1樓：喂柿狼關
糕點之抄類的食物，在製作的時候，為了保證食物的口感，會新增許多的新增糖。對於抗糖化的我們來說，肯定是要少吃甚至不吃的。但是如果你實在不能拒絕糕點，那麼你就控制量，一次只吃一小塊，一個星期只吃1-2次吧。
使用糖吧抗糖化期間，應該怎麼吃麵之類的食物呢？
2樓：匿名使用者
當然不可能完全不吃啊，但是很多人在做面的時候，會新增很多的輔料。使用糖吧抗糖化之後，我們就需要稍微少吃一點這樣的食物，但不是完全拒絕。另一方面，也要記得吃糖吧，養成每餐前一塊糖吧的好習慣。
在使用糖吧抗糖化期間，我很想吃一些高糖的食物，我應該怎麼辦呢？
3樓：匿名使用者
如果真的特別想吃，那麼就只吃平時的1/3左右的量，不要吃太多，而且次數也要控制。一定要回
在心裡告訴
答自己，我是要抗糖化的人，我是要變得更漂亮的人，我要遠離這些高糖食物，給自己形成心理暗示。而且，即使是偷吃，也要在餐前來一塊糖吧哦！
使用糖吧抗糖化之後，你們逢年過節都使用糖吧嗎？
4樓：叫導主任丶
肯定要使用的呀，糖化反應並不會因為你要過節就不發生了。抗糖化是一輩子的事情，我們在使用糖吧的時候，一定要多學習抗糖化方面的知識，就可以避免少走一些彎路，可以達到更好的抗糖化效果。
我準備使用糖吧抗糖化，但是家裡還有小孩子，是不是不太方便？
5樓：匿名使用者
使用糖吧之後帶給我的一個改變就是：以前
做飯只考慮自己想吃什麼，現在做飯版學會了考慮權什麼食物更有營養，我需要補充什麼維生素，多吃什麼蔬菜。所以，我覺得即使家裡有小孩，也依然可以使用糖吧抗糖化，不影響的。
6樓：龍銘設計培訓
我認為還是先治病要緊，有小孩也不要緊，大人可以控制孩子的，難道怕孩子吃糖大人就不抗糖化了嗎？
7樓：帥氣濤俠
第1回 甄士隱夢幻識通靈 賈雨村風塵懷閨秀 第2回 賈夫人仙逝揚州城 冷子興演說榮國府
在糖吧進行抗糖化，還能吃一些油膩的食物嗎？
8樓：植物網
糖耐量異常在飲食上也應該以清淡飲食為主,不吃海鮮、動物內臟及油膩食品,不吃辛辣食物,千萬不要喝含酒精的飲料及碳酸飲料等。適量吃點蔬菜和水果。
9樓：賀華林
得看你指的是什麼呀，比如你想吃奶油蛋糕，那我們肯定勸你少吃甚至內不吃。但如果容你是想吃煎牛排，我覺得是沒有什麼問題的，比較牛排是高蛋白的食物。由此可見，其實你還是需要了解專業的糖類知識，才能夠將抗糖化進行得更好。
你們使用糖吧抗糖化之後,覺得抗糖化的效果怎麼樣明顯嗎
說句實話,抗糖化是抄一輩子的事情,肯定不能用一時的變化來 以後會怎樣。但是,就我自己的情況來說,我相信我能夠堅持一輩子使用糖吧抗糖化,也可以堅持住低糖的生活。對於現在的我來說,保證身體健康 維持美麗真的很重要。在糖吧抗糖化的你們,抗糖化成功了嗎?或者說,效果如何?你是也想加入糖吧抗糖化的大軍嗎?我剛...
使用糖吧抗糖化的時候，是不是最好在家裡吃早餐
不管是不是在抗糖早餐是人體必不可少的也是非常重要的，它關係到人體營養的吸收和健康，所以說早餐一定要吃。使用糖吧抗糖化的時候，是應該堅持自己的飲食習慣，還是要根據別人的打卡改變自己的飲食？每個人的偏好都是不一樣的，每個地區的飲食習慣也是不一樣的，你不一定要根據別人的打卡來調整自己的飲食，只要你確定你每...
準備使用糖吧，你們在糖吧的抗糖化生活是怎麼樣的？你們還滿意嗎
我使用糖吧也差不多四個月的時間了，從初春到盛夏，糖吧見證了我的變化。在糖吧的生活不枯燥，還有很多的使用者和我一起堅持抗糖化生活，交流抗糖化心得。我偶爾也會下廚給自己做美食。加入我們吧，你會發現抗糖化生活帶給你的，不僅僅是健康的身體。嗯，更好的生活習慣意識，不單單是女生可以很嫩膚，男生同樣有前途。你們...