1樓：體壇剖析者
照顧好孩子的衣食住行，這樣就能讓孩子全心投入到學習當中，間接降低其學習壓力。
2樓：娛樂曉得
家長能夠為孩子做好後勤保障工作，給孩子變換各種飲食，同時也要給孩子進行心理疏導，這樣孩子才能從容面對學習壓力。
3樓：雪花開滿園
家長應該照顧好孩子的生活起居，幫助孩子做好心理工作，為孩子提供最舒適的心理調適環境。
高三學生壓力大，家長如何幫助孩子緩解？
4樓：炎仌王
一、正確看待高考
高考可以說是一名學生人生的重要轉折點，所以對於面臨高內考的容高三學生來說，學習和心理壓力都非常的大。但是要明白，高考只是人生的轉折點，並不能決定一生的命運。所以高三的學生們一定要樂**待高考，不要給自太大的心理壓力。
把高考看的太重要的話，會讓自己背上沉重的思想包袱，複習的時候影響學習成績，考前再一緊張的話就會影響考試成績。給自己一個積極的心理暗示，比如高考並沒有那麼重要，或者自己一定能成功等。
二、多和人交流
學習過程中是需要不斷的討論和分析的。高考臨近之前，如果感到學習難以靜下心來，就找人一起**，梳理一下自己煩亂的思想，緩解一下情緒。或者找老師、朋友傾訴一下，讓他們進行心理疏導也不失為一種緩解壓力的好方法。
三、適當參加體育活動
隨著高考的臨近，大部分高三學生都會拼命學習，不浪費一分一秒的學習時間。殊不知大腦長時間高速運轉會產生疲勞，從而導致反應能力和記憶力下降，這樣一來，不僅複習效率不高，還影響了身體健康。所以高三學生在經過一段時間的學習之後，出去進行體育運動放鬆一下身心，緩解一下大腦的疲勞。
5樓：匿名使用者
這個階段肯復定是壓力大制
，學習任務非常繁重，需要復bai習整個高中的du學習內容，而且還需zhi要做很多題目，dao所以精神壓力，和心理壓力都很大。
作為家長，這個階段需要做好後勤工作，尤其是飲食方面，一定要做到合理搭配，營養均衡，另外也不用再增加壓力，多鼓勵多引導，努力保證孩子的心理放鬆。
另外還需要克服一切不利因素，一切為了學習而努力，爭取讓孩子以飽滿的熱情投入到學習中去，快樂學習，快樂成長！
6樓：匿名使用者
指導孩抄子合理歸因
家長要消除襲孩子的自卑心理bai和恐懼情緒,要讓孩子學會客du
觀地自我zhi評價,面對考試失誤,學會合理歸dao因。心理學研究表明:當學生把考試失敗歸結於「自己天生腦子笨和...
2.鍛鍊孩子的意志品質 在複習迎考期間,有的孩子覺得努力了半天也不見成效,對自己很失望,每天...
3.多和孩子溝通,有時間儘量能陪孩子一起吃頓飯 臨近高考,孩子或多或少都會有壓力,會焦慮...
4.家長要學會閉嘴,學會潤物細無聲 這段時間要讓孩子穿平時穿的衣服,吃平時吃的飯,睡
7樓：匿名使用者
首先作復
為家長，要加制強自我建設，不要孩子沒事，自己先得了考前焦慮症，每個家庭都不同，家長畢竟是心智更為健全的一方，不要因為自己的過度焦慮而給孩子帶來額外的壓力，高考階段也往往會成為家長與考生的矛盾多發期，情緒是會感染的，而這一階段的孩子也往往更加敏感，如果自己都是一副緊張焦慮的狀態，其中道理，你我自知。營造愉快的氣氛，說話得當，理論上說父母應該多和考生說些鼓勵的話，而非洩氣話，比如「考不好也沒什麼大不了」、「考不上也沒事，咱家咋咋樣」之類。正面的鼓勵也要適當，以免招致逆反心理。
當然，這一點是基於上一點，愉快的家庭氣氛，基於壓抑的氛圍作為介質傳遞的正能量，往往變了味。
8樓：匿名使用者
主要是不能增加壓力給孩子，不要一定要考多少多少分去那個什麼的學校，給造成過內
大的壓力是不可能會考容好的，只能幫助孩子自己的心願去實現，讓孩子有自己的實力去考自己想去的學校，這樣才能考好點，不要逼孩子去看書複習，留給他有自己的空間去休息好，頭腦儲存良好，心情才會好才會有信心考好。
9樓：匿名使用者
做孩子愛吃的飯菜，清淡口，每天換花樣，一天不重樣，或問孩子想吃什麼。
家庭關係要和協，孩子回到家有放鬆的感覺。
