1樓：匿名使用者
【【失戀】】不用逼迫自己去忘記，實際上沒有這個必要，人生有很多的的記憶是寶貴的。當你老去之時，這些回憶是你人生的一筆財富。失戀可以讓你更明白現實的本來面目:
沒有十全十美,更多的是殘缺不全和遺憾。初戀確實難以割捨，但經過初戀與失戀的洗禮後，你應該更明白這個世界了。所以第一步要做的就是：
面對現實，因為不管怎樣都要活下去，你應使自己活得更好。第二，轉移注意力，比如在你為這段感情難過時，可以找一些有意義的事情來做。第三，宣洩。
各種方式，找朋友傾訴、寫日記、運動。第四，樹立新的人生目標，仔細規劃自己今後的生活。當你有了自己的計劃併為之努力時，就很難有時間再胡思亂想了。
總之，與其流淚，不如自救。努力把自己變得更聰明、更堅強、更有魅力。你也會遇到更適合你的人的。
即使沒有遇到，你自已也要活得充實、堅強。其實失戀的人到處都是，而最終都只能靠自己走過來，而事實是，很多人都走過來了。所以，請你也加油，相信只是時間的問題。
失戀的痛苦，需要外界的幫助，但更重要的是提高自己心理承受力，增強心理的適應性，學會自我心理調節，從而達到新的心理平衡。逆向思考戀愛取得成功，除了社會公認的品質、觀念以外，還有許多特殊的心理要求，比如：性格和諧、志趣相同、價值觀一致、生理特徵相配等等。
如果因為這些方面發生矛盾，使戀愛不能進行下去，倒不必過於痛苦。不妨反過來思考一下，如果勉強湊合下去，造成以後感情不合，愛情又有什麼幸福可言？失戀固然不是幸事，然而沒有志同道合、個性契合，及早分手也並非壞事，「塞翁失馬，焉知非福」失戀首先是一種幸運，其次才是不幸。
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇 ，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說：
謝謝，我慶幸那次失戀。 真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。 解決失戀的最好辦法就是微笑， 笑笑，對自己，對別人，對對方， 這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫， 痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人； 也不讚賞那些失戀後就謾罵對方， 說對方是沒有眼睛的低能兒的人。 這都是不明智沒有頭腦的人， 要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的， 這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦， 而且也根本不能解決什麼。 看清自己，理解別人， 走自己的路，不要灰心；祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人！ 解決失戀最好的方法就是忘記。 忘記戀愛中的快樂、幸福， 忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記， 越是這樣卻越容易想起。 當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。 到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時：
你會感嘆一句：「哦，原來我曾經愛過她。」 失戀證明他（她）不是你這一生真正要相伴的人， 試著讓自己想開些吧！
沒有的東西總是會沒有的。 有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。 相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊， 因為這就是你的東西！
不論怎樣，我堅信！
2樓：智墨同綠蕊
情緒低落食慾不振整天就是發呆，男生不打遊戲了，女哼不逛街了。
不過不排除有一些特別樂觀的人，失戀了還是可以過的很輕鬆，其實也沒什麼大不了的
3樓：匿名使用者
鬱悶 孤單 回憶 心痛 然後做一些傷害自己的事情 感覺這個世界在跟自己作對
失戀病表現在哪些方面？
4樓：中地數媒
失戀bai是男女雙方確定戀愛關係後，du發生終結關係所產zhi生的一種dao消極情緒｡失戀內後的男女若精神遭受不容同程度的刺激，產生不良心理，即可導致「失戀病」｡
導致失戀病的不良心理行為表現包括以下幾種:①失落感:是失戀後對情人的精神和肉體的寄託與依賴的喪失而產生的一種消極情緒，失戀後感到無限惆悵若失，出現怨恨、憤懣、遺憾等各種綜合失落性煩惱｡
②羞澀感:是失戀者想象自己情場失敗可能招來名譽損傷的消極情緒，這種想象更多的是消極的臆想｡
③虛無感:是失戀者失去情侶後的一種悲觀厭世的消極情緒｡
另外，失戀還可導致心率加快，血壓升高，發生頭暈心慌;腹痛、食慾減退;出現胸悶胸痛、咳嗽氣喘、腹痛腹瀉;不良刺激還會引起精神失常，引起癔病，哭笑無常;可使人精神萎靡，無精打采，四肢無力，昏昏欲睡，不思飲食｡同時由於機體免疫力下降，易患傳染性疾病｡失戀者如長時間不能從痛苦中解脫出來，日久天長還會引起冠心病、高血壓、潰瘍病等器質性疾病｡
情商高的表現有哪些？
5樓：匿名使用者
高情商，就是從內心散發出來的一種東西。一個高情商的人懂得尊重別人，體恤別人。面對一件自己熟悉而別人陌生的事物，不盛氣凌人，不高人一等，沒有嘲笑，沒有譏諷。
1、不抱怨、不指責
高情商的人不指責別人，不抱怨別人。其實，抱怨和指責都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只做有意義的事情，不做沒意義的事情。
2、熱情和激情
高情商的人對生活、工作和感情保持熱情，有激情。調動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天。不讓不良情緒影響生活和工作。
3、包容和寬容
高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。
4、溝通與交流
高情商的人善於溝通，善於交流，且坦誠對待，真誠有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學習，在實踐中不斷地總結摸索。
5、多讚美別人
高情商的人善於讚美別人，這種讚美是發自內心的真誠的。看到別人優點的人，才會進步得更快，總是挑揀別人缺點的人，反而會故步自封。
6樓：小花豹
一、做事讓人感動 說話讓人喜歡 有同理心
二、善於發現別人的優點 並能夠正視自己的缺點三、不隨意抱怨
四、很少強烈否定他人 給自己留餘地 也給對方留面子五、懂得拒絕 堅持自己的原則和底線 與人相處時喜歡傾聽和讚美 懂得給對方製造優越感
7樓：輪啊
情商高心又狠得人有這幾種表現！
8樓：匿名使用者
1、包容和寬容
高情商的人心胸寬廣，心有多大，眼界就有多大，舞臺就有多大，不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。
2、多讚美別人
高情商的人善於讚美別人，這種讚美是發自內心的，真誠的，能夠看到別人的優點才會進步更快，如果總是挑揀別人的毛病會固步自封反而退步。
3、有責任心
高情商的人敢做敢承擔，不推卸責任，遇到問題，分析問題、解決問題，正視自己的優點或者不足，敢於承擔。
4、善於溝通，懂得換位思考
高情商的人大都善於溝通，而且瞭解人與人之間是不同的，與不同的人交流運用不同的溝通方式
5、會懂得適時的暫停，有自控力
高情商的人說話的時候會引導情緒，會在情緒平和的時候選擇交流，因為他們知道，暫停的溝通可以幫助思考。
6、很清楚自己的優勢和短板
高情商的人知道，自己的缺陷不能說明弱勢的一面，而自己的優勢則可以顯示自己強勢的一面，他們會充分發揮自己的優勢，來彌補自己的不足。
7、做事總給對方留有餘地
高情商的人往往會把很複雜的東西簡單化，往往能處理你覺得很難處理的問題，給對方留有餘地，不把事情做絕，其實也是給自己留後路
8、幽默且喜歡聆聽
高情商的人一般都很幽默，不會讓自己陷入尷尬的境地，而且喜歡聆聽，當意見不統一的時候不會一味的爭執，固執己見，而是選擇去靜靜的傾聽。
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