1樓：匿名使用者
你自己練不了……
體能方面暫且不說，咱們就說說一些基本的技能吧！
三到五國語言，不要求精通，最少能流利的日常對話。
快速反應射擊，你沒****……
冷兵器近身格鬥和刺殺，你沒人教……
偽裝潛伏，沒教官……
單兵野外生存訓練，沒有安全保障沒有野外生存知識會死人，別以為看了貝爺就能玩，學貝爺只能是一個死……沒基礎絕對不能玩野外生存的。
盜竊……這個違法，抓著最少也是罰款，重者入獄。
黑客技術，不要求成為尖端黑客，最少你要能入侵大型公司的伺服器，這塊兒沒人教自己摸索時間太長了……
爆破與定點爆破以及定向爆破……你上哪兒弄炸藥？
審訊與反審訊……這個技能你怎麼練呢？
化妝和角色扮演……用於扮演各種職業隱藏在人群之中或者偷取情報或者暗殺用的技能，沒教官你怎麼學？
還有其他的等等等等的技能，特種部隊乾的就是偷雞摸狗打悶棍的活兒，所以並不是電視電影之中能跳傘能開槍能跑就行的。如果在家就能自己練成特種兵，那還要軍隊幹什麼……
2樓：一品青蛙
一是挑戰體能極限，
二是野外生存能力
三是單兵戰術：通訊、擒拿格鬥、偽裝、攀登、射擊，爆破、埋雷、滲透、刺殺
四是操作各種**和車輛，包括坦克***
五是團隊之間的戰術配合
特種兵訓練的專案有哪些？
3樓：路路通
中國特種兵訓練專案
1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8:00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。
3：10:00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13:30抗暴晒形體訓練：平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動晒2個小時。
5：16:00訓練射靶1個小時，之後練倒功《高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米《相當於正規400米跑道的12。5圈》
7：3天一次游泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米《相當於100米正規游泳道的50個來回》
8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，游泳2000米，騎自行車2000米。
9：7天一次25公里負重30公斤越野行軍訓練。
10：15天一次跳傘訓練：從8000米高空一躍而下。
12：30天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公里，還要背上****和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習任務。
13：平時訓練增加全能訓練方案。如：從手槍到筒式火箭炮，從摩托車到坦克車，陸軍中的大部份裝備都得一一掌握。
負重長跑25分鐘內跑完5公里；
做單雙槓一二練習各200個以上；
400米障礙不超過1分45秒；
投擲手榴彈數百次，每次須超過50米；
一分鐘內，俯臥撐100個或70斤槓鈴手推60下。
■如果你能做到這些，僅僅是剛跨進特種兵門坎，要想成為真正的特種兵，還有進行下面的專業訓練。
特種兵，由於執行的任務各異，在日常訓練上也有所不同，但基本科目都體現了一個「嚴酷性」。其內容包括：
（一）戰鬥技能訓練。要求每一個特種兵熟練掌握本軍和外軍的各種**，包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克**，徒手格鬥更須技藝超群。每個特種兵都能適應巷戰、夜戰，並能搜捕、脫險逃生。
（二）機動技能訓練。各種車輛的駕駛固然不在話下，熟練地排除故障和使用機動工具上的裝置及**更是基本要求。
（三）滲透技能訓練。跳傘、攀登、穿越雷區、識圖示圖及遠距離越野行軍，這方面優秀的特種兵與同職業的運動員相比，其能力當不相上下。
（四）偵察諜報技能訓練。主要有觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報的手段，必要時還須使用密碼通訊聯絡.
