1樓：**心靈導師
1、減輕壓力。
英國蘇塞克斯大學的研究者在2023年發現，閱讀能減輕68%的壓力，甚至超過了聽**和散步。每天僅僅閱讀報紙或書籍6分鐘，人的心率和肌肉張力都有所下降。可見，閱讀是一劑解壓良方。
2、延緩衰老。
隨著年齡的增長，大腦思考速度會下降，曾經覺得容易的認知任務，如記住人名、房間號，現在卻越來越困難。而閱讀，能很好地延緩甚至阻止認知功能下降，有助於預防老年痴呆症。芝加哥拉什大學醫學中心2013進行的一項研究顯示，在生命早期或晚年熱衷於讀書、寫作的人，出現老年痴呆症的可能性大大降低。
3、改善睡眠。
失眠問題困擾著許多人，若睡不好覺，身心健康就大打折扣。美國梅奧診所的醫學家發現，養成良好的睡眠習慣，如睡前閱讀輕鬆的書籍，能改善睡眠質量，因為它有助於人們從覺醒階段向熟睡階段過渡。促進社交。
2023年發表在美國《科學》雜誌上的一項研究發現，讀**或其他文學作品的人，理解別人想法、願望和信念的能力更強。
4、提高智力。
讀的書越多，知道的事情就越多，學到的知識越多，涉獵面也就越廣。英國愛丁堡大學的研究者2023年發表的一項**顯示，在7歲時閱讀能力強的孩子在智商測驗中的得分要高於閱讀能力弱的同齡人。這是因為閱讀能增加一個人的詞彙量，而後者與智商提高之間存在著正相關。
5、開卷有益。
閱讀對人的身心健康有諸多好處，建議把「讀書」這個專案納入日常安排中，讓其成為習慣，這讓獲益終生。
2樓：free讓愛永恆
我們為何要多讀書？讀書能給我們帶來哪些好處？
讀書能夠豐富我們的知識，擴寬我們的視野。從學生時代開始，老師就鼓勵我們要多讀書。不過現代社會受網際網路影響，想要獲取知識資訊變得很容易，只需要一部手機就可以。
我們可以通過手機閱讀，看**，看新聞。手機可以滿足我們生活工作的多種需要。因此現在看紙質書的人越來越少了。
不過通過手機看到的都屬於快餐式閱讀文化，吸取到的知識都很繁雜。不能形成一個完整的系統，還是建議同學們多看一些紙質書籍。
如今的社會發展速度快，稍微一不努力就跟不上社會變化的腳步。所以人們都很浮躁，太急功近利，靜不心來就看書學習。我們之所以提倡要讀書，是因為讀書能給我們的人生帶來很多意義。
如果我們不讀書，就不能獲得高學歷，不能改變自身的階層。很多學生仍然是出生於普通的農民家庭，作為父母最大的期盼就是希望孩子能夠出人頭地，走出大山。如果不多讀書，就不能改變自己的命運。
不僅僅是自己要沿襲父母的路，我們的孩子也難以擺脫固有的階層。
最近鬧得沸沸揚揚的4s事件，女研究生嚴密的邏輯，說話有理有據，讓人不得不佩服有學識有文化的人。我們在這裡做個假設。假設4s店坐在賓士引擎蓋上的不是女研究生，而是一名學歷普通的高中生。
也許說出來的話就會完全不一樣。這個事情的影響也不會這麼大。再加上如今這個社會在飛速的發展，我們如果不能緊跟社會的腳步，就很容易被淘汰。
尤其是自己處在一些更新換代很快的行業，比如計算機行業，發展速度很快。尤其是一個軟體開發出來，沒過多久就又會被市場淘汰。因此從事計算機行業的人，在行業內待著是很有危機感的。
像一些程式設計師，晚上經常要熬夜加班。所以才會有程式設計師容易禿頂的說法，主要是因為經常用腦力。
無論我們從事的是什麼行業，都要多讀書，多吸取行業內相關的知識。這樣才能讓我們有更好的發展。如果永遠止步於當前，過不了多久就會被行業淘汰。
我們讀書是為了吸取書中的知識，把知識運用於實踐當中。所以讀書也是要講究方法的。有些人看似每天都在讀書，但讀的都是**，是屬於娛樂性質的書。
對於書中的內容也都是走馬觀花的翻看一遍，所以對書中的內容印象並不深刻。這樣讀書效率並不高。想要更高效率的讀書，就要選好書。
選對我們有幫助，我們當前最想讀的書。比如我們學習的是會計專業，那麼我們最好閱讀與會計相關的書籍。這樣對我們職業發展有很大的好處。
而那些對於我們發展沒有任何益處，危害身心健康或者是純屬娛樂性質的書則沒有必要看。選書也是一個技術活，建議同學們在買書之前，在網上查閱相關資料，把書中的大概主旨弄明白，覺得自己有需要才去購買。否則我們就算讀完對我們也沒什麼益處。
3樓：卷枋茵
讀書的好處有很多.我給你介紹以下幾點:
1.可以使我們增長見識,不出門,便可知天下事.
