1樓：匿名使用者
鞋子要跟腳，就是在走了或者運動的時候，鞋子和腳之間不能有摩擦在任何時候，鞋子都是不鬆不緊的包裹著你的腳這樣的鞋子就是最舒適的鞋子
如果你說的是皮鞋就不好辦了，因為皮鞋不太可能做到包裹性好如果是運動鞋，nike鞋的舒適性是比較好的
2樓：匿名使用者
式樣喜歡，穿著舒服，另外，要有品牌，保證其質量。
不要去網路上購買。要去店裡試穿。
如果是一般的鞋子，就是合腳舒服，不鬆不緊。
如果是運動的鞋子，應該稍微大一點，因為熱了腳趾會發脹的。
如果是冬天的鞋子，應該稍大些，因為要放厚鞋墊的。
如果是小孩，應該買稍大些，因為孩子的腳還會長的。
3樓：匿名使用者
個人建議：
穿運動型別的鞋鞋回比較好！
4樓：洛旻万俟憐晴
一、塗抹法：在新皮鞋磨腳處塗抹面霜，或將一塊溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處，放置一晚上，能起到軟化皮子的作用。
二、擀壓法：如果鞋子邊緣部位磨腳，可用溼毛巾捂幾分鐘，使其潮溼變軟，然後拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力擀壓幾遍。
三、楔掌法：如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
如何選購一雙舒適而又適合自己的鞋子呢？
5樓：淺淺雲兒
一定要試穿，只有試穿了你才能感覺到舒適和適合自己，但如果是在網上買的話你一定要很清楚地告訴賣家自己的尺碼，喜歡什麼樣的！
6樓：
高跟鞋鞋底要軟，材質品質要好，穿起來腳指就不會受到壓迫。迪歐摩尼女鞋
就是針對女性高跟鞋穿的舒適為主要訴求，加上美麗外型與合理的**。
7樓：空到空城
你可以看看鞋子的舒適度啊，比如不要選太太硬的皮鞋，容易磨腳，運動鞋相對舒適度要高一些，休閒鞋也是不錯的。舒適度都很比較好，高跟鞋的話，我覺得路走多了，再怎麼好的鞋子也是一樣的吧。希望可以幫到你。
8樓：喬妮
選一雙時尚的坡跟鞋不但好看而且走路舒服
9樓：小氣場
選購鞋子不光要從美觀的角度來考慮，還要注意顧及健康，畢竟鞋子穿在自己腳上，大小合不合適、舒不舒服只有自己知道。
什麼樣子的運動鞋最舒服？
10樓：匿名使用者
已經很多人推薦了牌子，我就不說牌子了。其實現在的運動鞋品牌實在是太多，各種功能專業的都不一樣，但似乎已經忘記的運動鞋的本身。
運動鞋簡介概述
運動鞋是根據人們參加運動或旅遊的特點設計製造的。運動鞋的鞋底和普通皮鞋、膠鞋不同，一般都是柔軟而富有彈性的．能起一定的緩衝作用。運動時能增強彈性，有的還能防止腳裸受傷。
所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，如：籃球，跑步等．
我想說的是應該穿哪種專業運動鞋，這點往往被人忽視，大家似乎更關心牌子。
在這種情況下，穿網球鞋是最舒服的，而且網球鞋外觀漂亮，因此作為一種被日常穿著的運動鞋，接受程度最好。但是網球鞋有個弱點，就是鞋底不耐磨，最好不要穿網球鞋多走柏油、砂礫路面。
如果你穿運動鞋是專門為了步行，那麼建議你穿跑步鞋，跑步鞋的鞋底比網球鞋可要耐磨多了。但是最好不要穿跑步鞋從事有肢體接觸的運動，比如打球、跳操，因為跑步鞋的鞋底側面相當尖銳，很容易劃傷別人或自己。
如果你只是在室內穿運動鞋，那麼穿乒羽鞋吧，那種鞋腳掌面寬大，鞋幫較低，鞋底柔韌又防滑。你會覺得腳相當的輕鬆與靈活。
最不舒服幾種運動鞋：
板鞋。板鞋現在很流行，這種流行來自美國青少年中流行的滑板運動，因此它的鞋底完全就是個平面，以利於滑板的接觸。但是，你不玩滑板穿它幹啥。把好好的足弓弄成平足，難道會舒服嗎。
