1樓:無鍅戀
到市場上買來過砂子用的鐵紗網,源孔的大小為bai蜜蜂能鑽進去,而du
大黃蜂鑽不zhi進去的那種,剪dao成1.5米-2米寬(根據蜂箱的行距裁剪)同,然後斜蓋在蜂箱前,距離與蜂箱的巢門要儘量遠一點,前後左右也要用鐵砂網隔住,目的就是讓大黃蜂無法靠進巢門,而蜜蜂卻可以通過。
兄弟你可以試下,祝你好運。
2樓:匿名使用者
蜂箱是開著的話就把它蓋好
3樓:匿名使用者
這個不用怕,優剩裂下
老年人應該怎樣養生?
4樓:不是所有的認真都對
1、要注意保暖,不要感冒
2、多吃一些綠葉蔬菜和富含維生素c的水果
3、多晒太陽,可以補鈣,降低骨質疏鬆
冬天的時候不能外出,所以要儘量多晒一些太陽,家裡陽臺或者房間裡面有陽光進來的時候,要在陽光下多待一會。多晒太陽,可以補鈣,防止骨質疏鬆。老人家身體免疫力低,骨質疏鬆,容易摔倒,容易骨折,所以一定要自己掌握。
3、泡腳
冬天天氣冷,血液迴圈不暢,這個時候要注意每天晚上臨睡之前多泡泡腳。血液迴圈通暢了,全身就會很暖和,這時候就可以預防疾病。這也是最佳的養生方法。
我們國家現在是老齡化的時候,越來越多的老年人,他們更懂得生活,更知道如何把自己的生活規劃得更美,更理想。每個人針對養生都有一套自己的小方法,不如互相學習一下,互相取取經。
5樓:匿名使用者
您好,動得快活,筋骨永不老。生命在於運動。老年人要選擇一兩項適合自己的運動,可以激發身體活力,減緩老化,還有助於增強體質,提高免疫力。
五六十歲的中老年人,可以選擇運動量稍大的運動,比如做操、打球、跳舞、打太極拳等,運動量以微微出汗為宜;七八十歲的老人要適當減少運動量,最好的運動是散步,可以在下午三四點外出散步半小時,運動量以感到輕鬆、愉快為宜。天氣不好時,在家裡甩臂、彎腰、抬腿,也是不錯的運動。
希望能幫到您,謝謝!
6樓:睿爸育兒記
中老年人養生需要注意什麼?#星知計劃#
7樓:知識分享一迭代
老年人夏季應該如何養生?
8樓:況恕折秋
保持睡眠、常常鍛鍊、吃對自己有好出的東西、每週都要量量血壓多動動腦子、比如下棋什麼的、還要每天開心、也不能開心過度啦、這就是主要的幾種啦、
9樓:匿名使用者
早上起床先喝一杯溫水,因為人體經過一夜的睡眠和休息,因為排尿、呼吸等原因,水分排洩的比較多,
早餐 宜軟不宜硬:在早晨,飲食以清淡,易消化為主,不宜油膩、煎炸、乾硬以及刺激性大的食物
適當的運動,早上可以以伸展筋骨為主、或者慢走、太極拳、 太極劍、柔力球等注意要愛護膝蓋
10樓:匿名使用者
可以試試天津利隆養生桶。
11樓:佔碩瞿秀竹
老一輩的人都是經歷過苦難的人,受的累比較多,隨著年紀的增長,身體都會出現各種不適,這是很正常的。中老年人養生保健是一個長期的、全面的、貫穿於整個生活的過程,並不是靠吃幾副藥就可以的。做有益的娛樂活動,比如琴棋書畫,花鳥魚蟲。
多散步,吃清淡。睡前熱水泡腳並按摩。基本的鍛鍊外加中醫調理,我經常陪我爺爺去做中醫調理,在他們的推薦下又使用了安神堂安聞正氣,效果很好,你可以去試試。
12樓:俟來官新曦
老人常做舌頭操有利於健康
專家指出,老人常做舌頭操有利於健康,因為經常運動舌頭,可加強內臟各部位的功能,有助於食物的消化吸收,強身健體,延緩衰老。
舌頭操的具體做法是:
1、每天早晨洗臉後對著鏡子,舌頭伸出與縮排,各做10次,然後舌頭在嘴巴外面向左右各擺動5次。
2、坐在椅子上,雙手十指張開,放在膝蓋上,上半身稍微前傾。首先,由鼻孔吸氣,接著嘴巴大大地張開,舌頭伸出並且呼氣,同時睜大雙眼,平視前方,反覆操練3-5次。
3、對著鏡子,嘴巴張開,舌頭緩慢地伸出,停留2至3秒鐘,反覆操練5次。然後頭部上仰,下巴伸展,嘴巴大大地張開,伸出舌頭,停留2-3秒鐘,反覆操練5次。
4、嘴巴張開,舌頭伸出並縮排,同時用右手食指、中指與無名指的指尖在左下邊至咽喉處,上下搓擦30次。接著在舌頭伸出與縮排時,用左手三指的指尖,在右下邊至咽喉處,上下搓擦30次。
老人常做舌頭操有利於健康,這套操,不僅新鮮有趣、簡單易學,最要緊的是隨時隨地都可以練習。
為什麼綠毛龜泡完土黴素片後就會煩躁好動?
13樓:理谷
這是土黴素過敏的,他對土黴素藥物過敏,所以他不舒服,然後才煩躁好動的。
桃金糧果實怎麼儲存,能從外地帶回家泡酒呢?
14樓:塞成秋梵
可以的,把桃金娘晒乾了就可以泡酒了,或者直接洗乾淨晾乾了泡酒了直接拿回家。
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15樓:匿名使用者
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