1樓：博士沒讀
手術結果最終定型大概是三個月左右。期間要慢慢調養，不要吃刺激性食物。可以適當吃點調脾的中成藥。
我做結腸息肉內鏡手術一個月了，大便由以前的四次以上減為現在的一天兩次左右，這連續三天一吃完午飯，肚
2樓：便祕找天貓暢樂
腸功能還沒有恢復好噢，建議可以喝點益生元調理一下，平時飲食方面儘量吃點好消化的，喝水儘量喝溫溫的
我做結腸息肉內鏡手術五十天，現在大便次數已恢復正常，以前一天四次以上大便，現在一天一次和兩次以上。
3樓：幽靈眼
消化不好，還有點腸炎，建議近期生冷硬別吃，飯後吃點雙岐四聯桿菌，調理一段時間 或者去看看消化內科，祝好
我以前老腹瀉，一天三至四次大便以上，現在做了結腸息肉內鏡手術後，大便已改為一天兩次，但是一喝排骨湯
4樓：匿名使用者
慢性腸炎，不能吃涼的東西，動了手術的人正氣已瀉更要注意身體，不能喝就不喝，身體告訴你他受不了。
5樓：匿名使用者
油太大，得慢慢調理，不是短時間內能調理好的
6樓：梧桐羽衣
要慢慢恢復的，現在還是要吃清淡一點的，不要太大油的
7樓：果凍and七七
慢慢適應 一次不要太多
最簡單的**方法
8樓：綠道源養生
最簡單的**方法，走路**法
9樓：宰長菁竭琭
通常想**就要考慮採取控制飲食和運動來**，當然了還要改變生活習慣才可以的，如果單純的運動和控制飲食是減不下去的，還有就是不要對**期望太高，**是一個過程，不是三兩天就減下來的，**的原理其實就是阻止吸收和消耗已經存下來的能量，那麼這個過程需要您去控制自己，愛吃的食物，不要吃，愛睡覺別睡覺。適量的多運動。如果您沒有信心，沒有時間來進行運動和控制飲食，可以考慮採用藥物輔助**的，選用藥物一定要選口碑比較好的，服務比較好的，推薦您選用經典**膠囊這個產品網上的口碑還是很不錯的，他們的售後服務也挺好，網友評價也不錯，不過是藥三分毒，請您慎重選擇，另外就是**如果能制定一個長期的計劃，把長期的計劃分成每一個小短期的計劃，那麼目標就比較好完成了，這樣不會讓你失去信心，這樣你才能堅持下來。
為了**加油啊！
10樓：令玉蘭鍾嬋
運動**方法不讓自己有藉口
當遇到挫折的時候，我們很自然地會找各種理由，來讓自己放棄。要意識到自己是否在找藉口，並及時制止自己，就像看到藉口的「訊號燈」亮起的時候，馬上把插頭拔掉!例如，跟自己說「不行不行，不能找藉口，藉口是敵人!
