1樓：2015白柳
人處在青少年的時候，臉上或多或少都會長一些痘，它會纏繞我們很長時間，甚至會持續到我們的青春期結束，特別對於一個愛美的人來說，這是一個噩夢。而且有的人臉上的症狀比較嚴重，有的人臉上症狀輕微，因各人體質而議。
我自己也是一個易長痘體質，但你可以用一些科學的方法控制它少長痘。下面就給大家簡單的說幾點，身體長痘肯定跟你身體內部有關，首先我們要控制自己的內分泌平衡，我們要從飲食上控制自己，不要吃油膩和辛辣的食物，還有不要喝酒，就是一些刺激性的食物都不要吃，先從內部調節，時間長了以後，就能很好的控制痘痘的再生。
其次熬夜也是引起痘痘的重要原因，熬夜後你的身體機能得不到恢復，肝臟得不到休息，這樣的話體內的毒素就排不出去，就會堆積在體內，最後在你的臉上就會冒出大量的痘痘，這點我深有體觸，每次我熬完夜，臉上都會新冒出一些逗逗，所以想要控制痘痘我們儘量不熬夜。
長痘的時候，有的人覺得痘痘太影響美觀了，有的人就喜歡用手去摳它，這是堅決要杜絕的。因為你的手上帶有很多細菌，你摳破以後，面部就會感染很多細菌，會引發痘痘的暴增，所以要控制自己的手，不要老是沒事有事的就喜歡去摳，這是不可取的。
還有臉上長痘的同學，喜歡亂買一些祛痘產品，也不管它符不符合自己的膚質，就直接往臉上用，這是不對的。我們要選擇適合自己膚質的洗面奶，比如你要事先知道你適合用鹼性的洗面奶還是酸性的洗面奶，這個非常重要，如果你選擇錯了，不僅不會改善你的**，而且還不會引發新一輪痘痘的**，我曾經就因為這個吃了大虧。
還有當你長時間使用了洗面奶之後，你發現臉上的痘痘比原來少很多，說明你用對了產品，而且身體內分泌平衡也調節的很好。這時候你就停止使用洗面奶，儘量用清水來使你的面部得到潔面，然後使用一些沒有刺激性的護膚品，比如說蘆薈**或者蘆薈膠，這樣長時間後，你的面部會得到很大的改善。
以上幾點就是我給大家介紹的祛痘的辦法，只要你按照上面去做了，一段時間過後，你臉上的痘痘就會好很多。
2樓：華怡醫美
你好，祛痘建議選擇鐳射祛痘，使用鐳射去痘，需要有先進的裝置和專業的醫療人員才能進行。所以如果你是需要鐳射去痘，建議一定要到當地正規合法，有資質的醫院做才好。
3樓：萌姐食屋
有什麼祛痘的好方法，怎麼祛痘痘，韓惜露老師
4樓：男閨蜜大局局
局局送你們祛痘小妙招
5樓：布同滿又夏
多吃蔬菜。別吃刺激性的食物，保持面部乾淨清爽，別熬夜。紅黴素眼藥膏塗抹豆豆
6樓：祿澤拓跋映秋
q祛痘的莫過於玻尿酸原液+苦蔘原液了，效果真的很好呢。
7樓：徐藉始承教
祛痘的**方案還是很多的,opt,微針光子,皮秒、果酸等等是目前最有效去除痘方式,主要是儀器發射出來的能量,分解爆破分解皮下黑色素,達到去除效果要是毛孔還有一點大還能達到整體嫩膚收縮毛孔功效。
8樓：小不霖鑼
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去豆坦白說是快不了的，因為這個也曾經困擾了我有三年之久。記得那個時候我好像是大一，一個女孩子最好的年紀，我學習一直很好，但是我不會打扮，當然是由於我是農村女孩，家庭條件是不允許我想這些的。家裡那邊的觀念都是，女孩子內在美要比外在美好多了，我也一直是這樣認為的，這樣的想法一直到我離開家鄉來到大城市上學為止。
看著身邊的同學，一個比一個講究，一個比一個漂亮，在看看我，滿臉的豆豆，沒有光澤的臉，深深的讓我感覺到了自卑。於是我發誓要擺脫豆豆，大一下半年我就開始勤工儉學了，每次在去豆的事情上都要花費很多，一份工資更本夠用。每天放學，我都打兩份工，累的都要瘋了，可是豆豆還是不見好轉，於是我想要放棄了，去豆的花銷太大，就算打兩份工我也有點吃不消了。
偶然的一次網路閒看，我發覺到了 靚臉琳希 一文，裡面所說所寫，讓我深有感觸，於是我告訴自己在給自己一次機會。按照上面說的，我堅持了三個多月，奇蹟真的發生了，我的面部有了很大的改變，就連豆豆也開始撤退了，我很高興，真的是有如做夢一樣。去豆貴在堅持，如果我當初我選擇放棄的話，那麼也不會有現在的我了。
所以豆有們，我用我的故事給大家加油，只要你不放棄，就離成功已經很近了，加油.
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9樓：累丟癌暑爺材
以前，還沒有沒來青春期的時候，我很喜歡跟別人說自己是一個帥哥。事實上就是很帥嘻嘻。但是，自從臉上長了逗，每次說自己帥的時候，自己就心虛，哥們也會取笑我說：
「你這個臉也太對得起這個帥鍋的稱號啦。」後來認識偶然看到了靚臉琳希一文這個文是女票閨蜜介紹的，仔細學習然後學習了方法，後面還沒用多久時間，臉上的問題就基本棒得差不多了。!!
