1樓：
沒事的，腦子裡儘量不要想這些，，想想你開心的事，久而久之就不會害怕了
2樓：匿名使用者
你把你怕的東西用分析法給它分析出來以後，給它一個最終的定義。。。那你就不會再怕他了。假如鬼是真實存在的，那什麼狀態下叫鬼呢？
就是一個人失去肉體以後叫鬼對嗎？它是失去了肉體的人，而你是有肉體的人，那你怕他啥呢？鬼的手段絕對不會比人更加高明瞭。
因為他本身就是失去了肉體的人。他的存在還沒有你自在。。。
3樓：在情人谷壓腿的滿月
我雖然不是心理醫生但是是親身經歷過的。我小的時候就很怕黑，後來沒事了，其實很多時候是自己嚇自己，關鍵在於能不能克服自己的恐懼。比如覺得床底下有東西就一定要爬下去看一看，覺得背後有人在看就猛地回頭，你會發現什麼都沒有，都是自己嚇自己。
另外記得，你的東西都是護著你的，乾巴爹！！
4樓：高玉巨集爸爸
心要放寬了，世上沒有鬼！你可以口袋放一枚順字錢和珠沙，克服心理上，多做一些好事！就會得到別人誇獎！充實自己！
5樓：
我也怕，可能就是因為鬼片看多了，晚上一個人總覺得背後有人跟著，我也不敢一個人在家 總覺得有鬼或者是什麼東西陰森森的看著我，我都不敢晚上一個人去廁所。 我也不知道怎麼克服，反正我就告訴自己都是自己想出來的 都是假的 才好一點
6樓：泥鴻寶
我小時候也是這樣子的！人到了年青時精力旺盛就好了，平時最好鍛練多走走夜路！進行大膽練習，經過一段時間的練習後就沒事了！
7樓：愛笑的
多看鬼片…看多了就不怕，我一個人晚上走到**都不怕
8樓：匿名使用者
人三分怕鬼.鬼七分怕人.勇敢點
9樓：水永春
小屁孩害怕正常，長大以後就不會了
10樓：crul大表哥
勇敢面對，在害怕時想一下自己要保護心愛的人，久而久之就不會怕了
11樓：萌雅倩
我有點被害妄想症，有時洗臉閉眼，總感覺背後有人，白天也是
12樓：暨皖禕
向耶穌禱告，耶穌會幫助你的
13樓：西域站神本拉燈
我一般玩到困的不行才睡睡了後什麼都不會去想了
14樓：匿名使用者
這有沒有聽過壓力**
15樓：豔陽高照
學佛吧，相信我。你可以念楞嚴咒，大悲咒，或阿彌陀佛。你可以上佛教論壇上了解。常唸佛的人，身邊有**跟隨，鬼見了你非但不敢嚇你，還要給你磕頭的！
怎麼克服怕鬼怕黑心理？晚上一個人的時候很怕很怕，真心求解！！
16樓：若離別即無期
如果怕就不要去接觸它，平常不要看這些，身上揣個***走夜路放點激情的歌，可以轉移注意力不會想起晚上會有什麼東西了，睡覺的時候可以放點輕**聽著，其實我們怕是因為晚上太黑太安靜，然後就會胡思亂想，只要你給自己製造一點東西轉移自己的思想就不會那麼怕了，我也怕鬼，現在我都不看恐怖片，頂多看些喪屍片，那些東西雖然恐怖但我相信他是不存在的，如果真的害怕就去寺廟裡面求個開光的平安符，這個可以驅鬼的哦，身上帶點銀的鬼也不敢近身的，所以，身上帶點這些東西也可以壯膽
17樓：匿名使用者
我小時候和你一樣但是比你小得多，從3年級開始因為看了一些很驚悚的電視比如經典傳奇，還有接觸到一些真實靈異事件，晚上不敢上下樓梯，不敢上廁所，我上樓梯首先要猶豫很久，然後鼓起勇氣非常迅速跑上去的，心裡想著趕快到房間就沒事了，每天晚上都是如此，再大點了到上初中了軍訓，我朋友在軍訓的基地晚上講午夜凶鈴山村老屍，軍訓回來我一個人不敢待在家裡，後面再大點到初三了就不怕鬼了，可以白天看鬼片了，晚上就是想到畫面有點怕，可能是因為初三了心理很成熟了，也不怕老師了，所以對鬼也沒那麼怕了，再到現在天天晚上看鬼片，國產的辣雞鬼片看都不想看，能看出瞌睡，只追求國外的有真鬼的鬼片。
18樓：小慧慧
其實啊。不只你一個人怕的。其實每個人心裡都會害怕這個的。
我可以教你一些方法。當你害怕的時候呀，你心裡可以默唸「阿尼陀佛」一直念一直念。然後想象一些美好的東西。
其實啊。如果世上有鬼的話，也會有佛的存在。佛會保佑膽小的人的。
像我平時半夜醒來，也會有點怕怕的。我就會默唸一直默唸。
我還有一個辦法。如果實在很害怕的時候，就勇敢面對。媽的。把我嚇成這樣。我就迎接你。硬碰硬。看你有多可怕。
19樓：匿名使用者
我都中年了，看了恐怖電影也會害怕，這對很多膽小的人來說正常。
晚上怕就點一個小燈，只有幾瓦的那種，這樣會好很多
再有，以後不要再看那些恐怖片了，對心理會有影響。
20樓：匿名使用者
你性格原因
缺乏自信
和你家庭教育分不開
從小環境等形成的
多鼓勵自己
培養大膽
21樓：極限
你膽小，看你所說的是被什麼恐怖電影裡的情節嚇到了，首先你要知道你怕什麼？怕鬼，怕神，我們所處的這個世界是個很客觀的世界，根本都沒有鬼神之說，所以只要你不做虧心事，你沒有什麼可怕的，你要克服你的恐懼心理，怎麼克服呢？還是看恐怖片，越是怕他就越要克服他，這對你來說也是很殘忍，我就不明白有什麼好怕的呢？
我幾乎把所有的經典恐怖片都看遍了我還是不怕，我不知道我怕什麼？你要知道他演的在怎麼恐怖他也是人拍的電影啊，也許是因為你還太小吧，長大了就好點了，你看看風雲雄霸天下吧，這步電視劇不恐怖，你就想象你有步驚雲眼神和力量，能殺死你害怕的一切東西，這也是一種精神勝利法～呵呵～
22樓：匿名使用者
額。。。其實無聊的時候我也會想一些恐怖的東西，特別是睡前。建議你乾點其他感興趣的，轉移目標。。
23樓：匿名使用者
放一個可調光的檯燈在床邊，怕的時候就開啟，調小亮度。終是會睡著。一天一天過去，漸漸習慣了一個人的黑夜，始燈也不必經常開。另：早點睡覺，別到深夜才睡，相對會不怕一點。
24樓：匿名使用者
一見天黑就努力剋制不要去想那些畫面，儘量想一些開心的
事情或是想一些美好的畫面，聽聽**或玩手機也是可以的 想辦法分散注意力，那玩意越想越害怕，你要相信這世界上絕對沒有鬼鎝存在，那些電影都是虛構的。
25樓：認證解答團隊
建議不要看關於鬼的書，電影，不要天天想什麼鬼！多出門，看一些笑話，綜藝節目，相信你一定會拜託影印的。你看我十二點給你發。我一點都不怕。你還怕啥？
黑夜不在黑暗是哪首歌的歌詞，如果黑夜不黑暗，是哪首歌裡面的歌詞啊
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