1樓：七色地圖
時間可以淡化一切.
1.你可以做點別的有意義的事，比如旅行，聽**....轉移注意力.
2.可以找朋友傾訴.緩解內心的痛苦，尋找心靈的安慰，她們會幫你想一些辦法。
2樓：匿名使用者
多些外出接觸朋友和其他事物，不要整天一個人在房子裡亂想，反正失戀最好的藥是時間，經過一段時間你可能又認識另一個戀人，所以不要為一棵樹放棄整個森林。
3樓：趙刃門
離開你們在一起的地方，可以到別的城市散散心，讓自己每天過得充實點。就會忘得比較快了，時間會幫你的，一兩個月就好了，一輩子很長，這只是你的一個經歷，一段過往而已，以後你還是你，還要去經歷很多的事情，人的一生就是這樣
4樓：賢之嬌子
最好的方法就是開始下一段戀愛，我一個好朋友失戀一年了，之前一直沒談，每天腦子裡想的都是她錢男友，還為了她喝酒喝到住院，甚至自殘，現在她終於決心忘掉他 重新談了一個男朋友，現在狀態比以前好多了，希望你也可以重新開始！
5樓：曹操草草操屮艸
3個月以後就會忘掉對他的感覺，我也忘了是怎麼過來的，當時很痛苦，可是想開了就好了，天下之大，愛並不唯一
6樓：文明人_娜娜
讓自己忙碌起來，傷心的時候不要聽悲傷的歌，那樣會更難過，多出去跟別人一起散散心，多接觸一些人，萬一碰到比他更好的人呢。
7樓：這裡面有故事
自你走後心憔悴 白色油桐風中紛飛
8樓：匿名使用者
時間是最好的**藥，可以換個地方工作或者是出去玩一玩 散散心 你會發現沒什麼大不了的
9樓：
去旅行吧，那個時候你會發現沒有什麼過不去，心態也會改變，不要拘泥於過去的生活，人都應該向前走。
10樓：九十九遍我愛你
到處走走散散心吧，讓心情放鬆起來，既然已經分了就別在想了
11樓：匿名使用者
出去多跑跑步！不去想！煩惱自然就沒了！讓自己注意力集中，忙起來！！
12樓：安安好不好陽光
正常、過一段時間再找一個一切都過去了
13樓：__laughing丶
如果還有在一起的希望，就再努力，別錯過了。如果緣分盡了，那就放下吧。
14樓：甄瑋
慢慢的去忘記，那樣的人不值得你去想，何必委屈了自己。
15樓：樑欣華小姐
無論初戀多麼的感動人，更好的愛前面等！
16樓：藍葉風蕭
做些自己喜歡的事 看看電影 聽聽歌什麼的
17樓：
挺過去就好了，也不要去複合了。
18樓：匿名使用者
自身調理吧，別人幫不了的，
19樓：寶石城主
你們是因為什麼原因分手的？
20樓：匿名使用者
跟朋友一起出去玩玩 散散心
我昨天失戀了 很痛苦 白天還好 一到晚上就滿腦子都是她 我該怎麼辦啊 我真的好想哭 可是我又哭不出來
21樓：情天
即使她在你心中佔據了很大的位置，你也不能過於傷心，人要活在現實當中，不能總活在虛幻的世界裡啊，
你是個大男人，你可以為愛犧牲你的所有，但請保留你的尊嚴，在她面前記住你還是個男人，你還有親人和朋友，你活著不能只盯
著她看一輩子，放心吧，你也許忘不了她，但玻璃不擦遲早會變模糊的,痛苦是難免的，但這正是你成熟的前提，時間可以拯救這一切
，你要知道談戀愛只是人生一個畢經的階段，只佔了人生的一許光陰，而兩個人的家庭，兩個人的婚姻才是跟隨你下半生的東西，
你要對你的將來負責任啊。忘記她，開始你的新生活吧。我相信你會明白我的意思的，
1,找朋友傾訴,或者去健身,打沙包,2,發展新的感情吧,能很好彌補你的創傷
22樓：藍色骨頭
有點出息好不好 ！分了就分了唄，哭啥啊？有個屁用啊！這一段結束了，下一段還遠嗎？天涯何處無芳草！
23樓：匿名使用者
我也有試過，不過我把我心裡面的那句話告訴了她，結果我們又和好了
我們一起要4年了呢，朋友~加油吧
幸福是掌握在自己的手裡的
24樓：匿名使用者
仔細想想 也許你們兩個確實不合適 分開對彼此都好
25樓：半夏半浮華
既然忘不掉，那就永遠記得吧。相信那個女孩對你一定很重要，有一種感情叫做放手，有一種愛叫做祝你幸福。不要傷心，也許這就是所謂的宿命吧。
26樓：中環會員卡
想清楚你和他（你和他）的事情。
27樓：痛苦
放手也是一種溫柔，你和我都會好過，而你和我也有一天，會望回頭並笑著說
28樓：紫的獨白
你別我好多了，我比你更慘，我從好好的愛人關係突然變成小三了
29樓：傷淚飛筱
既然分開了就沒有回來的餘地，既然你呢麼喜歡她那你就應該默默地祝福她，無論怎樣你都要想著你不是為自己而活，你還有你的父母你的姐妹你的兄弟你的朋友。。。無論將來怎樣在心中總有一個位置留給她。。。我們一起加油!!!
