1樓：康靖易
對於出汗這個問題很多人的看法都是不一樣的，其實就出汗本身而言，並不是什麼值得大驚小怪的問題，因為無論你是什麼體質型別的人你都是會出汗的，你們關於出汗是身體在排毒還是身體有問題，我個人看法是要根據你出汗的程度來判斷的。
有些人他們無論是在什麼時候，夏天也好，冬天也罷，只有有輕微的運動就會渾身是汗，這有一部分原因是天生如此，還有一部分原因是因胖導致的。因為胖的人體內的脂肪比一般人要多。
所以導致他們比一般人更容易出汗，但是這也不是身體出現了問題，不需要過多的去擔心，而且正常情況下的出汗是人體正常的生理反應，而且一定程度上是可以排毒的。
就好比在炎熱的夏季，每一個人或多或少都會出汗的，只不過有些人的體質耐熱出汗出的比較少，而有些人則很怕熱，哪怕在那坐著不動都會出一身汗。但是這些都屬於正常現象，出汗就是身體的能量在消耗，之後汗腺變分泌出汗液。
另外有的人聽說身體的某個部位容易出汗就代表那個部位出現問題了，其實這個說明就是不存在的，是不正確的，也沒有經過科學驗證過，所以不要危言聳聽自己嚇自己。事實是出汗只是與我們自身有關。
但是有一種情況下出汗是需要引起重視的，就是在平時的生活總是汗如雨下，而且還會出現頭暈、嘔吐的情況，這就不是正常的出汗了，嚴重的話是要去醫院檢查的。
2樓：時尚的光輝歲月
運動出汗是好事，說明身體的熱量在消耗，毒素也在排出。但是無緣無故出汗就不一定是好事了，平時會出虛汗的人可以食量調養，比如多吃山藥、羊肉、燉雞等，緩解氣虛。
3樓：化凌霜
不管出汗多，還是出汗少的人，你可以看下自己出汗的情況。而不是出汗少、出汗多就認為是自己機體虛弱了。這還看你自身的情況，如果你在出汗的同時，身上沒有感覺任何的不適，那麼就不用擔心。
如果你出汗較多的同時，還出現了心慌等表現，就要擔心了，及時去醫院檢查下自己的身體健康情況。
4樓：匿名使用者
愛出汗，出汗排毒，被人們看作是一個好事。但人體內並沒有什麼毒素，即使有毒素，也會被肝臟代謝掉。
5樓：周
身體出汗是正常代謝的現象，通常會出汗的原因比較多，最常見的就是身體溫度受到氣溫的影響。尤其是在夏天，氣溫高經常出汗，調理身體的各項功能，也是比較好的一種排毒手段。但是如果不管什麼時候都會發生出汗的情況，則說明身體和其他人不同，發生問題需要及時檢查確診。
6樓：我穿不了白裙子
出汗不一定是排毒哦，至於身體問題還看你自身的情況，如果你在出汗的同時，身上沒有感覺任何的不適，那麼就不用擔心。
7樓：癢癢鼠萌新的日常
人體內並沒有什麼毒素，即使有毒素，也會被肝臟代謝掉。出的汗，其中佔很多的就是水分罷了。
8樓：匿名使用者
如果發現自己不論在什麼情況下手心總是愛出汗，總是溼乎乎的，感覺這就有可能是患上了手汗症。一旦患上了這種疾病，就要及時到醫院去**。
9樓：她住往事裡
平時容易出汗，活動後更厲害，常伴有精神疲憊、肢體乏力、氣短怕風等症狀，這多半因為胃氣虛弱、體表不固所致。
10樓：陳嘚啵嘚
有的人特別愛出汗，即使是在大冬天，手腳也總是溼乎乎的，這樣可能就是一種病態，叫「多汗症」。多汗症發病率很高。
運動出汗對臉上**有好處嗎
11樓：華提拉米蘇
有好處。
出汗既是運動時身體防止自身過熱降溫的方法，也是排毒一種方法。排出汗液後，會感到**變滑變嫩不少，這是因為汗液蒸發後本身裡面的鹽分會殺死**中的細菌蟎蟲，並且面部排汗會使臉部毛細血管擴張，加快血液迴圈，自然對**有好處。
但運動後運動速率降下之前不宜洗臉，容易出汗斑，等汗液基本蒸發，面部略微有緊繃感後洗臉會對**有好處。出汗後記得要洗臉，如果長時間不洗臉的話，也會給自己的臉部**造成傷害，例如堵塞毛孔，滋生細菌什麼的。
此外，油膩性**可以讓汗液乾的厲害一點，使**多接受下汗液中的鹽分影響，有助於消除粉刺，減輕油膩。
擴充套件資料
當體內外溫度升高時，**微迴圈血流增加，流速加快，血管擴張，出汗增加，以散發熱量;反之，體內熱產生低下，外界溫度較低時，**血流量降低，流速變慢，血管收縮，防止從**散失熱量。在正常室溫下，**體溫保持在37℃左右，不出汗。
