1樓：兆溪藍
每次刷牙的時候往裡加點小蘇打！很管用！
2樓：優典口腔醫院
牙齒變黑的原因有一下幾點：
1、牙齒內部變黑：最常見為四環素(及其衍生物)類的抗生素所引起的牙齒變色。這類藥物會在牙齒髮育鈣化過程中影響牙齒組織而造成長期的變色。
從母體內的胎兒到8歲的學童都會受到此藥物的影響。輕者牙齒部分變黃變灰，重者牙齒整顆變黑色，其變色的程度視服用此藥物量的多寡、以及服用期間的長短而不同。另外，常被用來**嚴重青春痘的的半合成四環素，在青少年或成年人牙齒生成發育已完成後，也會造成變色，不可不小心。
其它如氟化物等物質的攝食過量也會造成牙齒變色。
2、蛀牙會使牙齒變灰、變黑：大家都知道蛀壞掉的牙齒會變黑。此外，老舊的補牙材料或不當的根管**也會使牙齒變色。
3、牙齒外面變黑：長期習慣性地飲用咖啡、濃茶、可樂等深色飲食都會使牙齒變黃、變黑。其它如抽菸，嚼檳榔等不良習慣也會因為日積月累的深色素沈積於牙齒表面，甚至滲透入牙齒琺琅質內部，造成變色。
4、年齡老化也會造成牙齒變黑：牙齒琺琅質隨年齡增長而變薄，漸漸失去透明性，相對地內層黃色象牙質增厚，使牙齒越來越黃，這也是為什麼大家總希望牙齒美白、青春永駐。
我的牙齒外面白可裡面又黃又黑呢，怎麼辦呢拜託了各
3樓：南山五洲口腔
可以去洗牙，完了後要注意保護牙齒，常刷牙，少抽菸等
怎麼有些人的牙齒又黃又黑，我的很白啊？
4樓：愛攝影的小夜
牙齒健康也是人生理健康的一個很重要的標誌，很多人的牙齒又黃又黑，可能是抽菸啊，或者一些不好的用牙習慣造成的。
很白的話說明牙齒還是不錯的但是也要注意有蛀牙的可能，所以說每年一次的口腔檢查也是有必要的。
5樓：妞妞奤
他們不注意口腔衛生唄。吃喝色素容易沉著的東西。你看經常喝咖啡又不注意口腔衛生的，很少有潔白的牙齒，都著色了。
怎樣才能擺脫自己的牙齒又黑又黃呢？平時應該如何保護牙齒？
6樓：哎呦喂
造成牙齒又黑又黃的原因有很多種,第一種是長期沒有清潔牙齒，牙齒清潔做得不到位導致的。另一種原因是因為經常飲用含酸性的飲料，飲料當中都會含有實用性的色素，這些色素會造成外源性的色素沉積，建議去正規的口腔醫院潔牙美白。如果想要一口漂亮潔白的牙齒，平時應該如何保護牙齒呢？
首先要每天刷牙。每天都有刷牙，但是你刷的認真嗎？建議每天刷牙兩次，每次保持在3~5分鐘的時間，只有這樣才能有足夠的空間將牙齒清洗乾淨，並且在刷牙的時候，一定要從裡外都要做到清潔，不要幾秒鐘就搞定。
每天晚上睡覺之前也要刷牙，這樣才會清除牙齒裡的汙垢，避免牙齒有蛀牙。
其次飯後做到漱口。飯後牙縫裡面會有殘留的食物，建議飯後漱口，這樣可以及時去除牙齒裡面的食物，必要的時候可以用上牙線，同時還可以避免口氣。
少吸菸。牙齒又黑又黃，多數都是後天造成的，牙齒又黑又黃，多半發生在吸菸者。每天吸入大量的煙，菸草中的尼古丁和焦油會經過口腔之後再噴出，這樣長期經過煙燻，牙齒肯定會發黃髮黑。
最後是少飲用紅茶或者是碳酸飲料。因為牙齒髮黑髮黃，主要是由於食物中的色素沉澱造成，而紅茶所含的色素和鞣酸也會導致牙齒著色。
長期不保護牙齒，日積月累中牙齒就會慢慢的收到損傷，當你發現的時候已經有蛀牙，潔白的牙齒也已經發黑髮黃了。所以一定要注意牙齒的清潔，不要無所謂，那時已經晚了。
7樓：小
一定就要按時的去刷牙，用一些專門的牙膏，這樣就會讓牙齒更好。
8樓：土豆地瓜豆角
不要白脫牙齒，又黑又紅，平時應該注意個人的衛生，勤刷牙。
9樓：天才人物我無敵
平時一定要保持口腔清潔，另外也要早晚刷牙，飯後漱口，養成良好的習慣。
10樓：落
平時應該按時刷牙，另外還要定期潔牙，保持口腔清潔衛生。
11樓：農家小妹婉兒
牙齒又黑又黃的，多是糖吃的多了，就要改變飲食習慣，多吃一些溫的東西。
12樓：高高
用美白健齒的牙膏，勤刷牙，另外不要抽菸，抽菸會使牙齒變得又黃又黑。
13樓：小李講情感
這就得天天刷牙勤快一些了，而且要買一些美白的牙膏。不過這個過程是比較緩慢的。
怎樣讓牙齒變白呢，我的牙齒又黃又黑
14樓：
經常抽菸的人，牙齒又黑又黃，有什麼辦法可以清除牙齒上的汙垢呢 可以定時去洗牙，有意與身體健康，如果可以那就把煙戒了吧
我從不吸菸，為什麼嘴巴里有煙味,為什麼我老感覺嘴裡有煙味但我不吸菸
不抽菸,嘴裡不可能有煙味,或者是由於你心理作用造成的誤解,或者是由於你身邊有,抽菸的人.這句話十有 是心理作用造成的.為什麼我老感覺嘴裡有煙味但我不吸菸 是不是胃不太好啊，你可以買點噴水，感覺嘴裡有味的時候噴一噴，沒有關係的，有時候說話多，或者上火的時候嘴裡也是有味的哦 你好，你這個有可能是區域性的...
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可能是心理壓力過大所致。最好排解一下。要不然可能會得抑鬱症。因為 你 心中 的 虛偽 要 多 和朋友 玩 也許你應該找一知心的朋友陪伴！為什麼我害怕孤單,卻又喜歡一個人靜靜待著呢?存在是孤獨的，不要怕一個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自由的話，...
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跟我一樣 我覺得自己還是心智不夠成熟，想談，但又感覺接受對方後自己心裡壓力大 喜歡的就接觸呀,當然要找個自己喜歡的了 絕對的理想主義者.害怕得到bai的容易，就越害怕失du去的痛苦。想愛不zhi敢愛？女dao孩的現實？好誠實專的藉口屬 太爛了吧。是你的自卑與懦弱讓你膽卻。與其說你不敢愛，還不如說沒人...