1樓：匿名使用者
這樣不好，還是5點起吧，回籠覺睡那麼一會，醒來很難受的，你好辛苦啊
2樓：e_布衣
冷靜點 注意 時間不能決定一切 要的是效率 你這樣下去不行的 一定要注意身體！！！！！
實在不行可以去補課！從頭開始補也行！！休學復讀也行！！ 這樣太累了 ！沒好處的！
3樓：月上中空
睡眠不夠白天如何學習，學習知識主要是靠白天和晚自習就行，不用再多學習，主要是課堂上把老師講得的重點和難點學會就行了。
4樓：匿名使用者
睡眠包括慢波睡眠和快波睡眠階段，晚上十一點之前一定要睡覺，可能四點的時候大腦還處於休息階段，如果強制起床的話會影響睡眠，一天的效率不會太好。說的比較亂，因為在上課，等我整理整理再繼續。
5樓：匿名使用者
不注意休息，怎麼有精力學習
6樓：匿名使用者
最好不要這樣，你的身體回受不了，，
7樓：李子家族
不可以這樣的哦。
學習和作息都要有規律，要按照人體的正常生物鐘來。就
內算是高三了，學習很緊張，也要容注意休息，好的休息才能有精力去迎接新的一天，接受新的知識。作為一個過來人，我建議你晚上11點睡，早上6點起來，7個小時連續的睡眠時間能讓你有很好的精力和學習效率的。加油。
8樓：演
多爭取一點時間讀書吧，如果累的話，那就五點在起床
9樓：ok黃信邦
學習雖然重要 但身體應該放在第一位 不要太勞累 白天認真聽課 課後多做點習題 得高分應該不難
10樓：匿名使用者
我建議五點再起來效果會好點，看你個人情況，不影響上課才是最好的
我一名高中生，但是學習不好，我非常喜歡動物，想去相關的學校學習，有什麼辦法嗎
你可以從現在開始多瞭解動物知識，但不可以放棄高中的學習，這樣做兩面打算，你如果大學考上可以上相應的專業，也可以在沒考上之後，有足夠的理論知識和實踐經驗，可以到一些動物保護協會看一下 找一所動物類專業的大學當成志願阿，現在就看看入學條件，收集資料，然後往那個方向努力就好了 你的喜歡是什麼程度啊，是喜歡...
我是一高中生，抽菸喝酒打架，樣樣壞事有我，但我想改變，卻又控制不住，怎麼辦
近朱者赤近墨者黑，你能想到改變自己，已經進步了，建議你少跟人們口中的壞孩子在一起，多結交一些善良的朋友，多跟父母溝通，告訴他們你的真實想法，也可以讓他們適當地監督一下你，以防你控制不住又變成壞孩子，希望你能改變，畢竟你現在還是個學生，又很美好的未來在等你，加油吧！樓上的不對，已經習慣了這種生活，如果...
我是高中生求學習各科的技巧還有高一
1 高效的學習，最基本的要學會跟著老師走，因為一般情況下，老師教授的知識都是根據教學大綱 考試大綱來進行的。但老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，自己要學會調整。首先梳理自身學習情況，找出問題所在 其次整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位 合理分配學習 複習時間，...