1樓：覽文趣話
第三，培養更加積極樂觀的心態。平常心對於人們來說就是能夠更好的面對來自於生活中的各種困難以及挫折，而這與自身的性格也有很大的關係。對於一些積極樂觀的人來說，他們的心態是很好的，不會被眼前的困難以及挫折所打敗。
而對於這樣的一部分人來說這也能夠更好地擁有一顆平常的心態，所以在日常生活中需要以更加積極樂觀的態度去面對每一天的生活，才能夠更加的輕鬆以及快樂，擁有一顆平常心。
2樓：深知她是命
一個人內心的平靜，是內心深處的舒服和自在，在繁忙浮躁和充滿**的塵世紛擾下，真正做到恬然不動其心，是非常難能可貴的。
3樓：葭月啊
首先，先了解如何學會出世間法，能瞭解出世間法，才可能漸練習以出世的精神活於入世的生活中。慢慢修行做到不以物喜不以己悲。
4樓：喋喋小小峰
把心態放平，不驕不躁，用發展的眼光去看待問題，學會享受生活，閒暇時光做一些有興趣的事。
5樓：b阿玘
多讀書，多看報，少吃零食多睡覺，只要腦子裡面的知識豐富，就會擁有一顆平常心。
6樓：我的信任資料的
榮辱與共，關注內心。
7樓：匿名使用者
多看點書或者是多出去看看外面的世界，看到的東西多了，眼界開闊了，就會得到一顆平常心。
8樓：武玉蘭雪畫
首先要有一個好的心態.在處理事情前,先看清事情的嚴重程度,擺好自己的心態,處理事情就沒有那麼的困難了.事情出來得好,心情就會好,就會有一個好的心情,平常心當然也就有啦
方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，（如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等），來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解。
方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者用摔枕頭、打沙袋等方式，把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是，要注意宣洩的物件、地點、和場合；方法也要適當，避免傷害別人。
方法三：當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前現實，保持較為樂觀的態度
9樓：小兔女
主要就是「不以物喜，不以己悲」，對待任何事物不要看得太重，慾望輕一些，要有一顆知足的心，沒有太大的追求，也沒有對於某件事太大的期盼。
如何擁有一顆平常心？
10樓：淄博保安
如何擁有一顆平常心？所謂平常心，是人生必備的一種良好心態。如何擁有一顆平常心？
首先，不要把平常心庸俗化、世俗化、簡單化，而是把平常心當成自己的處世哲學；當成自我提高的一種心境，不以物喜，不以己悲，順其自然，超越自我。其次，不斷進行綜合素質及能力的提高，心胸開闊，視野寬廣，寵辱不驚，不怕吃虧，臨危不懼，應對自如。再次，善於用自己的行為去影響人。
不是刻意追求，必須一以貫之，敬業，好學，攻堅，克難，尚德，向上，把自己融入社會大洪流之中，積極主動奉獻祖國和人民。
11樓：
平常心，是人生必備的一種良好心態。如何擁有一顆平常心？首先，不要把平常心庸俗化、世俗化、簡單化，而是把平常心當成自己的處世哲學；當成自我提高的一種心境，不以物喜，不以己悲，順其自然，超越自我。
其次，不斷進行綜合素質及能力的提高，心胸開闊，視野寬廣，寵辱不驚，不怕吃虧，臨危不懼，應對自如。再次，善於用自己的行為去影響人。
12樓：匿名使用者
人生在世，煩惱似乎生生相隨。生命中有死亡的悲痛，是因為它同時有生的喜悅；有衰老的無奈，是因為它曾有過青春的飛揚。 阿傾去找心理學教授，他對自己大學畢業之後何去何從感到彷徨。
保持平常心，最重要的是對自己有全面的瞭解，清楚的知道自己的實力究竟有多少，越是瞭解自己，出現問題就越不慌，因為結果已經預料到了。 所以你會發現，年紀大的人會更沉著一些，因為隨著年齡的增長，閱歷的增加，他們對自己更加了解
13樓：享受不悔人生
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
