1樓：武漢**醫聯盟
^_^ 你好~ 肚子餓的時候，就是空腹的時候，有些型別的東西是不能馬上吃的哦。詳細如下： 依.
含有果膠、單寧酸的食物，如柿子、西紅柿。 這類食物含有的果膠、單寧酸會和胃酸發生化學反應，生成難以溶解的凝膠塊，容易形成胃結石。 貳.
牛奶、豆漿。這兩樣空腹食用並不產生危害，但是由於含有大量的蛋白質，空腹飲用，蛋白質將「被迫」轉化為熱能消耗掉，起不到營養滋補作用。所以也不適合空腹飲用。
^_^最好是吃點小點心，配合著牛奶喝下去^_^ 三. 酒精類，如白酒、黃酒等。空腹飲酒會刺激胃黏膜~~~~~ 四.
香蕉。由於所含的鎂元素較多，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。 5.
大蒜。大蒜含有強烈辛辣味的大蒜素，空腹吃的話，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，引起胃腸痙攣、絞痛。so~ 希望可以幫到你哦
2樓：愛情的天空有你
吃的比較清淡的，但是還是不要特別餓的時候才去吃飯，也不要特別渴的時候才去喝水，這樣對身體是很不好的。
肚子餓可以吃什麼食物
3樓：灰圓圈圈
米飯、麵條、米粉、餃子、餛飩、包子、饅頭、餅乾、麵包、蛋糕之類的
晚上睡覺前餓了吃什麼最好
4樓：匿名使用者
吃容易消化的事物，能不吃最好，喝點牛奶就行
5樓：會昌一中的學生
建議你喝點酸奶。這個能頂飽，好消化易吸收，裡面的營養不比鮮牛奶低，而且低脂肪和熱量，對腸道吸收好不會發胖。很不錯的哦！
~~ 不建議吃水果 因為專家說看著水果沒什麼其實晚上很不好消化``
6樓：匿名使用者
真瞧不起你們這昧著良心的言論，晚上餓了喝瓶啤酒，喝了啤酒胃酸再炒個雞蛋，煎個烤腸。或許你們沒玩過遊戲吧，遊戲查攻略無趣，為什麼人生要存在攻略呢。晚上 餓了，想吃啥吃啥。燉肉也開心
7樓：匿名使用者
喝杯牛奶最好,能促進睡眠
8樓：攔河壩步邪
其實晚上睡前最好不要吃東西，因為胃部太過飽脹，躺著也是很難受的，非常影響睡眠質量，所以呢，最好可以睡前兩三小時前進食，吃點水果是很好的選擇，如果又有失眠的症狀，建議睡前可以溫水沖服眠夢香，能夠放鬆身體，幫助快速入睡。
晚上肚子餓時,吃什麼不會長胖?
9樓：匿名使用者
吃橙子不會長胖，最好是喝點酸奶會更好。
10樓：匿名使用者
如果很想吃點什麼的話就吃水果好了，其實不吃是最好的
11樓：隆兆閎翠曼
蘋果...可能還可以**
12樓：守才棟靈凡
想要控制好自己的體重，一般都講究在早晨吃好，中午吃飽，晚上吃少。但是如果晚上總是覺得餓的不行，也不能不進食。但是如果選擇對了食物，也是不會讓你長胖的。
在晚上餓了的時候，可以適量的吃一些蘋果、香蕉等水果，也可以吃牛奶、燕麥、蜂蜜等，這些食物中含有的熱量比較的低，而且常吃還可以起到潤腸通便的作用，所以常吃這類食物，不但不會長胖，還會讓人變瘦。
肚子餓吃橘子對胃有什麼好處，肚子餓能吃橘子嗎
對胃不好如餓的難受可以先吃點巧克力每天都有飢餓感對身體有好處三餐都要七分飽疾病都會繞道走 肚子餓能吃橘子嗎 不能，空腹時最好不要吃 最好不要空腹吃橘子，橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜.建議食用一些熱的碳水化合物的食物後再食用水果！空腹吃橘子對腸胃不好 為什麼吃橘子會越來越餓？空...
為什麼肚子餓了的時候會咕咕叫，肚子餓了為什麼會咕咕叫
研究發現，其實當人們說自己的肚子空了感到飢餓的時候，在胃部也並非是空無一物，而是存有空氣與水。在這種情況下，胃部肌肉的相互 拉扯 運動，會使得胃部形成諸如一根 軟管 一般的狀態。而空氣和水就在這根軟管裡受到擠壓，自然就會咕咕作響 哈斯勒解釋說。科學家認為，整個過程其實只是人體內一個很自然的反應。此外...
人為什麼會感覺肚子餓，為什麼早上會肚子餓
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低，但是原因可能有好多種。第一種 血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵 遺傳 原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。去做血檢 第二種 是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不...