2.可提高我們的閱讀能力和寫作水平.
3.可以使我們變得有修養.
4.可以使我們找到好工作.
5.可以使我們在競爭激烈的社會立於不敗之地.
......
其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現.
最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。
讓你的生活過得更充實，學習到不同的東西。感受世界的不同。
不需要有生存的壓力，畢竟都是有父母的負擔。
雖然現在讀書的壓力很大，但請務必相信你是幸福的。
在我們國家還有很多孩子連最基本的教育都沒辦法享受的。
所以，你現在不需要總結，隨著年齡的成長，你會明白的，還是有時間多學習一下。
新年快樂！新學年成績更上一層樓。
古代的那些文人墨客,都有一個相同的愛好-------讀書.書是人類進步的階梯.讀書是每個人都做過的事情,有許多人愛書如寶,手不釋卷,因為一本好書可以影響一個人的一生.
那麼,讀書有哪些好處呢?
1讀書可以豐富我們的知識量.多讀一些好書,能讓我們瞭解許多科學知識.
2讀書可以讓我們擁有"千里眼".俗話說得好"秀才不出門,便知天下事.""運籌帷幄,決勝千里."多讀一些書,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.
3讀書可以讓我們勵志.讀一些有關歷史的書籍,可以激起我們的愛國熱情.
4讀書能提高我們的寫作水平.讀一些有關寫作方面的書籍,能使我們改正作文中的一些不足,從而提高了我們的習作水平.讀書的好處還有一點,就是為我們以後的生活做準備.
那麼,讀哪些書比較好呢?讀什麼書是根據自己的年齡段和自己的文化水平來做選擇的.幼兒應該讀一些啟蒙類的書.如《幼兒經典枕邊故事》,《唐詩三百首》
等.3~4年級的小學生應該讀一些漫畫類,知識類,文學類的書.如《兒童文學》,《中華上下五千年》等。
5~6年級的小學生應該讀一些知識類,文學類，傳記類的書。如《女生日記》，《調皮的日子》，《百科全書》等。
在書的海洋裡，我們領略到了匹諾曹的詼諧有趣；走進了小兵張嘎的那個抗日年代，激起了無限的愛國熱情；你聽，這是什麼聲音，啊，原來是《巴黎聖母院》裡的那個敲鐘人在敲鐘呢；啊，鳳凰人，在我們的論壇裡，我聞到了一股清新的香味，是濃濃的書香！！！
讀書的好處很多。
讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書卷氣；讀書破萬卷，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就才思敏捷；舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知，
讀書可以提高理解能力，只要熟讀深思，你就可以知道其中的道理了；讀書可以使自己的知識得到積累，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。
4樓：惲天心
最近看了一部恐怖電影，劇情不介紹了，就是各種奇葩的生物，各種恐怖的怪獸。
但是書讀的多了，也就覺得不恐怖了。
例如：怪獸a，堅硬外骨骼，內部血液藍色，有膜狀翅膀，有巨型螯肢。生物學上講，這種動物是不可能存在的。
外骨骼無法支撐大型體重動物，藍色血液意味著血液內包含銅離子似乎不適應於地球空氣，同時地球生物的節肢動物綱中，螯肢亞門和六足亞門是兩大分支，鰲肢類動物無翅膀，六足亞門動物無鰲肢，在六足亞門下的昆蟲綱中，有鞘翅、鱗翅、雙翅、膜翅、半翅等不同的目。這個怪獸屬於直翅目，應該是誕生於兩億八千萬年前的石炭紀，那個年代氧氣含量特別高，昆蟲的體液迴圈可以支撐較大的體型，只是石炭紀大滅絕導致空氣氧氣含量降低，那會兒的昆蟲活到現在，真的好比普通人海邊待慣了，再把他放到喜馬拉雅山頂，空氣稀薄必死無疑。
遇到這種怪獸怎麼辦？抓住它，好生伺候著，展覽賣門票啊...................................