14樓：
不要讓自己想太多,腦海中有太多雜亂思想,對人,對事,都和平常時候一樣就可以了 假如是因為感情,想讓自己保持,那麼就讓自己動起來,不要給大腦亂想的時間空間,不論是學習,工作,還的看書,或者和朋友外出,聊天,總之就是不閒下來
15樓：往事值得回憶
這個是說著容易做著難得事情，你要做到不爭、不貪、不比、不攀，做到知己、知足。
16樓：普通的子彈被盜
不大可能做到絕對平常，我經常對自己說 平常心平常心，其實只要 不把 很多事情看得太重，自然就不會 有情緒變化，也就差不多平常心了 但是百分之百的平常 朋友那是不可能的 ，因為我們是人類不是機器@！
17樓：薩覓桓心思
有兩個辦法。一是生活環境好，如果一個人連飯都吃不飽，怎麼可能有平常心呢?二是通過修心養性，那些信宗教的人心態就比較好。
如果是找心理醫生的話只能起一時的作用，當然如果僅僅是心理問題是有可能解決的。
18樓：聊實芒麗華
其實人的生活也大抵如此。在喧囂而躁動的世界裡，因為太多的糾葛和羈絆，而使原本平和的心，飽受世事的碾壓，顧慮過多的得失。如果心胸寬闊，不以物喜，不以己悲，就足以足以承受任何過錯得失，也足以抵擋住任何是非恩怨。
保持一顆平常心，實質上也就是把外在的世界和內心保持一個平衡點。有了這種平衡，會少些焦慮，少些浮躁；多一份安適，多一份恬謐，心似一泓碧水，清澈明亮，繼而胸襟為之開闊。在現代緊張生活的壓力下，仍有心情去感受那份寵辱不驚。
閒著庭前花開花落，去留無意，望天外雲捲雲舒的那份自在！這才是我所想要的真實而快樂的人生。
19樓：張佳佳
保持平常心可以經常自省，多思考多學習，也可以給自己這樣的心理暗示，那就是這世上所有都是庸人自擾的結果，或許對你稍稍有所幫助。水平有限，只能說這麼多。見諒。
20樓：無聊的人們
i wanted to see his picture. i told
怎樣才能保持一顆平常心？
21樓：夫楠考騫仕
一切坦然面對
寬廣的胸懷
22樓：原實府品
泰戈爾說:「世界上的事情最好是一笑了之,不必用眼淚去沖洗。」
23樓：成湘宋馳
只喝白開水。
我一個朋友就是這麼做的。
24樓：虞慶富為
你的眼睛抄裡能看到幾種顏色，那嗎你的心就有幾種顏色。想保持一顆平常心談何容易呀！不過你不妨試試在你每天晚上睡覺之前，想想一天中的事情，好好想想這些事情做的對與不對，那些是要改正的，所謂吳日三省吾身。
我想就是這個道理了吧！
25樓：多強篤清昶
不要把事情複雜化，平淡地去看問題
26樓：環浩邛心諾
看的淡一些
想的開一些
低調行事
27樓：乾妃高綺美
試下學著飲功夫茶，，
28樓：柯瑋瀧從雲
以一顆平淡的心看問題
29樓：緒寧公西真儀
這要靠從小的訓練,要是你從小就經過很多磨難,這就可以..
30樓：宦蝶辜蔓
不要再像往常那樣，把命運du加給我zhi
們的一點兒不幸拿來反覆dao
咀嚼；要享專受現時，過去屬的事就讓它過去吧。人要是不那麼死心眼、不那麼執著地去追憶往昔的不幸！！而是更多地考慮如何對現時處境泰然處之，那麼人的苦楚就會小得多。
31樓：秋盼烏冬靈
你又不是明星大腕本來就是平常人正常的活就是平常心態了
怎麼才能保持一顆平常心？
32樓：百度使用者
說到底，平常心不過是「無為、無爭、不貪、知足」等等觀念的匯合而已。
33樓：濮陽旭東呼賢
人生在世，草木一秋，如白駒過隙，瞬間而已，如何讓自己在有限的生命裡，保持一顆平常心，幸福快樂的過好每一天，首先一個人要樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，正確對待名與利，遠離各種**和干擾，摒棄嫉妒與浮躁，才能擁有一顆平常心，做到寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天上雲捲雲舒。
人生本來就又酸甜苦辣，一定要從小就養成承受困難的心理準備，沒有一個人一切都順利的。有些事一定且必須想明白，那就是：命裡有時終歸有，命裡無時莫強求。
別人有好東西或有進步，你怎麼辦？別人有好東西，你發自內心為他高興，不要嫉妒，要見賢思齊，向他學習，補充自己。
