1樓：金浪金晨曦
首先，找準要點：第一，你喜歡她，真心想和她在一起；第
二、她現在還有男朋友，只是在該出現的時候沒有出現；第
三、她沒有拒絕你，只是還不能馬上接受你。從這些分析，證明她是一個比較保守並且念舊的女孩子。所以我給的參考建議如下：
其次，理清思路。（我喜歡用結果倒推法）她怎麼樣才能成為你的女朋友，並且和你一樣真心的在一起呢？那肯定得做三件事情，第
一、你能給他現在男朋友不能給的東西。平時多瞭解她的興趣愛好，多多的關心她，但是關心的前提是你是以朋友的身份介入，一定不能以追求者的身份介入（追求者理所當然的對自己的所愛之人好，她就不會放在心上，就算會放在心上了，也需要很長的時間；而如果是朋友，那證明你這個人的為人處世很好，她會認為如果她成為你的女朋友後，你會對她更好。所以會有事半功倍的效果！
）第二、在以朋友身份介入的時候，瞭解她想要和什麼樣的人生活在一起。那你就努力的朝這方面去發展、改變，並且要她一直看著你的改變（最好是以平時聊天的形式或者是不在意的情況說出來，不要讓她知道你是故意說給她聽的），她會自己判定出你就與她要找的人不謀而合，自然對你會刮眼想看（當然，如果你不能去做到的，你就要給她參考意見，證明另一種「味道」的男人也是很適合你的，其實你就是在說你自己。）；第
三、在你們談心的時候，你說說你想找的女孩子是什麼樣的，描述一下將來的生活是怎麼樣的。記住：別把你描述的女孩子就是她的全部，有80~90%相似即可，不然她會再次認為你還在獻殷勤，效果就不算很好。
最後，祝你早點把她擁在懷中，成為開心幸福的一對！
2樓：源來怨去
朋友，我告訴你遇到這種情況後，你千萬不要鑽牛角尖。
她說對愛情沒信心有牴觸，那你就不跟她談愛情這個事，但是，你要像戀愛一樣那麼對她，
讓她不知不覺的對你有感覺。
從你上面說的來看，她對你是有好感的，你的希望非常非常大。
所以呢，以後你就像對女朋友一樣對她，但是別跟提愛情的事，就是對她好。
時間長了，你們就都會預設了，而且她也就不知不覺的消除心理的牴觸了。
還有，她說害怕感情這方面的事，但我認為，這也是她的一種藉口，只是不想讓你離開她。
雖然你很喜歡她，但是也不要被她牽著鼻子走，你該發起進攻的時候還是要進攻的。
3樓：匿名使用者
你小子也是個優柔寡斷的性格，喜歡就追唄。多找些青春電影和愛情**看看，裡邊總能有收穫的。還有一點，你最後的補充，這tm跟**座有毛的關係啊，這要具體人具體分析的，別套那些所謂的星座什麼的，否則畫虎不成反類犬，還是結合自己的實際，把真誠擺在第一位。
4樓：匿名使用者
首先打動她，瘋狂給她驚喜試圖感動，讓他覺得世上還有真情，她給你做朋友的機會你就享受著付出的快樂吧！下面的你可能不愛聽，但這是人性，我也要說：她說那怕面對感情是藉口，你或許征服不了她。
試問一個超可愛的蘿莉說喜歡和怪黍蜀，怪黍蜀會說怕面對感情？？？換位思考…
5樓：匿名使用者
最簡單的辦法，用真誠感動她。真的喜歡就一直等她。切記不要打擾她們的感情，做好你自己用真誠感動她。
6樓：_放羊的
你就去感動她，做一些他男朋友不做得事情，不要太急躁。
7樓：
真心對她好，感化她，讓她放棄就有的害怕和失望的心裡，使她重新感覺到感情的溫暖和依賴，燃起新的對愛的喜歡、希望和渴望，自然就化解了，放心去做吧，注意切不要急於求成，祝你好運。
8樓：匿名使用者
我認為，這個是因為女生比較缺乏安全感，如果你能給他安全感，也許會讓她對愛情有信心，其實我個人認為，女生其實很脆弱的，如果，她在感情方面受傷很嚴重，那她會漸漸的沒有安全感，因為害怕重蹈覆轍。我建議，其實你們先做朋友也好，讓她瞭解，到你不會傷害她，會給他安全感，不是在玩弄感情，只是喜歡她，對她好，也許，她會對愛情有信心。