現在就出門跑跑步吧!」一邊為自己打氣，一邊行動起來。
運動**方法將運動計劃化
「有時間去就做做運動，沒有時間的話就算了」，這是不少人的運動**模式，這樣的話恐怕你的**大計永遠無法完成哦!「運動**=約會」，抱著這樣的心態，將運動計劃化，制定好具體的時間表，並且按照時間表來進行。
例如，每天某一個時候是打算要去跑步，那麼就預先新增到你的日程表中，並且提醒自己這是一件很重要的事情，必須完成，完成後標註一下，能有效打敗3分鐘熱度。
11樓：魯秀梅崇申
你好，**不能看廣告的，廣告天花亂墜的，死的都能說成活的，趙本山一句經典的廣告說的好啊，不能看廣告，要看療效，也就是說，一定要多聽聽買過的人怎麼說，怎麼評價的我是選擇的藥物**：
【tingmei**藥】非常不錯，簡單、有效、對身體沒有任何傷害，一天1次，一個月就可以減15斤，而且這是中藥的成分，不是西藥的，我現在就在用。
12樓：及雁家癸
1、蹲跳起
雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝向下深蹲或半蹲，兩臂自然後擺。然後兩腿迅速蹬伸，使髖、膝、踝三個關節充分伸直，同時兩臂迅速有力向前上擺，最後用腳尖蹬離地面向上跳起，落地時用前腳掌著地屈膝緩衝，接著再跳起。每次練習15～20次，重複3～4組。
2、單**換跳
上體正直，膝部伸直，兩**替向上跳起。跳時主要是用踝關節的力量，用前腳掌快速蹬地跳起，離地時腳面繃直，腳尖向下。原地跳時，可規定跳的時間(30秒～1分鐘)或跳的次數(30～60次)。
行進間跳時，可規定跳的距離(20～30米)。以上練習重複2～3組。
3、蛙跳
兩腳分開成半蹲，上體稍前傾，兩臂在體後成預備姿勢。兩腿用力蹬伸，充分伸直髖、膝、踝三個關節，同時兩臂迅速前擺，身體向前上方跳起，然後用全腳掌落地屈膝緩衝，兩臂擺成預備姿勢。連續進行5～7次，重複3～4組。
最有效的**方法是飲食加運動飲食方面：1、不可吃零食。戒掉嘴饞的毛病2、每天保證八小時的睡眠。
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。4、適當運動,堅持早跑步，晚散步。飯後4個小時睡覺！
運動呢：
1選擇跑步，勻稱身形。2選擇瑜伽，提高氣質顯型！3建議游泳，消耗脂肪最快。麗寶姿**效果也很好，可以試試。**一定要多多堅持，只有養成良好習慣才是永恆的。祝你成功!
13樓：老郎中
1、 利用床鋪代用墊子：可在床鋪上做收腹舉腿，仰臥起坐、俯臥撐、壓腳腕、劈腿等活動。
2、 利用門框和樹杈代單槓：可在樹杈和門框上做引體向上、收腹舉腿等動作。
3、 利用牆壁、窗臺代用肋木：做些壓腿、壓肩、靠腿、踢腿、靠牆倒立等練習。
4、 利用椅子、板凳代平臺：把腳放在椅子或板登上做俯臥撐，增加俯臥撐的難度，初練者，也可手扶椅子和板凳做俯臥撐練習。(摘自：
求醫問藥網 http://www.jk58.
com)
5、 利用小空間地：做高抬腿、小步跑、跳躍、啞鈴、徒手操、推鉛球、拉力器等模仿動作的練習。
6、 深蹲練習：能增強股四頭肌、臀大肌和減縮臂腹部脂肪，使下肢富於曲線感，同時能擴大胸腔和增強肺活量。
利用這些現有的裝置和傢俱做練習，首先要檢查這些代用器械是否牢固，隨時注意安全，利用的時間多在早晨和晚上。
14樓：六仙康初
番茄：番茄含有紅素、食物纖維及果膠等成分，可以降低熱量的攝入，促進腸胃蠕動。
韭菜：韭菜除了含鈣、磷、鐵、及糖類、蛋白、維生素a、維生素c外，還含有胡蘿蔔素和大量的纖維素，能增強胃腸蠕動，有很好的通便作用，能排除腸道中過多的脂肪及其毒素。
其實**，你不如看看她的q空間（q號是
8.8594
384），她是過來人，現在都很多姐妹找她幫忙了，而且我在她的幫助下也減了12斤。
15樓：喜嘉悅聲恩
**不能盲目，一：喝蘋果醋
二：餐前吃水果