平常心是一個人取得成功必備的品質之一，每個人幾乎都是在自己成長的同時，無可避免的不斷地與周圍的人進行橫向縱向的比較，一旦自己在比較中處於劣勢，心理就會產生不平衡感，壓力也就陡然而生。於是就要自己的努力來達成一個又一個慾望。當然，這種追求上進的精神我們倡導的，但是我認為凡事都要有個度。
人活在世上，慾望是永無止境的，我們不可能實現所有的願望，這時我們就得學會放棄，進而擺脫失望後的心理不平衡，避免壓力讓我們受到傷害。因為心理平衡了，生理才會平衡；生理平衡了，人體的各個系統才會處於最佳的協調狀態；系統處於最佳狀態了，健康與活力自然煥發。俗話說心態好就是指心理平衡。
值得一提的是，心理平衡並非心如枯井，更不是麻木不仁。心理平衡是一種理性的平衡，使人格昇華和心靈淨化後的崇高境界，是寬巨集、遠見和睿智的結晶。平常心表面看似缺乏向上進取的精神，超然於世外，輕易不與人爭鬥，是一種無為的心理狀態。
其實不然，平常心以淡然平和的心態面對看成功與失敗，剔除了急於求成的功利思想，減少無謂的失誤和犧牲，讓自己能力和水平保持最佳狀態。平常心看似無為，其實是無為中有力，是一種積極、樂觀、健康的心理狀態，也是取得成功的法寶。
俗話說「非淡泊無以明志，非寧靜無致遠」。平常心的人生最難能可貴的就是在你人生最輝煌的時候，仍然保持一顆平常心。競技比賽如此，其實人生也是如此。
34樓：堵寒葛彭
凡事要以一顆平常心去看事,正確的對待與自己相關的人和事.通過不同的經歷,
有意識的培養自己的心理承受能力,以平和樂觀的態度對待身邊的人或事,讓自己始終有個好心情.這樣在任何時候就能保持良好的精神狀態和旺盛的精力.在就是快樂:
人生有三樂:助人為樂,自得其樂,知足常樂.快樂是生活的全部,在什麼時候都不要忘記給自己創造快樂,只有把握了自己的快樂才是真正的把握了自己的人生,這個世界上讓人煩惱的事情太多了,如果你不快樂,那麼你的人生就毫無意義.
35樓：緱宜嘉禚章
人生的舞臺說長不長說短不短，年紀的增長會使你人生態度變化，當你經歷的事多了…自然會保持一顆平常的心態，平時養成良好的生活規律，提升自己素質，氣質，多學習…在學習中得到知識充實自己精神…你會活得很精彩…祝你成功…
36樓：廣沛兒務浦
對任何事都不抱太多希望,是我的誰也奪不走,不是我的想要也要不來,不管什麼事只要盡了自己最大的努力就好，結果既來之則安之!
要想保持平常心，對事對人不要強求，不要完美主義，要順其自然，人生在事，不如意十之有**，所以發生就發生了，順它而去，這樣才會有廣闊的胸懷，做大的事情。
常常與自己的心說話，保持與自己交流，你將凡事冷靜，可以更平靜的處理問題人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後!
何為平常心？又如何做到和擁有一顆平常心
一切坦然面對 寬廣的胸懷 泰戈爾說 世界上的事情最好是一笑了之,不必用眼淚去沖洗。只喝白開水。我一個朋友就是這麼做的。你的眼睛抄裡能看到幾種顏色，那嗎你的心就有幾種顏色。想保持一顆平常心談何容易呀！不過你不妨試試在你每天晚上睡覺之前，想想一天中的事情，好好想想這些事情做的對與不對，那些是要改正的，所...
怎樣保持平常心，怎麼才能保持一顆平常心？
人生是抄什麼 絕對不是按自己所願的bai就是人du生 試問，世上哪有人想得病啊？但我zhi們就dao是會得病，也會遭遇交通意外，這就是人生！人生給你什麼，你就收下吧！一時可能用不了，但不會糟糕到底的，就是這意思 可能會很累，但你也得到些什麼吧？也許，你說什麼都沒有得到，只有疲勞，脆弱，走到 都是傷痛...
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養成良好的素質修養。每個人都有每個人的特點，敏感細緻並不是每個女生的專利，你不需要改變太多。為什麼我會擁有一顆敏感的心呢 人與路年高考江蘇考生滾滾長江東逝水,浪花淘盡英雄.站在喧囂的歷史舞臺,叩問際會的風雲,聆聽先代哲人的足音.同是華夏文壇上的巨人,陶潛 屈子 李白卻走出了不同的人生之路.究竟後人應...