1樓：為團犧牲的男人
有鬼 不過你不怕他就沒事 因為大部分只是嚇唬人 你需要好好休息 看到就當沒看過就好 最好也不要老想著
2樓：匿名使用者
最近有吃藥麼？會不會太累了，壓力大產生幻覺？
3樓：2岸猿聲啼不住
是不是真的，是不是太累了產生幻覺了
我知道世界上沒有鬼，但是一到晚上就很害怕，每天晚上一個人在家的時候，害怕得睡不著覺？
4樓：佐羅
這就說明你有點強迫症，明明知道沒有，卻還是自己嚇自己。
我覺得你可以把所有門窗關好，把所以陰暗的角落都看一遍，把鏡子都藏起來。這樣你就在絕對安全的地方了。
等你再長大一點，心智就會越來越成熟，不會感到害怕。鬼故事、驚悚片也不要再接觸了，也會改善你的情況。
5樓：仲亮
我認為你這是得了臆想症。你會潛意識下去，感覺周圍
6樓：匿名使用者
找一本你喜歡看的書，然後認真的看進去，你的心情就會隨著書中的情節起伏。完全忘記有鬼這件事情。或者找一個人陪著你一起睡。這樣你心裡就會踏實很多了，漸漸地心裡也就不會再感到恐慌了。
7樓：匿名使用者
別去想，睡前喝杯熱牛奶或者聽輕**可以改善睡眠，沒有鬼別把自己嚇死。實在不行找個親人朋友陪你幾天。
8樓：陽和沙水
你要把你的房間關好，把門關好，然後認真寫作業，把作業寫完了，然後把心靜下來，聽一些好聽的**，或者是有助於睡眠的**，然後慢慢的睡覺。當你發現你自己想不好的事情的時候立馬斷掉，不要想轉移注意力。一想就轉移注意力。
這樣慢慢的就能夠不想了。
9樓：真誠無怨無悔
典型的心氣虛。柏子養心丸可以**心氣虛弱引起的心悸、失眠多夢等等症狀。
10樓：芊芊玉手情
世上是沒有鬼的，但確實存在一些說不清道不明的靈異事。其實你睡覺時，儘量放空大腦，不要想那些讓人感覺害怕的事，尤其是膽子比較小的，可以看看手機或電視，讓自己情緒穩定，這樣就比較好睡覺了。
11樓：你愛我惜
多看會書，預習一下第2天的課程，讓自己真正困難的時候再**睡覺就不會胡思亂想了，省得老是幻想了有鬼害怕。
12樓：吾知必答
你可以聽一些舒緩的**，這樣就有助於你的睡眠，不要那麼的害怕，你都知道沒有這種東西，更沒有必要自己嚇自己，要自己學會成長。
13樓：匿名使用者
首先要相信科學 你也說了你還上學
第二你多做點別的事轉移一下注意力 例如聽個歌看個喜劇充斥一下腦子 讓它多想一些剛才發生的開心的事
14樓：匿名使用者
你年齡應該不大吧，跟我小時候一樣。長大點就好了，我16、7的時候一個人在家看鬼片，喪屍啊什麼的；雖然有時候也會想，但是不會像小時候那樣了。
別胡思亂想，睡前看點放鬆的東西，喜劇、漫畫、**之類的。還有就是經常看看恐怖片（不一定適合你，我是因為喜歡)，慢慢看多了就沒什麼了
15樓：我來了
那只是自己嚇唬自己，是受到傳統觀念束縛而產生的不良後果。
16樓：遊騎兵_打先鋒
多運動，累了自然入睡快。入睡前用熱水泡腳，把心思放到工作或學習上，不要去胡思亂想
17樓：小呂鳳仙
培養個別的愛好分散注意力，你這就是作業少，學習任務輕，好好學習，哪該有時間想這些?
18樓：匿名使用者
我知道世界上沒有鬼，
但是一到晚上就很害怕，
每天晚上一個人在家的時候，
害怕得睡不著覺
想點更有意思的事情。
19樓：匿名使用者
你是典型的沒有安全感。先試著開亮燈睡，再試著調弱燈睡。亦或睡前看些科技類的書，增強科學防護。
20樓：匿名使用者
這是你自己想多了，少看恐怖片，多看點正能量的，睡前聽聽**，轉移一下你的心情， 讓自己很快入眠
21樓：匿名使用者
這就是膽小的一種表現，其實有許多東西不是有鬼，而是心裡邊兒的因素，其實你可以看一看新聞來轉移下注意力。
22樓：孟林夕
你壓力太大了。找個合適的方式釋放壓力。
23樓：匿名使用者
沒辦法，只能自己釋懷。做些其他的事情，轉移注意力，平時多鍛鍊，讓自己困些，更容易入睡。
24樓：全能娛樂說
你可以給家長說一下，畢竟他們可以陪著你睡覺，你睡著了，他們再走就是了。
為什麼我晚上一個人在家會很害怕，在房間裡不敢動，總覺得背後有鬼？
25樓：秀蘭至金
自己買個小bai夜燈，整晚上亮著就可du以了，zhi其實自己害怕找找害怕的根源。
dao就算專屋裡整晚的開著燈，屬你也可以買個小帳篷織在床上，鑽在小帳篷裡睡也是可以的嘛，空間小了你會覺得相對安全一些。
或者養個寵物讓寵物陪著你，你會更安心一些。
26樓：美瑄媽
是你一個人胡思亂想。你比較缺乏安全感。那你不要想太多。晚上把安全措施做好。自己也能放心
27樓：匿名使用者
你是心裡作用。如在家害怕就把燈開啟，也能壯膽，看看電視，做點家務，讓自己忙一點，分散精力也許好些。
28樓：匿名使用者
平生不做虧心事，鬼來敲門何用驚？
29樓：深藍之藍心
一個人在家裡會害怕
你是女生嗎
會害怕有鬼
是因為看**了嗎
30樓：謝志敏水瓶
心裡有陰影，疑神疑鬼
31樓：我叫小櫻萌萌噠
我反而怕小偷了，覺得人比鬼可怕。聯絡你去看下那種社會題材的電影，素媛 熔爐 你就能感受到有些人真的很可怕
學校裡發生的一件事，學校裡發生的一件事39字
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