1樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：匿名使用者
平時自己最好不要老是擠痘痘；
1、切記不要熬夜；
2、不要老是吃辣的；
3、早上起來的時候建議喝一杯熱水，清清腸子，中醫說得好早上起床的第一杯熱水比你一天喝的
水都有效，所以要保持良好的生活習慣。有蜂蜜的話加點蜂蜜進去，防止便祕。以前我有個室
友就老是便祕，臉上也會長痘。另外和銀耳湯喝綠豆湯也能降火，很實用。
4、如果長時間沒好；建議到醫院諮詢醫生。
4樓：浩鑫hy5瀃
親，給您提供一些日常生活中常用的方法吧，希望對您有幫助。
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。能不吸菸是最好的啊，還有喝酒~~。 還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對**好，含有維c，補水也特別好的。。。
一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的**哦~~~ 要是**嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的。
5樓：秀秀的小窩圍
祛痘子真不容易嗯，然而近三個月的不妥協，用了一款神奇的東西，我終於讓我克服它了。要注意防晒，主頁有分享。
6樓：深圳膚康**專科
平時注意飲食規律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，不要食用高糖分飲食。不要過度勞累及熬夜。如果症狀嚴重則應及時前往正規**科，進行詳細科學問診，檢查**。
另外不建議自行扣擠，以免導致炎症加重。
7樓：asfjas是我
你要知道自己豆豆是什麼型別，由什麼引起的，也許是你不良的生活習慣導致的，但是不管怎樣建議你改善一下也許能扼制豆豆再長，做到這些再配合柏妍芝全效去裡勢必會好起來，祝你早日成功。
8樓：匿名使用者
平時也要多吃水果蔬菜，適當補充些vc和ve，晚上洗淨後塗抹美國的clearucs，這個是有口皆碑國際上風靡的，我請朋友帶回來了，沒兩個月就全消了，姐妹也說怪好的
9樓：護膚老師辰辰
你現在什麼年齡，長痘痘的地方出油嗎
10樓：有魅力的實在殷
祛痘子真的好不容易呀，然後最近的努力對抗，用了一款神奇的東西，幫我消滅了它。別吃辛辣刺激的，別喝酒，別熬夜，可以進主業看分享。
11樓：匿名使用者
去臉上痘痘的方法：
1）用溫水潔面後，將沾溼的毛巾直接擦臉後，使用玫汐顏玉肌膏早晚各一次，痘印會漸漸淘汰，還是很不錯的。
2）另外可以進行按摩處理，比如1、三陰交；2、血海兩處按摩十分鐘。
注意事項：
1不要食用辛辣的食物 2不要過多的晒太陽 3 不要熬夜多喝水
臉上起痘痘,什麼方法最快消除啊?
12樓：蕭桂枝岑婉
1.用茶葉水（溫熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。
ps：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。有dd的mm可以用綠茶水當爽膚水用，對dd很有效果呢！
va可以促進**修復，增加彈性,vc,可以美白，說不定還可以淡化豆印呢。ve，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比較長的時間和耐心．充足的睡眠，不要經常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含維生素的水果．對恢復**有很大的幫助
vip▼貴賓推薦使用李醫生的神奇暗瘡水~對痘印祛除很不錯的！
戰痘招數：
注意面部清潔：常用溫水洗臉。因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保溼工作，使**油水平衡；
合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和總辛辣等刺激性食物，保持不便通暢；
不要用手擠壓痘痘，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰後形成疤痕和色素沉著，影響美觀；
**：根據痘痘的多少，每天1-2次飲服專門為現代人追求身體健康心態良好的養顏美膚的願望研究開發的大印象珍珠美膚茶，起活血化瘀，調理氣血，改善迴圈，促進代謝的作用，達到祛痘的美顏的效果。
勞逸結合，保持精神愉快，保證每天8-10小時的晚服，拒絕熬夜，對痘痘**十分有益。
13樓：笨貓多隻
臉上長痘痘怎麼快速去除，7點做好呈現光滑臉蛋：
1、每天洗兩到三次臉
洗臉次數多了也不好。早上起床，晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司的時候，中午也會洗一次。
建議油性**用溫水洗臉，中性**用冷水洗臉，當然還是要根據個人平時的習慣，本人是油性**，但還是經常 用冷水洗，不過冬天不用。洗臉的時間不要太短，晚上一定要卸妝把臉洗乾淨。
2、勤換枕頭和枕巾
每天休息和枕頭接觸那麼長時間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要乾淨。枕巾最好一個星期洗一次，枕頭要經常拿出去晒一晒，防止細菌滋生。
3、不要用手擠痘痘
這個很多人都知道，但是堅持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手擠痘痘，否則會讓痘痘接觸到細菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細菌的機會。
4、多補充水分
合理的補充水分對**和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
5、保持充足的睡眠
經常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助於祛痘。
6、選擇一款洗面奶
感覺市面上那麼多品牌的洗面奶差別不是很大，選一款，最好每次洗臉時使用，這樣能深層清潔**。
7、保持良好的生活和飲食習慣
儘量讓身體處於清爽陰涼乾燥的狀態，保持正常的作息時間，不要熬夜，而且保持愉快開朗的心境，學會及時排解壓力和疲勞。
14樓：匿名使用者
"高一的時候我就開始長豆，每次最怕的就是上體育課，一上體育課的時候我都要請病假，因為在陽光下臉上的痘痘是一覽無餘看的清清楚楚，幾乎毫不保留的呈現在同學的面前，還有就是上完體育課了經過太陽的暴晒，痘痘是又疼又紅又腫，真是苦不堪言！嘗試了各種，但是卻沒有我想要的結果。
閒的時候我就喜歡瞎看，就是這樣的閒逛讓我無意中瞅見了 《秀臉芸芸》
一文，講述的是一個女生抗豆的事情，看得我心直癢癢！最後忍不住照著文中講的知識及法子做了後，現在臉乾淨了，美美的！我終於敢抬頭挺胸的走在大街上了，敢買衣服了，敢打扮自己了。
這樣的心酸我相信很多長痘痘的妹子也體會過，儘管身邊很多人都說，長痘痘沒什麼了不起，一樣敢出去逛街啊，但是我只想說，痘痘不在你的臉上，你永遠都不知道我們的感受。所以起痘的妹子快快去看下吧！祝你好運！"
15樓：匿名使用者
"剛上大學時開始起豆豆，開始不以為意！有一次我們舍友一起去洗澡，洗完澡她的毛巾被淋溼了，我想我的頭髮也不長，那就借給她用吧，她當時說沒事她不用擦。事後偶然聽到她對別人說，是因為我的臉上的豆豆和疙瘩，她怕被傳染，當時頓時心情低落到極點，找了一個沒人的地方哭了一下午.....