籃球鞋。其實我挺喜歡冬天穿籃球鞋的，但是其餘三季不穿，因為太熱。
戶外鞋。這鞋相當酷，鞋底相當硬，因為那是為了對付野外地面，穿這種鞋的時候一定要穿特別厚的襪子才行，否則腳就要受罪了。
全能鞋。不多說了，因為不可能全能。
旅遊鞋。不入流的運動鞋。
運動鞋選擇注意事項
1、運動鞋的目的是避免所從事的體育專案中的特殊應力對腳的損傷，給運動員更多的摩擦力。例如，一雙慢跑鞋的設計有別於一雙劇烈運動的鞋。為使足的各部位適應最大限度的應力，要求運動鞋設計成不同的樣式、質地、重量、繫帶以及其它特點。
2、一雙完美運動鞋的關鍵是舒適。舒適會減少水皰和其他**問題的發生。
3、運動時的穿著，除了要美麗帥氣外，最重要的是要適合運動專案與運動環境。選擇運動服合身很重要，要能適應該運動專案的動作技巧，身體伸縮、跳躍、走、停、跑；手腳動作的舒適度都要考慮到。 4、在運動鞋的選擇上，則注重功能性，不同專案的運動就要選擇不同的專業運動鞋，大小合腳舒適，氣墊能防止震動，減輕關節壓力，耐久不破損，容易清洗保養。
不要在運動時穿著與平常相同的鞋。運動鞋應該能符合特定的生物需求。鞋的特性也很重要，不管你從事何種運動，你的鞋都應該能在緩震、支撐、耐用以及最重要的因素----合腳之間求得平衡。
總而言之，這些特效能幫助你舒適地鍛鍊，並且防止腳、腿或後腰受傷。
5、透氣性也很重要，讓腳呼吸透氣，鞋墊有彈性可吸汗，鞋後跟則要注意堅固穩定。 6、慢跑鞋的選擇上，鞋後跟要寬大穩固，鞋帶下方需有襯舌，保護腳背與伸趾肌鍵。鞋底具柔軟夾層，以吸收衝擊效果；要輕要軟，鞋底耐撞擊；以穩定性與避震性為首要考量。
7、選購運動鞋時，應著運動襪試穿，腳趾前端預留空間，鞋子長度比腳長2~3公分較適合。新鞋穿久會比舊鞋寬鬆，腳趾與鞋頭預留空間，可避免腳受擦傷紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。
運動鞋氣墊運動鞋氣墊的應用其實到現在已經在是什麼高科技的東西了，很多的品牌和各類專業的運動鞋都應用濾料氣墊這樣的一種技術，不，應該是一到工藝工序而已。氣墊的好處有很多尤其是在劇烈運動的情況系，他能有效的保護我們人體的關節，降低人體在激烈運動中對身體的衝擊力。
運動鞋穿上前後空隙多大才是適合自己的大小的。
11樓：匿名使用者
運動bai鞋穿上前後空隙1cm比較合適。du
穿著運動zhi鞋都是需要奔跑，dao比賽需要速度，這回樣的一個場合舒適度答很重要，能夠選擇合適的尺碼下儘量往合適選。
鞋子都是半碼半碼向上累加，比如25和25半的鞋子相差3.33毫米。運動鞋的大小，寧可選大一點不要小，選購運動鞋時，穿著和你運動時相同的襪子試鞋，腳趾前端預留空間，可避免腳受擦傷而紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。
最好雙腳試穿，因為大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
如果鞋號標註的是鞋內長，可以參考圖示；
選擇運動鞋，試穿為佳。
理想的尺碼
十個腳趾可以在鞋裡自由地活動，有舒服的襯墊和適度的內部空間；鞋底面與腳部凹陷處的弧度十分合腳，踝骨與腳尖觸不到鞋；前腳要有一定的活動餘地，如果用腳尖頂住鞋頭時腳後跟與鞋後幫之間還能伸進一個手指的距離，這個尺碼剛好合適。
腳後跟部的鞋底上表面要很好地貼住腳後跟，走路的時候不能滑來滑去；自己從上往下看腳弓部與鞋子的**弧度是否吻合，確認腳圍的鬆緊是否合適。
12樓：芳芳
如果是棉鞋前面抄間隙要
在0.5-0.7釐米之襲間，後腳後跟與鞋的間隙要在0.3-0.5釐米之間，這樣無論步行還是跑步都是最舒服的狀態。
