1樓：匿名使用者
還是因為抄沒有自信，所襲以先鍛鍊自己的自信，讓自己自信起來才會想和別人用心溝通。我以前也是一個很內向、很自卑的人，脾氣也有些倔。你知道我是怎麼克服的嗎？
和你分享一下，拋磚引玉。就是多參加一些體育鍛煉、多到戶外運動，因為當你在運動的過程中，你就會感到自己很有力量，而且是發自內心的感覺自己很有力量，而且在運動中你也會不自覺地和別人溝通，不自覺地很愉悅的自發地去溝通，在運動中、在溝通中你的自信也油然而生！所以，我自己總結的增強自信的很重要一條就是：
運動！不用去做太多，記住這一點、做到這一點就很好。希望你早日走出自卑的心理，微笑著迎接陽光燦爛的日子！
2樓：匿名使用者
運動啊 鍛鍊啊bai什麼的這du些都沒用，像自卑心理很強的人總zhi
是會感dao覺不如比人，和專自信心很強的人完全相反。屬
自卑心的產生有幾種情況，一，是家庭情況，家境不是很好，別人都在父母**得到了很多美好的東西，心態也會自然得到平衡；二，經歷，從小就受到各個方面的指責，從此就開始覺得自己**都不如別人，自卑心也就隨之產生；三，自身，有些人是因為自己的身材啊，相貌啊都不是很好，產生了內向的性格，慢慢的得不到應有的關愛和朋友。
無論是自卑或者自信，都是由於心理的因素造成。所以，不要在乎家境的問題，不要在乎別人的指責，也不要在乎自己的相貌，只要自己想做什麼，就大膽的做出來，沒有什麼不可能實現的，想要有朋友，就得讓自己和自己成為朋友，在和人說話的時候就要像和自己說話一樣。
至於想要和人進行心與心的交流，也是需要大膽交流，不要怕把自己的事說出來，把心交給一個人你只有一個知心朋友，如果交給大家的話，你就會有很多知心朋友。
你知不知道別人的心並不重要，重要的是讓別人知道你是什麼樣的人，人類社會中，沒人喜歡虛偽的人，也沒人喜歡虛假的人，如果你是真實的，別人也會把真實的自己給你。
希望你能擁有更多的知心朋友！！！！！
3樓：匿名使用者
推薦你看一些心理學方面的書籍吧！張德芬的《遇見未知的自己》，《活出全新的自己》，會對你有啟發。
4樓：冬天的雨
我也跟你一樣，明明是很熟悉的人卻好象離得很遠，一見面就很尷尬，冷場。
5樓：施善寶
只要你願意和別人交流就會好的
我又中度抑鬱症也自卑，沒有朋友，是不是很失敗，我也沒勇氣與人交友和人怎麼交流，成功的人都有很多朋友
6樓：匿名使用者
樂觀，開朗，幽默，大方，活潑等等！積極向上的性格，會招來很多人的喜歡，在與這些人交往期間，要正確認識每件事的利與弊！關於金錢方面的事情，要懂得學會說不！大膽點！
7樓：匿名使用者
全世界的人都會放棄你時，至少還有一個人不會放棄你，那就是你自己的內心，這個世界充滿著世俗，何必在意別人的眼光，人無完人，只要是個人，總會有缺點的。在不違背法律和道德的情況下，乾點自己喜歡的事，關別人何事。
8樓：滴思舞念
每個人都有獨特的魅力，要相信自己，做自己，只要快樂想怎樣就怎樣。
9樓：
我也一樣，我qq上面都沒人的，想聊天都找不到人
10樓：陸地三少的粉絲
去買本書看看，叫人性的弱點，還有就是情商是倒黴倒出來的
11樓：黃大梅丫
要樂觀一點 不要這麼悲觀 以後總會好的
12樓：匿名使用者
不是的！每個人都可以成為你的朋友的
為什麼我沒有交朋友和與人溝通的慾望？
13樓：
別問為什麼，一說到為什麼，你快樂嗎？
你沒有交朋友和與人溝通的慾望是正常的 只要你做好自己 好好活著 每一天快樂
14樓：匿名使用者
說實話我的情況和你一樣。我一個人生活慣了。
15樓：匿名使用者
說明你性格比較內向…
我一個親戚，很少與別人交流也沒有朋友，有時候還會說傷人的話，智商肯定沒問題，我想問下這是什麼情況？
16樓：匿名使用者
這是不懂得為人處事和如何與別人相處，不會隨機應變，也不知道見到什麼人說什麼話。一般這樣的人性格比較直接，但也容易得罪人。
17樓：jxw草原狼
這主要是在家裡不鼓勵的原因要讓他多出來和人接觸，給他說出門少說多聽也許這樣會好點。
18樓：匿名使用者
有一句話是這樣說的：「別人以為你是高冷，只有自己知道是自卑。」你親戚自尊心挺強的。
19樓：商學院張大智
這是交流障礙怔，到人群多的地方去和別人交流時間長了可改變的
20樓：楊xue敏
有的時候只是怕別人傷害到自己，所以疏遠別人，傷害別人。需要關懷，要有耐心。
21樓：卡車
別管 。。。。。。。。。
22樓：小白澍
她的家庭如何?親人對她的態度?
為什麼我沒有朋友，沒有人緣,為什麼我沒有朋友，沒有人緣
這是一個強者bai 的社會，如果du你想要別zhi人看到你，就要努力讓自dao己變得更內強大。當你足夠強的容時候，自然會有人趨你而來。這個社會從來都是這麼現實的。不用抱怨什麼，乖乖閉嘴在黑暗裡拼命努力成長自己就好了，有沒有觀眾這不重要。但是請你一定要相信，沒有哪個人生來就註定是多餘的。只要你肯捨得打...
我感覺我沒有朋友，為什麼感覺自己沒有朋友
我覺得你的心態要擺正 不是每個人都和你合得來的 這點你要知道 另外 你才剛剛初中畢業 以後還要遇到很多人 你不一定要在你的初中同學裡面找到朋友的 我覺得 同學就是同學 畢業了就分道揚鑣了 要是多年後回過頭來 你找他們幫忙 還有人肯幫你就不錯了 我認為 高中的朋友 是比較值得交的 那個時候還沒有踏進社...
為什麼我現在沒有朋友了，，我感覺，我不想和朋友交往聯絡了就想人，，可是我又渴望和他們在一起
我也有你那種時候，現在有時候也是。人是個群居動物，但是每個人都需要有單獨相處的空間。這是很正常的。你可以不想聯絡少聯絡，想聯絡的話就變得熱絡點就好了。我女朋友想來找我在一起住，我和朋友一起住的不讓她來，她一直在家哭為什麼？個人觀點 你傷她心了。她以為你不愛她嫌棄她。女生主動提出和男朋友同居，是女生對...