1樓:
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。
夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
朋友,夢,是一種享受,可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,請享受你的大腦送給的禮物吧,享受你的夢吧,那是隻屬於你自己的世界
2樓:匿名使用者
〖解夢〗:字面上的解析預示著你的財產會越來越多 是一種順利的吉兆 〖適合睡前聽的**〗:洛麗塔
〖如何提高睡眠質量〗: 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因為這些食物也會影響睡眠。
3樓:廈門華廣林爛根
只是一種希盼有所收穫的心理成此夢。
4樓:太原高新區玩命
鱉的顏色還記的嗎?是綠的嗎?
夢到自己和女的釣魚是什麼意思啊?夢見釣魚,看見魚,但沒
夢是願望的實現或現實的反照,釣魚無非是想獵取,在現實中可解釋為有想要的東西,是一種等待的心態,而後面看見魚而無餌可理解為想要的東西就在你面前,但你主動性不強,以等為主,有點姜太公釣魚願者上鉤的味道,如果是感情方面有點隨緣的感覺.其實很多東西如果中意,就別等待,主動出擊也是有必要的.祝魚早上釣.你想娶...
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