9樓：雪風浪人
感情的事也不好說的，或許她和她男朋友以前在一起的生活不是她說的那樣。也許她樣的生活她以前開心過。很多事都是得看你自己或是她怎麼坦白地去對待了。若愛就用真心去愛她會感覺到的。
10樓：匿名使用者
作為一個大哥哥一樣照顧她，不需要讓她對愛情有什麼感覺。只要讓她習慣有你的生活，有一天她會發現自己離不開你了。其實愛情是什麼有誰說的明白呢。
不多說什麼，你應該知道怎麼做了。。。。。wow！~0~！
11樓：非誠勿擾
先跟她表態，你追她。然後把她像寶貝一樣捧在手上，不能摔到碰到她，不能讓她受一點委屈，在她需要幫助的時候你要在第一時間出現，你不能欺負她。你要用行動來向她證明你能給她幸福。
主動一點，但是主動一定要讓她開心。沒有把握就不要主動了。在她沒有答應你之前，你只能跟朋友說你在追她。
12樓：小龍vs菲多
她可能是放不下以前的感情和受到的傷害，可以看出，她對你有好感，你問接下來要怎麼辦？
當然是這樣細心的照顧，關心，她會慢慢感受到的，會對感情重新抱有信心的，用你的關心就可以做到。
還有，適當的時候，就對她抒發一下你對她的愛慕，還有說要好好對她之類的，加上你的行為真的很體貼人，我相信她肯定會接受的，努力吧。
13樓：但是彷彿薩
呵呵 我也是**座 很難開啟心結的
14樓：媽媽華
這女孩是不想失去你對她的好，但又不想和你在一起吧，樓主要有心理準備
15樓：匿名使用者
別管什麼星座，別管什麼生肖 是男人就大膽去愛！
16樓：國足代言
不斷的鼓勵她，給她生活很美好的感覺。。讓她可以依賴你是最好的。。
17樓：匿名使用者
人家都有男朋友了你還能有什麼想法
你現在越有想法
她越反感
等他們分手吧。
我相信那個男的不是什麼好東西
分手是遲早的
只要不要傷害到她就可以
你要懂的去做- -
不懂在來問
順便多給點分那就 太愛你了~
18樓：蛋黃派
說明以前受到過感情上的傷害，難以**。
你努力吧。
19樓：一碗水
你相信星座的說法嗎？
當然你應該尊重女孩的決定，但是如果真是恐懼的話為何不分呢？是分不掉還是捨不得，更或是說恐懼分手了？？？
人與人之間本來就可以走到朋友的地步的啊，你們就算沒有互相有好感也是可以走到朋友的地步啊。你有沒有想過她可能不是恐懼而是空虛呢？寂寞的時候需要一個人的安慰。
當然你如果不在乎這些，那我建議你做為守護者吧。那樣讓她慢慢的發現對你的依賴，說不定這也是打動她的一種方式哦。只是可能時間上有點說不準了 ^_^
20樓：仰望星空下的吻
你要讓她時刻感受到你的真心，用你的行動感動她！
21樓：木木姐
持之以恆的 日地越累
怎樣克服內心的恐懼？
22樓：匿名使用者
很多人在面對危險的時候都會非常恐慌，這樣不但會影響你的技能發揮更可能讓你反應遲緩，通過正確的訓練方法，面對危險就不害怕了。
23樓：滄海浩波
內心恐懼是因為心理承受力弱一些，這需要你提高自己的心理素質，才能有效克服內心恐懼感。提高心理素質的方法：
1、生活多經挫折。要在挫折中鍛鍊成長，在大風大浪中成長。
2、思維不要絕對。要多渠道思考問題，不要讓「必須」，「一定」等絕對化的信念左右。莊子說：「禍兮福所伏，福兮禍所依」看問題要一分為二，要兩點論。
3、遇事常想別人。只想個人利益，就會患得患失，心理失去平衡；多想別人的人，心底無私天地寬，就會永遠快樂。
4、平時廣交朋友。沒有朋友，遇事悶悶不樂，冥思苦想，沒有交流，無處發洩那怎麼行?性格開朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。
通過別人看自己，瞭解別人更大的不幸是**自己不幸的良方。
24樓：顏茶