注意觀察孩子的情緒，及時發現問題及時解決。或是孩子在學校有什麼事，或是孩子的身體有什麼不舒服。
這期間不要再說"認真學習，抓緊時間"等一類的話。……
10樓：楊永龍心理疏導
引導孩子只管當下的此時此刻，而不管過去未來！
11樓：匿名使用者
做為高三學生，學習時間緊，學習壓力大，每天面對各科不同的測試題，那麼做為家長，要時刻注意，觀察孩子的一舉一動。孩子在家時，要讓孩子懂得休息不要成天覆習，複習，多抽時間，多陪陪孩子，多關心孩子，要讓孩子放下書本，多到外面走走，看看。多為孩子考慮，多為孩子著想，『人生難得幾回博『哦！
』』但是也要會休息，才會更努力的學習，只有這樣，才能為孩子減壓，讓孩子，輕鬆，從容的面對高三，面對高考的挑戰。
12樓：熱心網友
給他多準備一些可以吃的水果。在他有閒暇時間的時候陪她聊聊天。幫助他解決一些學習和生活，和學校的困難。
13樓：匿名使用者
一，見到孩子不要談考試之事，聊一些高興的事。二，有時間的話，讓孩子跑跑步活動活動。三，讓孩子吃點香蕉，香蕉能刺激人的內分泌系統，使人高興。
14樓：愛心人行動
做好孩子生活的後備軍，吃飯後適當和孩子說說話進行交流，有必要在學習之餘，陪孩子看看電影，參加體育活動，讓孩子放鬆心情。
15樓：匿名使用者
高三學習的壓力是很大了，做家長可以和孩子考得上最好，考不上也沒什麼。因為你已經努力了。這樣孩子也許會感到家長給的壓力他能接受。
16樓：匿名使用者
從生活方面，給孩子最好的照顧，吃好點，愛吃什麼就給買。
從心理上，多鼓勵孩子，告訴孩子只要努力了就行，即使考不好也沒關係
有時間帶著孩子出去多散散心，不可以一直死學。
17樓：匿名使用者
作為家長都希望孩子成龍成鳳，但也不能給孩子太大壓力，一定要勞逸結合放鬆精神，適當的讓孩子打籃球，游泳，聽一些輕**，或者玩刺激性強的東西都能緩解壓力。
18樓：匿名使用者
面臨高考的孩子壓力是很大。作為家長的應該開導他。應該有時間帶他出去旅遊放鬆放鬆，或得帶他去做心理輔導。幫孩子緩解壓力。這樣對孩子高考有幫助。
19樓：匿名使用者
答高三學生壓力大，家長要做.好後勤開導思想工作，不要壓力太大，要放鬆。
20樓：國兒滿山紅
告訴孩子，只要你盡力了，無論什麼樣的成績在爸爸媽媽眼裡，你都是最優秀的學生
21樓：7平凡
高三學習壓力大是正常現象，但家長如何幫助孩子緩解壓力首先不要太注重學習成績，雖然學習成績很重要但不能讓孩子感覺出家長的意思。
22樓：漂泊的認
適當放鬆一下，不要給予太多壓力的話！
23樓：匿名使用者
連續幾天答題稽核未通過，為什麼？
24樓：阿飽啊阿飽
首先從心理上一定跟孩子說不要有壓力，考多少就多少，放鬆心情，盡力就好，適當的時候帶孩子出去旅遊下，放下心理的負擔，才能更好的發揮
孩子學習壓力大,家長應該怎麼辦
25樓：
這位家長您好，高三，對於經過十年寒窗苦讀的學生來說，是最後的關鍵時刻。高三學生知道這一點，高三學生的家長更知道這一點。對大多數父母來說，家裡有個讀高三的孩子，意味著太多的付出與焦慮。
那麼，怎樣才能幫助孩子順利走過一生最重要的一段里程呢？
首先，家長需要營造良好的家庭氛圍。不管你心裡有多麼著急，儘量剋制自己的緊張情緒，不要讓孩子看出你心神不寧。特別是每次考試結束以後，不要光問考得怎麼樣，不要強求考多少分。
家長要多鼓勵孩子，特別是成績下滑很大時，要分析孩子的基礎、優勢，要使孩子相信自己，幫助孩子分析成績下滑的原因。只要發現的問題都解決了，孩子就有新的進步。不要到家就催孩子學習。
孩子在校學習了一天，已經很累，回家可以輕鬆一下，允許孩子看一會電視，聽聽輕**，對減輕心理壓力有好處。
其次，家長要多與老師溝通。家庭教育和學校教育接軌才利於孩子發展進步。可把老師不好直接表達的話語恰當地說給孩子聽，同時把孩子在家的情況及時反映到老師那裡。
家長也要鼓勵孩子多與老師、同學溝通，特別是優秀學生之間的交流會使雙方思路開闊，受益匪淺。
再次，家長要幫助孩子合理定位。期望值不能太低，也不能太高。目標定的過低，孩子就會失去進取的動力。
