復護膚品外，在平常經常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復品，下面就是一些易行的晒後修復手法，也能達到神奇的效果。黃瓜：晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的**上十分鐘左右，清涼滲入入細胞，疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富，富含維他命c能提高**的癒合能力，既可補充**流失的水分，又可緩解脫皮現象。敷後身體記得用水沖刷乾淨。
蛋清：蛋清中有豐富的蛋白質，可促進**生長。西瓜皮汁：
西瓜皮汁能達到清潤的作用。日晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜做**，其粘性更強，不易出現滴漏狀況。整個敷面時長十五到三十分鐘，之後用清水沖洗乾淨臉龐。
蜂蜜：蜂蜜含有大量的維生素、葡萄糖等，能潤澤美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，**恢復光澤。
2樓：
若**輕微發紅發燙,可用棉片蘸冰水敷足夠長的時間,直到**恢復本來的顏色和溫度,然後就可以用溫和的潔面乳來做清潔,洗完後擦一些保溼水補充一下水分就行了。
若疼痛紅腫,就說明**已經真正晒傷了,可先用冰水敷,還可以用天然蘆薈膠輕輕塗在**上鎮靜消炎。
若起了疹子,說明**已經晒過敏了,應該避免讓**再次受到強烈陽光的傷害。
若起了水泡就是更嚴重的晒傷,什麼產品都不要用了,應該避免摩擦**使水泡破裂,用冰水拍臉也要非常小心。
清潔**後,除塗一些晒後修復化妝品外,在我們日常生活中經常接觸到的一些綠色植物、蔬菜和水果也是很好的修復品。
下面就是一些簡單的晒後修復方法,也能達到意想不到的效果。
1）黃瓜:**晒傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘,清涼透入**,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維他命c能增強**的再生能力,既可補充**失去的水分,又可**脫皮現象。
敷後身體要用水沖洗乾淨。
2）蛋清:蛋清含有豐富的蛋白質,可協助**生長。
3）西瓜皮汁:西瓜皮汁具有清潤的效果。曝晒後,可以用西瓜皮搗汁,摻入蜜糖做**,其漿力更強,不會出現滴漏情況。
整個敷面過程約15至30分鐘,之後用清水洗淨臉龐。 4）蜂蜜:蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等,能滋潤美白**,還有殺菌消毒的功效,使傷痛早癒合,**恢復光澤。
3樓：僪琴壽高芬
日晒過回家時，一般不要馬上洗臉。而是要等**降至正常溫度後用溼水洗臉，而洗面奶最好採用含有牛奶、蜂蜜等滋潤保溫作用的。清潔過後可以在臉上塗一些含水分比較多的護膚品，在塗的時候，不要忘記了在脖頸上也塗一些。
如果即刻作祛斑美白的**，則可以暫時不塗護膚品。
晒後可自制斑美白**預防黑色素的產生。而祛斑美白**可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。祛斑美白的**可以在商場裡購買，也可以自制。
自制祛斑美白**可用一小匙蜂蜜，適量的麵粉或珍珠粉，一顆維他命e膠丸的油體，一片維他命b3的粉末(維他命e和維他命b3藥店有售)混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處的**上。15-20分鐘後，用清水洗淨，塗上含水量較多的護膚品即可。
如果晒後肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何的化妝品。
此時說明肌膚已經接近晒傷的程度。此時不要使用任何的化妝品，儘量待**自然冷卻，然後用紗布沾溼冰水敷臉，讓肌膚鎮靜後自然恢復常態。如果出現脫皮或疹子等現象，一定不要塗任何化妝品，請醫生及時醫治
