1樓：匿名使用者
不好，口香糖會導致腹痛腹瀉、易致肥胖、改變臉型。
1、美國加州洛杉磯文森特醫學中心胃腸病學博士帕特里克塔卡哈什表示，總嚼口香糖容易導致大量空氣吞嚥入肚，誘發腹痛和脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激綜合徵。專家建議，胃腸不好的人最好別吃口香糖。
2、嚼口香糖儘管能讓你口氣清新，但也可能會影響體重。美國俄亥俄州立大學營養學專家發現，嚼口香糖的人對薯片和甜食更感興趣。口香糖的化學原料讓水果和蔬菜都失去了原有的風味，讓人們的味覺變得不敏感，因此經常嚼口香糖的人吃下的高熱量甜食比別人要多，口味更重。
3、口香糖能夠清新口氣、緩解壓力。但是，長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，可能養成夜晚磨牙的習慣。此外，青少年在身體發育期嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響面型。
每次嚼口香糖最好控制在一刻鐘以內。
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口香糖的好處
1、增加數字記憶力
嚼口香糖不但能潔牙健齒讓口氣更清新，而且有助於提高注意力，增強數字記憶能力。研究負責人凱特摩根博士表示，以前有研究發現，嚼口香糖有助於提高人們在完成與視覺有關的任務時的注意力。而新研究首次調查了嚼口香糖對與聽力有關的記憶力的影響。
2、可以減壓放鬆
一項由北京大學和北京體育大**動員競技焦慮聯合研究組開展的調查顯示，63.6%的受訪運動員認為嚼口香糖會給他們帶來積極的感受。研究發現，嚼口香糖增強了人體某些腦區的活動，提高供血和供氧水平。
咀嚼減壓也能夠幫助人們在日常生活中放鬆神經，提升注意力。
人民網-經常嚼口香糖會有危害嗎
2樓：奕從霜奉專
吃口香糖的好處：
1-有助於記憶
2-據說可以延緩大腦衰老
3-益齒
4-很西方化
吃口香糖的壞處：
1-如果你上課吃會被老師訓
2-可能被你不小心吞下去，口香糖會在你的肚子裡停留15年之多
3-碰到品德敗壞的人會將吃過的口香糖隨處扔，害死踩到或者摸到的人
4-吃一段時間的口香糖之後忽然不吃會覺得很彆扭（主觀意見）
我感覺不好
影響食慾
也會讓人覺得口乾
適量一點吧
有專家提出，口香糖在口中嚼的最佳時間為15分鐘，時間長了對腸胃不好。
嚼口香糖可以說是個人的習慣.
一方面,嚼口香糖可以鍛鍊臉部肌肉,使肌肉夠富有彈性,面部的**,看上去也會更有光澤.
第二,嚼口香糖可以使牙齦更加穩固,像人們所說的後期牙齒脫落,是很少會發生的.
三,嚼口香糖可以使口氣清新,這應該是很多人對口香糖的普遍認識.
口香糖能美容、**嗎？
消費者吳女士是口香糖的發燒友，她每天都要嚼4-5塊口香糖，而吳女士的體驗也很獨特。
吳女士：口香糖的作用挺多的首先最大的感觸我就覺得反正吃了這麼多年覺得它能夠**，現在臉部就比以前瘦多了我覺得是口香糖的作用。
吳女士的獨特感受，讓口香糖成了美容、**的好幫手，這樣的體驗是一種巧合呢？還是一種必然，近日記者在某食品研究機構瞭解到，人在咀嚼時與不咀嚼時熱量的消耗的確有所不同，但從每分鐘咀嚼時消耗的0.003千卡的熱量值與人們散步時每分鐘消耗的3.
