1樓：匿名使用者
如果對方說明了不再愛你了，那就無法挽回。但你女朋友都說了是因為你以前的錯誤導致她認為她在你心目中的地位如此之低，你不那麼在意她，分分合合對感情是有傷害的。3年的時間已經算是比較長了，為什麼你之前都沒有察覺對方逐漸對你的失望鬧到現在要分手處於如此被動的地位？
現在只有謀事在人成事在天了。可以試試這樣的辦法：在錢包裡放上她的**，你們去看電影買票時裝作不經意讓她看到你儲存了她的**，如果她問起，你就說：
也許過了今天，你就只能看著這張**去回憶過去的美好，錢包經常要用，也就經常能看到她，這樣即使分手你也能感覺她一直陪在你身邊，從來沒有離開。
在看電影的間隙，時不時關心地留意一下女友的表情，體貼地為對方買一些小吃飲料之類，如果可能的話，在徵得對方同意的情況下輕輕握住對方的手，黯然對對方說，真想，一輩子，握住你的手，這樣一直握下去，直到我死去。
在看完電影出來，請求陪著對方走一段路，途中可以追憶以前幸福的點滴，在****我們曾經做過什麼，這樣可以引起對方對往事的懷戀，有助於流露出她真實的感情，對這段戀情的不捨。如果對方還是很堅決，你這時可以目送她走出一段距離之後，將事先輸入的手機簡訊發給她：
失去了你
我失去了全部的傾訴
一個人傻傻的想,傻傻的看,傻傻的笑
已經沒有誰
可以抹去我眼角的淚水
已經沒有誰
可以帶給我寧夜的安睡
心情一天天的沉悶
生活一天天的暗淡
我只能把這所有的思想寄存給你
帶走我的不安
靈魂本該屬於自己
身體為何悄然的融入了空氣
無邊的遐思
漸漸的消逝委靡
睏倦的肢體
慢慢的破碎流離
難道只是因為你...
思想或許不該如此神祕
勇氣為何由此沉入谷底
淺淺的呼吸
轉眼間失去了自己
深深的記憶
突然間形影相離
難道只是因為你...
---我真愛著你
傷害你的次數太多，不敢奢求你的諒解，為什麼要等到失去才知道你最珍貴。可不可以，讓我從頭開始去愛你，用我的所有，去闡釋你在我生命裡的意義!!！
2樓：匿名使用者
你好。你可以跟她說：「對不起，多是我的不好，我乎似了你的感受，我以為我們在一起三年可以讓我們彼此多明白對方的心，我以為我不說的話你多可以感受到，我以為我不管做什麼事情你多可以明白其中的意義。
看來是我大意了，我應該把什麼事情多說出來，我應該多問問你的感受。相信我，我真的無心這樣讓你難過，人們多說男人多是比較粗心大意的，很容易乎似一些小細節，我也許是犯了所有男人多會犯到的錯，所以請在相信我一次，以後你覺得我**做得不行，你可以提出來跟我說，我會多加註意，也會去改正，只要你不離開我，什麼多可以去改正。還有朋友只是我生活中的一小部份，你是我生活中的全部，怎麼可能他們比你重要，如果你覺得我花太多的時間在這上面，那以後我會注意一下，儘裡多陪你，相信我好嗎，我真的不能沒有你，不要離開我好嗎？」
3樓：
其實你是個不善於表達的人，你不說，她是不會知道的，另外，最重要的是行動。沒有令她感動的事，也難怪她感覺你不在乎她了！
再者，你女朋友現在處在從單純少女到步入社會的轉型成熟期，人生觀，價值觀，愛情觀都在轉變與形成。
簡單的說，社會太現實了，你要好好把握！
4樓：夏小木
失去過才知道什麼是最重要的，能否挽留住她，主要還是看女方的態度了，如果她真的不願意和你在一起了，強求也沒用。。看完電影以後不要慌張，你們可以找個地方靜下心來好好的聊聊。深刻的檢討自己對她的忽視，好讓能夠重新給自己一個追求她的機會。