所以多讀書還是有好處的，小到怪獸的某個組織結構的進化順序，中到一個鬼怪傳說的來歷，大到人生的判斷，對於長達六七十年的人生而言，還是非常有用的。
常有人說讀書無用，實際應當是讀死書無用。
5樓：匿名使用者
讀書可以使人更充實、豐富，有知識，使思想訓練，境界提升。閱讀面一定要廣，要不斷擴大。保持一生的閱讀習慣。不斷進步，終生學習。大學畢業後仍要學習。
一生中都要不斷豐富自己。人是要提高境界的，而人的境界是無止境的。人生應有意義，有價值。要學會自主學習。讀書和沒讀書肯定是不一樣的，境界會不同。
擴充套件資料
讀書故事
宋朝的程顥非常喜歡讀書，他把古代經典圖書背得一絲不差，還涉獵了天文地理，風土人情等門類圖書。弟弟程頤則不喜歡讀書，經常跑到外面玩耍。一天，弟弟從山上玩耍回家，有點悶悶不樂，哥哥發現後，詢問弟弟為什麼煩惱。
程頤從口袋裡掏出幾隻翠綠的鳥蛋來，決定考考兄長：「哥，你平時總說有知識的人，不出門就能知道天下大事，那麼，我問問你，你知道這是什麼鳥蛋嗎？」程顥看過鳥蛋以後，語重心長地告訴弟弟：
「這叫丁郎蛋，是丁郎鳥在檀香樹上用靈芝草做窩，生出的鳥蛋。
咱們趕快回去，這樹、這鳥窩都是珍寶。」只是，程頤玩得痛快，根本不記得樹長在**，他對哥哥的學識淵博佩服地五體投地。從此以後，程頤不再出門玩耍，發奮苦讀，終於成為歷史上有名的知識大師。
6樓：
書籍是人類進步的階梯
第一，讀書知識多。 愛讀書的人，往往兩個地方是多見的。一是在讀書館、二是在書店。
多讀書的人，擁有的知識也同樣的多；這時候就覺得學的很少，學海無涯。「知識就是力量」這是一位偉人曾講過的。多讀書，多有知識，同時就有力量、財富。
在這個知識競爭激烈的時代，沒有文化絕對是不行的。知識的卓越也將為個人帶來意想不到的收入。
第二：讀書樂趣多。 翻開一本《格林童話》，就像是讓你走進了一個美麗的童話世界中，有著驚險刺激的場面，有著幸福美滿的場面，有著.......
總之，一個個都是身臨其境。有的時候，我會為著悲慘的情節而流淚，然而我也會為壞蛋們得到應有的懲罰而大快人心。讀書讓我感受到了許多的情感，使我時不時地情緒化，給了我豐富的感情。
看了《格林童話》後，我認為青蛙比癩**好，因為有青蛙王子、癩**想吃天鵝肉兩句截然不同性質。
這個很明顯啊,長知識,懂事……只要是有益的書，都有或多或少的好處的，好處因人而異
讀書的好處
古人云：「書中自有**屋，書中自有顏如玉。」可見，古人對讀書的情有獨鍾。
其實，對於任何人而言，讀書最大的好處在於：它讓求知的人從中獲知，讓無知的人變得有知。讀史蒂芬?