有什麼祛痘好方法。
10樓：香嫣然柯紅
祛痘的方法有很多；
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處.
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯)多吃蔬菜水果，吃維生素（如果覺得維生素va、vc、ve等等分開買很麻煩的話，建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水，然後早晚吃**血毒丸；是同仁堂出的~很便宜才五六塊錢一瓶。注意配喝蜂蜜水效果才大。
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？
維他命c食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命c，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外**會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可；即
簡單又實用很方便的持之以恆吧，相信你會有一張潔白無瑕的臉蛋哦！希望幫到你，謝謝採納哦！
11樓：黃家聖幸
一、重視體內保養及調理
過去很多人誤認為青春痘只是**問題，把功夫都花在**上，而忽視了體內因素，體內如雄激素分泌過盛，內分泌紊亂，胃腸功能失調、便祕，缺鋅等均會造成青春痘的發生。
二、避免不良情緒
有的同學一到精神緊張時期，如考試，學習壓力過重疲勞等，都會出現痘痘**現象，這是由於情緒緊張導致內分泌及植物性神經功能失調，影響脂肪代謝而致。另外，日晒痘痘也會**，因為紫外線會傷害肌膚抵抗力下降，故應避免這些因素。
三、**階段不要半途而廢
很多人**了半個月或一個月，見痘痘基本好轉，就不再**，其實表面雖然祛了痘，但外部炎症沒有完全消除，體內也未調理好，隱患未除，總有一天會「死灰復燃」，故**後應該有個鞏固階段。
四、注意長期保養
青春期本來就是痘痘易發的年齡，雖經過一段時間的**，痘痘不再發作，臉上光潔如新，但在以後的階段，一定要注意**的保養，如日常清潔、保溫、防晒、每週一次的特殊護理（蒸臉、指壓、**等）
12樓：依詩黎
祛痘偏方
(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助**。
(2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。
功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。
功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。
每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。
洗淨枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有託毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。
適用於**有感染、臉生粉刺者。
(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。
每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。
每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊;將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。
每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性**，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
13樓：曾白風駱致
1.用茶葉水（熱的)塗在痘印處
2.每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋。
3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。
4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然後早晚吃**血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.用生薑片輕輕的在有痘印的地方擦，可能有點辣。不過效果很好。
還有用軍獻益膚霜，我介紹給好幾個朋友用過
14樓：戶文靜姜釗
想要消滅痘痘要它永不**的最好辦法,就是~外攻內應~所以建議你內服外敷，才能達到去**本美容美白祛斑漂亮,
得到很好的功效和永不**的成果。
.祛痘印和斑外敷方法：
.先準備半茶匙天然鹽，1只雞蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然後把蛋白和鹽攪拌至起泡，再倒入蜂蜜攪拌。敷在清潔後的面部1-2分鐘，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用水洗一次臉，然後抹乾即可。
.用喝剩下的牛奶泡**紙敷臉，敷15分鐘，可淡化痘印,祛斑美白,還可做晒後修復,使臉部光滑漂亮。不過牛奶最好還是脫脂的，免得長脂肪粒，牌子可以不限。用熱的茶葉水塗在痘印處；
.每天早晨用溫水洗臉，裡面加一些白醋；早上起來空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果，吃維生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！
.綠茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的mm還可以把綠茶水當爽膚水用有美白漂亮作用,
內服方法:
就是降熱,改善體質,如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一點薏苡仁了。
.平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝,
馬蹄，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿蔔，菠菜，雪梨，...
.等.蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些東西，會幫你涼血,
補血,強肝,
補腎，對你的~養生~健康會有很大的幫助。
.到藥房買黃連上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降內熱,清腸胃,剛剛開始吃的時候，會一天跑兩三次以上的廁所，出來是黑色又很臭的東西，不要怕，就是那些毒素東西在上火作怪，再配合以上老中醫教你的方法.........
.「持之以恆」一段時間後，痘痘黑斑~消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火，長痘痘脂肪粒長斑，的問題解決了，，還會健康,漂亮沒病痛，長命百歲哦。
祛痘有什麼好方法，祛痘有什麼好方法？
局局送你們祛痘小妙招 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。祛痘建議你不妨試試 吃紅棗粥祛痘 1.將葡萄乾洗淨，紅棗用水浸泡10分鐘，蓮子及江米浸泡半小時。2江米放入鍋後新增適量水，大火煮開轉中火煮20分鐘，加入蓮子同煮15分鐘。3將山楂糕，紅棗，棗片及葡萄乾放入煮5分鐘，最後桂花糖調味即可。紅棗含維...
有什麼好的祛痘方法，有什麼祛痘好方法。
痘妙招 食鹽 醋 1.食鹽一勺2.白醋半勺3.開水半杯 將食鹽白醋溶解於開水內,每次洗臉後,用棉籤蘸塗在小痘痘上,我每次都塗抹後將剩餘的全部在臉上輕抹一遍,就像用洗面乳一樣 然後用清水洗淨.此時有微微的刺痛感,是正常現象.另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,效果很好 對 好好 除粉刺 酒刺 青春豆 座瘡...
祛痘有什麼好方法，有什麼祛痘的好方法
有什麼祛痘的好方法 長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉。我也患過嚴重的痘痘 痤瘡 又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕。給你點建議吧。1.不要擠和針刺 會留下疤痕 不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩 高糖辛辣的食物不能吃，每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期...