三：飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。
先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗啊洗，洗乾淨就可以。每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條
對於使用**產品，
你也可以加q.q她
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16樓：祿昂厲三詩
以下是我本人**的親身體會：
我認為，**效果最好、最
快、最根本、最健康、最安全、最環保、最徹底、最無傷害、最無任何***的辦法就是合理控制飲食：
1、控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。
2、飲食要清淡。要少吃鹽，鹹的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和麵粉，它會增加你的熱量。
3、常吃蔬果。要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥麵包。
4、平衡膳食。每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少於20分鐘。
5、熱量負平衡。請**的原則：熱量的攝取量必須少於你的消耗量。
6、意志決定**的效果與質量。
我媽媽得了結腸癌，現在有可能已經擴散，我想了解一下關於這方面的知識 20
成年人如何提高記憶力
17樓：點點星光帶晨風
一、多聽**幫助記憶
保加利亞的拉扎諾夫博士，以醫學和心理學為依據，對一些樂曲進行了研究，發現**、亨德爾等人的作品中的慢板樂章，能夠消除大腦的緊張，使人進入冥想狀態。
二、背誦經典提高記憶
我們知道，人常常在看書和學習中甚至是休閒時會經常背誦一些名篇、成語、佳句、詩歌短文、數理公式、外文單詞和技術要領知識嗎？那可是鍛鍊記憶力的「硬功夫」呀。馬克思青年時就是用不熟練的外文背誦詩歌，鍛鍊自己的記憶力的。
每天堅持10至20分鐘的背誦，也能增進記憶力。
三、身心運用記憶效率高
科學證明，正確的重複是有效記憶的主要方法，特別在人在學習中通過自己的腦、手、耳、口並用進行知識記憶時，記憶的效率高效果好。
因為當你記憶時，應該用腦想，也要口唸，手寫，在學習中不知不覺地調動了自身更多的記憶「通道」參加記憶，這樣使自己的記憶痕跡加深，記憶效果當然更好。
四、奇思怪想強記憶
我們在學習與看書時往往對一些數字、年代不易記住。如果你善於聯想記憶，便好記了。如樁子表和房間法或叫羅馬房法和影象字法，是聯想法的具體化。
你可以將樁子或房間用來當成影象的存放處樁子，原理就是讓要記憶的東西來跟已知的東西做連線。原來的東西就叫「樁子」，把新的要記憶的事物與樁子連線，此法用於大量資料和外語的記憶。
五、多咀嚼能增記憶力
科學證明：人的咀嚼是能有效防止記憶衰退方法之一。有人認為，其原因在於咀嚼能使人放鬆，如果老人咀嚼得少，其血液中的荷爾蒙就相當高，足以造成短期記憶力衰退。
如我們在觀察人群中就會發現，經常咀嚼的人牙齒就好，吃飯更香，學習能力和記憶能力也隨之增強。又如美國人最愛咀嚼口香糖就是例證。
六、女人嘮叨助長記性
嘮叨，在某種程度上幫助女性延長了記憶和壽命。嘮叨在語言運用中也是重複說某一個事情某一個人，經常地重複當然必須加深嘮叨人對某一事或某一個的關注和記憶。
專家認為，女性比男性更樂於與人言語交流；男性進入老年期後，沉默寡言居多。而言語是不可或缺的心理宣洩方式，可防止記憶衰退。
七、巧妙飲食助記憶
攝取適量的「健康油脂」可減少血栓的發生，例如橄欖油、魚油是維持血液正常迴圈的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。
