1樓：匿名使用者
買個耳塞唄
要不塞個耳機聽歌
再不行 找個伴 躲他懷裡 就有安全感了
實在不行 把雷聲錄下來當簡訊領 聽多了 就習慣了
2樓：北冥有魚名鯤鵬
每天超大音量聽聽命運交響曲，不要用耳機，否則會聾掉。
3樓：匿名使用者
你只要鎮靜不要驚慌，我小的時候就這樣，你就把雷想象成你喜歡的一種**就好了！
為什麼現在會害怕打雷，雷聲越大越害怕
4樓：羽凌楓
雷電 象徵著毀滅/懲罰/甚至死亡，怕是屬於正常的，這是人身體的本能，不需要特意的避開，還有也許是你最近壓力過於大了，自己找個時間來一次說走就走的旅行，適當放鬆下自己
5樓：刷怪不刷呀
可能是壓力太大吧，放鬆點
不知大家有沒有注意過，為何近年來雷聲越來越大，大到半夜嚇的人睡不著，像是就在樓頂打雷呢，怕怕……
6樓：匿名使用者
全球變暖會導致大氣的活動越發劇烈，隨著水的的蒸發量增大能帶到雲層中的能量就會越多，那麼閃電釋放的能量就越大，而且城市樓房以及層數的增多會導致雷聲能在樓宇間產生多重反射，雷聲聽起來就會變大
7樓：敬陽澤
自然現象而已 不必杞人憂天
今天又有雷陣雨，現在已經開始打雷了，我害怕打雷怎麼辦？我克服不了恐懼，我的床在窗戶邊，晚上我都不敢
8樓：哇屋裝修
對付恐懼最好的辦法就是直面恐懼啊，你怕打雷怕的的是雷聲還是閃電，還是怕雷劈到你？雷聲就只是一個聲音啊，你可以拿它當**啊，或者想象兩朵肥胖笨重的蠢雲，玩得太嗨，跑的太快，碰頭了，各叫了一生「嗷，你妹！」。
閃電很美啊，不敢睡就欣賞閃電吧，我還嘗試拿相機拍閃電呢，可惜轉瞬即逝太難拍啦。至於被雷劈概率太低啦，被劈中的概率比中彩票的概率還低呢；只要不要攜帶導電物體就好啦！況且現在打雷下雨晚上又不一定打雷下雨，對吧
9樓：匿名使用者
我也是 每次打雷都不能睡。 可以試試帶眼罩 和耳塞。但還是心理上克服，那是很自然的現象
10樓：霓裳淚在這裡
我記得有一個數步伐的好方法，直面恐懼自然是你應當做到的，但一般很難做到，每次聽到打雷，你就數數，1、2、3……看看中間有幾步，把它想成腳步聲，步數越多，就說明它離得越遠不是嗎？同時也能轉移注意力，忽視真正恐怖的物件哦！也可以考慮帶上耳機聽**，或是看喜歡的電影，拉好窗簾，不要去想雷什麼的會好很多哦！
11樓：七佳佳爺
帶上耳機，聽**。吃零食，找朋友聊天
12樓：一朵傲嬌的秋菊
找個人聊天 有朋友找來一起住也可以啊
13樓：藍色
多看關於雷電的書和電視，克服
14樓：匿名使用者
你有打雷的恐懼症，應該去看看心裡醫生，幫你去處恐懼。
15樓：感性的隨緣
帶耳機聽歌！思想轉移
打雷時害怕怎麼辦？
16樓：匿名使用者
害怕打雷是很自然的事情，沒有關係的，這是一種自然反應。 閃電的光芒往往十分銳利，而雷聲往往非常突然和刺耳，極度的刺激人的感官，打雷本來就有一定的危險性，想必你也聽說過有人被雷擊的事件，這也增加了你對打雷的恐懼,其實也不必過分的擔憂，遇到打雷下雨天，儘量不要外出，尤其是在響雷和瓢潑大雨並存的雨天，更加不要外出，因為雨柱太大可能會使閃電與地面產生連電。
