1樓：
1、患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病；
2、胃病患者的飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情；
3、胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化；
4、胃病發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的**；
5、腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。
6、養成良好的生活習慣：一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，飯只吃七份飽。
早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是**胃病的關鍵。忌暴飲暴食。
2樓：
患了慢性胃炎不要害怕，不要有任何的思想負擔，這個不是癌症，只要做好平時的保健保養，這是一個完全能夠**的疾病，我就我的慢性胃炎的保健跟大家一起共享。我每天都喝甞胃寳茶，內調，養胃，保護胃黏膜，確實很管用，還有一些生活中要注意的事項跟大家說說：
第一個保健方法是，需要注意飲食的衛生，有人說病從口入，這就是要嚴格的要求飲食的衛生，如果飲食不衛生，一些細菌會直接使胃子的粘膜發炎，時間如果比較長久，就形成慢性胃炎，所以一定要注意。
不能吃刺激性的飲食，比如說酒精或者是辣椒，芥菜等，其中的酒精辣椒素可以直接的刺激胃液的分泌，導致胃子的酸鹼平衡嚴重的失調。長此以往，這樣就會出現慢性胃炎。
另一個保健的方法是保持情緒的樂觀開朗，因為低落的情緒會使胃子的血管收縮，出現胃子的血液迴圈量減少，不利於已有的慢性胃炎的**，反而會使原有的胃炎症狀加重。
食譜舉例
早餐：小米湯、稀藕粉
加餐：杏仁霜
午餐：爛米粥、蒸蛋羹
加餐：藕粉
晚餐：白米糊
加餐：杏仁霜
少渣半流食期
流質飲食順利過渡後，可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺激性的食品。禁食生冷食物。
可選的食物有：雞肉末、魚肉、瘦豬肉末、蝦仁、雞蛋、脫脂奶、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花、粥、龍鬚麵、小面片、發糕、饅頭等。
食譜舉例
早餐：蒸蛋羹、白米粥、肉鬆、發糕
加餐：藕粉
午餐：清蒸魚、土豆泥、蓮子粥、饅頭
加餐：杏仁霜
晚餐：雞蛋龍鬚麵、素燴口磨豆腐、素炒胡蘿蔔絲
加餐：脫脂奶
半流食期
食用量可根據患者情況而定。以上恢復期的食譜只是供參考，患者可根據自己的實際情況進行調整。如果病情不斷好轉，可及時過渡到半流食。
食譜舉例
早餐：脫脂奶、蒸蛋羹、蛋糕
加餐：藕粉
午餐：西紅柿雞蛋小面片、汆肉丸冬瓜
加餐：脫脂奶
晚餐：小米粥、饅頭、清蒸武昌魚、素炒西葫蘆
加餐：杏仁霜
3樓：紅茶枸杞
有些人會有胃病，胃炎，腸胃炎，導致食慾不振，氣血不足，抵抗力下降，沒有精神。
是什麼導致了胃病！
在傳統中醫學中，脾胃受寒溼所影響：
比如，吃過多冰冷的食物，或是受了寒氣，導致脾胃寒溼過重，脾胃功能下降。
傳統醫學中，腸胃喜暖怕寒，脾喜燥怕溼。
那麼如何將脾胃內寒溼驅逐體外呢？
寒溼怕熱！