晒傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速**的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令晒傷的**更快**。
晒傷後的護理
當日晒時間過久，而我們事先又未採取防晒措施時，可採取以下一些方法減輕晒傷的發生：
1.盡快回到室內，用冷水或冰毛巾降溫，降溫時間越長越好，這樣做可以讓表皮基底層被啟用的黑色素細胞安靜下來，不至於繼續分泌黑色素。然後塗上含鋅的收縮水或化妝水，因為這些收縮水或化妝水中大多含有消炎成分，可以很快抑制炎症擴充套件。
或者還可以將黃瓜切成薄片，浸泡在牛奶中，在冰箱內冰一會兒，再拿出來貼在臉上，這種方法也有很好的鎮定消炎作用。
2.在腦部疼痛減輕以後，最好塗上一層小麥胚芽油(在藥店或食品店可以買到)，它對****灼傷有特效，能很好地保護**不再受刺激，並很快恢復原狀。如果沒有小麥胚芽油，用食用色拉油代替也可達到同樣的效果。
但值得注意的是，塗上這種油之後再去晒太陽，**會很快出現褐斑，因此必須十分小心。
3.蘆薈治晒傷。剪下一小段蘆薈，再剪去兩邊的小刺，並從中間片開，將片開的小段蘆薈中的膠狀物質塗在發熱的**上，經過固定後保留一晚，使蘆薈成分充分滲透，第二天早晨，**發紅發熱的現象就會消失，也可用蘆薈做日常的**護理，將切開的蘆薈放在**上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鐘後，**逐漸收緊，過後，洗掉即可。
經常使用，**溼潤滑爽，而且晒斑、雀斑的顏色也會逐漸變淺
4樓：練鵬堂和正
1.**癢，應該只有兩種原因，一就是你有**問題，例如癬類，需要用藥看醫生。二是肌膚過於乾燥引起的瘙癢，主要現象就是會有產生細小的乾燥皮屑，抓撓後會有紅色小點。
2.如果是後者的話，建議你在春秋冬的時候減少沐浴次數，一週1-2次即可，然後就是控制水溫（不要超過40度）與人體相仿的溫度比較好，減少去角質的次數。因為這三個季節本來就偏於乾燥，洗澡會帶走體內大量的水分，所以適當的減少沐浴次數會有一定的幫助。
在選擇日常潔面產品的時候一定不要用深層清潔的，會帶走肌膚過多的油脂和水分，容易造成水油不平衡，就算是選用深層清潔產品也是一週用一次即可，不然反而會使肌膚變的糟糕。其次就是潔面和沐浴後及時的塗抹水和乳液，鎖住肌膚的水分，在乾燥的部位可以反覆塗抹幾回。可用門改善過敏的喻慜霜的
預防**的，期間要多飲水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，祝你早日**。
**晒的很紅有點痛了怎麼辦？
5樓：匿名使用者
外在護理
對因日晒而灼傷的**，首先用浸溼冷水的毛巾將紅臉部位包住，待臉紅現象消失後，用保溼效果好的化妝品，充分地補充水分以滋潤**，亦可利用蘸柔膚水的棉片做柔軟肌膚的美容法。最後，不要忘了用乳液或膏霜補充油分。
被日晒灼傷後，必然會引起色斑、雀斑及膚色變黑現象。因此，可配合美白效果高超的美容液等護膚品。待肌膚恢復潤澤後，為了進一步促進肌膚的新陳代謝、抑制黑色素的生成，做**和按摩是很有效果的。
生活中的一些蔬果，可用於晒後的**修復，有意想不到的效果。
黃瓜 **晒傷後，可用黃瓜汁敷在疼痛的**上10分鐘，清涼透入**，疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富，包含的維生素c能增強**的再生能力，既可補充**失去的水分，又可**脫皮現象。敷後要用水沖洗乾淨。
西瓜皮 西瓜皮汁具有極強的清潤效果。曝晒後，可以用西瓜皮搗汁，摻入蜂蜜做**。整個敷面過程約15至30分鐘，之後用清水洗淨臉龐。
蛋清 蛋清含有豐富的蛋白質，可加速**的生長。
蜂蜜 蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖等，能滋潤美白**，還有殺菌消毒的功效，使傷痛早癒合，**恢復光澤。
內在調節
