1樓：秦殤淮夜
脾胃不好的人建議忌海鮮
以下複製的 供參考
按摩法： 按摩法：
一、揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度）處， 揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指併攏的寬度） 在兩筋之間取穴。
用拇指揉按， 定位轉圈 36 次， 兩手交替進行， 在兩筋之間取穴。 用拇指揉按， 兩手交替進行， 疼痛發作時可增至 200 次。
二、點按足三裡：足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指併攏的寬度）,在 點按足三裡：足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸（相當於四個手指併攏的寬度） 在 穴位於膝蓋邊際下三寸 脛骨和腓骨之間。
以兩手拇指端部點按足三裡穴， 次左右， 脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時 36 次，痛時可揉 200 次左右，手法 可略重。 可略重。
三、揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍 揉按腹部：
兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。 為中心揉按腹部畫太極圖， 此法可止痛消脹，增進食慾。 為中心揉按腹部畫太極圖，順時針 36 圈，逆時針 36 圈；此法可止痛消脹，增進食慾。
生活習慣和飲食習慣： 生活習慣和飲食習慣： 有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。
牛奶可以形成一層胃的保護膜， 有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起 床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水， 床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。
多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情 況下會把缺水誤認為是飢餓。 況下會把缺水誤認為是飢餓。 水誤認為是飢餓 不管豆奶飲料雖好，但為寒性，不能取代牛奶。
饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 不管豆奶飲料雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。
其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃， 其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣 胃會好受一點。
菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化， 胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而 瓜果可以相對多吃。 有胃疼的人飯後不宜運動， 瓜果可以相對多吃。
有胃疼的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多 了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作
2樓：匿名使用者
因為很多海鮮都是寒性食物。脾胃虛寒，痛風病人禁食。有胃炎的人不能吃的。如果實在要吃，最好跟點薑末，白酒。現在唯一的方法就是吃點暖胃的東西調養啦。
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