舉個簡單的例子，太陽出來時，可以晒乾潮溼的地面，也可以融化冰凍的湖面。
世間萬物的理念都是相通的，同樣的道理，通過強健體質，長養氣血，增強體內陽氣，加快周身氣血執行，通過體內發熱出汗，可將體內寒溼排出體外，久之，脾胃功能得到增強，食慾變好，人會變得強健有力，可以改善胃炎。
4樓：心裡煩類慌
飲食不節是慢性胃炎的直接誘因，因此慢性胃炎患者要特別注意飲食的調理。
1. 少吃辛辣生冷、煎炸醃製類的食物，儘量選擇營養豐富、易消化的食物。
2. 吃飯的時候細嚼慢嚥，只吃七分飽，切忌暴飲暴食。
3. 戒菸戒酒，菸酒中的有害物質，會導致胃黏膜腫脹、出血，從而引發胃癌。戒菸戒酒是預防疾病的關鍵，也是最多人難以做到的一步。
4. 多喝水，可以在水裡面加點丁香，可以吃樉渭丸喝丁香茶，樉渭丸能有效的養胃護胃保護胃黏膜，殺死幽門螺旋桿菌，修復受傷的胃，而丁香茶是促進胃蠕動以及護胃的好食材。
5樓：匿名使用者
慢性胃炎患者首先要充分重視你的胃，養成良好的生活飲食習慣。然後搭配喝膓蝟葆茶，使胃腸蠕動加強，清除腸胃內的毒素，健脾益胃。
1、儘量不要飲用咖啡、酒、濃茶、辛辣、油膩，含糖亮過高的等刺激性食物。每餐要定時定量，不宜過。
2、如果要服用阿司匹林等抗炎藥，應選擇腸溶片，且飯後服用，並加服胃黏膜保護劑和抑制胃酸藥，才能減少胃腸道的不適反應。
3、不可長期精神亢奮，處於緊張狀態，要適當地運動。
4.痰液、鼻涕帶著細菌，不要把它們回吸吞入肚子裡。
6樓：深讀**
得了慢性胃炎該怎麼**？是用抗幽門螺旋桿菌**？抗酸藥？抑酸藥？胃粘膜保護劑？還是促胃動力藥？中醫能治胃炎效果好嗎？
7樓：千丁互聯科技
挺不錯的啊，這裡在業內挺有名氣的而且醫師都是老資歷的了很有經驗，可以去看看
8樓：千丁互聯科技
在日常生活中，患有胃炎的人群一定要注意，應該儘量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低鹽飲的食。不但如此，同時還要注意避免一些不健康的食物，特別是一些刺激性強的食物，比如酸、辣、陳、臭、變質食品等。
慢性胃炎要如何調養才能痊癒
9樓：健十**官方客服
慢性胃炎較難，容易反**作。淺表性胃炎可以吃活謂素，它會吸水膨脹溶解成粘液，類似於正常人體會自我分解的胃粘液因此把它稱為「仿生胃粘液」等損害因素對胃體的傷害，保護胃內傷口，為胃組織修復爭取空間。從而有效改善胃炎病症。
食用方法及食用量（食用最低3個月）：每日3次，每次3粒；飯前或空腹食用，食用期間多飲白開水
注意事項：
1、忌飢飽不均、飲食不潔、晚餐過飽、狼吞虎嚥、飯不守時；
2、忌辛辣、生冷、酒精等，多吃清淡養胃食物，如小米粥等；
3、平時作息規律，少食多餐減輕胃負擔，飯後勿做劇烈運動；
10樓：巨蟹斷橋吟雪
慢性腸胃疾病，三分**，七分調養是公認的對身體負面影響最小的做法。不要病急亂投醫，畢竟慢性疾病用了猛藥對身體影響還是很大的，尤其是抗生素一類的藥物。抗生素雖然見效快，效果顯著，但是***同樣不小，即便腸炎、胃炎搞定了，但是很容易**，慢性病反**作會讓腸胃更加脆弱。
可以用蠟療調理，諸藥合用，共同起到活血化瘀、疏肝、理氣、止瀉、消炎、止痛的作用，對因腸胃失調引起的胃部不適、腹脹、暖氣、消化不良等症狀的調理見效快，效果更佳，並且外用無***，是天然綠色**。
11樓：空無
改善恢復腸胃炎的方法很多，包括中藥，西醫，但通過傳統鍛鍊的恢復方法最有效果，下面從導致慢性胃炎等腸胃疾病的根本原因以及傳統鍛鍊的恢復原理2個方面進行分析！