好好把握。女人大部分都是心軟的，她如果態度依然保持初衷的話，那你還是看開點。強扭的瓜不甜納。。。。。。。
要學會放的下。。
5樓：匿名使用者
有些東西是勉強不來的，特別是感情~~她可能在這一刻覺得離開你，她可以過的很好，所以她高姿態~~而你現在六神無主，只想跟她說話，留下她，和她一起，就算什麼都不做，看著對方甜蜜！朋友，現時的她不這麼想，你需要冷靜！來日方長，你要明白可能一個星期後，她會給你發簡訊，告訴你她想你了！
你現在不停的跟她說什麼，就在勉強她了，她只會煩躁！
6樓：但沒用途
就說出自己真實的想法就好了 把向我們提問裡面的話和她說啊 真的很在意 這個時候應一定會很亂的 在一起畢竟已經三年了 對各自都有一定的瞭解 個人覺得現在在準備一通天花亂墜的話她並不一定會接受 你既然已經畢業了 她應該也不是什麼都不懂的小女生 沒經歷過很多 也見過很多了 這個時候 還是發自你自己最真實的感情 會比較能打動她 還有試著提一提你們曾經快樂的記憶
7樓：匿名使用者
看完電影后，不要說太多的話，把自己要表達的感情用有力的話重複幾次，如果還不能，也不要過於勉強。告訴她：你真的很在意他，只是自己以前做的不夠，希望她能接受。
實在無法就受，就算認了。原因都是自己。主動承認錯誤沒有壞處。
8樓：淚待續
時間會幫你淡忘的 異地戀情是維持不了多久的 分開久了感情就會變淡 我跟你差不多 開始我也放不下 但是 時間久了 現在想起來沒什麼了
9樓：門鵬飛
廢話不用多，既然你還愛她，就想一切辦法，讓她知道你的心，如果她心裡還有你，肯定你們還會在一起，男人麼，最主要的是要臉皮厚點~！
10樓：
動之以情。
絕對好，就看看你的口才了。。。
我和我女朋友分手了,我想挽回,怎麼挽回!
11樓：喂狗戀愛援救
你想挽回女友，你先要清楚你們之間出現了什麼問題，為什麼分手，然後解決這些問題，這些才是最重要的。至於你說你們曾經多麼甜蜜，分手後多麼痛苦。我只能說，明白你的心情，但這些資訊真的沒有用，90%以上都是需要過濾掉的。
分手後真正成功挽回女友的人，在心態上都能做到讓這段感情自然而然，水到渠成的複合。什麼意思呢？就是你越是想著很痛苦，想挽回，你會越是患得患失，也會因此做很多傻事錯事，最終只會讓她更害怕，覺得恐怖，不敢接近。
感情如果總是一方用力過猛，那結果只會是悲劇收場。尤其是很多男的，以前不在意，覺得分手無所謂，女友都是被自己「作」走的，等到分手了，過一段時間後反應過來，就後悔了，突然發現自己不能沒有她。於是各種糾纏，就差沒在她面前跪下來了。
有用嗎？沒用。而且女的更是覺得，還好當時分手了，真是機智，當初是怎麼看上他的。
那麼，怎樣的挽回方式才是正確的？
四個字，「順其自然」。
順其自然的意思就是，你不要太刻意去挽回，天天去找她，告訴她你有多愛她，失去她有多痛苦，承諾以後怎麼做，這些通通都「不自然」。
這樣只會給她帶來壓力。
你要做的是，和她正常的、自然的接觸，然後在接觸的過程中，讓她看到你的變化。不要低聲下氣，不要小心翼翼，別求挽回，該幹嘛幹嘛就可以了。
只要她肯和你出來約會，你就已經成功大半了。你想啊，你們之前是戀人，有過很多美好的回憶的，現在雖然分手了，人也不是機器，這些記憶沒法說刪就刪，她也會不捨得的。
這麼好的機會，你反而用來道歉，談感情，求挽回，不就太浪費了嗎？何必拘泥於這樣一個形式？
