1樓：徽辛
月經顏色淡如水一般會在月經量少出現兩次以上才會出現稀淡現象，月經為女性的正常生理現象，正常的月經顏色僅比血色深一些，通常月經淡都與量少同時出現，先有量少後有色淡或色暗，月經顏色稀淡的原因大多數為虛證，營養不良作息亂，節食**等.術後產後.多產多育等易引起月經週期亂或經少色淡或色黑現象。
建議及時調理，量少色淡出現，後期一般會出現無經現象。中醫學上月經量少辨證後大多數為氣血虛，脾虛或陰虛腎氣虛肝鬱血寒血凝等等，具體建議中醫辨證後對證中薬調為佳，同時生活也多加註意
生活注意：加強營養，少熬夜多休息適當鍛鍊，少食生冷，辛辣刺激等食物。問題太寬回答有限，如有疑問可補充交流.祝您健康，生活愉快。
月經顏色淡怎麼辦
2樓：揭戈雅
月經顏色淺的女性可能存在內分泌失調或貧血方面等症狀，也可能是氣血比較虛弱導致的，不同原因造成的月經顏色淺，**的方式也有所差別。
首先，內分泌失調問題引起的月經顏色淺，可以選擇服用調理月經的藥物進行改善，比如益母草顆粒等。
其次，若是貧血導致的月經顏色淺，可以及時補充體內所需的鐵元素，同時也可以適當的服用阿膠和紅糖等進行調理。
最後，如果是氣血虛弱導致的月經顏色淺，應該從根本上調理自己的身體，比如在日常生活中多吃紅棗、桂圓、枸杞等食物補充氣血，適當進行運動，促進血液迴圈，提高身體素質，使月經的顏色逐漸恢復正常。
3樓：匿名使用者
1、月經顏色淡，需要根據**來針對性**。
如果是貧血導致的月經顏色淡，以缺鐵性貧血最為常見，可以在醫生的指導下做補鐵**，並且在飲食上多吃補血補鐵的食物，如動物血、動物肝臟、黑木耳、菠菜等，來益氣補血。
2、如果是子宮內膜炎導致的月經顏色淡，需要確診之後積極給予抗炎**，口服抗生素或者靜脈輸液都是可以的。另外，精神壓力大，作息不規律，飲食結構差也有可能導致月經顏色淡，需要注意調整生活習慣和飲食習慣，保證健康的生活方式。
3、這種症狀女性可以服用金巢安，它裡面含有木瓜濃縮粉、葛根濃縮粉、大豆濃縮粉，都是含有植物雌性激素較高的成分，具有增加雌性激素，調理內分泌，緩解經期疼痛，調節月經紊亂等，每天喝兩袋，對月經顏色有很好的調節。
4樓：還為我撩人
正常女性月經色比血色紅一點，質地不稀不稠不凝無塊無特殊味道，如果月經顏色淡，稀薄如水，中醫角度是體虛，比如氣虛，血虛，脾虛，腎虛，或痰溼。
月經較淡如水很多原因，不規律作息生活習慣，術後產後病後精神壓力，或是房勞，也都易顏色很淡的。如有貧血情況也會很淡的，粉紅色和稀薄如水，
在季節交替沒注意保暖，寒溼凝滯也會量現顏色淡淡的建議中藥調同時要注意多休息少生氣啊，防止過度勞累。
平時生活上注意些，少憂心忌勞累，少熬夜多休息，祝您身體健康哦。
5樓：曉人時代
月經顏色偏淺，要是平時會偏食，要注意有沒有貧血。如果來月經已經兩三年，還是沒有明顯變化，最好去醫院做些檢檢視看。
6樓：天藍色的綠茶
量少好像不正常，或者時間短
7樓：葉綠素腫識
這個可能是由於出血量比較少導致的這個情況的，建議及時調理，方法如下：
1、做好保暖工作，避免寒冷的刺激，尤其是飲食上注意不吃生冷的食物。
2、要避免激烈和長時間運動，注意休息，保證睡眠，生活作息規律，避免熬夜。
3、要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。
4、最重要的就是服用金巢安進行調理，每天2袋，沒有***的，主要是調節內分泌，月經等問題的，堅持服用月經顏色就能恢復正常。
月經顏色發黑怎麼回事？
8樓：
宮內受寒。
這是因為氣滯血瘀導致經血的宮內淤積時間過長，不能順利排出體外從而引起的顏色發黑。用中醫的話來說，可能是女性血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等諸多原因引起的。
