1樓:
你是不是白天壓力太大了?不要胡思亂想,要相信科學,反對迷信!
2樓:玉傲冬
要小心了,注意睡眠質量想太多對身體不好啊!
剛剛做了一個很奇怪的夢。夢見的場景我雖然控制不了,但是有自己的思想,也知道那是在做夢
3樓:力所能及之王
人,在作夢時,大腦就像一個頑皮的幻想家,把它吸收儲存的所有知識和資訊,根據在現實生活中產生的愛(願望)和恨(害怕)的感受,進行各種各樣的設想和組合,感受自己組合後假想的追求願望和排解消除恨的效果,一個字,就是玩。與本人的潛意識或本人的想法,沒有非常緊密的聯絡。放心吧。
所以,要想少作惡夢,在生活中就要少產生恨和惡念,恨和惡念越多,越不容易入睡,一旦入睡,惡夢很多,因此,對自己和這個世界,多一點愛和美好的祝願,惡夢自然會離你遠去。
4樓:思馨玫
夢是人在睡眠過程中的一種正常生理現象。每個人都會做夢只是有多、有少;有的醒後記憶猶新,有的模糊不清或覺察不出。那些斷言自己從未做過夢的人,只不過是忘記了而已。
因此,對於做夢不必大驚小怪。當然,如果做夢過多,影響正常的睡眠,醒後頭腦昏沉,精神恍惚,全身疲憊無力,夢境仍久久纏結腦中不散,這就屬於病態,有損於身體的健康。
5樓:匿名使用者
在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要注意有以下幾種禁忌:
1、忌臨睡前飲食:如果臨睡前吃東西,腸胃等又要忙碌起來,這樣加重了它們的負擔,身體其它部分也無法得到良好休息,不但影響入睡,還有損於健康。
2、忌睡前用腦過度:臨睡前則做些較輕鬆的事,使腦子放鬆,這樣便容易入睡。否則,大腦處於興奮狀態,即使躺在床上也難以入睡,時間長了,還容易失眠。
3、忌睡前情緒激動:人的喜怒哀樂都容易引起神經中樞的興奮或紊亂,使人難以入睡,甚至造成失眠症。
4、忌睡前說話:因為說話容易使大腦興奮,思想活躍,從而影響睡眠。
5、忌睡前飲濃茶、喝咖啡:濃茶、咖啡屬刺激性飲料,含有能使人精神處於亢奮狀態的咖啡因等物質。睡前喝了易造成入睡困難。
6、忌久臥不起:中醫認為「久臥傷氣」,睡眠太多會出現頭昏無力,精神萎靡,食慾減退。
7、忌當風而睡:房間要保持空氣流通,但不要讓風直接吹到身上。時間長了,冷空氣就會從毛細管侵入,引起感冒風寒等疾病。
食物**
還沒有已知的方法**此症,但可以避免症狀的發作。科學家們發現,食物與睡眠有一定的關係。若在睡前稍吃一點催眠食物,更容易入睡。
1.核桃:核桃是一種滋養強壯品,可治神經衰弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。
2.桂圓:性味甘溫,無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神,可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫**心脾兩虛、失眠等夢的方劑「歸脾丸」就有桂圓肉。
3.蓮子:蓮子有養心安神的作用,心煩夢多而失眠者,則可用蓮子心加鹽少許,水煎,每晚睡前服。
4.食醋:勞累難眠時,可取食醋1湯匙,放入溫開水內慢服。飲用時靜心閉目,片刻即可安然入睡。
預防方法
1、生活有規律,按時入睡,按時起床,按時用餐。
2、適量運動,但不要在睡前劇烈運動。
3、避免熬夜,保持睡眠充足。
4、設法減輕生活壓力。
5、避免仰臥。
6、提醒自己並不特殊——許多人的症狀都與你一樣。
7、最後,放輕鬆!你並不處在危險中,並不失常。睡眠癱瘓並不是有害的疾病。
6樓:曉鬆爸
我有過很多次類似的情況,鬼壓床
7樓:魏學羊
日有所思,夜有所夢,雖自已知道這是夢,但在潛意識裡是認可的,
我今天凌晨的時候做了個奇怪的夢,夢見我在一個陌生的地方,我媽他們都不在,我突然來到了個像廢墟一樣的
8樓:全明星宋義
宋**夢:一定是你家裡有一些不該保留的東西,這些東西是指佛教、天主教**教相關的物品。
夢見馬車行走在很窄的路上,我下車了地上都是石頭,馬車又向前我只好爬在地上,結果
9樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。
夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
(zpc12bc解夢)