4樓：東方哥丶
81槍戰術動作 95槍戰術動作 射擊（各種長短槍）除普通連隊的軍體拳 還有搏擊科目 攀登 體能（各種體能，長途奔襲，武裝越野，單雙槓 300米障礙 四百米障礙 八百米障礙等） 還有就是分科目訓練 偵察 特戰 狙擊 警犬等 還有水上武裝泅渡等 各科目下還有很多分支 以上為粗略不完全統計
5樓：匿名使用者
一天之內要完成下列課目。
負重長跑25分鐘內跑完5公里；
做單雙槓一二練習各200個以上；
400米障礙不超過1分45秒；
投擲手榴彈數百次，每次須超過50米；
一分鐘內，俯臥撐100個或70斤槓鈴手推60下。
如果你能做到這些，僅僅是剛跨進特種兵門坎，要想成為真正的特種兵，還有進行下面的專業訓練。
特種兵，由於執行的任務各異，在日常訓練上也有所不同，但基本科目都體現了一個「嚴酷性」。其內容包括：
（一）戰鬥技能訓練。要求每一個特種兵熟練掌握本軍和外軍的各種**，包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反坦克**，徒手格鬥更須技藝超群。每個特種兵都能適應巷戰、夜戰，並能搜捕、脫險逃生。
（二）機動技能訓練。各種車輛的駕駛固然不在話下，熟練地排除故障和使用機動工具上的裝置及**更是基本要求。
（三）滲透技能訓練。跳傘、攀登、穿越雷區、識圖示圖及遠距離越野行軍，這方面優秀的特種兵與同職業的運動員相比，其能力當不相上下。
（四）偵察諜報技能訓練。主要有觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報的手段，必要時還須使用密碼通訊聯絡。
中國特種部隊的魔鬼式訓練：
1：早晨5:30起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2：8:00訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。
3：10:00上健身房：15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。
4：13:30抗暴晒形體訓練：平舉著ak47，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動晒2個小時。
5：16:00訓練射靶1個小時，之後練倒功《高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。
6：飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米《相當於正規400米跑道的12。5圈》
7：3天一次游泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5000米《相當於100米正規游泳道的50個來回》
8：5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2000米，游泳2000米，騎自行車2000米。
9：7天一次25公里負重30公斤越野行軍訓練。
10：15天一次跳傘訓練：從8000米高空一躍而下。
12：30天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公里，還要背上****和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習任務。
13：平時訓練增加全能訓練方案。如：從手槍到筒式火箭炮，從摩托車到坦克車，陸軍中的大部份裝備都得一一掌握。
有沒有真的特種兵參加演特種兵電視劇的
有也是退役的，現役的根本不可能 年雪賓，他不是普通特種部隊的，而是飛龍特種大隊，什麼概念？如果我沒記錯的話，飛龍特種大隊是前南京軍區下轄的特種大隊，軍改前有7個軍區，每個軍區分別下轄一個特種大隊，有名有姓，南京軍區的飛龍，廣州軍區的南國利劍，成都軍區的西南獵鷹，蘭州軍區的夜老虎，瀋陽軍區的東北猛虎，...
我是特種兵的劇情介紹,我是特種兵的劇情講述了什麼戰爭故事？
是個叫莊焱的退伍特種兵 因為誤殺人質退了後面會看到他誤殺人質，而且那人質是他自己的女朋友 後來寫自己在特種部隊的回憶錄寫，所以才有2個人 留長頭髮的是現實的，差不多光頭，穿軍裝的是回憶中的他 再後來有個和被他自己殺的女朋友長得一模一樣的人而且是他救的第一個人質。中間會看到救她的情節，那個女孩叫丫頭。...
《我是特種兵》劇情簡介，我是特種兵的劇情介紹？
是個叫莊焱的退伍特種兵 因為誤殺人質退了後面會看到他誤殺人質，而且那人質是他自己的女朋友 後來寫自己在特種部隊的回憶錄寫，所以才有2個人 留長頭髮的是現實的，差不多光頭，穿軍裝的是回憶中的他 再後來有個和被他自己殺的女朋友長得一模一樣的人而且是他救的第一個人質。中間會看到救她的情節，那個女孩叫丫頭。...