當宮內受寒以後，溫熱的血遇「寒」後會凝結髮黑，這也會使經血量變少，經血凝成血塊難以排出。而導致女性子宮受寒的原因有很多，例如在經期吃生冷寒涼或者冰鎮的食物，經期用冷水洗頭洗澡，經期情志憂慮等，都是常見原因。
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注意事項：
1、注意保暖，忌食生冷。女性朋友在經期一定要注意防寒保暖，做好子宮保暖工作。另外，經期不能吃生冷寒涼食物，要多吃溫性熱性食物。
多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
2、注意衛生，預防感染。注意經期外***的衛生清潔。月經期絕對不能**。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
9樓：淡藍色的思念
月經，也就是我們通俗上說的月事、月水、月信、例假、大姨媽、見紅等，中醫稱經血。因每月出現一次而成為月經，是有規律、週期性的子宮出血。據統計有大多女性朋友已經出現了月經不調的各種表現，月經週期或血量血色異常，月經提前/延遲、量少量多、宮寒痛經等情況。
經血顏色發黑，在很大程度上而言，是因為經血在子宮內滯留的時間過長所引發的。引發顏色發黑的主要原因包括以下幾個方面： 精神過於緊張可能會引發月經顏色發黑；環境發生改變可能會引發月經顏色發黑；營養長期不良、長期嚴重的腎虛、月經不調、經期護理不當、內分泌紊亂、氣血虛虧、身體受寒涼襲擊、子宮及卵巢方面的疾病等。
月經不調是一種非常常見的**問題，很多女性來月經有不少的問題，常見的就是經期腹痛發冷、行經腰膝痠軟、四肢冰冷、疲倦乏力，坐立不安，或者經量過少、點滴即淨；反之有的月經量很大、淋漓不盡，經血發黑且血塊多，或者月經每月提前/推遲，經期紊亂。
錯過調理時間，嚴重可能導致貧血、崩漏、不孕、早衰、內分泌失調、肌瘤等等一系列**問題，這些病症西醫往往束手無策，然而伴隨著免疫力下降容易生病，會嚴重影響生活與工作，甚至危及生命。
平時要注意保持精神愉快，儘量避免情緒波動過大，緩解工作生活的壓力；注意經期的衛生，避免感染的發生，要注意外陰的清潔；注意經期一定避免過性生活；注意身體受寒涼的襲擊；避免過度勞累；要注意選擇柔軟、棉質，通風透氣效能良好的內衣**；少吃生冷、酸辣等刺激性食物等。
10樓：逯昕修運晟
一、經血發黑是怎麼回事
女性經血發黑可以通過每次來月經時觀察經血的顏色就可以知道了，那麼，經血發黑是怎麼回事？女性經血發黑很可能是氣滯血瘀、氣血兩側無力或腎虛引起的，而且這種現象也是很嚴重的，需要及時採取相應的**措施。
1、氣滯血瘀
女性月經週期不準每次來的月經都會不一樣的，有時月經量多有時就會很少，大多數都是呈紫紅色的，並且伴有血塊，隨之還會有小腹疼痛、胸悶及舌頭帶有黯點的症狀，這時就要採取活血化瘀、理氣止痛的方法進行**。
2、氣血兩虛
氣血虛在女性當中很普遍。氣血虛弱會導致女性，月經不調，經血不暢，經期乏力怕冷。女性朋友在經期過後應該多喝紅棗桂圓湯，非常的補氣血。
3、腎虛
女性腎虛月經週期就會不固定，月經量也會或多或少，顏色呈紅色或暗紅色，並常常伴有眼花繚亂、腰痠背痛、頭暈目眩及小便過多的症狀。如果出現舌淡或脈搏變慢，我們就需要及時進行補腎調經。
4、排毒
月經其實就是人體在大量排毒，顏色黑，說明毒性就越大，說明你以前盡吃些酸性食物，或吃太多西藥，以致體內聚集太多酸毒，人體正好通過月經來排毒。排光了，自然正常。
二、月經量多是怎麼回事
1、由於卵巢雌激素分泌過多，長期刺激子宮內膜使其增生超過正常厚度，因此脫落時出血量增多，如無排卵性功能性子宮出血。
