1樓：死亡日紀
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
減輕自己工作和生活的壓力；
堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
注意防晒；
2樓：來自仙華山權威的無尾熊
------所謂「斑」是指產生於**表面、形狀不規則，沒有隆起卻有顏色的發疹現象，屬色素障礙性**問題。夏日過量的紫外線會導致體內黑色素的生成，使肌膚呈現不穩定狀態，所以夏季容易導致褐斑形成，原有的色斑也會加重。
色斑會對女人造成了很大的困擾，而色斑的形成與一些生活習慣有關，比如不良的飲食習慣、沒有良好的睡眠，或者是沒有做好防晒的工作，這樣都會導致色斑的形成。當臉上長斑後，會對女性的容顏造成很大影響，所以祛斑成為很多女性想要做的事情，只有清除臉上的色斑後，才能使情緒不受影響，而變得充滿自信，下面是總結的幾個祛斑小妙招，請收下：
黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調勻，備用，在臨睡前將調好的黑牽牛粉，塗抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保護**。
外塗艾葉白芷汁
用艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白殭蠶13克；將以上藥材沖洗乾淨、剪碎，加水適量，文火煎煮5～6小時後，濾出藥液，將藥液繼續煎煮成稀糊劑。先用溼熱毛巾敷面部5～10分鐘，再將糊劑塗於長斑處。早晚各1次。
一般搽藥5天后見效。
蘆薈+黃瓜去除斑小偏方
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，堅持一個月左右就會發現**好很多呢。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁，不僅可以白嫩**，防止**血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使**沉澱黑色素。
鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時，過濾後取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。本方對雀斑有效。
黑白消斑散
黑木耳10克，白木耳5克。將二耳共研細末，每次5克，每日3次，蜂蜜水衝飲，連續1月。可消淤化斑，潤膚滋肌。
各類新鮮蔬菜
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素c,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、捲心菜、花菜,瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。
番茄美白
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
怎麼祛斑啊
3樓：濟南海峽整形醫院
鐳射祛斑見效快，效果好是目前很流行的一種祛斑**!鐳射祛斑是利用選擇性光熱效應，既讓特定波長的光子穿過表皮，直接作用於病變組織，產生熱效應，鐳射祛斑效果選擇性破壞病變組織，有效清除面部各種色素性斑塊。鐳射祛斑效果同時使深部的膠原纖維和彈力纖維重新增生排列，恢復**彈性。
求美者平時要注意防晒!
4樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
5樓：俏顏黛淡斑祛斑
每個女人都希望自己的**潔白無瑕，但是隨著時代的變化，很多人都因為各種原因臉上長出了色斑，慢慢的這些色斑使我們年輕美麗的容顏慢慢衰老，所以要趕快去除這些色斑，那麼用什麼辦法能祛斑呢?小編就給大家分享最簡單有效祛斑的方法!
方法一：
西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。
維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使**白嫩，黑斑消退。
方法二：
蘆薈黃瓜**
首先，準備好新鮮的蘆薈葉、1/3根小黃瓜、1個生雞蛋、2-3克的珍珠粉、適量的麵粉。其次，將蘆薈和黃瓜清洗乾淨，然後將它們壓榨成汁放入**碗中。最後，往蘆薈黃瓜汁中加入適量的珍珠粉和麵粉以及1/4雞蛋清一起均勻攪拌。
攪拌好了以後就可敷在臉上了，大約20分鐘之後就可以用清水沖洗乾淨了。
方法三：
蜂蜜蛋黃**祛斑
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，祛斑點，而且可預防秋冬**乾燥。如果是油性**，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉籤塗於臉上，15-20分鐘後以溫水洗去。
長相是天生的，而**確實後天養成的，如今這個看臉的時代，長斑依然成為了我們感情和生活路上的攔路虎。怎麼祛斑最有效?人類是視覺動物，想要抓住一個人的心，就要先抓住那個人的眼鏡，能讓你美麗**潔白無瑕，讓你魅力四射，綻放你的閃亮光彩!
6樓：時奇文
好的祛斑方法如下：
1. 雙豆百合
綠豆+紅豆，百合。準備綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢，按1：1：
1的比例放在一起，用清水浸半小時後用大火煮開，再用細火悶，等到豆子熟了之後加點糖或鹽來吃。不過綠豆是寒涼食物，體寒的人不能多吃，秋冬也不能多吃。
2. 鮮蜂王漿
用法：洗淨面部後，取鮮蜂王漿細細研磨，然後薄薄塗抹面部一層， 並以手輕輕揉至有微熱感時止，半小時後洗去。每日2次，每次5-10g。
每日口服蜂王漿2次，每次5g，分早晚空腹以溫蜂蜜水送服。
3. 胡桃芝麻飲
胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。
4. 茯苓湯
白茯苓、白殭蠶、白菊花、絲瓜絡各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。上藥同置鍋中，加清水適量水煎取汁，分作2份，飯後飲用，每日1劑，連續7-10天。可健脾消斑，祛風通絡。
另外長斑原因知道了，祛除才能更徹底：
內分泌失調：特別是在妊娠期或經期，人體內分泌失調容易產生黑色素，而內分泌失調也會導致新陳代謝緩慢從而阻礙黑色素的排出。
女性懷孕後激素分泌過多：孕育小的生命是很多女性必要的生命歷程而現在有很多的女性提起懷孕就感到恐慌，主要是因為懷孕後會影響其**而形成黃褐斑。
紫外線：造成大多數**斑點的原因是由於光線照射。 特別是在夏天，太陽非常猛烈，此時的紫外線也非常強，會啟用**中的黑素細胞。 隨著時間的流逝，色素將沉澱並形成斑點。
4. 遺傳：雀斑主要來自遺傳，在青春期前就已經會出現。此外日晒會激發或使雀斑情況加重，所以日常要做好防晒措施。
7樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
8樓：小草
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。
鐳射祛斑後的色素能擦祛斑霜嗎，鐳射祛斑和果酸祛斑的區別
祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光中的...
美之韻hk早晚霜祛斑有副作用嗎，美肌早晚霜祛斑好不好
不清楚，感覺霜什麼的都含金屬，所以當初都沒用 直接買的中 yao成分的產品淡化了 沒聽過，不過大伏天去敷 霜的話，個人覺得很不舒服 還是喝的吶種，像番茄汁，胡蘿蔔汁，然後打 配中葤的 鎂呔瓔吇，皮 服也清爽 美肌早晚霜祛斑好不好 效果不錯，我自己也在用 媽媽用了六年麗一汀白裡透紅祛斑早晚霜，感覺祛斑...
祛斑的偏方有哪些，中藥白朮能祛斑嗎？有問題嗎
春天是一年之中祛斑的最佳時機，很多女性臉上的斑點在乾燥的冬天是沒有辦法擊退，而春天萬物復甦，這個時候使用補水的 非常有利於修復，不過淡斑都要幾次才能解決，而每一次又要間隔一段時間，所以春天祛斑一定不容錯過。斑點不是一天形成的，也不可能一天去掉，多點耐心，再好的產品，也是堅持最重要。10 避免食用色素...