7千卡熱量值相比，咀嚼時的熱消耗實在是不值一提，所以嚼口香糖對減少面部脂肪而言沒有任何作用，消費者吳女士的感受很可能只是心理作用，而能美容面部的說法也太牽強，口香糖的確能起到使咀嚼肌群均衡發展的作用，不過也有一個條件，就是要左右牙齒換著咀嚼，另外咀嚼的時間也不宜過長。
專家：咀嚼肌肉的餓鍛鍊是在適度的情況下它可以刺激它正常發育，如果過度刺激的話它就會發育過度了，兩邊的咀嚼肌都大起來等於說就像炸腮一樣都大起來，就起不到美容的作用了，所以說咀嚼的過程當中應以你不累為準吧。
由此看來，嚼口香糖也和其它很多事情一樣，要適可而止，另外專家還提醒消費者，當你感到咀嚼肌疲勞或嚼到口乾燥的時候，就該停止咀嚼了，而用餐後咀嚼口香糖的時間也不要超過半個小時為好，兒童每天咀嚼口香糖的次數最好不要超過三次，否則過度地咀嚼會使咀嚼肌緊張而導致睡眠時磨牙或睡眠不好。
3樓：匿名使用者
首先,大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑.咀嚼口香糖時,糖分會長時間在口腔內停留,口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質,對牙齒產生腐蝕,致使牙齒脫鈣,從而誘發齲齒.
其次,使用含汞材料補過牙的人最好不要嚼口香糖.瑞士科學家的一項研究發現,經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質,使其中的汞合金釋放出來,造成血液,尿液中的水銀含量超標,從而對大腦,中樞神經和腎臟造成危害.
另外,嚼口香糖對於兒童也不利.因為兒童自控能力較差,整天把口香糖含在嘴裡,有可能吞食或者誤入氣管,危及生命.另外,長時間嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成睡夢中磨牙的習慣,從而影響孩子的睡眠質量.
4樓：匿名使用者
答案是肯定的，主要是對清潔牙齒有一定好處，但血糖高的人或對糖類有敏感性疾病的人不宜吃
5樓：慾望遮住雙眼
這和身體有什麼關係？應該只會長腮肌把
一直吃口香糖有什麼好處和壞處?
6樓：匿名使用者
抱歉,我吃口香糖是胖臉.因為長時間吃口香糖.你的咀嚼肌會隨著你不斷的吃口香糖而變大/.
那樣的話,只能是曾加.不能瘦臉..反過來.
肌肉是減不了的了.所以...
最好不要為了瘦臉而吃,偶爾吃幾塊也是可以的..
7樓：匿名使用者
現在的人都是造假高手.其實那些大的牌子口香糖,什麼的都含膠.
你沒看電視上專家們都分析吃口香糖對人體會產生致癌物質.
你自己也應該體會得到吧,
8樓：禚奧濮映萱
好處一方面,嚼口香糖可以鍛鍊臉部肌肉,使肌肉夠富有彈性,面部的**,看上去也會更有光澤.
第二,嚼口香糖可以使牙齦更加穩固,像人們所說的後期牙齒脫落,是很少會發生的.
三,嚼口香糖可以使口氣清新,這應該是很多人對口香糖的普遍認識.
所以,嚼口香糖的好處很多.
