1樓：等汪
也許不是太脆弱了，而是太敏感了。所以才會讓自己常常因為很多事感到難過，感到傷心。
我就是一個性格比較敏感的人，我能夠非常靈敏的察覺到很多人的想法，感受。也似乎能準確的夠比較準確的通過一個人的表情和語言來判斷他此時此刻的感受和心情。
但是比較不好的是，我與人交談時相處時，似乎有意無意間的習慣性的留意別人的語言，語氣，表情等方便。沒當我判斷出這裡面有令我不舒服的東西時，我就會馬上趕到難過，心情也一落千丈。
我開始我的脾氣也是不好的，因為我自身的敏感，我從小就給很多愛我的人帶來很多傷害。性格也比較孤僻，別人說話，我也比其他人想得更多，然後判斷這話具體是什麼意義。
有時候我覺得這人說的這句話似乎不是這麼個意思，怎麼都覺得不對味兒，過後私下裡告訴朋友，大家都覺得是我想多了，甚至有的覺得我這個人思想太過陰暗了，把人想得太糟糕了。這讓我在最開始時，脾氣絕對是稱不上好的。
但是隨著年齡的增長，我開始會一步步的掩藏我的個人情緒，儘量不要在遇到某些時尚圈的時候讓人察覺到我的負面情緒。而更多的時候，我能面對感受到的負面情緒無動於衷了，時間久了，好像也能不在意了，知道我的人都得誇我一聲臉皮厚。畢竟也不是小孩子了，隨便就把自己的真實想法，別人可不見得就誇你一聲真誠，更多的會摸摸的在心裡說一聲，煞筆。
所以啊，不見得會為了小事傷心就是因為心理脆弱，也可能有許許多多的原因。但你一定要知道如何去調解自己心理，儘量讓自己好過一點吧。
2樓：絡腮鬍子
因為小事兒難過其實就是有一點脆弱了，可能是你對這些事情有一點敏感。
其實就可能就是太脆弱了，對一些事情都帶上了屬於自己的情緒，沒有能夠看到事情的本質，或者根本就找不到解決問題的辦法，這其實還是自己能力的問題，如果自己有抵抗外在事情的能力的話，就不會在為一些小事情難過了。等到自己有能力了，在回想到以前那些小事兒而傷鬧煩心的時候，就會覺得自己以前真的是太幼稚，太青澀的青春，不過也正是有了這些事情，才會有成長的足跡在你的身上體現出來。
3樓：123abc蒲公英
在生活中每天我們都在處理各種各樣的關係，每天發生的事很多，我們總是因為一件小事而難過，那我們每天得哭多少次，所以我們應該學會處理關係，這樣發生同樣的事的時候才不至於手足無措，也能使你變得更加開朗，減少因為一件小事難過。
你總是因為一件小事而難過，說明你是一個很感性的人，但是你要明白有些事發生了，你再難過也沒辦法還不如好好想要怎麼解決，比如現在上大學同學之間常常會因為一件小事而發生矛盾。
有時候你覺得你對一朋友那麼好，她卻不在乎你，其實就是因為你對她太好了，她覺得你理所應當對她好，對你自然也不會太在乎，其實很多事也要多從自己身上找原因，才能更好的處理好這個問題。
不要總是因為一件小事難過，也不要經常因為一個人難過，因為真正在乎你的人，是不會讓你難過的，當我們經歷的越多，我們對待一件事的態度也會不一樣，所以我們總是因為小事難過，不是因為我們太脆弱，而是因為我們經歷的太少了。
4樓：熊玉雯
特別是當我和我老公發生爭執吵架的時候，我就感覺自己的心理承受能力太差總是會很難過。還有些時候讓我的父母會說我**做得不好的時候，我也會覺得很委屈甚至有時候會流淚大哭。反正我就會經常因為這些小事情而感覺到很難過，我老公也會說我心裡太脆弱經不起一些任何事情。
我自己可能覺得是因為我從小沒有經歷過事情，我的小時候都過得比較順利我的爸媽也比較疼所以現在遇到一些事情的時候我就會覺得很難過。有時候只能說是我們自己心裡太脆弱，現在的社會也比較殘忍，一些不好的事情太多了，當我們遇到一些事情心裡就承受不了，就會覺得很委屈很難過，也可能因為我們是女人比男人的心裡要脆弱一些，所以我們都被稱為小女人，都是要男人來庇護的。