這就激起了我對豆豆的鬥志，一定要把這該死的豆子消滅掉。當時還是挺害怕的，就自己摸爬滾打，查閱各種知識，就是這一舉動讓我無意中知道了《秀臉芸芸》 一文，裡面有很多相關知識，我就跟著坐，沒多久，我的臉就美美的了，開心的很。
有豆後，要在平常的飲食中多補充蛋白質，多吃一些穀類和豆類，比如黃豆、黑豆，多吃水果和蔬菜，多吃蛋類，多吃海中的食物等等。多運動多喝水，有個好的心態。努力吧，你也行的，加油！"
;m;kg
16樓：蔡儉聲錦
最快的嘛
當然是擠掉
可那是不可能的呀
建議樓主多喝水
注意睡眠
不吃辛辣刺激的東西
一個星期之內
就會消掉的
放心吧如果能幫到樓主
請採納謝謝
17樓：軍詩珊昝譽
很簡單的、、你要禁刺激性食物、儘量以清淡為主、出現痘痘的這幾天儘量不要使用任何化妝品、用強生的寶寶滋潤霜就好、你可以每天早上用食鹽洗臉、就家裡用的那種、、基本上、這些都很容易做到、也很有效、一般24小時之內見效哈。
18樓：向雪晴銳捷
痘立消，一種膏體，效果不錯
用薏米和赤小豆泡水洗臉，可以預防長痘
19樓：牧起雲高媼
你好！介紹去痘痘的實用好方法：
1、在長有痘痘或是有痘印的地方，用生薑或土豆片撫摩幾分鐘，一天兩次，痘痘會很快消下去
痘印也會變淡。
2、每天晚上用酸奶加珍珠粉敷臉，快乾的的時候洗掉就好了。
（堅持用，就能漸漸看到效果了）
20樓：戲材操涵
可以疊bai用茶樹精油和薰衣草精du油，先將茶樹塗zhi在豆豆和痘印
21樓：竹蘭濮妝
鹼性環境是細菌比較喜歡生長的環境，
弱酸性是健康**的象徵。排出的汗水
回是弱鹼性的，如果流答汗後沒有擦乾，汗液滯留在臉上，會讓細菌有機可乘.也可以使用我店裡的祛痘產品和控油產品，消痘時間大概四五天，使用一個月就不會**了，排毒需要一段時間，樓主不要著急,
請看我使用者名稱的號碼
加我就可以了
22樓：考達釁白夏
臉上有豆豆很多和毛孔粗大，臉上有豆豆應少吃辛辣食物，儘量不要熬夜，早晚版清潔面部用溫水權清潔，一定要清潔乾淨，多吃蔬菜和水果，保持腸道通順，每天一定要排便一次，以免造成腸道不通，使毒素不能及時排出體外，減少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收縮毛孔的護膚品，充分補充肌膚水份，現在秋冬季節，**很容易缺水，多喝水也是補充水份方法之一。
找到一款合適濃度、合適ph的祛痘產品，戰痘就成功了一半了這個祛痘的cp不僅有清爽的感覺。而且保溼效果還不賴
晒晒心得哦~~~~~
平時別忘記了
注意以下幾點：
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要規律
3，少上網
少打遊戲
（防輻射
也要防晒）。
有關該祛除痘痘的方法及精品
潔盾你可以參考一下，希望對你有幫助
23樓：匿名使用者
痘痘就是青i春baii期後內du分祕過多造成zhi的。相信很多人都dao有這個問題。內
首先，每天應當有容一到兩次用薀水洗臉，清潔**。
忌用手擠。期間不要用油脂類，粉類化妝品和有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
勤洗枕頭，被罩，床單，因為這些容易滋生蟎蟲。
平常少食辛辣食品，多吃函鋅量較高的食物，例如豆類，小米，蘿蔔。
臉上的痘痘用專頁的玉肌膏來去掉，一般用上一個月就好了，還沒有***。
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