所謂恐懼心理，是在真實或想象的危險中，個人或群體深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。其表現為：神經高度緊張，內心充滿害怕，注意力無法集中，腦子裡一片空白，不能正確判斷或控制自己的舉止，變得容易衝動。
青年軍人由於缺乏社交場合鍛鍊，初涉世事，當與陌生的首長和戰友接觸時，在眾目睽睽之下，尤其是需要回答問題或做技術演示時，由於過度緊張便會出現臉紅心跳、語無倫次、動作拘謹等失常現象。平時講起話來滔滔不絕，可一到正規場合讓他發言就顯得十分緊張，吱吱唔唔的什麼也說不上來。有的戰友在參加考試前失眠、進考場後暈場，有的在參加重大比賽時怯場、不能發揮正常水平，有的在初次打靶、投彈訓練時出現恐慌、緊張等。
恐懼心理的產生與過去的心理感受和親身體驗有關。俗話說：「一朝被蛇咬，十年怕井繩。
」有的戰友在過去受過某種刺激，大腦中形成了一個興奮點，當再遇到同樣的情景時，過去的以經驗被喚起，就會產生恐懼感。恐懼心理還與人的性格有關。一般從小就害羞、膽量小，長大以後也不善交際，孤獨、內向的人，易產生恐懼感。
怎樣才能克服恐懼心理呢？主要是通過提高對事物的認知能力，擴大認知視野，判定恐懼源。認識客觀世界的某些規律，認識人自身的需要和客觀規律之間的關係，確立正確的目標判斷，提高預見力，對可能發生的各種變故做好充分的思想準備，就會增強心理承受能力。
其次要培養樂觀的人生情趣和堅強的意志，通過學習英雄人物的事蹟，用英雄人物勇敢頑強的精神激勵自己的勇氣。在平時的訓練和生活中有意識地在艱苦的環境下磨鍊自己，培養勇敢頑強的作風。這樣，即使真正陷入危險情境，也不會一時就變得驚慌失措，而是沉著冷靜，機智應付。
另外，平時積極參加加強心理訓練，提高各項心理素質。比如：進行模擬訓練危險情境，設定各種可能遇到的情況，進行有針對性的心理訓練，形成對危險情境的預期心理準備狀態，就能夠有效地戰勝緊張和不安等不良情緒，提高心理適應和平衡性，增強信心和勇氣，以無畏的精神克服恐懼心理。
此外，恐懼心理出可以通過自我調適，自已進行訓練來幫助克服。具體方法如下：
第一步：把能引起你緊張、恐懼的各種場面，按由輕到重依次列成表（越具體、細節越好），分別抄到不同的卡片上，把最不令你恐懼的場面放在最前面，把最令你恐懼的放在最後面，卡片按順序依次排列好。
第二步：進行鬆弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上，有規律地深呼吸，讓全身放鬆。進入鬆弛狀態後，拿出上述系列卡片的第一張，想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步：如果你覺得有點不安、緊張和害怕，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛才失敗的情景。
若不安和緊張再次發生，就再停止後放鬆，如此反覆，直至卡片上的情景不會再使你不安和緊張為止。
第四步：按同樣方法繼續下一個更使你恐懼的場面(下一張卡片)。注意，每進入下一張卡片的想像，都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和緊張為標準，否則，不得進入下一個階段。
第五步：當你想像最令你恐懼的場面也不感到臉紅時，便可再按由輕至重的順序進行現場鍛鍊，若在現場出現不安和緊張，亦同樣讓自己做深呼吸放鬆來對抗，直至不再恐懼、緊張為止。
希望對你有幫助.
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