2、女性經量過多可能是子宮肌瘤。子宮內膜出血是子宮肌瘤的主要症狀，但絕大多數患者的子宮內膜出血，往往表現為週期性經血增多，月經不調。如果月經突然變得不規律，或有以下幾種情況之一，應提高警惕：
月經過多，出血有週期性，常伴有經期延長；月經週期縮短，月經量多；不規則出血，月經失去正常週期性，經量時多時少，淋漓不盡，持續時間長。
3、***官的炎症。**出血量多伴隨下腹部或腰部疼痛，**分泌物增多、顏色或氣味異常，發熱，小便頻繁並疼痛，就要考慮發生了***官的感染。
4、宮頸肥大。宮頸肥大是慢性宮頸炎一種，主要症狀有月經過多，白帶多呈膿性，痛經，下腹及腰骶部墜痛，或有尿頻、尿急、尿痛及性生活出血等。嚴重的可引起子宮內膜炎、輸卵管卵巢炎、輸卵管粘連，導致不孕，增加誘發宮頸癌機率。
5、血液病。如：白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、惡性貧血等。
由於月經也和其他人體出血現象一樣要受到自身凝血系統的調控。如果凝血系統發生異常的情形，比如：先天缺乏某種凝血因子的血友病患者，由於血液不容易凝固導致每次月經量大和出血時間長。
如果長期面對月經過多的問題，而經過婦產科醫生檢查又找不出任何**，應該考慮接受詳細血液檢驗，看是否患有血液病。
11樓：願你三冬暖吖
1、氣血兩虛
如果女人月經期間出現小腹疼痛，也就是痛經症狀，出現月經量增多或減少，經期延長，或者是經期太短，女人經血的顏色發黑發暗，這說明女人出現了氣血兩虛的問題。這時女人在日常生活中，一定要注意飲食健康，多吃一些富含蛋白質、維生素的食物，在月經期間也要注意休息，以防過度疲勞，進而能有效調理我們的氣血，增強我們的體質。
2、腎虛
因為如果出現腎虛問題，就可能會造成女人經血發黑，這一月經不調問題，還會伴隨著月經週期不規律，月經量少等症狀。這是生活中，女人就應該多注意補腎調經，可以多吃一些，利於腎臟健康的食物，少吃油膩的食物和辛辣的食物，要經常活動一下腰部，讓我們的腰部氣血更加順暢，有利於補腎氣。
3、氣滯血瘀
月經經血發黑，有血塊，而且月經週期不穩定，甚至伴有痛經症狀，這也是女人氣滯血瘀的一種表現症狀。除了月經不調，還可能會伴有便祕、黑眼圈、手腳冰涼、肌膚乾燥等其他症狀。這是女人生活中一定要少吃辛辣刺激寒涼的食物，也要多注意休息，才能有效改善體質。
12樓：匿名使用者
月經是成年女性一種正常的生理現象，是子宮內膜週期性脫落同時並伴有出血，月經平均週期為一個月左右一次，女性的第一次月經來潮稱為初潮。女性的月經量多少各不相同，月經的時間長短也不固定，與個人的體質、年齡等因素有關，正常的月經顏色是暗紅色的，經血主要是由**上皮細胞、宮頸粘液及子宮內膜碎片組成，正常的月經沒有血塊。
如果女性朋友發現一直正常的月經變得顏色發黑或者紫黑色、呈粉紅色等，都屬於不正常的月經顏色。此外，如果月經的經血呈凝血塊，也不正常。
月經顏色發黑正常嗎？月經顏色不正常的女性都普遍關心的一個話題，月經顏色發黑往往是內分泌出現了問題的表現，從中醫角度來講，是氣滯血淤，是經血在子宮內淤積的時間過長的一種表現。引發女性月經顏色發黑的主要原因包括以下幾個方面：
一是長時間的精神過於緊張、日常生活中學習、工作壓力過大會引發女性月經顏色發黑;二是女性的身體受到寒氣的襲擊、進食了寒涼的食物、大量的進食辛辣食物、長期營養不良、體內缺鐵也會引發女性月經顏色發黑;三是進行高強度的體力運動導致身體過度勞累、生活起居沒有規律、長時間的睡眠不足等都會引發女性月經顏色發黑。此外，如果女性患有**炎及子宮內膜炎等**炎症會引發月經顏色發黑。
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