1樓：匿名使用者
別穿保暖內衣，穿普通內衣+羊毛衫+薄的羽絨服或者稍後點的棉服，這樣，熱了麼拉開拉鍊，冷了麼拉下拉鍊
2樓：y海炫
親，可能是生病了的原因，不過感冒了，讓自己流汗是件好事，這樣能幫你把體內不好的東西排出體外，天冷了，請·多加衣
3樓：josie欣欣
寧可熱，也不要冷。受涼了就會感冒，但是熱出汗了對人體是件好事。不要穿保暖內衣，太緊了，就像平常那樣穿。穿2件適中的就好了。
4樓：匿名使用者
吃點維生素，加強鍛鍊，增強抵抗力，練習用冷水刷牙和洗臉，不怕冷是可以練出來的。
5樓：勰神
喝點白酒 蒸個桑拿 刮個痧 拔個罐 再好好睡一覺 應該就能好的
6樓：匿名使用者
多穿件,因為感冒時因為生理反應體溫會升高,穿少了,又會迴風著涼.
7樓：優雅紫幻想藍
既然是感冒了，就一定要保暖。出汗就對了，老人常說「受寒了，發發汗就好了」。所以寧願熱著也不能涼著，會讓感冒更加嚴重的。
8樓：emie妮
多出出汗是好事，你可以穿一件裡面的衣服在穿一件羽絨服那就不冷了
9樓：丫頭傳
你可以把保暖內衣換成稍微厚的毛衣
10樓：愛秋
稍微多一點吧，熱一點總比冷好。
11樓：匿名使用者
如果一定要二者選其一，你還是選擇出汗吧。出汗對人體還是有一定的好處的哦
12樓：匿名使用者
天天呆在家裡的空調房裡你就不會有這種顧慮了
13樓：匿名使用者
不是有個新產品叫做暖寶寶嗎
14樓：匿名使用者
找件加厚加絨的秋衣撒 多簡單的事情
15樓：匿名使用者
那就在家別出門，等病好再出去
16樓：陳_娟娟
那就外面穿一件薄點的外套
17樓：匿名使用者
穿一些 新材料衣服 。
18樓：匿名使用者
感冒得出汗啊 熱也比冷好吧
穿多一點衣服就上火,穿少一點就要感冒是怎麼回事
19樓：匿名使用者
你的體質可能是火性體質，人比較燥熱，平時注意多吃些蔬菜，鹼性多的食物能降低身體的燥熱，尤其少吃羊肉，羊肉吃完會容易上火。感冒只能說明你冷，體溫溫差大，建議合理穿著，從改變體質上下手
20樓：刺金
穿多的話會導致毛孔呼吸不暢容易引起上火
這種季節穿少了覺得冷，穿多點又熱了，怎麼辦
21樓：韓·娜
裡面穿件長袖的衣服，外面穿件拉鍊的外套，或者穿件開衫 這樣熱了可以脫掉，冷了穿上就好了。
22樓：smile好景在望
最好是多穿一點，現在感冒特別嚴重，感冒了還不願意好，難受啊！
23樓：街邊落寞
裡面穿件薄的，外面披件厚的，熱了再脫
24樓：若非彼若
裡面薄外面厚，或者反過來，都行
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