1樓：冬在夏日
跳繩的時候左下腹部會痛,可能是練習少了,有時跑步也會,建議多練習幾天可能會緩解的。
跑步和跳繩肚子疼痛是怎麼回事啊？
2樓：恭梅英竇藹
首先這個很正常，並不是生病了，吃的比較飽的話就可能出現這樣的情況，試著在運動前不要吃太多的食物，運動過程中如果肚子痛，先慢下來，一段時間後就消失了
3樓：蔡曉剛
跑步和跳繩肚子疼痛首先應該考慮是運動過度。
4樓：言且慢
我也有這樣的情況。是因為身體素質比較差。而且不是長期運動是剛開始的那一段的。停下來一會兒就不疼了。而且還心率加快喘不過氣，心慌的那種感覺。
5樓：耳根之上耳朵
這是因為你沒有經常運動導致肌肉鬆弛，你應該是剛跑沒幾天吧！過幾天就好了！不用擔心什麼，但是運動時不建議吃完東西去鍛鍊
6樓：楚夢落
剛喝完很多水，或者剛吃了東西就做運動
7樓：土方
太激烈了，跳繩別跳太高
為什麼每次一跑步感覺肚臍眼周圍就痛
8樓：花季
這種情況通常叫極點，是長跑運動中常見的現象。如果遇到這種情況。不要立即停止跑步，稍微放慢一點，然後用手按入疼的地方。用兩個手指按，然後調整呼吸，過十幾秒鐘一般都會緩過來。
其他要點就是，準備運動要充分，平時加強鍛鍊
可能是運動對肌肉或內臟產生刺激引起的。
可能是一種運動性病症：
肝脾鬱血-由於準備活動不充分
呼吸肌痙攣-運動中呼吸不協調
胃腸道痙攣-飯後過早運動，運動前吃飯過多，空腹運動（胃酸或冷空氣刺激），運動前吃了易產氣或難消化食物（如豆類，韭菜，牛肉等）
如出現上述情況，減小訓練強度，調整呼吸，或按摩疼痛部位，彎腰慢跑一段時間。
平時鍛鍊要科學，要循序漸進，如非上述情況，且疼痛既不消失，也不減輕，則需請醫生診斷。
為什麼我一跑步或者跳繩就左側小肚子痛啊，是怎麼回事
9樓：怪一休
跑步時肚bai
子痛，往往是在跑
du之前未做準備
zhi活動或準dao備活動做的不充分，開始跑專的速度過屬快，呼吸與動作之間節奏失調，膳食制度不合理等原因引起的。
我跑步的時候也會這樣疼痛，去醫院檢查，醫生說沒有問題，一切正常。要在跑前做熱身運動，不能一下子衝得太快！！！
為什麼我跑步或者跳繩的時候跑一會或者跳一會後肚子會痛 是怎麼回事呢
10樓：crazy蘭若
你是不是吃完飯沒消化就去跑步了？那會胃下垂的
11樓：我是海偉的老婆
那是你不經常鍛鍊的過。時間長了就不會痛了。
12樓：馬裡諾之歌
考慮是平時不經常運動造成的，建議片刻休息，然後規律性的鍛鍊身體。不用太緊張。
13樓：匿名使用者
要循序漸進，不要一下太猛
肚臍眼下三指中間疼，肚臍眼下方三指處，每天晚上睡覺平躺著都會有痛感，用手按壓感覺內臟
還去醫院找大夫瞧一瞧，病輕好治，也可能點藥就沒事了。不要久託。那樣會耽誤病情的。一，月經期，二，剛破身，三有毛病了，炎症或是涼著了 你這樣情況最好去醫院檢查一下。你好，根據你所說的情況肚臍眼兒三橫指下方的部位，應該是子宮的反射區，如果有壓痛的症狀說明盆腔或者是子宮附件有炎症，如果疼痛症狀不是很明顯，...
尷尬，肚臍眼下方延伸一條黑線,女孩肚臍眼下方有一條隱約可見的黑線，一直延長到下體，請問這是什麼線，是怎麼來的？
這個關於 線 的問題我也是最近才聽說的 不過跟我說的那哥們早就不是處男的還裝純說自己是處男 沒有 線 這個只是雄性激素分泌旺盛造成的 不用擔心了 很多人都有的 呵呵，一般只有孕婦才會有的，也不要太在意吧，應該屬於特殊情況你這個，具體解決辦法看看別人怎麼說吧.色素沉積，正常的。用橄欖油塗抹試試看 很正...
肚臍眼下方疼痛，但大便後就不再疼痛了，這是什麼病
你好，1.一般大便稀嗎？2.肚臍眼下方疼痛，偏左側嗎？3.最近吃什麼涼的 辣的東西了嗎？喝酒了嗎？你說的這種 肚臍眼下方疼痛，但大便後就不再疼痛了 情況，多見於腸炎，所以現在我考慮可能是腸炎。你好，肚臍眼下方疼痛一般和以下因素有關 1.慢性腸炎 慢性腸炎多為急性腸炎 不徹底發展而來,可引起經常性臍周...