1樓：匿名使用者
紅果是山楂、山裡紅、酸楂，紅果乾就是山楂加工的產品。
含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等，有消食化積，降低血脂和減輕動脈硬化的療效，常食可預防心血管疾病。“紅果”用紅果與白糖制而成，色澤紅潤，甜酸適中，味美可口，營養豐富，是醒胃助餐的佳品。
別名：紅果子、棠棣子、鼠查、赤爪實、山裡紅果、酸棗、鼻涕團、山裡果子、映山紅果、海紅、羊棣
熱量：152 大卡（100克）
分類：蔬果和菌藻
評價：富含鈣鎂鉀，水分低，**時期適量食用。
營養價值
1. 山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；
2. 山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處；
3. 它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好。很多助消化的藥中都採用了山楂；
4. 山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效；
5. 山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原；
6. 山楂所含的黃酮類和維生素c、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；
7. 山楂中有平喘化痰、抑制細菌、**腹痛腹瀉的成分。
8. 生者不宜多食。
食用效果
山楂味酸、甘，性微溫；歸脾、胃、肝經；沉降斂澀；
具有消食積，止瀉痢，行瘀滯的功效；
主治肉食積滯，脘腹脹痛，洩瀉痢疾，產後瘀滯腹痛、惡露不盡，痰瘀胸痺、眩暈，寒溼腰痛，疝氣，**腫痛。
適用人群
1. 適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者。
2. 不適宜的人群：
（1） 孕婦 山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。
（2） 老年、兒童 山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發育尚未完臻，吃山楂多了會耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。
（3） 胃酸多的人 山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。
（4） 病後體虛之人 病後體虛需要增加營養，以利恢復元氣。山楂不僅能耗氣，還能使消化排洩加快，而影響有益物質的吸收利用。
（5） 患牙病的人 山楂除含果酸外，還含有發酸糖類，它們都是強腐蝕劑，能腐蝕牙齒的琺琅質，引起齲齒，加重牙病。
（6） 血脂低的人 山楂具有降血脂的作用，血脂過低的人多食山楂會影響健康。
紅果乾是什麼水果
2樓：一灘新約
紅果乾指的是山楂幹，紅果則指山楂。
山楂幹是採用優質的山楂果實，類球形，直徑0.8～1.4cm，經手工切片，烘乾而成。
紅果，又名山楂、酸楂、山裡紅。內含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等，有消食化積，降低血脂和減輕動脈硬化的療效，常食可預防心血管疾病。山楂中維生素c的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中鈣、鎂含量更是居各種水果之首。
形態：紅果果實較小，類球形，有的壓成餅狀。表面棕色至棕紅色，並有細密皺紋，頂端凹陷，有花萼殘跡。
復傘房花序，花序梗、花柄都有長柔毛；花白色，直徑約1.5cm；萼筒外有長柔毛，萼片內外兩面**或內面頂端有毛。梨果深紅色，近球形。
擴充套件資料
紅果生於山谷或山地灌木叢中，山楂樹適應能力強，容易栽培，樹冠整齊，枝葉繁茂，病蟲害少，因而也是田旁、宅園綠化的良好觀賞樹種。紅果產我國北部、中部至南部各省，朝鮮、俄羅斯西伯利亞地區也有。
山楂有重要的藥用價值，自古以來，就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。
需要注意的是，山楂味酸，加熱後會變得更酸，直接食用後應立即刷牙，否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。孕婦忌食山楂以免誘發流產，脾胃虛弱者，血糖過低者以及兒童勿食山楂。
山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。
3樓：期待你的愛吧
紅果是山楂、山裡紅、酸楂，紅果乾就是山楂加工的產品。
含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等，有消食化積，降低血脂和減輕動脈硬化的療效，常食可預防心血管疾病。“紅果”用紅果與白糖制而成，色澤紅潤，甜酸適中，味美可口，營養豐富，是醒胃助餐的佳品。
別名：紅果子、棠棣子、鼠查、赤爪實、山裡紅果、酸棗、鼻涕團、山裡果子、映山紅果、海紅、羊棣
熱量：152 大卡（100克）
分類：蔬果和菌藻
評價：富含鈣鎂鉀，水分低，**時期適量食用。
營養價值
1. 山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；
2. 山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處；
3. 它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好。很多助消化的藥中都採用了山楂；
4. 山楂有活血化淤的功效，有助於解除區域性淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效；
5. 山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原；
6. 山楂所含的黃酮類和維生素c、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；
7. 山楂中有平喘化痰、抑制細菌、**腹痛腹瀉的成分。
8. 生者不宜多食。
4樓：
紅果乾即山楂幹。是將山楂果切片後晾乾或烘乾而成的。山楂是一種可食用植物，質較硬，果肉薄，內有籽，味酸。
又叫山裡紅、胭脂果等。山楂樹屬落葉灌木，枝密生，有細刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。
為薔薇科，蘋果亞科植物山裡紅或山楂的乾燥成熟果實。
注意事項：
山楂味酸，加熱後會變得更酸，直接食用後應立即刷牙，否則不利於牙齒健康。牙齒怕酸的人可以吃山楂製品。孕婦忌食山楂以免誘發流產，脾胃虛弱者．血糖過低者以及兒童勿食山楂。
山楂不能空腹吃，山楂含有大量的有機酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用，會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發脹滿、泛酸，若在空腹時食用會增強飢餓感並加重原有的胃痛。另外市場上充斥大量染色山楂需要引起注意，建議認真挑選規避質量問題。生山楂中所含的鞣酸與胃酸結合容易形成胃石，很難消化掉。
如果胃石長時間消化不掉就會引起胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔。因此，應儘量少吃生的山楂，尤其是胃腸功能弱的人更應該謹慎。醫生建議，最好將山楂煮熟後再吃。
5樓：妙芳青侯
別誤導別人。紅果要大些，沒有山楂酸。紅果乾空口很好吃，酸甜適中，適合大多數人吃。就不知是**出產。
聽說紅果乾纖維素含量很高，是什麼水果來的，在**有賣？
6樓：匿名使用者
紅果，又名山楂、山裡紅、酸楂。盛產于山東泰沂山區。內含豐富的維生素、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等，有消食化積，降低血脂和減輕動脈硬化的療效，常食可預防心血管疾病。
“ 紅果”用紅果與白糖制而成，色澤紅潤，甜酸適中，味美可口，營養豐富，是醒胃助餐紅果”，是中國特有的珍貴資源。營養豐富，富含維生素、蛋白質、氨基酸、胡蘿蔔素等多種營養物質。
山楂中維生素c的含量是橙的三倍，而其所含的微量元素中鈣、鎂含量更是居各種水果之首。
補充維生素c——提供每日所需的維生素c。
紅果乾(山楂幹)的膳食纖維是49.7mg/100g,幾乎是最高的,比它高的有魔芋粉,74.4mg/100g.
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