和女朋友吵架了,怎麼辦,和朋友吵架了,朋友不理我了,怎麼辦?

2021-05-05 06:04:54 字數 5993 閱讀 7865

1樓:匿名使用者

我和女朋友天天吵架怎麼辦?但是兩個人又有感情

沒有一對夫妻不吵架的,這是所有「過來人」的經驗,可有的夫妻吵到兩敗俱傷,最終只好揮手說「拜拜」;有的夫妻卻能越吵越相愛,在爭吵中磨合理解,感情指數上升。

英國最新的一項調查表明,如果善用吵架「祕笈」,架吵得好,也許可以成為兩人感情的催化劑,使你們的感情在經歷「衝突」之後,比以前更加穩固和堅實。

祕笈一 就事論事,不傷及無辜

在發生口角時,你的大腦是否彷彿有一個資料庫,只要和對方有關的人,無論是父母朋友,還是同事鄰居,一律「殺無赦」?一個簡單的爭執,卻因為你的亂「開炮」,從他身上擴去:他父母去年中秋沒有請你吃飯;他那穿「開襠褲」的死黨很不識相,經常到你家騙吃騙喝……吵到最後,你撂下一句傷人的話:

「我要是單身多好啊!」

英國心理學家指出,絕對不要在吵架時牽拖出一大堆陳年舊事,不要打擊對方的家人、朋友以及同事、老闆,否則戰場將無限擴大,而你原本所想解決的問題卻連影子都沒看到。

心理學家建議,在開戰前30秒,先問自己三個問題:

一、究竟是什麼在讓你生氣?

二、這件事情是否很糟糕,需要通過吵架來解決?

三、吵架能解決問題嗎?在回答完這三個問題後,你會發現,有些事情根本不值得爭吵。

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祕笈二 以退為進,從控訴到溝通

「糖衣炮彈」有時比真槍實彈來得更有威力,因為男人通常是吃軟不吃硬的。吵架藝術的「最高境界」在於,既不指著他的鼻子做河東獅吼狀,也不惡狠狠地跟他約法三章,而是「以柔克剛」。

sandy打算在參加同學聚會時,將丈夫介紹給自己的高中同學,但丈夫遲到了一小時,而且只是向sandy的同學簡單打了個招呼,就匆匆離開了會場。等到聚會散場,sandy強忍住的怒火再也無法抑制,她開始指責丈夫:「你總是這樣目中無人!

那些都是我5年沒見面的死黨,你怎麼能對人家那麼冷漠呢?」可丈夫卻並沒覺得自己做錯了什麼:「憑什麼我要聽你頤指氣使?

」一場內戰就這樣爆發了。

心理學家建議,在遇到這種情況時,與其怒不可遏地指責他對你的朋友太不禮貌,還不如平心靜氣地對他曉之以理。比如,「你若是招呼也不打一聲就消失不見,我真的很難辦,因為本來是有很多關於你的話題要跟大家談的。」———這樣,你就變成了一個受害者,而不再是歇斯底里的控訴者了,這也會給你們之間進一步的溝通打下良好的基礎。

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祕笈三 集中火力,切勿空對空地爭吵

李女士最近剛剛從一場失敗的婚姻中走了出來,她和丈夫分手的原因很簡單:不斷升級的口舌之爭。兩個人經常為一些雞毛蒜皮的小事吵架,為晚飯到哪家餐館吃而爭吵,為何時要孩子而爭吵,甚至會為了一句話中不恰當的形容詞而吵架。

婚姻就在這樣的不良爭吵中漸漸失去原來的溫情。終於,在結婚兩年後的某一天,疲憊不堪的丈夫提交了離婚申請書。李女士將婚姻的破裂歸咎於「性格不和」,可在離婚後的一個星期,丈夫和她的一次長談讓她頗感意外:

丈夫「記仇」的是李女士在每次爭執中所說的「氣話」。

心理學家認為,許多夫妻吵架到最後,都發展成一場「控訴會」,你恨不得把心掏出來,他卻句句都在誤會,這樣,幾乎所有的吵架都以冷戰不了了之。那麼,在爭吵時,怎麼樣才能進行有效溝通呢?專家提出了三「不」建議。

●說「我」不說「你」。「你居然用這種態度對我?」「你又犯**病了。

」這樣的句式是不是很熟悉?當我們開始用「你」句式譴責對方時,就已經把對方逼到一個自衛的角落裡。對方認為你在亂下判斷,第一個自然反應就是捍衛自己,然後**。

當防禦體系建立起來時,溝通就立即停止了。

●不進行冷嘲熱諷。「你不帶我出去玩,我還要多謝你給了我自由呢!」嘲諷是夫妻吵架時常用的蹩腳伎倆,用途只是激怒對方。

但這種伎倆的負面影響卻很大,會給雙方帶來巨大傷害,很可能會一下子給感情減去很多分。

●不打斷他說話。搶白他或打斷他,你認為你完全知道他想說的是什麼,這無非是「藉口」而已。如果你拒絕傾聽,那麼對方怎麼會注意傾聽你的想法呢?