5樓：小安man樂園
平時喜歡因為一些小事難過，說明你是一個比較敏感的人，容易多愁善感。
其實之前的我和你一樣，總是因為一些有的沒的事情就去亂猜，就去瞎想，然後自己一個人在那裡鬱悶，苦惱，自己折磨自己，到頭來別人根本就不知道我生氣了，都是我自己一個人在那裡自編自導自演出來的一部戲，而且到最後也都是我自己一個人在那裡沒事找事，瞎折磨自己。
就拿一件小事來舉例子吧，有一次我去逛街，然後買了一些小零食，回來後拿到寢室裡面讓他們一起吃，讓到其中一個女生的時候，她沒有看我，說了一句不吃，這可就觸碰到我那根敏感的神經了，我自己就在自己的心裡開始自編了一部戲。
結果到了最後我還是沒有忍住，忍不住的去問她她到底怎麼了，我又有什麼地方做的不好了，為什麼她要那個樣子對我，結果人家一臉懵逼，被我給問懵了，原來那個女生只是在學習，沉浸在了一道數學題裡面，一心只想著趕緊把那道題給算出來，然後我就誤會了，自編自導自演了一個奇葩的小故事。
因為這些，敏感，多疑，愛生氣，我還生了病，肝火旺，後來我就慢慢的剋制我自己，再後來就養成了習慣，不去敏感了。
6樓：可愛有何
這不是脆弱，是敏感。
每當有小事發生的時候，自己會告訴自己，這種小事根本不值得難過，可是卻有忍不住的難過。
這個過程是很好的，當自己意識到了這只是件小事，那就表明自己有改變這種狀況的心理，那就是極棒的。
這種為小事難過的心理也不是一時養成的，是與從小的生活習慣與環境有關的，所以改進也不是一時就能完成的。
每次遇到這種事的時候，要強化內心的想法，這只是件小事，一會兒就過去了。
遇到事情的時候，轉移自己的注意力，去積極的工作，學習。或者去做自己感興趣的事情。
仔細的觀察身邊，沒有那麼敏感的人，她們遇到的事，可能比你的還要大，看看她們的做法，身邊的人可能更能激勵自己。
要麼就提高自己的能力，自己做事的謹慎性。
儘量的減少小事的發生，但是卻是不可以避免的，還要積極的提高自己的心理素質，減少這種心情上的大起大落。
7樓：命運之暗
只能說你對每一件事情都太過於在意，而並不能說你太過於脆弱。
其實這樣的人也可以說成是非常敏感。
敏感這個詞可好可壞，一個敏感的人，也是一個非常心細的人，也是一個不太容易犯錯誤的人。從這一點看過來，可能這對於我們性格的塑造很有效果。
因為我們所追求的其實就是在生活中少犯錯誤，少做讓我們遺憾的事情。如果你會因為自己所做的一件小事非常難過，那麼你就會下意識地減少自己犯錯誤的數量。這樣對於提高我們的生活質量以及提高我們的能力都非常有好處。
當然敏感，有可能被解釋為多疑，也有可能會像你一樣解釋為脆弱。
因為你對一件事情比較敏感，那麼控制不好，你的難過，就會變成悲傷，然後甚至逼近自己神經崩潰的那樣一個點。
要知道，人的神經，其實才是最脆弱的地方。如果你的悲傷積聚的太多，那麼還有可能壓迫自己的神經，然後讓自己變得疑神疑鬼，神經兮兮，每天愁眉不展。
其實呢，我們對於某些事情要看的開。我們所擔心的，其實只是我們所關心的事情而已。某些我們並不需要在意的事情，略過去就好了，沒有必要為他操太多的心。
我們要學會放手，只有放手之後我們才能夠獲得更大的幸福。
所以，從當你做了一件小事之後不再為他難過開始訓練自己吧。慢慢的訓練自己，讓自己變得強大起來，讓自己變得不那麼敏感。或許你會獲得更好的人生。