異常結果：出汗過多，對健康就不利了。過多出汗，可造**體血液迴圈的流量減少，迴圈變慢，使得人體的散熱量趨減，從而導致體溫升高。
大量出汗，還能使人體鹽分流失，細胞因缺鈉而造成熱痙攣。 需要檢查的人群：出汗過多或無汗，少汗，出汗異常者，特別新生兒要經常進行體溫檢查。
不合宜人群：隨著溫度的改變出汗是正常的生理活動，因此均可進行檢查，以確保身體健康。 檢查前注意：
檢查前不能吃過熱或過冷的食物，出汗者應用幹手巾擦乾，禁忌劇烈運動後檢查。 檢查時要求：檢查時要保持安靜，避免運動出汗，不能進食，聽從醫生安排。
12樓：wdm戈壁紅柳
運動出汗，對臉上的**是很有好處的，這一清洗**上的毛囊
13樓：晉易詹曉絲
每天進行適度的運動，能夠加速機體的新陳代謝速度，使得身體裡面的毒素可以更快地排除體外，長時間的新陳代謝緩慢，還會使得**的更新速度變慢，因此新的**難以出來，而舊的肌膚又很難脫落，使得**長時間的鬆弛，粗糙，並且還可能會出現脫皮等。並且運動還可以幫助身體排汗，使得肌膚更加有活力，只是在每次運動以後，要及時地給肌膚補充一些水分。
運動後大量出汗對身體好嗎？
14樓：呆笨笨傻
運動後大量出汗是身體在排出毒素的反應。如果說出汗太多要記得及時補水，不要去沖澡，等到汗下去以後再去洗澡。
15樓：親愛的我怕你了
肯定是好的，效果可以排除身體內的毒素，而且可以提高身體的新陳代謝。如果流汗後會感覺**肯定不一樣的，特別好。
但需要注意的是，使人大量出汗，汗液中的酸性物質可以傷害**表層，同時運動中要注意防晒，因此運動前後要注意**的防護，不然導致**過早的老化。
16樓：中力健身學院
這個對身體比較好
然後對**也沒有影響的，但是有受的部位可能會疼的
出汗過多之後，等⊙﹏⊙b汗涼了，需要去洗澡，這樣是最好的
17樓：匿名使用者
當然很好,運動後不要喝太多的水400----500k就行了請注意不要因為剛運動後熱和冰水這樣也對身體不好!一不要喝的過快,最好和35---45度的水,毛巾擦汗不會對身體造成傷害的,注意!剛運動後不要衝涼;等身上的汗沒有什麼了在衝,最好!!!
我也是愛運動的人
18樓：匿名使用者
運動就是為了大量出汗的，調節新陳代謝，疏通經脈，調節內分泌。出了汗不要立刻喝水啊，稍微休息半小時。
19樓：匿名使用者
剛剛看了一下有位回答就比較科學
應以運動時的心率為標準
不是出汗多就是好
即最高心率減去年齡就是你運動時的最大承受運動心率超了就是運動起負荷
為什麼有的人特愛出汗，有的人就出汗很少呢
個人體質不同.出汗本身是一種調節體溫 散熱的一種方式，比如勞動 運動 情緒激動 緊張之後出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現。中醫認為出汗也是有他的道理的，比如 黃帝內經 中就有相關記載。人與人之間是有個體差異的，比如胖一些的人汗液就會多一些，瘦一些的人出汗就會少一些，這都屬於正常範疇。出汗...
為什麼有的人見不得別人比自己好，為什麼社會上有些人見不得別人比自己好？
建議不要去糾結 為什麼有的人，就是見不得別人比自己好 因為有人就是這樣善於嫉妒 自私自利的 想要生活的好，就不能糾結她 他的心理活動 害人之心不可有，防人之心不可無 你只要保護好自己，不讓這樣的人傷害你就好了 說明有些人愛慕虛榮，自私自利的，見到別人比她好，她就會嫉妒，中傷別人。所有人比她差，她就高...
為什麼有的人總是愛傳別人的閒話，東家長西家短的，這是一種什麼心態？難道她不怕別人說她是大嘴巴
這是一種心理上的自我補償吧.有的是無惡意的有的是純惡意的,他們是想通過說別人家的短處來提升自己的優越感或是彌補自己的不得意.滿卑劣的心理,可惜這樣的心理是很普遍的,每個人都會或多或少有的,只是你說的那些人表現了出來,並且比較可恨.換種角度看,這樣的人也滿可憐的,老是活在這樣的情緒中,不會很累嗎?老是...