有不少的人，不是記憶不得法，而是大腦中缺乏記憶資訊傳遞員——乙醯膽鹼。如果你經常吃點上述食物，便可極大地改善你的記憶力。
八、多愛玩耍的人記憶力強
人的軀體活動能改善健康情況，精神活動則能減輕記憶力衰退。特別是那些愛玩愛活動的人們興趣廣泛，涉獵眾多，知識面廣，記憶也強。
科學證明：愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動專案都能在不同程度上增加神經突觸的數目，增強神經細胞間的訊號傳導，鞏固記憶。
九、運動健身可防止記憶衰退
一般情況而言，身體健康，愛好體育運動和熱愛生活的人，精力充沛，學習力強記憶力當然也強，人們在鍛鍊身體時可以促進大腦自我更新。專家認為，長期的心血管運動可以減少因年齡增長出現的腦組織損失，可以減輕記憶力衰退。
最新研究還反駁了人出生後就不能再產生新的腦細胞這種說法。相反，研究發現體育鍛煉實際上能促進新腦細胞的增長。在老鼠身上，鍛鍊引起的腦力增強效果在與學習和記憶有關的海馬狀突起上表現得最為明顯。
十、家庭幸福情愉悅身心防腦衰
大量社會調查早已證明，家庭幸福對學習者而言是提高學習記憶力必要條件，特別是相戀的人或夫妻倆人的兩情相悅的幸福感會使雙方體內分泌激素和乙醯膽鹼等物質，有利於增強機體免疫力，延緩大腦衰老。
擴充套件資料：
提高記憶力的方法：
1、晒太陽
多外出走走晒太陽。因為陽光能促進神經生長因子，使神經纖維增長。現在已有專家研究晒太陽的量是否與認知障礙症的發展有關，雖暫無定論，但每天接受陽光照射，至少能形成較好的睡眠模式，不容易憂鬱。
2、健走
有氧運動可使心跳加速，而且有些動作需要協調四肢，能活化小腦，促進思考，提高認知和資訊處理的速度。有氧運動很簡單，健走即可。研究發現，只要每週健走3次、每次50分鐘就能使思維敏捷。
3、冥想
減少焦慮，改善腦部血流量。
冥想法：閉上眼睛、大拇指按小拇指，想象運動後美好的感覺，深呼吸30秒。然後大拇指按無名指，想象任何喜歡的事物30秒，然後再按中指回想一個受關愛的時刻30秒，最後按食指回想一個美麗的地方30秒。
4、挑戰自己
人們需要停止抱怨，意識到自己可以記住很多事情!
具體方法：嘗試記住新聞臺早中晚不同的新聞播報員的名字，或者記住你喜歡的球隊中除了核心球員以外其他人的名字。
5、主動和別人打招呼
主動打招呼不但有助於人際互動，降低憂鬱症的風險，而且為了主動打招呼，需要記住對方的名字與外貌特徵，因此有助於提高腦力。散步時和朋友聊天也有同樣的功效。
全結腸息肉已做過切除手術，切片沒有發現癌變，主治醫生建議做
沒有癌變，做化療幹啥，每半年複查腸鏡就行 是否有其他的腫瘤 比如淋巴瘤 沒有癌的情況下，常規是不需要化療的，但是有淋巴瘤等其他的惡性腫瘤，還是需要化療的 祝早日 沒必要化療。但要用中草藥調理。我六月份做了腸鏡，發現是多發性息肉，並高頻電切術後，病理切片為直腸增生性息肉，現在左下腹還是有點隱 首先息肉...
崔醫生你好！我想諮詢一下我做了聲帶息肉手術已經多月了，為什麼說話還是覺得裡面有東西撐著
您好！您做的聲帶息肉手術是微創消融還是直接有切口性的切除？如版 果是後者 你至少要噤聲2 3周 也權就是 這期間不能說話 更別說你還想著一天4個小時的說話 聲帶剛做完手術 不間斷的開合肯定會磨損切口處，不易癒合，還很容易造成區域性水腫，如果在正規的大型的耳鼻喉醫院 比如 北京同仁醫院 北京 北京武警...
我有鼻息肉都二十年了，試過很多治療方法都不是很理想，怎麼辦
您好，廣州協佳醫院耳鼻喉科的專家認為嗅覺失靈可能與你的鼻息肉有關。請問您有做過鼻內鏡檢查嗎？您可以到廣州協佳醫院耳鼻喉科進行檢查。我的鼻息肉很多年了，7年前做過手術，現在又 了怎麼辦？在廣州協佳醫院耳鼻喉科 效果怎麼樣嗎？您好，廣州協佳醫院耳鼻喉科的專家指出如果說已經準備懷孕，你就建議你就再觀察一段...