告訴對方你的理解,以此來確定這是否是他想要表達的。在爭吵時,常常用「你是說……嗎?」,「你的意思是……」的句型重複對方說過的話,如有誤差則讓他糾正你的錯誤理解,這樣才能達到聆聽的目的。

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祕笈四 不要打消耗型冷戰

有一招雖然不是很高明,但是大家都喜歡用,那就是冷戰。吵架後,不接對方**,故意「忘記」此前的約定,或者一氣之下搬到孃家去住……

冷戰成了一場賭博,賭的是耐心,看誰先選擇妥協,而冷掉的是感情。專家建議說,不要想各種各樣的形式去懲罰對方,因為在這同時你也懲罰著自己。

當你在大街上漫無目的地閒逛想晚點回家時,不如用積極一點的態度給爭吵後的感情加溫:回家一起吃飯;也不要再猶豫要不要接聽你們吵架後他打來的第一個**,除非你永遠都不想接聽他的**,否則第一個**和第五個**有什麼區別?

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編後語:鬧矛盾之後如何和好?微妙處就在一條「臺階」。

聰明的人,在關鍵時刻利用「臺階」,會馬上解決問題,令感情得到昇華。所以,天下恩愛有趣的情侶,都是懂得給對方臺階下,自己也會是個**階的高手。

2樓:以思佳

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3樓:白天鵝情感

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4樓:婚姻保溫站

和女朋友吵架了,卻不知道怎麼哄,沒關係,我教你!

5樓:學到一百歲

沒關係,先等待兩天,再做處理。

一場吵架不至於兩人分手,但處理不當也可能導致分手,她正在氣頭上,現在跟她說好話道歉都不大能有效,等兩天她也冷靜下來了,你也冷靜下來,這時你主動找她和解,效果比較好。

6樓:亥思菱

拜託!這個還要來問?

你個笨蛋快去道歉啊!

她是你的女人你要是愛她就不能讓她受委屈!

約她出來浪漫一下道個欠有什麼的嘛!

要死皮賴臉的道歉!

7樓:匿名使用者

要是自己先不對的話,要先道歉!要是她不對的話,不用去委曲求全,沒這個必要!這種小事情過一會兒就好了啦,女孩子總要哭哭啼啼的,不然哪有這麼容易就嫁給你的!

還有,我在這裡祝你們百年好合!早生貴子!呵呵

8樓:

哄哄她,買點她喜歡的東西,逗她開心,承諾以後不會再惹她傷心了!

雖然你們男人說的甜言蜜語是屁話,但是女孩子還是會喜歡聽的.(我是mm)

9樓:匿名使用者

她愛結婚不結婚.反正房子是你的..以後結婚也可以給別人預備.

她脾氣這麼大.萬一以後要是吵架就想離婚...到時候的親友也都知道你結婚了。....

看你到時候怎麼辦.....

10樓:僤純de寶寶

你們為了什麼吵架啊?她委屈,那你就應該去安慰她啊!和她好好談談,好好安慰她~女人喜歡被哄的哦!

不過也要帶上你的真心誠意,相信你老婆會被你感動噠!相信自己,真愛永存哦~~~加油!提前祝你們新婚快樂,早生貴子哦~~

11樓:匿名使用者

解鈴還需繫鈴人.

看事情由什麼引著,分析下解決吧.

12樓:鬼郎君

你對你女朋友說:你要負責任,如果這次不負責任的話,希望下次學會負責任.

13樓:

你的錯,就道歉,都有錯,就面對面說清楚

14樓:邊慧

哄哄她啊

她應該會回心轉意吧

15樓:酷兒

事情總有解決的時候,你們好好當面談一談,承認個錯誤,不過你要先考慮好是不是希望和她結婚,一切會解決的。

16樓:亦奢

不打架的情侶遲早會掰.......

17樓:大甜豆包

不管她說什麼都說「我愛你」,不管她要求什麼一律答應

18樓:你的問題我來答

感情已經很濃厚了,肯定會好的啦,只要你低頭認錯啦,哄哄啦

19樓:匿名使用者

女孩子是用來哄的~~拿著你為她準備的結婚戒指、手鐲、項鍊等跟她去道歉 就好了

20樓:匿名使用者

買999朵玫瑰+1個鑽戒送給她以表真心愛她想娶她,就ok了!呵呵!!!

