1樓：0丁丁豆豆
每天心理暗示「我能考上一個好的高中」然後做一個考上高中的夢 就好了
我好害怕，還有半年就中考了
2樓：愛是靈魂的事
不要太有壓力，現在主要應該是抓基礎，半年的時間還是有希望把基礎打牢固，根據過來人的經驗，中考主要是考基礎題，如果基礎題你能輕鬆應付的話，拿高分的機率很大，初三下冊說什麼不要有壓力，放輕鬆是不可能的，你要注意把握時間，但也要規律作息，總而言之，跟著老師的步伐走很重要，自己也得私下多補差課，鞏固強項，自己可以試著算下學分，有計劃針對性的練習，相信這樣進步還是很大的。初三如果找對方法的話可以提高很多分，祝您成功。
最後，新年快樂！
望採納。
3樓：匿名使用者
來得及的- -我初三的時候全年級一共130 每次基本都是100名以後的 老師都讓我考中專去了 到了最後一個月 努力一把 還進了個公辦高中 初中的東西都很簡單 只要多練練 都能考好的 期間都沒補過課
4樓：匿名使用者
各科抓好基礎。不能丟下任何一科。保持優勢科目不落後，對於稍差一些的科目可以適當的少用些時間。有點壓力不錯。
我今年就要中考了，我好害怕我考不上高中，考不到高中就要去職校了，我怕抬不起頭
5樓：故人易老
相信自己。三百六十行。行行出狀元。
6樓：王王王立立立
360行行行出狀元,虛容能當飯吃嗎?不能.你吃什麼穿什麼是別人決定的嗎?是自已.只要自已努力,幹什麼都能成功.
7樓：
心態放好，那就抬起頭
8樓：看叼斯
沒有抬不起頭的，社會現在看能力和技術感到自卑就錯了。
面臨中考，我很害怕，不知所措，我該怎麼辦？？？ 急！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
9樓：
哎呀，碰到個比我都還緊張的人了。我是四川樂山的。雖然我們不在一個城市，但是我很能夠理解你的心情。
因為我和你的經歷幾乎一模一樣，初三了，才想到學到的不夠了我最近都是在狠啃理科。在家做卷子，背公式。不會做的第二天問老師問同學。
現在後悔都沒用了，我們要多練多練才行。
肯幹，肯苦。
遠方的同學，你不要有太大的壓力，找時間與家人好好談談，理解他們，也讓他們理解你。
最後幾天，我們一起努力吧。加油加油加油。
10樓：
沒有，書到用時方恨少，這種情況下一般不會有奇蹟，與其可望而不可及還不如靜下心來好好面對，不要讓中等成績出現遺憾。
11樓：匿名使用者
我中考200多分 複習一年後610多 如果允許你就複習一年吧 複習的那一年你就知道學習的珍貴了
12樓：匿名使用者
從基本概念，公式著手。不看偏題，
我好害怕中考，真的，考不好怎麼辦，
13樓：包揚鍾離古韻
沒什麼好怕的，不知道你成績怎麼樣，反正都別擔心，不然你壓力太大你更慘，好好休息，放鬆一下，玩會遊戲電腦或者出去外面，找些好友玩玩，另外在考試前不要吃不好的東西，營養補充足夠，相信你可以考好的！
中考！！好怕啊
14樓：淺睡十二點
不用怕，其實這些並不難，難的只是靜下心來慢慢學，你現在去看小學的題就會發覺普遍簡單，等你上了高中，發現初中又很簡單，上了大學，高中又不難了。
這是一個人成熟和成長的必然過程，人的大腦發育的越快，對於這些iq方面的問題就會更容易理解。
你平時不要老強調自己如何如何，甚至恐懼失敗，其實你現在還不算晚，注意飲食上不吃辛辣不吃油膩的東西，特別是少吃快餐和油炸食品，補充一些海產品，有助於大腦發育。
早睡早起儘量，中午養成至少休息20分鐘的習慣，
把心態調整好，然後計劃好複習每一科的時間，一定按計劃來實施，逐步就能把成績提高了。
祝你好運孩子，加油。
15樓：shine羽逸
中考考的其實都是一些基礎知識，沒什麼難度，我剛經歷完中考，也沒什麼難度。重要的是考前的充分複習，放鬆心態。還有一年呢，都做歷年的中考題，掌握它們的題型。
都看教科書。另外，祝你好運
16樓：樹袋熊
不用怕，我剛考完中考，和你情況差不多，現在是學著難考著容易，不過不要灰心，要努力，暗下決心，爭取考個好成績。再有，根據你的學習成績，報一個普高或高職就行，現在一般的中專技校交錢就能上，挑一個自己喜歡的熱門的學校就ok了，加油!
