我不願出門,不願與人交往,怎麼辦

2021-05-25 12:07:33 字數 2051 閱讀 2484

1樓:硪的徽信

不要與這個社會脫節啊

還是應該要有些其他的愛好的

那種戶外的能夠去觀賞大好山河的樂趣

2樓:新新紙牌

可以嘗試走出自己的小圈子與外界交流下

不願意出門,與人交往。害怕面對現實,總是逃避

3樓:葉落霜滿城

我覺得生活其實很難,但是也很容易。雖然有時候會覺得日子很難過,但是隻要努力去適應的話,會慢慢好起來的,加油啊!

4樓:本少爺寧缺毋濫

我也是不肯面對現bai實,20多歲沒有什du麼社會經驗,在zhi家呆了一dao年多,朋友聯絡我都不回,**版不接權,我害怕別人知道我這麼大了還在家連工作都沒有,我懼怕找工作,沒有學歷技術覺得自己什麼都不會,生不如死,除了父母害怕接觸外面的人,經常會因為想到自己沒用會痛哭,活的好累,真的很想解脫。你還是大學生,前途一片光明,想開點,找個懂你的人就嫁了。

5樓:碧鋒俠

抑鬱,源自自卑,多是有不愉快經歷或者心靈受過創傷。最好去醫院看看,可以休學一年調整下

6樓:走在時光邊緣

找個有文化的親戚聊聊,讓他們跟你媽說

7樓:jimy韓林林

我家也是農村的,不過現在好多了,如果你不知道人生的方向的話,可以來洛陽看看……讓你找到方向感

8樓:jxb點石成金

人終歸是人不是神馬沒必要恐懼,不要太在意自己言行舉止,要有忘我的境界,開放式的心態去面對,事情不因你的煩惱而變的順利,也不會因你的不快而容易

9樓:手機使用者

應該理解父母為你的付出,去上學吧,做回你自己的自信,就當人家是空氣

10樓:暗邪公子

你交際能力有問題,可以向學校申請停學的。然後去社會實習幾年,你必須要學會一個養活自己的技能,不然你肯定會被淘汰,然後拖累你父母

11樓:東方有線

你是不敢去學校,還是不願出門

12樓:匿名使用者

怎麼樣了?這個問題好像好多年了吧

我不想出門不想接觸社會不想工作不想見人怎麼辦

13樓:匿名使用者

這是一種恐懼的症狀 也許你在人群社會中壓力太大 想法太多了 我在過去也有和你差不多的症狀 比如走路時 對面忽然有個人經過 我會覺得很不自然 不敢看他的眼睛 其實這也算不上一種病 多嘗試和人群接觸 多交幾個朋友 還可以和朋友試著講些幽默的話語 經常笑一笑 細心發現周圍的一些美好的事物 離憂愁的東西遠一些 你的情況會有改善的 王菲的一句詞作為對你的祝福 但願你的眼睛 只看得到笑容 放開自己 相信你會活得很好

抑鬱症患者不肯出門,不肯和人接觸,家人怎麼辦

14樓:艾德教育全國總校

抑鬱的自我及時強化法

1、堅持正常活動:有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務,卻不去上班、甚至連家務都不做。這是很有害的。

越這樣越感到自己沒用。實際上患者有能力完成工作任務,有能力搞好家務。只要該乾的堅持幹,自己的情緒就不會日益低落。

2、定計劃留有餘地:每天晚上睡覺以前,考慮明天幹什麼。計劃不能定的太高,也不要太低,充分留有餘地。這樣每天都可以順利完成計劃。這就是人們通常所說的跳一跳就可以摘下果實來。

3、及時肯定自己:每天晚上睡覺以前,要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步,不講消極的東西。能寫日記最好,把好的體驗、進步、成績記到日記上。

天天都這樣記日記,覺得生活會越來越有意思。

4、不向親友談消極的東西,親友也不聽患者的消極的言談:這並不是不同情患者,主要的是親友聽患者談消極的東西,會強化他們好談消極的東西。

當然,頑固性抑鬱症的**不能僅靠日常調理來實現。對於反**作的患者來說,在醫生的指導下進行合理的**,並持之以恆才能達到**的目的。所以,抑鬱症患者應有信心、有恆心,並主動配合**。

15樓:鐐圭噧鈫犲瘋瀵

最好還是找一個心裡醫生開導

不願意與人相處的我該怎麼辦,特別害怕孤獨,但又不喜歡與人交往,我該怎麼辦?

這你可得改改,因為現在的社會人和人必須得溝通,那樣人才可能會和你相處,如果連溝通都沒了,那你會很難交到朋友的。你這可能是社交障礙症,跟你小時候的生長環境有很大關係,我跟你一樣,但是心裡一直有一個聲音告訴我這是不好的,一定要改善。於是,即使我再怎麼不願與人相處,我也總是抓住或創造每一個可能的機會鍛鍊自...

學生不願寫作業怎麼辦啊,學生不願寫作業怎麼辦

一 問明原因。發現學生沒寫作業,首先要問明原因,不要一下子就火冒三丈,劈頭蓋臉就是一頓批評,甚至有的教師在氣頭上,說一些有悖師德的話,那樣只能造成學生和教師產生牴觸情緒,不會和你說實話。學生不寫作業的原因一般有以下幾種 1 注意力不集中,寫的慢。邊寫邊玩,寫作業不專心,造成寫不完。2 懶惰,不愛動筆...

我不善於與人交往該怎麼辦

溝通 交流bai主要的核心是共同話題 du。zhi 我建議你 1 首先分析一下dao你周版圍的人屬於哪個階層權的?2 觀察周圍的人的喜好?比如喜歡看書?喜歡逛街?喜歡文學?喜歡歷史?喜歡政治?喜歡運動?等等 3 投其所好,做好準備工作。自己多看看書 報道 新聞 娛樂方面的東西,根據不同人的不同喜好進...