降低恐懼的若干方法：
一，聽**（有耳線的）就感覺不到打雷的存在，（通常聽到雷聲讓我們怕）。
二，找平時自己愛的東西，抱在恆裡，或者拿在手裡，讓自己放輕鬆點。
三，這時如果親人不在身邊，可以和親人朋友打**，聽聽他們的聲音，得到安慰。
四，在打雷時自己不要去想象可怕的事，想想開心，溫暖的，就不覺得可怕。
17樓：百度使用者
害怕是一種正常反應。 方法： 一，聽**（有耳線的）就感覺不到打雷的存在，（通常聽到雷聲讓我們怕）。
二，找平時自己愛的東西，抱在恆裡，或者拿在手裡，讓自己放輕鬆點。 三，這時如果親人不在身邊，可以和親人朋友打**，聽聽他們的聲音，得到安慰。 四，在打雷時自己不要去想象可怕的事，想想開心，溫暖的，就不覺得可怕。求採納
18樓：匿名使用者
首先找到安全的場所確保自身安全。其次轉移注意力，不要過多在意打雷。最後關好門窗防止做好防雨準備
為什麼我一遇到打雷打閃的天就心慌害怕？
19樓：匿名使用者
害怕是多方面的，並不一定只是打雷引起的，或許你內心真的很缺乏安全感，建議和知心的朋友多談談心，讓她/他多鼓勵你，最好打雷的時候找個人陪，這樣你會感覺好很多！個人意見！
20樓：匿名使用者
那可能是你兒時受到過驚嚇或你獨自一個人的原因造成的，你要勇敢面對克服困難就好。
為什麼我一到下雨打雷的時候，我都是覺得很害怕～好像躲在聽不見雷聲。哪我從小到現在都是這樣
21樓：風兒梅落知
這是心理的問題，強迫自己在打雷時聽雷聲。如果心慌，嘔吐，或感到有什麼東西在照著你時，就去醫院，還有反思一下你自己。
22樓：匿名使用者
你天生膽小啊，得鍛鍊，習慣雷聲就好了
23樓：匿名使用者
我也是啊，好鬱悶，同學都笑話我
很怕打雷怎麼辦？怎麼克服,我非常怕打雷，怎麼辦？
你好，打雷，閃抄電等均屬自然襲界的一種現象，沒什麼bai可害怕的。有時間的話du，zhi建議你學點氣象學dao 科方面的知識，弄明白了此種現象產生的原因後，怕打雷 閃電的問題也就迎刃而解啦。最後，希望你快樂過好每一天，呵呵 我非常怕打雷，怎麼辦？心裡上克服它 膽小，要改善自己的心態，懷著不怕死的心，...
我很怕打雷，是不是雷聲越大就越在你附近
這要配合閃電一起來判斷，由於光速遠遠大於聲速，如果閃電幾乎與雷聲同步，那麼它就在你頭頂上方不遠處，這時候聲音最大，如果看見閃電等了一會才有聲音，那就沒啥可擔心的，在遠處。雷聲越來越大,越是什麼意思 是 超過 的意思，此處即表示 雷聲 一個 超過 一個的響徹大地！雷聲大雨點小，雷聲過後暴風雨然後雨過天...
我很怕打雷，請問有沒有什麼好的方法或者告訴我點防雷
這是個難題，怕打雷，怎麼辦？這樣吧 春季夏季裡下雨前後，通常是打雷很多的時候，這時候，就不要出門，在屋子裡面，不出去，就不怕了。秋冬季，即使下雨也很少打雷，可以比較安心的出門。萬一突然聽到雷聲，就趕緊跑到最近的房子裡面好了，也沒事的。各位大大 我很怕打雷,請問有沒有什麼好的方法或者告訴我點防雷小知識...