1樓：澗淥冰泮香
這是用眼疲勞
眼睛疲勞自我**的方法:
1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息
3.減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞4.將計算機套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶裡，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果
2樓：匿名使用者
用眼疲勞了，休息一會，一般你上網的話，最好每半小時，望一下10米外的遠方，最好是遠處有一片綠色的地方，保持5分鐘的樣子，使眼睛放鬆一下，每天可以做兩次眼保健操，另外，每天做兩次，眼球順時針旋轉20下，逆時針旋轉20下，這樣長期保持下去，對眼睛有好處的
3樓：曼曼的使用者名稱
太乾澀了吧
不要一直用眼
用點眼藥水
也可能是病毒感染
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急需眼睛流眼淚怎麼辦
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