如果是單鞋前面間隙要在0.5釐米之內，後腳後跟與鞋的間隙要在0.3-0.5釐米之間。
如果是高跟鞋前面間隙要在0.8-1.0釐米之間，後腳後跟與鞋的間隙要在0.5-0.7釐米之間。
兒童選鞋原則
尺碼：鞋必須是適腳的。要量出孩子的腳長，鞋內前方預留的空間要合理，而且不能穿太肥或太瘦的鞋，一定要很好包住腳，整體長度稍大1釐米左右為宜。
款式：學步鞋要選擇幫面較高、鞋臉比較深的鞋。這樣鞋比較包腳，鞋不容易掉下來。鞋淺、低幫鞋看似比較容易穿上，但寶寶的腳後跟窄小，不易掛住鞋，不夠安全。
材質：鞋面使用皮革、超纖等透氣性好的材料均可，要保持鞋內乾燥、舒適，避免穿不透氣的合成材料製成的鞋。儘量不要選擇太軟的布鞋，太軟的材質無法穩定腳在鞋子裡的位置。
13樓：123ywei水瓶
腳尖與鞋尖距離至少要留有5mm～10mm的空隙。
選擇運動鞋鞋碼一定要合腳，偏大偏小都不回可取。偏大的答話，腳在鞋子裡容易左右移動，走路時會左右偏，如果路況不好，或者爬坡的話更容易扭到腳，而且鞋子也容易變形。偏小的話，夾腳，腳趾最容易受傷，會被擠得很痛，時間長了還會產生畸形。
太瘦的話還會對腳背造成擠壓，使血液迴圈不暢通，造成疲勞和疼痛。
夏秋和冬天穿的鞋子需要預留的空隙有些區別，夏秋的鞋子只要5mm左右就可以，而冬天的鞋子需要預留更大些空隙，比如10mm。但這個標準不是絕對的，每個人的腳發育會各有不同，所以最好是親自試鞋，並且左右兩隻腿都要試。
14樓：張得帥
運動鞋穿bai上前後空隙1cm比較合適。
穿著du運動鞋都是需要奔
zhi跑，比賽需要速dao度，這樣內的一個場合舒適度很重要，能夠選擇容合適的尺碼下儘量往合適選。
鞋子都是半碼半碼向上累加，比如25和25半的鞋子相差3.33毫米。運動鞋的大小，寧可選大一點不要小，選購運動鞋時，穿著和你運動時相同的襪子試鞋，腳趾前端預留空間，可避免腳受擦傷而紅腫，調節足部溼氣，使腳乾爽。
最好雙腳試穿，因為大部分人兩隻腳的大小是不一樣的。
15樓：匿名使用者
選擇運動鞋鞋碼一定要合腳，偏大偏小都不可取。
準確測量自己腳版長的毫米數，選擇最接近的權標準鞋號（也即適用於穿著者的腳長毫米數）或選擇歐美鞋號時找到相對應的標準鞋號，同時關注鞋型（肥瘦度），例如：
男鞋標準鞋號250（2.5），表示適用於腳長250毫米、腳圍度2.5普通型的穿著者；
歐美鞋號一般以字母表示肥瘦度，d或m表示普通肥瘦度。
如果鞋號標註的是鞋內長，可以參考圖示；
選擇運動鞋，試穿為佳。
16樓：無花和尚娜
運動鞋穿上然後空隙多大才是適合自己的，運動鞋穿上後有包裹感才是最適合的。
17樓：匿名使用者
其實差不多一個小拇指放得進去就適合自己了，因為穿久了鞋子會因人腳變寬鬆。
18樓：匿名使用者
腳後跟和鞋之間一根手指的間隙
19樓：襲沫
大概就是不送不緊，不磨腳後跟，就是了
20樓：傾塵如墨
差不多可以放進一個自己的指頭
21樓：惡魔天使書
大概一個半手指的寬度
22樓：手機使用者
鞋合不合適只有腳知道！
23樓：抱抱熊
穿比平常的大一碼就好
什麼樣的鞋子最適合跑步跑步的話穿什麼鞋子好？
跑步就要選擇一款合適的，最好適合跑步鞋子要具備有減震功能的 品牌運動鞋 有透氣功能的等等鞋子。首先要選擇有減震功能的，因為我們都知道在戶外跑步，身體重心是向前的，但是在跑步機上，由於跑步機的跑帶在不斷運動，我們人體的重心就與地面是垂直的，這樣來人的腳壓力就會大，一旦沒有掌握正確跑步姿勢，我們就會受傷...
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