壞處如果成天過多的嚼這種口香糖它吸收的熱量就會比較多，因此對嬰幼兒可能會對他們的餓牙齒齲齒會有一定的影響，對一般的年輕人來說可能引起熱量的攝入過多，對中老年人來說可能會引發一些心腦血管的疾病，糖尿病的人群來說可能會引起血糖的升高,尤其是補過牙的人一定要少吃口香糖,還會危害環境
新華網斯德哥爾摩12月25日專電
瑞士科學家進行的一項研究表明，經常嚼口香糖會損壞人們口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造**血液和尿液中的水銀含量過量，危害健康。
這項由瑞典西部哥德堡某大學醫院進行的研究測試了兩組人。他們每個人至少有5顆牙曾經補過。第一組每人每天嚼7片口香糖，平均嚼5個小時。
控制小組的人數與第一小組的人數相同、補牙顆數也相同，但他們平均每週才嚼30分鐘的口香糖。然後研究人員比較了這輛組人血液和尿液中的水銀含量。
結果他們發現，嚼口香糖多的那組人血液中的水銀含量比不常嚼的人血液中水銀含量要高出2倍;他們尿液中和撥出氣體中的水銀含量要比不常嚼的人高3倍之多。
水銀是一種會危害人的大腦、中樞神經和腎臟的物質。水銀攝取過量不僅會導致中毒，還會使人死亡。
吃口香糖有哪些好處和壞處？
9樓：創穎全景vr**
1、口香糖的基質黏性很強，咀嚼時能夠清除牙齒和口腔上的殘渣，起到清潔口腔，清新口氣的作用吃口香糖時的咀嚼運動，能刺激唾液分泌，沖洗口腔表面，同樣能起到清潔口腔的效果。同時，唾液分泌增多，還能起到促進消化的作用，幫助提升食慾。
2、吃口香糖時的咀嚼運動，能促進面部肌肉運動，促進臉部血液迴圈，提高**細胞的代謝活力。血液迴圈以及新陳代謝正常是肌膚健康的關鍵，能幫助改善膚質，減少皺紋生長，令臉色更加紅潤，因而吃口香糖有助於美容。
10樓：天淑敏韶子
好處：口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液迴圈與肌肉的鍛鍊，對牙齒頜面的發育有促進作用。
咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。一般人皆可食用。兒童不宜多吃。
每次1塊。每天不超過2塊。
壞處：口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化劑等，在細菌的作用下既能形成一種高黏性不溶於水的多糖物質，黏附於牙齒表面，進而形成牙菌斑，又能發酵產酸，使牙齒表面的礦物質溶解導致齲齒。口香糖還含有增塑劑，有微毒，吹泡泡的過程中不斷吐舌、伸舌、習慣性用一側牙齒咀嚼，會使頜面部發育不均，造成牙頜畸形。
幼兒吃口香糖易誤吞到食道或支氣管中，會有生命危險。
11樓：福星星廉河
好處就是幫忙清理牙齒，清新口氣；壞處就是嚼完了沒放好剩餘的，會到處惹禍。
12樓：錢玉芬迮燕
大部分口香糖都是以蔗糖為甜味劑，咀嚼口香糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致齲菌就會利用蔗糖產生酸性物質，對牙齒產生腐蝕。研究發現，經常嚼口香糖會損壞口腔中用於補牙的物質使其中的汞合金釋放出來，造成血液、尿液中的水銀含量超標，從而對大腦、中樞神經和腎臟造成危害。選擇口香糖時，應儘量選木糖醇含量較高的，其防齲效果較好
13樓：桐秀英蒙賦
好處：清潔口腔、鍛鍊咬肌、美容。
壞處：形成國字臉，引起胃病。
14樓：賈秀榮矯鶯
吃口香糖的好處很多,第一鍛鍊臉部肌肉,使臉部不鬆弛,第二清除口腔細菌過長時間嚼
口香糖，咀嚼肌始終處於緊張狀態，有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖，可能使咬肌過度鍛鍊，刺激下頜角的肌肉和骨骼發育，最終外觀呈現「方形國字臉」，影響女性的面型。因此每次咀嚼口香糖應控制在一刻鐘以內。
過多嚼一些含有甜味劑山梨糖醇的無糖
口香糖可能引發腹痛、腹瀉、體重下降等問題。最近一期《英國醫學期刊》有報告指出，有兩個每天吃無糖香口膠超過15粒的德國人，持續出現腹痛及嚴重腹瀉，體重嚴重下降，最多的一年內下降22公斤。
山梨糖醇
是從植物中提取的一種白色晶體，一些無糖口香糖將山梨糖醇作為甜味劑代替糖分。但山梨糖醇同時還是一種瀉藥，攝入過多會引起腹瀉。美國食品及藥物管理局認為，每天嚼無糖口香糖超過50克就可能會導致腹瀉。
15樓：愈樹花稽癸
口香糖吃得太多會讓你的嚼肌變得更結實,如果你是個愛美的女孩子,那麼你要小心了!