在傳統醫學中講，腸胃主要受寒溼所影響：
例如，生活中，我們吃了過多冰冷的食物，或者是長期處於潮溼的環境中，導致腸胃內寒溼過重，影響了腸胃的正常功能，導致慢性胃炎等多種腸胃疾病！
在傳統中醫學中講，腸胃喜暖怕寒，脾喜燥怕溼。改善恢復腸胃疾病，根在祛溼！
如何才能祛除腸胃內寒溼呢？
寒溼怕熱！
舉個簡單的生活例子，太陽出來時，可以晒乾潮溼的地面，可以融化冰凍的湖面！
同樣的道理，通過強健體質，長養氣血，增強體內陽氣，加快周身氣血執行，通過體內發熱出汗，可將腸胃內寒溼隨著汗液驅逐出體外，久之，腸胃功能逐漸得到增強，食慾變好，人會變得精神有力！即可改善恢復慢性胃炎等腸胃疾病！
12樓：杏林會診
慢性胃炎該如何調理？這個調理方法也可緩解病痛
13樓：扈為飛靈波
平時不要吃涼的、辣的東西，生活要規律，好好休息，不要有壓力，可以多吃小米粥、蘑菇湯等養胃食物，可以應用維u顛茄鋁膠囊ⅱ(斯達舒)口服**下。
14樓：匿名使用者
慢性胃炎三分治，七分養。平時不要暴飲暴食，合理適度的飲食。平時可以買點金花坑春砂仁來吃一下，可以起到養胃作用，同時對胃痛也有一定的緩解效果
15樓：
在日常生活中，對於慢性胃炎，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
16樓：上海嘉華**
不**不改變習慣，當然會越來越嚴重了。胃病要「三分治，七分養」。一定要樂觀 開朗，養成良好的生活規律，並少吃辛辣刺激性的食物。
此 外，每天要吃一些山藥進行調治。山藥加粳米煮粥吃，或將山藥炒著吃，也可以用山藥煮成湯吃。久而久之，慢性胃炎的症狀就會消失。
點評：山藥中含有澱粉酶、多酚氧化酶等營養物質，這些 物質具有增強胃腸道消化吸收功能的作用。《本草綱目》將山 藥的功效概括為五點，即「益腎氣，健脾胃，止瀉痢，化痰涎， 潤皮」。
慢性胃炎患者若將山藥和粳米一起煮成粥或將其用 冰糖煨熟後服用，可取得更好的療效。
如何預防慢性胃炎，慢性胃炎應該如何預防？
1 脾胃溼熱 胃脘脹痛明顯，噯氣，嘈雜，口中粘膩，或口苦口臭，大便不暢，胸悶痞塞，納差，食後脹痛痛甚，舌質稍紅，苔黃厚膩，脈弦滑。可服用有關清熱洩濁，和胃消痞的藥物。2 肝胃蘊熱 胃脘灼痛，痛勢急迫，連及兩脅，煩躁易怒，泛酸嘈雜，口乾口苦，舌紅苔黃，脈弦數。可服用有關疏肝和胃，洩熱止痛的藥物。3 肝...
什麼是慢性胃炎啊？如何調理呢，慢性胃炎怎樣調理
慢性胃炎係指不同 引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位。自纖維內鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高。常見慢性淺表性胃炎 慢性糜爛性胃炎和慢性萎縮性胃炎。後者黏膜腸上皮化生，常累及賁門，伴有g細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及胃體，伴有泌酸腺的喪失，導致胃酸，胃蛋白...
得了胃炎，該如何養胃，慢性胃炎的人，該如何養胃？
知道該怎麼養胃嗎？今天我來教教你。慢性胃炎的人，該如何養胃？我覺得慢性胃炎的人平時應該吃一些比較熱的東西，也需要多喝一些粥，比如紅豆粥枸杞粥，少吃辣的來養胃。胃炎怎麼養胃 有五種養胃菜你最好每天吃 菠菜，紅薯，胡蘿蔔，南瓜，甘藍 就是紫色的捲心菜 到藥房買甘草，用那個來泡茶喝每天。你要多喝粥，多吃蔬...