30樓：
時間是**一切創傷的良藥，向前看，天涯何處無芳草。
31樓：就暗戀你啦
既然哭不出來，那就笑。
32樓：趙嘉琳
給你覺得很親的的人打**，聊聊就哭出來了！
我剛失戀好痛苦!我該怎麼辦?
33樓：冰雨夢悠悠
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。很多時候，我們自以為驚天動地的愛情，在旁人眼裡，只不過是一場笑話。
記住這一點，永遠不要去愛不愛你的人。不愛你的人，不管你為ta 犧牲多少，ta 最多隻會動動憐憫之心，或許有些歉意，但萬萬成不了愛，就是這樣不公平。或許愛情就是一場不講道理的遊戲，被愛著的那個人永遠可以高高在上掌控著對愛的生殺大權，哪怕是囂張到無法無天，也一樣被包容著，寵溺著。
這個世界，不是你愛ta，ta就會愛你，愛上不愛你的人，註定只是你一個人疼痛成傷。。。。如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門已不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟，要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
34樓：匿名使用者
為什麼世界上的戀人總要無止境的分分合合.上個月的這個時候我也開始了失戀的過程,所以很能理解你現在的心情,我真的想幫幫你,只是我任然記得這一個月的痛苦.我試過挽救這段戀情,但事實證明我失敗了,而且還把自己弄的傷痕累累,心裡滿是痛楚.
但現在我想說的是既然已經失戀,那千萬不要太懷念過去,特別是開心的日子.你要適應沒有他的日子,要找回過去一個人的生活.可以和朋友聚聚,也可以走出家門到你過去喜歡去的地方散散心.
等你回到過去自由的生活就會體會到過去一個人的快樂.
此外開始另一段感情的確是個好的方法,但要記得找個真正愛你的人,而不是草草的找個人.
在家吃東西````可是很神奇怎麼吃都不會胖。把我一年裡的大魚大肉吃出來的肥一併在夏天來臨之即全減了！所以失戀後我反而變漂亮了！
我想這是失戀的好處吧！壞處就是我變得比以前更懼怕愛情，傷得很痛，不知道怎麼復原？有時一個人在黑夜掉掉眼淚，睡不著麼看動畫片，繡戀愛之前沒繡完的十字繡～～
你去買幾瓶酒找幾個朋友坐在一起痛飲，然後去洗個澡，做個按摩。再去美容美髮，剪個頭 ，染個頭。晚上去蹦迪，在喝幾瓶酒。
看見美女就和她跳，不要告訴她自己失戀了。早上了回家，洗個澡，吃點東西。躺在床上，抽根菸。
想想昨天最開心的事，最後數數星星，也就睡覺了。因此是臉痛苦就沒了，不妨試試，我每次都這樣！效果很好的，第二天你就不知道她是誰了。
也話剛失戀那幾天，你會什麼都什麼不想做。做什麼都沒心情，整天腦子裡想的都是她的回憶。不明白她為什麼突然之間就和你說88了呀，對嗎？
也許是她有原因不好跟你說，也許是你自己的原因，總之失戀，有一點就是時間就是良藥，也許她的陰影會一直在你心中。會抹不掉它，但畢竟分手了。不能忘也要忘的，你們不至於重來過吧，
找回自我就要做自己想做的事，想做什麼就做什麼
不要去做自己該做的事，不要刻意去想她，那樣你會更心痛的哦，知道嗎？再說，你又一個內向的男生，那你更要適應自己去做好每一樣事情，不要因為一時的失戀挎了自己的理想呀，男孩是要有志氣，不要為愛情倒下去了呀心態是很重要的。總之風雨後什麼都會好的，暫時不要談戀愛了。
去做自己追求的理想。好嗎？我認為這樣是對的。
35樓：懵懂機爺六零零
使你痛苦的是記憶，記憶越是清晰給你帶來的傷痛就會越深。只有你不停的找事情做才會短暫的緩解這種揪心的痛苦。但是，真正使你痛苦的最根本的原因並不全是對方的離去，而是對你們這段感情破滅的一種惋惜和不捨。
人吧，有時候習慣了一項事物的時候就具備了依賴性，習慣了一個人在身邊的熟悉感，伴隨著好的不好的記憶，在失去的時候全部都變成了最珍貴的記憶。而以往爭吵到互不讓步認為比什麼都大的矛盾在此刻卻覺得都不再重要，也無足輕重了。看著滿世界的異性也覺得沒有人能讓自己心動了，眼裡現在也只有她了，最適合自己的也只有她了。