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
朋友,夢,是一種享受,可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,請享受你的大腦送給的禮物吧,享受你的夢吧,那是隻屬於你自己的世界
10樓:夢為何物
馬車--微企。石頭--阻礙。
夢見自己去了一個很奇怪的地方。 這是一個重複的夢。我夢見自己飛過一片田野,停在了一片大海前 10
11樓:匿名使用者
——夢境與凶吉禍抄福無關
不少bai人有這樣的苦惱:入睡du後,常常做zhi噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,dao次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。
12樓:匿名使用者
我只能回答出第一個,那是地府,也就是幽冥界,我以前做夢也是總去那樣的地方。
做了個很奇怪的夢,夢見自己在一個很熱的地方周圍都是山 就像火焰山一樣,最後還出現了一條蛟龍 它猛追 10
13樓:匿名使用者
你會成龍啊,哈哈。也許你看動畫片的西遊記,這是裡面的畫面,尤其火焰山,和片頭的飛舞的白龍馬
昨晚做了個奇怪的夢。夢見不知怎麼回事好像是在一個被高樓大廈包圍的街道上,也沒什麼人;突然看到有一架
14樓:匿名使用者
還是那句話,現在是科學時
代,我是無神論者,所以根本不相信夢能真正代表什麼。
做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。
正常的夢境活動,是保證機體正常活力的重要因素之一做夢的原因有這四個個:一是外界刺激可以致夢。二是日有所思,夜有所夢。
三、身體已發生了某些尚未被察覺的疾病。
四、白天受到強烈的情緒壓抑。
以下三點是生活上值得注意的:
1、保持情緒樂觀。
2、消除矛盾衝突。
3、改變依賴思想。
最後祝你健康!
15樓:神通廣目天王
您好!為您分析一下:
一、此夢與您內在衝動有這千絲萬縷的聯絡,您目前的狀態可能有點問題,這點您自己有體會。
二、由於該夢境的細節很清楚,因此適用細節分析:
第一、被高樓包圍的街道,沒什麼人,表明您內心有迴避外界,不希望被察覺的祕密,而您對這個祕密又是懷有較高的興奮點,只是不願意被他人知道;
第二、戰鬥機墜毀在面前,表明內心之火不再收到壓抑而發洩釋放;
第三、拖飛行員的情況,是一個性意識的反應,這個夢境表明發夢者有男男同性戀傾向,而且發夢者對這種傾向也不認同,陷於苦惱之中,因此,夢境情節有些超乎常態的心理和行為。
建議:1、通過這個夢境大致可以知道發夢者的性傾向是不願被外人所知的「祕密」,這點對發夢者已經產生了困擾,因此,必須要找到合理的釋放、排解,否則長此以往對發夢者不利。
2、這個夢境不涉及吉凶徵兆,而是心理活動反映,發夢者需要直面正視。
祝您一切順心如意!
16樓:匿名使用者
是好事我們家鄉的老人說夢見死人是有便宜佔了
好奇怪,我昨晚夢見兩年前跟我做了月的前女友,夢裡好像遇到了什麼糟糕的事情,我一直叫著她名字
或許在你內心深處捨不得 可能你們真的很有緣分吧,即使分手了還會在夢裡相遇。看來你們還是前世有緣啊,雖然一分手,感情仍然在,你們很有複合的可能。人際交往中,你悟出了哪些道理?近三年自己出來賺錢,見識了很多人情世故。之前在大公司裡也見識了很多,在工作和生活中的一些人際交往經驗裡,悟出以下的道理 人際交往...
最近做了個夢很奇怪,夢見自己去寺廟要求剃度出家,做尼姑!求解
那你在初 一 十五的時候去寺裡上柱香好了 沒什麼,不用在意,好好休息.你最近生活工作上太累了吧 剃度出家.應該是你的潛意識在說 你是時候該好好休息了 夢見尼姑和尚是什麼意思?求解 寓意運氣不順,會遇上困難麻煩事 或是發生什麼意外,請多注意小心 不要多管閒事,並留意身體狀況,以保平安。不要擔心,一個人...
求大師解夢昨天我做了很奇怪的夢我夢見我的鞋子上沾上了精子,然後我擦乾淨就收起來
擦乾淨,代表著你想極力挽回某事。夢見擦鞋愛情方面有粉紅色的吉兆。雖然不屬於激情,但可以期待充滿著理解專與愛情的交往。在屬約會的行程中最好加上 會或展覽會等,必然可以加深親密感 鞋在夢中的寓意 鞋象徵著人的朋友。鞋最常見的是用來象徵異性,或象徵婚姻。夢見鞋子的心理學解釋 地面象徵著社會,鞋子則象徵著一...