霍金的《時間簡史》和《果殼中的宇宙》，暢遊在粒子、生命和星體的處境中，感受智慧的光澤，猶如攀登高山一樣，瞬間眼前呈現出彷彿九疊畫屏般的開闊視野。於是，便像李白在詩中所寫到的「廬山秀出南鬥旁，屏風九疊雲錦張，影落明湖青黛光」。
對於坎坷曲折的人生道路而言，讀書便是最佳的潤滑劑。面對苦難，我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望，甚至我們低下了曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣，將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田，使黑暗的天空再現光芒？
讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》，讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣，更讓我們明白：唯有真實的苦難，才能驅除羅曼諦克式幻想的苦難；唯有克服苦難的悲劇，才能幫助我們擔當起命運的磨難。
讀海倫?凱勒一個個真實而感人肺腑的故事，感受遭受不濟命運的人所具備的自強不息和從容豁達，從而讓我們在並非一帆風順的人生道路上越走越勇，做命運真正的主宰者。在書籍的帶領下，我們不斷磨鍊自己的意志，而我們的心靈也將漸漸充實成熟。
讀書能夠盪滌浮躁的塵埃汙穢，過濾出一股沁人心脾的靈新之氣，甚至還可以營造出一種超凡脫俗的嫻靜氛圍。讀陶淵明的《飲酒》詩，體會「結廬在人境，而無車馬喧」那種置身鬧市卻人靜如深潭的境界，感悟作者高深、清高背後所具有的定力和毅力；讀世界經典名著《巴黎聖母院》，讓我們看到如此醜陋的卡西莫多卻能夠擁有善良美麗的心靈、淳樸真誠的品質、平靜從容的氣質和不卑不亢的風度，他的內心在時間的見證下折射出耀人的光彩，使我們在尋覓美的真諦的同時去追求心靈的高尚與純潔。讀王蒙的《寬容的哲學》、林語堂的《生活的藝術》以及古**傳於世的名言警句，這些都能使我們擁有誠實捨棄虛偽，擁有充實捨棄空虛，擁有踏實捨棄浮躁，平靜而坦然地度過每一個晨曦每一個黃昏。
多讀書都有哪些好處呢？多讀書有哪些好處呢？
讀書可以豐富我們的知識量。多讀一些好書，能讓我們瞭解許多科學知識。1 可以使我們增長見識，不出門便知天下事。2 可以提高閱讀能力和寫作水平。3 可以使我們變的有修養。4 可以陶冶我們的性情，變得溫文爾雅。5 可以提高理解和溝通能力。6 可以使自己的知識獲得積累，博學多才。7 可以提高自己的品味。8 ...
你有多久沒有靜下心看書了？多讀書有哪些好處呢？
許多人空閒的時候，就會去圖書館看書，看書可以陶冶人的情操，又能獲得知識，增長見識是非常好的一種休閒方式。你有多久沒有靜下心看書了？多讀書有哪些好處呢？關於這個話題，讓我們一起來聊一聊吧！一 你有多久沒有靜下心讀書了？大學畢業之後，忙於工作，忙於家庭，現在想想，已經大約有五年沒有好好讀書了。最近一次讀...
多讀書 讀好書 讀書好，如何理解「讀書好，多讀書，讀好書」？
如何理解 讀書好，多讀書，讀好書 讀書好，多讀書，讀好書 一句話表達的三層意思是 讀書好 倡導大家讀書，讀書有益。多讀書 在讀書的數量上給予建議，多讀多收益。讀好書 在讀書的選擇上給予指導，選好書，收益無窮。總之，讀書是好的，且要多讀書，讀好書，這是冰心老人一生讀書的經驗總結，也是她思想的結晶。讀書...