1樓：匿名使用者
即便是柔韌性好，最多也只能加到5塊磚。加到5塊磚時，腳跟會被墊起約30釐米，此時膝關節彎曲會達到-50°左右，再墊磚的話會撕裂腿部的韌帶，或腿骨折斷而沒法繼續加磚。而且當磚頭超過4塊時，每增加一塊磚膝關節需要彎曲更多的角度，對於大多數人即便是韌帶不撕裂腿骨不斷也難以墊6塊甚至更多的磚頭——那時小腿已經幾乎豎直了，還怎麼加磚？
所謂柔韌性好，只是在腳跟下磚頭少的時候才有體現，比如柔韌性差的人墊1塊磚腿就開始疼了，而柔韌性好的人在墊2塊磚時腿仍然沒有疼痛的感覺。但這個柔韌性是很有限的，隨著腳跟下磚頭的增多，柔韌性差異會越來越不明顯。塞上3、4塊磚，誰也受不了。
當然，以上所有內容都需要遵循2個前提，一是磚頭的厚度，5釐米每塊，磚頭摞起後由於不可能非常平整，實際高度為每塊5.5釐米。二是大腿是必須緊貼凳子，並被緊緊綁在凳子上不能活動的。
有些墊了6塊甚至更多磚頭的描述，就是不符合上述原則所造成的。
至於肘關節，其反向彎曲的原理與膝關節不盡相同。
2樓：匿名使用者
這個好說。你坐上試試，不就知道了？
為什麼女生坐老虎凳會繃緊腳尖
3樓：獅子對半
這個很簡單啊，老虎凳的原理就是反關節，當綁住膝蓋部位往上抬腿的時候，腿部的筋就會被拉長，腳尖當然就會繃緊了。我國有些跳水運動員以及學習芭蕾舞的都用過這個原理來矯正腳部的姿勢，並且效果明顯。
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