最近總是莫名的難過，傷心，也很脆弱，遇到一點小事就引得我想哭，我該怎麼辦？
8樓：李含羞
只是你自閉。bai可否想過。你du寂寞很久很久。只是你自己
zhi不承認。dao也許你很想回到小時候。內但是你必須接受容現實。
要想充實自己的內心。就要多和自己的親人朋友說話。但世界這麼大。
你有很多可以交的朋友。可以走出去看看。但是，一開始，不要多情！
9樓：手機使用者
我和你也有同樣的感受過
你可以找時間發洩或獨自一個人冷靜一下或散散步
10樓：匿名使用者
也許你正被某一件事情所困擾，找到原因把他給解決掉，對於朋友只專要你真誠的相待，總是會換屬回真誠的相待的，或許暫時體現不出來，所謂日久見人心嘛，不要過於急躁，還有要注意休息，休息不好的話，是很難控制你的情緒的。
11樓：匿名使用者
這都不是事，人總有傷心，高興的事，
12樓：好大的一個魂淡
放開心胸 和lz相同 我也如此 要學會擺正心態
我表現的總是較為剛強有勢，但感覺我內心很脆弱一點小事我都內心愧疚不知道為啥
13樓：養娃搖搖樂
從心理上講
個人價值感低的人容易感到愧疚
個人價值感低是指
覺得自己沒有用
沒有別人好
無論自己怎樣努力
都覺得沒有價值
這些人表面看起來很強勢
但內心卻很脆弱
所謂的強勢只是掩蓋
內心的脆弱
所造成的結果就是
對自己沒信心
對好多東西沒有配得感
覺得好多東西自己不值得擁有
至於解決辦法
提升自己的自信心
愛自己讓內心變得強大
14樓：咪咕閱讀撒了吧
理解，我看你的問題，只看上部分，就知道下部分你問了什麼，我猜了一下果然和我分析的一樣，你是個熱血的人，善良的人，但我還是要和你說有些事不必計較，只要自己捫心自問自己對得起自己做的事就行了，就算做錯了什麼加以改正就行人無完人，金無足赤，誰在一生當中不會犯錯？又不是神仙，只要保持初心，做個正能量的人，內心堅強點，儘量把事做好就行，
15樓：
說到底你就是那種刀子嘴豆腐心的人、嘴上不饒人其實內心很柔軟、心底善良
16樓：
因為你是紙老虎,表面上強悍,其實內心很脆弱,一點小事都容易不會呢!
17樓：陽剛
只要問心無愧就不要想得太多因為我們不是賊用不著有內疚感走自己的路才對
18樓：阿海
菩薩心腸。別人給你的造成損失，應當賠償給你是正確的。
兩個人要是總是因為一點小事就吵架，是不是真的要走到盡頭了
只要有感情，就好！夫妻之間不吵架才不正常！就小事就要盡頭？那在一起的婚姻你要怎麼解決。男人也好女人也好，總要有個人先服軟。戀愛只是前奏，生娃娃後才是真正考驗感情的 吵架比沉默好 只要還是相愛的 吵完能很快和好 其中一方願意退讓 不要冷戰就好 兩個人經常吵架 是不是表示愛情快要走到盡頭了呢？其實兩個人...
總是因為一點小事焦慮很久，為什麼我經常因為一點小事影響情緒很久
其實個性一半天生，當然遺傳基因除外，外在環境，尤其父母的感情，從小的家庭氛圍，對你影響也很深，所以還是要靠你自己，慢慢去釋懷，去放開自己，看書旅遊，結交朋友，一點點開啟，加油。從小就收到父母的這樣的教育。久而久之，已經成為了一種紮在心理的疾病。焦慮。恐慌，膽小。父母的教育有問題。你是個女孩，女孩從小...
女朋友總是因為小事生氣現在我覺得太累了到底該怎麼辦
我不太贊同最高讚的答案，首先，你們異地那麼多年，她又長得不錯，身邊肯定有追求者，她可是為了你拒絕了那麼多追求者，這樣的專一在這個社會上算是不可多得的了。第二，她再怎麼鬧，可是她最後也還是會接你 啊，還是會跟你保持每天一兩通 啊，也沒跟你冷戰一個月吧。第三嘛，我覺得有些事你不必要跟她揪著不放，看開的看...