目標定的過高，孩子壓力就會過大。只要孩子考出自己最理想的成績就是成功。要告訴孩子：
「努力了不一定成功，但要想成功就必須努力。」
此外，家長要做好後勤服務。高三學生學習任務重，體力透支大。不管你職務多高，工作多忙，一定要保證孩子營養跟上。
除一日三餐合理搭配外，要堅持每天晚上孩子下晚自習後給他（她）加點夜餐，高三學生生不起病。但生活上照顧也要適度，過度的關注也會給孩子造成壓力。另外，家長還應多注意**上經常播出的高考資訊、高考經驗等，孩子沒時間看，家長蒐集後可與孩子交流。
但高考前不要和孩子**志願填報問題，以免分散孩子精力。高考分數出來以後，什麼分數走什麼學校，志願並不難報。
最後，家長要幫助孩子調整好心態。 臨近高考，心態比成績更重要。首先家長要調整好心態，保持一顆「平常心」，對孩子要多鼓勵，告訴孩子「你能行，朝著你的目標努力吧！
」「路要你自己走，你努力了，我們就滿意了。」
希望我的回答對您有所幫助，也祝願您的孩子考上理想的大學。
26樓：匿名使用者
您好，我也是個孩子的家長，孩子去年高三，家有考生，孩子壓力很大，脾氣也不好了，家長確實會覺得很為孩子緊張，不知道該做些什麼，我想談談自己的體會。
首先家長要為孩子減壓，或者說家長不要給孩子去增加壓力，高三的孩子，其實自己很明白高考意味著什麼，每個孩子也都希望自己能夠考上一個好的大學，這個時候，家長切忌在孩子的耳邊天天唸叨高考啊，壓力啊之類的事情，這樣對對孩子並不好，反而會讓孩子反感。家長可以與孩子適當交流，瞭解孩子心裡在想什麼，及時為孩子紓解壓力。
另外就是家長了解一下孩子的學習狀況，看孩子學習當中存在著什麼缺陷的地方，及時與老師，孩子進行輔導，看孩子是不是需要針對特定的科目進行輔導或者加強，我的孩子當時是數學不好，所以又請了平盟的老輔導了一下。在這當中，重要的是一步一步來，針對難點，各個擊破。不能慌亂。
以上是我的一點體會，希望對您有幫助。
27樓：莊秋梵裕
孩子多大？上小學、中學、高中還是大學?
28樓：懶懶爬爬
無微不至的關懷，體貼。不要在讓他壓力上再增添壓力。
29樓：教育心理王
沒辦法，只能有時候帶他出去玩下，輕鬆一下，弄點他愛吃的給他吃
30樓：錢江**
中小學生在家學習，家長壓力大怎麼辦
請幫幫我，我是一個高中生，每天學習壓力非常大，回到家了家長給的壓力更大，該怎麼解決
31樓：星際彩碟
哥們，好好學，不是有句話說：學習是成材的階梯，努力，不管做什麼，都要認真才行
32樓：池田清水
壓力太大，你自己不能太在意戀愛和親情，為什麼不找自己的知音朋友，說說心裡話呢，不要總放在心裡，嘗試放鬆，給自己喘息的空間
高中生壓力大怎麼辦，高中學生壓力大焦慮怎麼辦
學生壓力大焦慮的 方法有 1.可以配合醫生的指導吃一些藥物來進行 2.也可以通過心理醫院心理疏導的方法來進行 日常生活中一定要保持一個良好的心態，情緒上不要有太大的波動，避免長時間的生氣和著急，在工作和生活上不要有太大的壓力。高中生尤其是高三的學生學習壓力都比較大，晚上可能出現失眠，時間長了容易出現...
初中和高中學生學習電腦用哪個好？用學習機好還是學習電腦好
學習機都是過時的玩意，還是電腦是王道！樓主你好，您能夠主動關心技術發展，緊跟潮流，有很大的求知慾，這非常值得肯定。但是，中學生是學習的關鍵時期，而且電腦和網路在這個時候對個人的學習幫助是非常有限的。可以這麼說，利大於弊，我沒發現哪一個中學生可以抵制住網路世界的 的 當然包括我自己 大把的時間都浪費在...
如何才能提高高中學生學習英語的積極性
語境學習，降低以應試為目的的英語學習，看英語的原版電影，嘗試在網路上交筆友，用英語寫信，上英語聊天室，減少英語學習的焦慮心理，都是提高學習英語積極性的好方法。如何能調動高中學生學習英語的積極性？幽默開朗，對於高中學生，老師開的玩笑才是真正有趣的。比如當學生忍不住誇您的時候，可以表示一點小自戀 高中生...