16樓：匿名使用者
口香糖可以清新口氣呀！吃多了的話胃容易不好。
17樓：匿名使用者
吃口香糖我可以吃好多好多 然後增強咬肌
18樓：匿名使用者
好處一方面,嚼口香糖可以鍛鍊臉部肌肉,使肌肉夠富有彈性,面部的**,看上去也會更有光澤.
第二,嚼口香糖可以使牙齦更加穩固,像人們所說的後期牙齒脫落,是很少會發生的.
三,嚼口香糖可以使口氣清新,這應該是很多人對口香糖的普遍認識.
所以,嚼口香糖的好處很多.
壞處如果成天過多的嚼這種口香糖它吸收的熱量就會比較多，因此對嬰幼兒可能會對他們的餓牙齒齲齒會有一定的影響，對一般的年輕人來說可能引起熱量的攝入過多，對中老年人來說可能會引發一些心腦血管的疾病，糖尿病的人群來說可能會引起血糖的升高,尤其是補過牙的人一定要少吃口香糖,還會危害環境 新華網斯德哥爾摩12月25日專電 瑞士科學家進行的一項研究表明，經常嚼口香糖會損壞人們口腔中用於補牙的物質，使其中的汞合金釋放出來，造**血液和尿液中的水銀含量過量，危害健康。 這項由瑞典西部哥德堡某大學醫院進行的研究測試了兩組人。他們每個人至少有5顆牙曾經補過。
第一組每人每天嚼7片口香糖，平均嚼5個小時。控制小組的人數與第一小組的人數相同、補牙顆數也相同，但他們平均每週才嚼30分鐘的口香糖。然後研究人員比較了這輛組人血液和尿液中的水銀含量。
結果他們發現，嚼口香糖多的那組人血液中的水銀含量比不常嚼的人血液中水銀含量要高出2倍；他們尿液中和撥出氣體中的水銀含量要比不常嚼的人高3倍之多。 水銀是一種會危害人的大腦、中樞神經和腎臟的物質。水銀攝取過量不僅會導致中毒，還會使人死亡。
口香糖吃了對牙齒好嗎，經常吃口香糖對牙齒有好處嗎？
也有好處，也有壞處。吃完要漱口。經常吃口香糖對牙齒有好處嗎？注意選擇無糖的，以免攝取過多的糖份，除了鍛鍊肌肉外還能清潔口腔，當然有些病人還是不能吃的，即使是裡面含有的甜味濟是阿巴斯甜。沒有，一，可以去掉一些牙垢 二，保持牙齒口氣清新 三，鍛鍊臉部肌肉，讓你笑容更自信。牙科醫生一般建議人們飯後都刷一次...
經常吃口香糖會不會怎樣哦，經常吃口香糖好嗎？
口香糖裡含有軟化劑，長時間嚼對身體不好。每次不要超過15分鐘，否則反射性分泌胃酸，長期下去易導致胃炎。經常吃口香糖好嗎？不好，同檳榔一樣，儘量少吃，容易得口腔癌！口香糖可以經常吃嗎 可以的，清新口氣，不過不宜嚼太久。吃多了口香糖會怎麼樣?吃太多口香糖的後果如下 1 大部分口香糖以蔗糖為甜味劑，還新增...
吃口香糖有那些好處和壞處，吃口香糖有哪些好處和壞處？
口香糖好處 口香糖的基質黏性很強。能除去牙齒表面的食物殘渣，咀嚼運動，機械刺激又能增加唾液的分泌，沖洗口腔表面，有一定的清潔口腔的作用，咀嚼口香糖，促進了面部血液迴圈與肌肉的鍛鍊，對牙齒頜面的發育有促進作用。咀嚼口香糖時，唾液分泌增多，可促進消化。口香糖壞處 1 易致腹痛腹瀉 美國加州洛杉磯文森特醫...