對由於日晒引起的色斑、雀斑要補充維他命c，它能夠抑制黑色素的生成，並有助於將已生成的色素還原成無色的維他命c，可稱為美白之王。因此要多食用一些含維他命c的水果、蔬菜。另外要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還需充分攝取防止肌膚老化的維他命e，增加**抵抗力的維他命a，增加**彈性的鈣，這些都能從食物或營養補助食品中獲得。
同時，要時刻保持平和的心態，因為精神緊張或疲勞過度，肌膚所需的維他命c就會被逐漸消耗掉，所以保持好心情、好睡眠對恢復肌膚很重要。
以下幾種常見的食品，就能讓你的白，從內而外透出來。
西紅柿 這是最好的防晒食物。西紅柿富含抗氧化劑西紅柿紅素，每天攝入16毫克西紅柿紅素可令晒傷的係數下降40％。而且吃熟的西紅柿比生吃效果更好。
西瓜 西瓜含水量在水果中是首屈一指的，特別適合夏季食用。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，如多種具有**生理活性的氨基酸。這些成分易被**吸收，對面部**有很好的滋潤、營養、防晒，及增白效果。
檸檬 檸檬含有豐富維生素c，堪稱美白之王。據研究，每週只要一勺左右的檸檬汁可令**癌的發病率下降30％。
綠茶 綠茶利於健康的各種研究不斷推陳出新。綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在**上後，即使被猛烈陽光照射，亦可讓導致**晒傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1／3。
**晒傷後發紅，火辣辣的疼，怎麼辦？
6樓：匿名使用者
如果大意的你已經被火辣辣的太陽晒傷了，你知道怎麼辦嗎？讓我告訴你晒傷後的**該怎樣護理吧！ 晒傷後的肌膚鎮定很重要 在晒了一天之後往往會感到臉部、身體通紅髮燙，這時晒後的鎮定保養對肌膚來說就變得很重要。
你可以用化妝水將化妝棉完全沾溼，放在冰箱冷藏室約10分鐘後取出，輕輕拍於臉部發紅，發燙的部位；對於鼻尖、額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上10幾分鐘，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，並迅速補充表皮流失的水分。 至於肩膀、背部及胸部這些面積大的地方，你可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水，置於冷藏室待冰涼後，敷於刺痛部位，約20分鐘後取下，可以消除灼熱感並且恢復精神。晒出雀斑也有辦法 雖然晒後膚色變黑是多數女**到擔心的事，不過最令人苦惱的事莫過於晒出一臉的雀斑、黑斑。
要對付這個問題，你必須補充大量的水分與適量的維生素c，防止水分快速蒸發，並且每天做好美白的工作。
面板被太陽晒得又紅又痛怎麼辦，太陽晒的面板髮紅灼痛怎麼辦
建議你先補水，再美白。補水你可以用黃瓜敷，或者敷補水 塗滋潤補水霜。上街記得塗防晒霜，最好是30或50 的，隨天氣吧。因為你現在已經晒紅了，得做好防晒措施。等補2天水後，再做美白。就是買些美白產品什麼的，天天敷 啊，塗手霜那些的。可以用以下方法做晒後修復 蘆薈膠蘆薈膠是眾所周知的全能護膚品 可以祛痘...
被曬紅了 怎麼辦，面板曬紅了怎麼辦
沒事 輕微曬傷而已。1.臉被曬紅了這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面，最好是不斷交替敷面，直至 感到冰涼為止。另外，以麵部及鼻子等發紅的部位為中心，慢慢用化妝水 冰塊敷之。敷後需用潤膚露保濕。2.如果 發紅，有點癢，建議用小勺食鹽放入100ml水中，用這個濃度的水擦拭發紅的 破了，就不要用這個方法了，後...
面板晒傷了怎麼辦
1.用涼茶水塗抹晒傷部位就行了，很實惠的 2.儘量脖子部位多吹吹風,還有就是避免出汗,保持乾爽3.多敷黃瓜,黃瓜補水,晒傷是缺水的表現 4.如果剛剛晒過,最簡單的辦法就是當天晚上用牛奶洗臉,記住晒傷不可以隔夜,馬上護理會改善很多 5.不要去撓脖子上癢的部位,用冰塊敷一下就會好很多希望能令你滿意.今天...