中醫來幫我看看臉上的痘痘怎麼治療

1樓：古37君

鼻子及附近處出對應胃火（綠豆），臉頰對應肝（蒲公英）肺（板藍根、石膏），額頭對應心綠豆，下巴對應腎。你似乎就是在臉頰吧，對舌象不太瞭解，似乎也有些心火。但要說，你提供的對專業者也有些不夠，能想到的最好都說，二便、睡眠、飲食、情緒等，否則你說不定還是真寒假熱呢。

2樓：匿名使用者

1、多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，避免吃辛辣刺激油膩食物。2、平時生活一定要規律，少熬夜，最好能早睡早起，平時飲食宜清淡為主。3、每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。

4、避免情緒焦慮和緊張，保持樂觀愉快的情緒，要認識到這是一種暫時的生理現象。5、不隨意用手擠壓痤瘡,以免炎症擴散。1.

早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。

3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。

4.不能過度清潔**。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈

3樓：

1、不要常常洗臉，一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦**表面的油脂被洗淨，皮脂腺就必須「加班」工作來進行他的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛燥，愈來愈活潑。2、千萬別摳、擠、挑青春痘每一個青春痘的生命週期，都僅有短短的3—4天，它自然會消失。

但如果用手或工具去擠壓，非但於事無補，反而會因手上的細菌而造成二次感染。3、千萬別吸菸香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁使血液和淋巴中的毒素堆積，**細胞的復氧率降低，因而使**的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。4、少吃辛辣油炸高熱量的食物雖然，這些食物並不會直接造成青春痘的形成。

但是卻會「惡化」青春痘，因為這些食物會增加心臟的負荷能力，並使血液中的維生素k的品質降低，間接誘發青春痘。

4樓：

我不是中醫，但我有經驗，排毒加補水，還有注意睡眠