準備到中考了，我很害怕自己考不上高中，我很害怕家裡人失望
17樓：匿名使用者
放輕鬆去考吧，不要有太多的心理顧慮。家裡人不會因為你考的不好而不認你，他們永遠都是你的親人，況且，你也未必不能考出個好成績。現在還有一週的時間，好好地看看各科的課本，主要的知識點，定義、定理、例題，這多你中考會很有幫助的。
18樓：xin_鈊
只是人生的一個逗號而已，放鬆心態，只要努力過了自己不後悔就好，另外，中考題目偏於基礎，平時如果成績還不錯應該問題不大的哦
快要中考了，不知為什麼我好怕，我的成績一直不好，我好怕考不上高中，怎麼辦，有什麼可以提高成績嗎？
19樓：匿名使用者
我當時也是，當時隔壁班級的好多人都去讀中專了，我就想著自己也去讀中專了。不過後來還是堅持下來了，考到我們縣最好的高中去了。怎麼說，現在該複習還是要複習，不要太焦慮。
2個月時間一下子就過去了。考得怎麼差都會有高中給你讀。怎麼說呢，做最壞的打算做最好的準備。
如果你覺得自己駕馭不好難度大的題目，說實話，初中一套試卷難的題目也就一兩題，一兩題裡面還是小題可以爭取分數。自己細心一點，有把握的不要失分。不會做的把你會的公式都用上。哈哈
中考前10天我好害怕，怎麼辦 5
20樓：匿名使用者
考前調整好心態的重要性
成功=實力+心態。
因此，中、高考既是打知識仗，也是打心理仗，故此調整心態尤為重要。
如何調整？
1、 怎樣做到以良好的心態迎接考試？
（1） 不要無謂地焦慮，更不要因焦慮而亂了手腳。要用一顆平常心按部就班地去複習，竭盡全力，不過多地去考慮結果，只要你盡力了，就問心無愧，
（2） 複習要有計劃，切忌胡亂翻書，先按老師的安排去做，再按自己計劃每天向前邁進。
（3） 正確對待每次的模擬考試的成績複習是對你所學知識的一種鞏固，而模擬考試是檢查你複習成果的一種手段，也是引領你走上正式考場的一座橋樑。模擬偶爾考得不好可以促進你再加強，不能因此而一蹶不振。戰役尚未打響，不能自己先被自己打垮。
（4） 要注意合理休息、合理飲食、合理運動，否則會影響學習效率，要保持充足的精力，才有清醒的頭腦去學習。
2、 如何減輕學習壓力？
可以嘗試下面幾種方法來減輕心理壓力：
（1）回憶自己所取得的好成績，哪怕是微不足道的。
（2）對好友傾訴自己遇到的難題，得到好友的幫助與勉勵。
（3）合理安排要做的事情，做自己該做的事情。
（4）聽聽**，說說笑話，為生活新增一點樂趣。
（5）定時進行體育鍛煉，增強體質。
（6）讀讀寫寫，通過讀書、寫日記等進行心理調整。
祝你考出好成績！
希望我的回答能幫助你！
衝刺期間：家長要做到「三多」
1、 多陪陪——這期間很多孩子壓力加大，容易產生煩躁，情緒不穩定，愛發火，著急。這種情緒很容易影響正常複習和考試。家長要給孩子更多關懷，抽時間多陪陪他們，生活上多關心他們，善於和他們交流，避免談論考的好與不好怎麼辦,多交流學習以外的輕鬆話題。
2、 多疼疼——幸苦的備戰期，許多孩子為了能多複習一點兒，去熬夜。適當幫孩子調整睡眠時間。因為晚10點到凌晨兩點是大腦休息的最佳時間。
3、 多問問——此間，孩子情緒波動較大，不開心的事又不願和別人交流，家長要多和老師溝通。瞭解孩子在學校的情況，若遇到問題可有針對性地找老師幫助與處理。
希望我的回答對您能有幫助!
祝你成功！
21樓：名都讓誰齊了
放輕鬆 休息 該幹什麼幹什麼
你越慌越麻煩
話說我明天考，依舊淡定
22樓：西豐人
聽聽**，和同學聊一聊開心的話題。轉移對考試的恐懼。
23樓：
怕也要考不怕也要考。天塌不下來。好好準備，積極應對。調整身心，適度興奮。祝你考出自己的應有水平。
24樓：楊壯容
淡定，放鬆心情，最好的方法就是轉移注意力，想想平時生活中開心的事情，這樣你會慢慢放鬆下來
25樓：
放鬆 考得就是心態 睡眠要保證
我好害怕真的好害怕！！怎么辦？軟弱怎么變堅強
朋友，我建議你看些漫畫，給你推薦幾個，你明白一些問題以後就會堅強，雖然漫畫和現實有差別，但漫畫畢竟是現實的一種折射和體現，只是用誇張把現實描寫出來。你可能不明白人在什麼時候才是最強的,你看到那些垃圾耀武揚威，以為他們的內心和表現的一樣嗎，不 不一樣，他們很幼稚，很愚蠢.你很羨慕他們那種強大嗎，你覺得...
我好害怕 我好擔心自己的親人會離開我 會死去 好害怕，有時候每次想到就想哭
所以你需要死亡教育，心理的缺陷應該積極的去補救，而不是放任不管，能救你自己的只有你自己，自己麻醉自己是沒有用的。只能去面對，多看看嬰兒的微笑就會開心，就會知道世界是這樣。否則世界堆滿人了。食物不夠，土地不夠，資源不夠。無法生存了。請點贊，謝謝！我和來你一樣以前害怕自己會死自就會哭還有自己的爺爺奶奶阿...
我的異地戀就要開始了我好害怕
你們相互地愛著對方。那也要相互地信任你們的愛情。相信只有真愛才可以直到永遠，不管你們相隔多遠？知道嗎？現在的你只是不知道要這樣的去用什麼方法去讓和你相處已久的她離開那麼遠，其實你們的思念也是你們那真愛的見證啊。愛是不分異地的，你們還可以聯絡的啊。不生離死別。要用勇氣去面對你們的分開而不是你們分離不在...