女人都是很看重感覺的，你只要在約會的過程中，重新燃起她對你的感情就可以了。兩個人即使是分手了，你們還是能見面，能一起吃飯，逛街。我知道你很重視這個機會，但真的不要給自己太大壓力，不要因為小心翼翼想著要怎樣表現得更好，只要把她以前她說你的點改變一下，就已經足夠了。
舉個例子，以前你陪她逛街買衣服，你總是興趣缺缺，也不想提什麼意見，見到凳子就坐，甚至就在門口附近坐坐等她，埋單才出現，這樣久而久之，她自然覺得你不在意她了。現在你想改變，展示給她看，分手後有這麼個機會一起出門了，她想看看衣服，你就一反常態像個跟屁蟲一樣跟著，換了你，你認為自己是會覺得開心還是感動？
都不會吧，只會覺得太奇怪了，很不舒服。你這種違心的改變，不是她想要的。
所以，自然一點，有點小改變就好。這次你可以陪著她進門看看，如果她會問你意見，告訴她哪件更好看，這樣就足夠了。關鍵在於，你們要有自然的互動和對話交流，慢慢讓她看到你的變化就好。
慢慢積累這樣的互動，保持愉快的約會體驗，真正和好其實就只差一個機會了。這時候不要急著去問她「我們複合好不好？」，你這麼問，她即使覺得最近和你一起很開心了，但是心裡也一樣會先考慮到拒絕的，因為她覺得，只要答應了，就沒退路了，可能還是會重蹈覆轍。
人在做決定的時候，往往會傾向於「不選擇」，因為她不知道怎麼做才好，所以她更多的會選擇拒絕，或者是不作為。
所以，你要做的，應該是找個好機會，挑個好日子，氣氛曖昧時，貼著耳邊跟她說句：「好久沒吃過你做的飯了」。
注意，這裡的巧妙之處是，沒有談和好，沒有問她要不要複合，回來好不好，所以她沒有拒絕的餘地。
如果她回答「這麼想我的手藝啦」，那麼你順水推舟的說句「是啊，可想的不只是手藝啊」來表達想她的意思就好了。
如果她回答「下次吧有機會的」，那表示時機還沒到，再加把勁增加多點回憶和體驗吧，節日的小感動也是必不可少的，比起挽回，更像是追求了，但又比追求有優勢，因為你們有感情基礎啊。
當然這個只是挽回女友的常規處理思路，感情狀況千差萬別，大家還是要根據自己的情況調整做好，關鍵是，思路和感覺，融入你實際情況去考慮分析，走出適合自己的挽回之路。
12樓：雪悅悅
別挽回了。如果正當適婚年紀，很可能你面對的不只是你女朋友，她的背後還有她整個家族和介紹相親的一堆親戚大媽。
分手的原因如果因為你個人經濟不行
想挽回也是沒用的，沒有女孩子願意苦了自己。能找到更好的為什麼非要找你？因為愛情？
愛情能當飯吃？
小夥子還不如強大你自己，人脈圈子➕經濟實力強大了。前途好了，會有更好的女生找上門的
13樓：浪跡情感
兄弟你好，挽回是一個系統的問題，
首先你要找到自己和女朋友分手的根本原因，剛分手如果女生一直在和你聯絡，只是情緒很激動，這時不要一味認錯，要去給出解決辦法，同時讓女生把心中的怨氣發洩出來。女生想表達說明女生只是生氣，但不想放棄這段感情，所以一定程度滿足她的情緒就是個不錯的方式。讓他把心中的怒火發洩出來，同時給出了合理解決辦法，這樣就有很大機會。
但是如果女生很決絕，態度強硬要你不要聯絡他的時候，那這時候不要硬來，適當的後撤，給女生一點空間和時間愛你，不要極度暴露需求感。同時也去想想自身問題，改正自身問題，為再次聯絡奠定基礎。、
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