21樓:環渴侯壁

是自己做錯了,就要去道歉。兩個人能走在一起,發生摩擦是肯定有的,但是肯定一方要主動出來承擔自己的過錯。所以你就主動,讓你女朋友開心起來``相信你的能力了`:)

和朋友吵架了,朋友不理我了,怎麼辦?

22樓:哆啦a夢是夢想家

可以採取以下方法:主動道歉、準備小禮物、找朋友幫助。

1、主動道歉

人在氣頭上的時候,總是會口不擇言。不管是誰的對錯,都應該主動道歉,如果還想要這個好朋友的話,就不要糾結對錯。

2、準備小禮物

如果覺得比較難開口,可以買點對方喜歡的小禮物,比如小蛋糕、小卡片之類的。讓對方知道自己想和好的心思。

3、找朋友幫助

如果自己覺得比較尷尬的話,可以尋求中間朋友的幫助,讓他來調解你們之間的矛盾。一般大家說開了就好了。

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避免和朋友吵架的方法

1、提升自我

由於性格脾氣秉性等得不同,使得每個人的處事風格都變得有所不同,如有的人容易衝動,有的人比較情緒化等,進而便很容易在與朋友相處時做出一些會對對方造成傷害的舉動。建議大家在生活中應儘量用平視的眼光來正視身上的不足,並不斷的提升自我。

2、適當忍讓

在很多時候,朋友間也是需要互相包容的,若太過斤斤計較的話,一來不利於個人的形象,二來會對彼此間的感情產生一定的影響。建議大家在遇到此類事件時應儘量避免與其發生正面衝突,必要時可通過一些方法來讓自己遠離事發地,如戶外走走,聽**,都能夠得到退一步海闊天空般的效果。

23樓:史真愛你

應該退讓一步,坐下來好好談一談,必要時可以喝酒,說說心裡話。我也和朋友吵過甚至打過,我不想失去一個好朋友。

24樓:胡鋒

大丈夫,不拘小節,做人要追求大氣,主要指,對人,對事,對己,若·你珍惜的話,可先行化解,大人物都這麼做!

和女朋友吵架了怎麼辦?

25樓:嗲爺

教你一個哄女朋友的好辦法

26樓:追劇喵喵喵

1、先感知對方情緒,確定理解一致

在傾聽的時候,一定要保持專注,千萬急著做出判斷,發表你的意見,而是先感受對方的情緒。認真傾聽、解讀對方語言語態背後的喜怒哀樂等情緒。並且將你所聽到、感受到的情緒跟對方確認一下,「聽起來對方好像讓你很生氣?

」「好像是挺值得開心的?」「似乎有點氣憤?」

需要先確定對方想傳遞的資訊,跟你理解的資訊是一致的,這樣才有繼續交流的意義,否則就是雞同鴨講。就比如前面的例子,你認為對方在討論「工作苦惱怎麼辦?」「戀愛不順該如何?

」,實際上對方想跟你討論的只是「我好難過啊,你快來安慰我。」

對方不需要你的「大道理」,而是需要你感受並理解她的心情。跟女朋友吵架了怎麼辦?3個步驟教你做個高情商的人。

2、表示理解,提供情感支援

當我們在描述困境時,是為了表達情感,希望得到他人的理解、認同,希望對方能夠明白到產生這種情緒的原因,以及體會現在的狀態。同樣,別人向我們表達情感時,也希望能夠得到理解跟認同。尤其是在宣洩負面情緒的時候,理解的重要性一定大於同情、憐憫。

女朋友抱怨公司,是希望男朋友能懂她、理解她;閨蜜抱怨男朋友,也是希望能夠懂她、理解她;朋友抱怨父母,同樣是希望有人懂他。這個時候,講道理只會適得其反,在感知對方的情緒後,只需要表示你理解他,提供情感支援就可以了。

3、用行動支援,授人以魚or授人以漁

經過了上面兩個步驟,相信對方的情緒已經宣洩的差不多了,但是想要真正有效的解決問題,需要讓對方明白問題所產生的原因,並且去更正這些錯誤,避免下次再犯。因此,第三步就是在傾聽完之後,進行指導工作,為對方提供行動上的支援。

和女朋友吵架了怎麼辦,和女朋友吵架了該怎麼辦呢?

教你一個哄女朋友的好辦法 1 先感知對方情緒,確定理解一致 在傾聽的時候,一定要保持專注,千萬急著做出判斷,發表你的意見,而是先感受對方的情緒。認真傾聽 解讀對方語言語態背後的喜怒哀樂等情緒。並且將你所聽到 感受到的情緒跟對方確認一下,聽起來對方好像讓你很生氣?好像是挺值得開心的?似乎有點氣憤?需要...

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