1樓：
不怎麼好
美容養生方面的？
2樓：
如果面色灰暗，與經絡不暢有關係，建議：
1）揉腹部，睡前成仰臥位，兩手疊壓於腹部，圍繞肚臍順時針畫圈摩揉100次，逆時針畫圈摩揉100次。
2）用手掌拍打小腿和大腿的胃經，由上往下拍打，也可以由下往上拍打，不必拘泥，隨意就好。每根腿拍打3--5分鐘，力度適中。
這兩種方法主要是疏通循行於人體正面的胃經，包括面部正面，都是胃經循行區域，如果胃經不暢，直接影響人的氣色，經常疏通胃經，可改善面色灰暗！
3樓：譚納國奧
一是，蜂蜜；二是，牛奶；三是，雞蛋；四是，含膠原蛋白多的食物，如白木耳、豬蹄湯等。加上愉快的心情，充足睡眠。
4樓：涵涵
人衰老主要是因為氧化壓力，只要能防止氧化壓力，人衰老的速度就會變慢或者保持青春。
5樓：
美容養生方面的這個很多很多，不知道你指的是哪一些？
國家承認的保健養生資格證書有哪些
6樓：奮鬥
國家承認的保健養生資格證書有養生保健師，營養保健師，健康管理師，經絡調理師，食療養生師。
1、養生保健師指利用傳統養生理論和養生保健方法，對個體或群體的體質情況進行檢測、分析、評估、調理、指導，通過學、練、檢、調、養等綜合性、針對性的調養措施，制定個性化養生保健方案，實現機體平衡協調，以促進健康、延長壽命的專業養生保健從業人員。
2、營養保健師是在營養師培訓的基礎上，運用營養學和保健食品學，食品衛生學以及醫學的相關知識對各類人群的營養給予指導、疾病予以營養防治並向大眾傳播營養食品與食品衛生安全知識的專業技術人才。
3、健康管理師是從事個體和群體從營養和心理兩方面健康的檢測、分析、評估以及健康諮詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。
4、根據中醫經絡理論，運用中醫經絡技術，通過刺激人體經絡、穴位來疏通經絡、調和氣血、提高臟腑功能，調整、改善各種慢性病及「亞健康」狀態的專業人員。
5、食療養生師結合中國傳統食療養生科學和現代營養學知識與方法，為人們提供全面系統的食療養生指導、進行健康教育、傳授食療養生技能的高階技術人員。
7樓：匿名使用者
所謂的養生保健師，營養保健師，
健康管理師，經絡調理師，食療養生師，均沒有法律效力！因為都不說國家頒發的！
所有以「協會」或「培訓交流中心」名義發放的職業資格證都是沒有法律效力的假證！所謂的「全國網上查詢」如果不是在人社部職業資格證書**查詢的，也都是忽悠！不要上當！
8樓：阿爾茨海默協會
真正屬國家行為的證書是人力資源和社會保障部的證書，這個證書效力最強，運用最廣，國家
承認，全國通用。作為職業資格，人力資源和社會保障部頒發的證書是最權威的。如：
健康管理師、養生保健師、亞健康調理師、經絡調理師、中醫養生美容師、食療調理師、兒童中醫調理師、養生經營管理師、自然**師、**調理師、**保健師、炙療師、、排毒養生指導師、中醫特色調理師、整脊調理師、中醫體質辨識與調理師等職業資格證書
女性經常美容養生有什麼好處
9樓：
第一：身體和心靈得到釋放
繁忙的都市生活，讓人們的身體每天都處於高度緊張狀態，職場上的壓力，讓人們得生活變得亂七八糟，由於自己身心壓力較大，讓自己身體的健康亮起了紅燈。很多人的身心從未得到過真正的放鬆。美容養生不僅能讓自己心情愉悅，還能讓自己得到久違的鬆弛和放鬆。
想象一下，大自然的清新、泉水叮咚作響，慢慢的沉浸到夢想中去，在夢中尋找記憶中最美、最原始的回憶。
第二：靚麗肌膚