真的是這樣麼？這隻能說明自己迷失了而已，當時間推移，當數月後，若干年後，再回首，也許會有遺憾，但是毫無波瀾的心不也說明了這個世界離開誰都一樣的繼續麼。我們只有做過了，努力過了才會知道結果，如果害怕遺憾，如果想要給未來的自己一個坦然，那就放下自尊，放下面子，大膽而堅定的去努力一把，就算不成，就算最後遍體凌傷又如何，我們還有時間來療傷。
但是我們卻給未來的自己一個交代。也許在未來的某天，我們再次遇到她，也許只是會點頭示意彼此擦肩而過；也許兩個人如多年不見的好友坐在一起喝著下午茶，彼此聊著自己過去的生活。努力過的你此刻絕對是平靜的，因為你沒有遺憾，因為你不需要問如果…當初…我要是…
36樓：續緣情感諮詢
一.當愛情不在的時候，請對他說聲祝福。 畢竟，曾經愛過。
二 ， 結束以後別告訴他我恨你。 因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任 。 三 ， 離開以後想到的定是落寞的畫面， 但請你忘記它。
一個人總要有個新的開始， 別讓過去把你栓在悲哀的殿堂.四，別說你最愛的是誰， 人生還很長， 誰也無法預知明天。 也許你的真愛還在下一秒等著你。
37樓：
失戀了難受怎麼辦
失戀本身就是一項比較大的事件，對自己個人情感的付出，而做出一些心理調整，因此會表現的比較難過，痛苦，針對這種事情：
一方面可以找朋友進行訴說，要做失戀的隔斷處理，隔離處理，又和過去說再見，這是人生髮展過程中不可避免的一種情感經歷的處理，仍然沉浸其中並不能有效解決問題。
另一方面，如果確實讓自己感覺很難受，無法擺脫，可以到心理醫生那裡尋求專業的幫助，必要的時候應用一些小劑量的抗焦慮藥物，可在一定程度上可以改善難受的情緒表達。
38樓：情天
或許你們還相愛，但無論如何
有隔閡，有矛盾就找機會好好談談
39樓：迷你呆雞
如果這一切都只是一個笑話的話，如果你只是一個笑話的話，請你尊重你的本質和你的選擇，要做做到底，要麼別做懦夫!失戀有什麼？ta失去的是和你失去的不能比較，你痛苦ta不會!
你已經什麼都不是了，ta不懂珍惜你，總會有人珍惜，你不想找你也要被自己的魅力所吸引，愛上你自己，喜歡你自己，到時候喜歡你的人，或許都入不了你的眼!愛情是最沒有用的，得而不惜者，沒有意義，你的愛或許不再多，但起碼有足夠的留著愛自己就夠了！
夜晚很難走出那種悲痛的感覺，第二天的太陽不再有意義，連流淚都閒煩了，心裡的消極無法消融。懦弱的人類，自己，痛苦吧，反正都是你自找的。自己，後悔吧，付出的都沒有意義。
自己，抹眼淚吧，這是你該，沒有什麼好說的。誰讓你碰愛情的？沒人逼你，沒人能贏，別做夢了!
清醒一點吧。
失戀了，我好痛苦，始終無法解脫，我該怎麼辦啊
1尋找下一個 2適當的放鬆可以緩解壓力 例如聽歌，逛街，嗨 與朋友聊聊 3大哭一場忘記過去 4剪個頭，從頭開始新的生活 5拼命工作，把自己變得更優秀。痛苦讓人成長！試著給自己一個目標，然後努力完成它。我和我女友也分手不久，然後自己給自己定了個考研目標。加油，朋友 再找一個，這是最好的辦法 其他可以給...
失戀了，我該怎麼辦，我剛失戀好痛苦 我該怎麼辦
失戀了，把你以前想對他做的但是顧及形象沒做的都做了吧 忘記從前，去尋找新的愛情。不要在意過去的生活了！振作起來面對生活！加油！我剛失戀好痛苦 我該怎麼辦?許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己 傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。很多時候，我們自以為驚天...
我失戀了不知道該怎麼辦，我剛失戀好痛苦 我該怎麼辦
人的一生都會愛上一個或幾個人，不可避免的受到傷害，哭過痛過之後，很久很久後的一天，當終於遇到真正屬於自己的愛情，就會明白，傷痛，有時候是寶貴的，它豐富了人生，給記憶留下一些痕跡！做自己開心的事，想做的事就行了，活得輕鬆一些，沒必要刻意的強迫忘記一些什麼，這樣只會讓自己活得更辛苦！放過自己吧，想清楚點...