1樓：褚絲喜豫
人人都有獨處的時候，為什麼有的人會感到孤獨，而有的人則不然呢？
\每個人在一生中都或多或少地體驗到孤獨感。有孤獨感並不可怕。但是這種心理得不到恰當的疏導或解脫而發展成習慣，就會變得性情孤僻古怪，嚴重的甚至有可能會變成孤獨症，這就需要心理醫生的**了。
以下是克服孤獨感的一些方法，只要持之以恆，一定會收到意想不到的效果。
認識到除自己外，還會有其他人有孤獨感每天應至少拿—點時間試看去接觸他人。要培養自己對他人生活或事件的興趣，可以先從某一個人開始，這樣就可以使交流更容易些，逐漸消除自己的封閉習慣。
幫助他人為他人做事會使你感到自己被人需要，這樣會減輕你的孤獨感。邀請別人和自己一起做事，譬如說一起活動動，就會使你找到自己所需要的同伴。
信任別人這樣，你就會發現你交上了一個知心朋友。如果發現這種信任是可靠的，你就會感到非常快樂。
努力參加集體活動，成為集體中的一員和他人一起分享快樂，一起分擔責任和痛苦，這對有些人來說是不容易做到的。但是你一旦鼓足勇氣去參加一個活動，你就會找到使你感興趣的東西，還會發現一些你所喜歡的人，友誼也就隨之而來。總之，克服孤獨感很重要的一條，就是必須盡力改變自己原來的環境。
一個人的時候，給自己安排一些感興趣的事情，讀讀書，聽聽**，從事自己的業餘愛好等等每個人都會有孤單的時候，在屬於自己的時間裡滿足自己的興趣愛好，乃是人生的—種樂趣。
2樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，兩個人和一個人，並沒有太大分別，而一個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福。
人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？
自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。
當你還是你，我還是我的時候，才懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，一個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。
人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己一個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。
理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到一個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。
我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須提醒自己：這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。
[滄之濤的回答]
當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去 [滄之濤的回答]
不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義！
3樓：匿名使用者
一個人的時候不孤獨
只有想一個人時才孤獨
犯過一次癲癇為什麼內心總是有孤獨感恐懼的心理？
4樓：元宵圓又甜
而是因為自己有癲癇那樣的病害怕以後隨時會發作吧。
5樓：雲葉孤舞
確實有這種心理，就是害怕再犯，常犯，這個病很危險很麻煩，換誰都會有恐懼，只能自己說服自己，儘量放鬆心情，也沒什麼好辦法
6樓：sunny小賈老師
因為疾病對於你的心理摧殘是非常大的，一定要樹立自信心，去積極面對疾病帶來的恐懼。
7樓：
誰都有這種心態，慢慢調整心態，去專業治癲癇病醫院**，可以去根。
8樓：庹職
關鍵是癲癇是一種比較難治的一種疾病，心裡障礙產生孤獨恐懼感。
9樓：葷米
誰都有這種心理。犯過一次癲癇，總害怕再犯，有這種病的人，時時刻刻注意為恐再犯，這癲廣瀾有治，能去根，你快去正規大醫院去住院**吧！你會好的。
10樓：狂巨集大
畢竟這種病不知道什麼時候就會發作，也沒有什麼預兆，除了儘快去**沒有什麼好的辦法。但是也不用太害怕，如果只發作過一次，儘快吃藥控制應該效果也不錯。
為什麼有的時候心裡會有一種莫名其妙的孤獨感油然而生？鬱悶、、、
11樓：匿名使用者
這種心理…有點麻煩，我也這樣，所以就每天睡覺，看很多書來發洩，我朋友說這叫：情緒中暑。就是依靠外界事物來逃避自己的心，不過這方法還好，但你會動不動就想睡覺。
沒有孤獨感是不是有心理有問題？
12樓：艾德教育全國總校
正常人也會出現孤獨的時候，還不能確定就是心理問題。
13樓：重慶寸草心理醫生
家庭心理醫生私人心理顧問：孤獨感
重慶寸草心心理醫生提示孤獨感會對人產生以下影響：
改變內分泌
美國芝加哥大學心理學教授約翰·卡西奧波在美國科學促進會年會上發表研究成果時說，孤獨可以削弱人體免疫系統，使人體血壓上升、壓力增大，還有造成抑鬱症的危險。
削弱意志力
研究發現，孤獨者和社交活躍者的健康水平差距與肥胖症患者和非肥胖症患者的差距類似。
科學家還發現，孤獨能削弱人的意志力和決心，不利於人保持健康生活方式。
「孤獨的人健康狀況不佳。與普通人相比，他們更少運動，而且容易放棄。
他們攝入的熱量更高，傾向於攝取更多脂肪和糖分，」英國《每日電訊報》16日援引卡西奧波的話說，「孤獨使人自控力下降，一天結束後很容易為了尋找安慰而多喝酒。」
加速人體衰老
他還說，自然衰老情況下，孤獨會加速人體衰老速度，不過其中的具體原因尚不清楚。他猜測這可能與孤獨的人缺乏社交生活、大腦缺少靈活性有關。
孤獨的人睡眠質量差，白天感覺昏昏沉沉，夜裡容易依賴安眠藥入睡。
重慶寸草心心理醫生提示現代人更易感孤獨
卡西奧波說，這一現象與現代社會的一些缺陷密切相關。如今，人們更多使用網路進行交流而不是面對面交流。
「人們的生活狀態越來越孤立。部分由於人口老齡化以及晚結婚、少生子等原因，人們身邊的朋友越來越少，孤獨感日益增強。」他說。
卡西奧波著有《孤獨：人類天性和社交需要》一書。他在書中**，隨著傳統家庭結構走向解體，社會孤獨問題會愈加嚴重。
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為什麼我經常會有一種孤獨感，為什麼我經常會感到特別的孤獨。。
孤獨感的產生主要是身邊朋友少，和自己的親人沒有辦法溝通 人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去，不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊一個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提升的話，才能體會生命的意義！因為你沒有伴兒，所以孤獨。趕快行動...
痛苦的孤獨感，不知道為什麼的失落感，不明的空虛感，如何擺脫
生活中缺乏激情，其實很多人都有這種感覺，應該說，這是我們這一代人的通病吧專。沒有自屬己為之追求一生的目標，生活就好像那個小和尚 做一天和尚撞一天鐘 平淡，乏味，毫無激情，像一灘死水。有時候有一種盤古開天闢地前的那種感覺，一切都好像在沉睡，看不見廣袤的天空，自己好像一直是沉在水面下，周圍被昏暗所籠罩。...