擁有亮白肌膚、火辣身材，是女人渴望的。對於女人而言，如何能讓自己的肌膚永遠保持最佳狀態，恢復自信，是女人走進美容院、美容養生會所最重要的目的。但是伴隨著年齡的增長，**出現的問題蜂擁而至，由於錯誤的方法，很多人淪為怨婦、黃臉婆的行列。
美容養生會所針對每一個人不同的肌膚問題，對症下藥，幫女人解決找到最好的解決方式。
第三：有效的排除人體內的毒素
我們身體內都多多少少堆積了一些毒素，因為每一個人的新城代謝的功能不同，通常兩個月左右，才能把殘留在體內的毒素排掉。美容養生是最經濟、最有效排除人體內毒素的一種方法。 最常見的養生保健方法就是吃一些保健品，但是無論是什麼保健品，都不一定有利於自己的身體，其實最好的方法就是提高人體的免疫力。
美容養生，主要是針對免疫力過低、工作壓力比較大的女性，普通的足療、刮痧、拔罐、按摩這些單一的專案，已經完全沒法滿足顧客的需求。 一次舒適的美容養生體檢，就是一個很好的短暫性擺脫現實困擾的好地方。在這個暫時屬於自己的私密空間裡，耳邊響起舒緩的**，鼻尖香氣裊繞，放下內心沉重的壓力，在花瓣包圍的溫泉水中，融化僵硬的肌肉，讓心靈得到徹底的釋放。
在這個幽靜、舒適的空間裡，芳療師溫柔的雙手，把天然的精油潤澤到身體的每一寸肌膚，漸漸的走進了夢鄉，似乎世上一切的紛爭、煩惱都不存在。在那一瞬間，只屬於個人的空間，追求自己心底的夢。
10樓：村安_網_小喵
可以讓**延緩衰老，保持白皙細膩的膚質，身體也會更健康。
養生和美容有什麼區別?
11樓：
兩個完全不同的概念，目的不同，方法不同。
養生是通過調節衣食住用行等生活行為及專
情志屬，達**體和精神的健康與自然的和諧（主要是體質和心態的平和），養生的物件及養生前中後的個體可以是高矮胖瘦美醜都可能。
沒有說養生後胖人就一定變瘦，醜婦必定變美女。
可以說，養生就是養內在。
長期的養生活動可以讓人體非器質性疾病逐漸消失。
美容，說白了就是追求面貌的美麗，身材的合適。
美容的物件是醜人或追求更美的人。
主要藉助外部力量（醫療、化工等科技行為）讓人變的更被大眾審美觀念所接受。
可以說，養生的最終是思想境界修為的昇華
美容最終是身體的脫胎換骨。
12樓：匿名使用者
養生指的是喝些保健品之類的東西，它屬於內調。而美容則屬於護扶方面的。
13樓：匿名使用者
養生主要是養身，美容是養臉，**等
14樓：聽海在微笑
養生是從內養外，修心養性
美容就修外。。。
陳寶國鴻茅藥酒是真的還是騙人的，鴻茅藥酒是真的嗎？
樓上這是我哥們，上次都晚期了，上次我用輪椅，推著他，從鴻茅藥酒的門口走過，在看到鴻茅藥酒牌子的那一瞬間，他暗淡無光的眼神突然亮了，夕陽下，鴻茅藥酒那四個字顯得無比的耀眼，他伸出三隻手指，呼吸開始急促，眼看著就要嚥氣了，我含著眼淚，用盡平生的力氣跑向鴻茅藥酒廠，我離藥酒廠越近，就越能感受到希望越來越近...
竹纖維的襪子真的不臭腳嗎有那麼神奇嗎
這個可能會有一些作用，但效果不如銀離子的明顯，另外如果嚴重單純靠襪子是不行的，必要的話可以使用硝酸益康唑噴劑等藥物，徹底治理！竹纖維還好吧。竹炭倒是有點防臭的效果。竹纖維字面上還是比較好理解的。竹纖維應該相對其他纖維來說會更加柔軟，多次清洗能保持較好的柔軟彈性。手感也不錯。天然纖維都是相對於棉而言的...
有用過復活草的護膚品嗎？補水效果真的好嗎
我覺得復活草的 很不錯補水效果很好 有用過復活場的護膚品嗎？補水效果真的好嗎？這款化妝品挺好的，補水效果也挺好的。建議你可以用。復活草 好用嗎，補水效果怎麼樣？真的挺好用的 我也是被別人瘋狂安利之後自己喜歡了 悅木之源的復活草系列怎麼樣啊，補水效果好嗎 悅木之源 的復活草 好用的，可以從內補水從外鎖...