感覺自己活不了多久,而且胡思亂想,總是開心不起來,是不是抑鬱

2021-06-18 14:30:10 字數 2119 閱讀 8334

1樓:怕怕浩浩

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.

其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣!

感覺自己活不了多久,而且胡思亂想,總是開心不起來,是不是抑鬱症的症狀呀

2樓:匿名使用者

人生就是這樣,我們無法迴避不開心和痛苦的事,那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢?我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟,因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的,我們只有正確地面對它,理智地剖析它,肯定應該肯定才能否定應該否定的,只有這樣我們才能學會放棄,才懂得珍惜,才能記住該記的,忘記該忘記的,才能剖析人生中的痛苦,讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、一份回憶、一種領悟而不是痛苦,這樣我們就能坦然直視過去,坦蕩人生,快意人生,無悔人生,人生才有真正的快樂,而不是逃避和掩飾,更不是強作歡顏。,因為我相信,人生是要我們面對的,不是逃避的,我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。

做自己喜歡做的事情,聽聽**,出去散散步,看看外面的天空,其實也滿愜意的.和朋友們出去玩玩,談談心也很開心的.人呢就是會想很多.

其實沒什麼事情,也會被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,讓自己忙碌起來,才不會亂想拉.要一直開心也是不可能的,人生嘛,總有酸甜苦辣的,這樣才有趣!

感覺自己活不了多久,而且胡思亂想,總是開心不起來

3樓:東方不敗

如果是心病,心裡想著高中的女同學,

是不是抑鬱症,平時晚上失眠,腦袋裡胡思亂想

4樓:陽光語言矯正學校

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境

低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。版臨床可見心權境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。

每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反**作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留症狀或轉為慢性。

一直在抑鬱症的症狀中能活多久

5樓:天然延時愛歷久

抑鬱症與其他精神疾病一樣大都與與營養缺乏有關,補充阿爾法亞麻酸——快樂的脂肪酸有助於緩解病症。運動是輔助措施。

現在特別亂,亂的什麼都不想去想,而且是不是最重要的應該放鬆開心起來,可是我總想睡覺

6樓:黃小yi話財經

因為當你面對的問題比較多的時候,這個時候可能比較容易感覺到頭疼,所以還是應該學會去分別看待問題,因為當我們可以去調整自己的思路,那麼這個時候很多事情都不是問題的,所以還是需要開心一點對待還是非常有必要的,讓自己的精神狀態比較的好

耳朵閉氣,開心不了、胡事亂想

7樓:阡陌紅塵

息怒息怒,勸君息怒。

生活中不乏有煩惱之處,請息怒。

靜下心來,慢慢地來,

一切的問題都會過去……

8樓:匿名使用者

為過去的事,已經做過的事,會去後悔的,可有好多人 這是性格。 但是呢,可以修改,因為每個人的成長過程中都會有失誤,有失敗,有做的很不好的地方,可是呢,我們得選擇性的忘記,別把過去的事情當作自己生活的包袱。

9樓:綠色美味生活

心靜自然涼,一切皆大歡喜

夢見女人對自已說她活不了多久,夢見一個女人對自已說她活不了多久

業障,好好唸佛,每天念阿彌陀佛無數遍,迴向歷劫冤親債主,一切都會好的。你應該聽過無數種解夢,鬼怪之談我就不說了,這玩意兒信則靈 不信也行。下面我用科學給你解釋一下。請問現在做夢的人怎麼樣了?我也做了差不多這樣的夢,也是很害怕。我也做個此夢。兩次了,請問如何破解 建議換個地方住,以前那個地方不乾淨!然...

當你知道你在這個世界上活不了多久的時候你會怎麼辦 怎麼想

反正怎麼都是死嗎,不如開開心心的活著,讓別人也感受到你是快樂的人,你也會跟著快樂 的。不要讓別人也活在你的悲慘中。不要讓自己留下最不快樂的回憶。如果是我,我會把我想完成 可能完成的心願先完成了,然後一個人靜下來想,把自己的想法寫下來,不管對不對,有用沒用 做自己想做的事,成為自己想成為的人,因為上帝...

我現在得了絕症了活不了多久了才16歲想讓自

我覺得如果真活不了多久了就不要越人家過來了!讓身邊的人輕鬆寬慰!自己做的堅強一點。因為很快你就會離開這個紛紛擾擾的社會!我也一身的慢性病!但是我一直在等奇蹟的出現。所以你也要堅強。說不定奇蹟哪天就會出現了。直接表白 然後說自己得病 這樣 你會開心的 別鬧了,你媽叫你睡覺。健康重要,你可以先和她坦白,...